Chest & Shoulder workout with Monsta X

[@jayly117]

얼굴이 예쁜 여자후배보다 운동자세가 예쁜 남자후배에게 더 설레는 종국이형ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@Jumpingjay]

자꾸 이쁘대ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@hrleigh3486]

ㅋㅋㅋ

[@우니-x2g]

짐종국씨 셔누 너무 맘에 들어하는게 보임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@lllyyyyhhh]

셔누는 나오는게 너무 늦었다 싶을 정도임ㅋㅋㅋㅋ

[@hmmmm1438]

언제 오나 하면서 기다렸음

[@user-ko9pt8tj5s]

셔누야 이제 그럴일 없겠지만 소속사가 데뷔초때처럼 근육 빼라고 운동그만하라고 고나리하면 종국오빠한테 일러버려....

[@preechez]

와 데뷔초에 그랬어요??? 몰랐어...

[@盧璘壽로인수]

@@preechez 그렇네요 데뷔 전에 몸매 벌써 좋거든...

[@nalini513]

😂

[@안령-l1l]

뺄 근육이 있냐??

[@hmmmm1438]

세상에! 저 8기 새내기라서 첨 듣는 얘기예요. 이미녘씨도 국방엔터에서 몸 만드셔서 이제 더 완벽한 그룹이 될 것 같아서 손떨림.

[@qoxkf]

와 셔누 힘이 부칠 때에도 몸통에 흔들림이 없네 이 안정감 뭐냐

[@kangrai]

다른분들 나온거 비해서 얘기도 별로 안하고 운동만 하는거 같아서 더 찐스러움 ,... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 창규나 괜찮니..?

[@뭐노-e2g]

김종국 ..과탑을 보는 교수님가틈 운동 좀 하는 애들 오니가 집착광공됨ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@갱-j2r]

와 비유 완전 찰떡이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@muanaproject5350]

와우

[@uiiio-e4q]

셔누 동생앨범 홍보해주러 나오고 넘예뻐 본인 뮤지컬 언급 일절 안하는것도 셔누답다 종국님이 셔누 탐내실때 찐웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@shelynlee3401]

ㅇㅈㅋㅋㅋ

[@panini_77]

그니까요 진짜 어찌 저래

[@holicccc]

진짜 형아미 미쳣네 😂

[@nathalyguerrero8564]

Shownu❤

[@jubari1120]

허르 진짜ㅜㅜㅜ

[@아아-v5m]

김종국 이쁘잖아 멋지잖아 맛있어 소리 몇번을 하는거얔ㅋㅋ

[@jihyunk7132]

셔누 얘는 찐으로하네 ㅋㅋ

[@dbrlguszhtskf]

미친.. 셔누랑 창균이 몸이 진짜 너무 좋네.. 역시 몬스타엑스

[@홍진영사생팬]

로이더 하나 있었는데 빚투 이후로 탈퇴해서 다행이네요 안그럼 못볼뻔😘 몬엑 응원합니다 쌍엄지처억~💞

[@Buddybandle]

셔누 모자 뭔지 아시는분?

[@user-qkdhrkwhr]

셔누는 몸 좋은 거 알았지만 임창균씨 원래 몸이 이렇게 좋았나요? 페스티벌 영상 본 적 있는데 거기에서는 복근이 살짝 보였던 것 같은데 몸 더 좋아짐… 내가 알던 차쥐뿔의 왕왕와앙~그 남성분 맞으신지 몬엑 빨리 제대하세여☺️

[@shownuahyo]

화면밝기를 높여요^^

[@hooniayo]

운동하는 남자 소개받아볼래요?

[@quokka_forepaw]

셔누는 ㄹㅇ 짐종국 고정 멤버 같은데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 옷도 흰 색으로 맞춰 입어가지구 ㅋㅋ

[@immonzin]

최고의...게스트......최적의 게스트...

[@zeean7670]

셔누는 끝까지 당긴다 ㅋㅋㅋㅋ별생각많이안하고 ..... 수행력 대박

[@ellah7566]

종국선생님 셔누 때랑 창균이 때랑 텐션이 너무 다르잖아요 ㅋㅋㅋ

[@はい-i2h]

셔누 하체하러 한번 더 나오자잉

[@honeyhoney_xo]

아니ㅋㅋㅋ 애들이 운동 잘 따라가니까 둘 다 신나서 평소보다 더 하시는거 같은뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ 영혼 나간 밈짱균 너무 웃겨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@go5raeprince2]

셔누씨 실시간으로 펌핑되는거같은데 이거 맞낰ㅋㅋ

[@먐먀먐먀]

모르겠고 셔누는 또 나와줘라,,, 조합에 너무 쟐어울림ㅠㅠ

[@깨굴깨굴-d5e]

셔누는 진짜 완성형이야. 잘 빚어놓은 피조물 느낌으로다가 예쁘다고.

