[천공 정법]13120강 명상의 효과와 바른 명상법(1_2)[홍익인간 인성교육]

질문: 스승님 감사합니다. 스승님께서는 현재 진행되고 있는 명상 체험의 부작용을 말씀하시면서도 우리나라는 명상의 메카가 되어야 하며 명상의 중요성을 말씀주셨습니다. 유명한 기업 CEO에 이어 스포츠 스타나 방송인들도 명상에 심취해 있고 그 효과를 극찬하는 내용들이 SNS를 통해 급속도로 확산되고 있으며, 구글, 애플, 페이스북 등의 대기업에서도 직원들을 위한 명상을 도입했습니다. 미국 성인 8명 중 1명이 정기적으로 명상을 하며, 우리나라 명상 인구도 2000년 기준 500만 명으로 추정하는 등 성인 뿐 아니라 청소년과 젊은 세대들에게 명상 열풍이 불고 있습니다. 면역력 강화, 통증완화 및 스트레스와 노화 감소 등 명상 효과를 입증하는 연구 결과들이 나와 있습니다. 스승님, 현재 진행되는 명상의 효과는 무엇에서 오는 것이며, 앞으로 진행되어야하는 바른 명상법과 명상에 대한 인식은 어떠해야 하는지 가르침 청합니다.
강의 일자: 2023.11.26 홍천 / 정법시대: 02-2272-1204
홈페이지: www.jungbub.com/
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