[@c-bal8633]

솔직히 남돌 나올땐 운동에대한 의지없는 모습이 꼴보기 싫어서 안보는데 셔누라는애는 운동 열심히 하니까 보기좋다

[@はい-i2h]

30:06 뒤에서 고통받고있는 셔누 귀여워ㅠㅠㅠㅠ

[@engwithlana]

아 진짜네요 ㅋㅋㅋ😂

[@youthvoyager]

14:25 여기부터 지금 너무 좋았다 셔누야까지 진짜 너무웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ본인이 운동한 것처럼 만족하는 게 진짜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@샤넬-x6h]

자칫 출산장면인줄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@크리스행복이두루와]

셔누는 몸선이 진짜 타고났다

[@고양이-v6q]

셔누 한번 더 나왔으면 좋겠다 몸 진짜 예쁘네

[@zzaa0011]

2pm이후 매말랐던 실력파 짐승돌 붐을 일으켜줬다. 몬엑 팬은 아니지만 무대는 찾아 봄 도파민 개쩜

[@lindadiary]

우린 그걸 팬이라고 해요,,,🫶🏻ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@lsyljm]

입덕 부정기 ㅋㅋ

[@chumaru]

어서오세요~ 환영합니다😊

[@김성수-c1d3k]

2pm 이전으로 거슬러 올라가면 신화가 있었...ㅋ

[@oneseoulite]

몬스타엑스는 대놓고 짐승돌 느낌은 또 아니라 더 도파민 오져여. 그니깐.... 무대하려고 근육을 키운 게 아니라 짐종국 영상처럼 어느 헬스장에서 마주친 맨날 쇠질하러 나오는 헬창애들이 알고보니까 가수인 그런 늬낌이라 개맛도리임

[@lisianthus_h]

드디어 셔누가 짐종국에,, 이날만을 몇 년 동안 기다려왔음 민규 씨 감사해요🥺

[@eueu238]

셔누요? 감사합니다…. 정말 꿈인줄 알았어요…

[@eueu238]

@AlexyaZa 야 댓글창 더럽히지마 신고한다 ㅡㅡ

[@user-fc4zf8iq9n]

와 셔누라는 분 자세 제대로 나오네요 몸이 너무 이쁨

[@김태우-m3x]

셔누 이분은 운동을 진짜 잘하네

[@xx.446-s5i]

셔누 흰면티 하나입고 개빡시게 운동하는데 저렇게 잘생길일....?

[@junebrown5888]

와 나 남잔데도 셔누 너무 멋있네 운동 진짜 잘한다

[@채마리]

아니 셔누 왜케 잘 따라가 ㅋㅋㅋㅋ 그리고 마지막에 둘다 가슴 운동 잘들어간 거 보이는 거 신기하다 ㅋㅋㅋ

[@반짝이는별-y8u]

셔누 몰랐는데 운동 진짜 잘하시네

[@userseox127]

33:18 썸네일 타팬이지만 지나칠 수가 없었어요.. 본능적으로 들어온…

[@띵동-x9s]

셔누님 수행능력 좋으시네... 평소 아이돌 짐종국 나왔을때보다 운동강도 더빡센거 같은데 다따라가심 ㅋㅋㅋㅋ

[@user-allday514]

@JeanetteCanetee 셔누가 찌찌로 너네 언니 다 이겨

[@슬-q1l]

3:43 인사드리겠습니다 둘 셋 (발 쿵) 후 몬스타엑스 는 9년째 들어도 설레

[@Popoim]

운동하는 셔누 미친 고자극 죤나 잘생겼어 하....

[@수만이-z5v]

셔누랑 창균이 둘이 같은 중량으로 무게친거야?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ창균이 힘들만도 하겠다

[@오사쯔-m24]

창균이 살려ㅜㅋㅋㅋㅋㅋ

[@svtforever]

33:18 킬포** (지나가던 캐럿입니다.. 네 조금만 더 머물다 가겠습니다...)

[@盧璘壽로인수]

아닠ㅋㅋㅋㅋㅋ팬덤명 뭔 상관ㅋㅋㅋ

[@Sugas_Girr]

Hahaha! Ca-Bebe here, too! 😉 💗💎💗

[@민또시]

저두요

[@baram_noeul_byeol]

감사합니다 마지막에 끊고 댓글 보다가 다시 보고 왔습니다,,, (저도 캐럿입니다,,,)

[@user-gpgpgpdl]

운동 잘 못하는? 좀 마른 아이돌들 나오는 거 계속 보다가 썸네일 보자마자 와 게스트 미친 이거다 하면서 들어옴 짐종국이랑 간만에 어울리는 게스트였다 민규씨 추천 감사합니다ㅎㅎㅎㅎㅎ

[@Maia-id9ey]

셔누 진짜 잘생겼다...피부도 왜케좋음? 베이글남 정석이야

[@amu6669]

이쁘잖아 ㅋㅋㅋ 우리셔누 이쁘죠

[@lim1193]

와 ...... 셔누가 진짜 넘사구나...........

[@지은-d6o4r]

짐종국 셔누고정 시급..♡

[@ettoii9051]

종국오빠가 욕심내는 아이돌 셔누ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ계속 멋있대ㅋㅋㅋㅋ막내 앨범나왔다고 지원까지 나와주고 보기좋다❤셔누도 솔로앨범 나오면 또 불러주세요!

[@younghunkim816]

운동에 진심인 사람들 나오는게 확실히 보기 좋은듯

[@chundduck]

몬베베 꼬옥 끝까지 봐주면 되.... 개큰거 와요...

[@Chuu0618]

우리 셔누 몸 예쁜건 세상이 다 아는사쉴이지만 갑자기 몬뽕 차오르는구먼🤭

[@epochseoul]

후 우리 셔누 수행능력 보세요.... 가슴이 웅장해진다...🔥

[@monstax.514]

Shownu and Changkyun are absolutely amazing. After all, Monsta X is not a boy band. THEY ARE THE MAN BAND.

[@ArielaShines]

That is wwhat I have been saying for years! They are a MAN Band. Man band is much better than a boy band :)

[@hanne7794]

귀여워 손현우…귀여워 임짱균…

[@콩정감]

셔누 운동 개잘하네 넘 맛있게 먹는다

[@씬짱-c7j]

게스트 섭외를 너무 잘 하신둣

[@송딱]

셔누는 운동이 진심 같어. 잘몰랐는데 헬스도 재밋을거같음.

[@user-alsemffpghfTl]

운동에 워낙 진심이고 운동 할 줄 아는 자기관리 잘하는 아이돌이 나오니까 너무 보기 좋닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 가르치는 사람도 신나하는 게 보옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 역시 몬엑👍

[@라니-b1q]

진짜 셔누 나오길 기다렸다 존버는 승리한다

[@mbb_im_mm]

셔누 창균이 탈탈 털렸넹 ㅋㅋㅋㅋ 그래두 귀엽고 멋져 종국님 저희 아가들과 함께 해주셔서 감사합니당

[@Hailey__P]

셔누 운동하면서 한계치를 넘어 본인이 원하는 걸 배워서 만족한 표정이고, 창균이는 운동 좋고, 다 좋은데 기대 이상으로 많이 배워서 좀 영혼 털린 느낌 ㅋㅋㅋㅋㅋ 자꾸 카운트 남았는데 탈주하려고 하고 그걸 종국님이랑 프로님이 바로 막고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 재밌게 잘 봤어요. 👍

[@cococrush15]

셔누 저기서 몸이 더 좋아지면.... 더 좋아질 수가 있다니.. 몬베베들 심장 조심해 부여잡아............... 요즘은 다른 운동들 해보고 있는데 한창 광배느낌 찾아가며 웨이트 하던 때가 생각나네요ㅋㅋㅋㅋ

[@user-m2lt1ngm6l71zu]

23:40 ㅋㅋㅋㅋㅋ 시간 버는 셔누 넘 귀여워...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-tktks]

몬스타엑스분들 '신속히' 활동때부터 지금까지 팬인 남자사람입니다. 저도 운동매니아라 이런 류의 영상들 너무 좋아하는데 몬스타엑스분들이 나오셔서 더 재밌게 봤습니다. (TMI: 저는 몬스타엑스 노래에서 아이엠님 랩파트를 제일 좋아해요)

[@panini_77]

스마트한 남성

[@soulj4749]

진짜 신속한 팬이네

[@preechez]

미친 너무귀하다 신속히때부터 팬인 남팬이라니...

[@yuu-iz2pj]

귀한분💜

[@stellakim7720]

똑똑한 청년.

[@uiui2215]

셔누 짐종국에 넘 잘어울리는거 아니냐며ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 짐종국님 울 셔누 탐내시는거 귀여우세요❤

[@643Eeuii]

ㅋㅋㅋ종국이형 셔누한테 감동받았어 잘하네 셔누

[@itsnotharditseassyy]

I love being Shownu biased😩 honestly how is he even real. I just love him.

[@순진하니]

셔누님 ..어깨 진짜 넓군요 ㅋㅋㅋ마지막 최대펌핑된 모습보니 김종국님이 탐낼만하네요

[@psvpp3025]

셔누 멋있네 짐종국에 고정해도 착붙 바이브 운동잘한다

[@shelynlee3401]

종국님 셔누한테 반했는데?ㅋㅋㅋ셔누 맨날 출근 도장 찍으러 가야겠네ㅋㅋㅋ

[@지우얌-g4s]

창균 님은 처음들어올때랑 마지막 끝날때랑 몸이 확 다르신듯 훨씬멋지네요

[@austinshe5090]

셔누 말투가 몽가 옴총 귀여워 5:04 가끔 능글맞을때 귀여웡

[@근육아문]

셔누 왜케 운동 잘하냐 ㅋㅋㅋ 나중에 몸 지릴 거 같은데?

[@냠냠-u7i]

셔누.. 와 미쳤다 진짜 ㅋㅋㅋㅋ

[@이름없음-j3f]

중간중간 셔누웃음소리(ㅎㅎ)보기만해도 힘든 내 맘을 안정시켜줌

[@veraa2531]

와..셔누 존잘..근육도 존잘...🫠🫠🫠

[@intp0430]

셔누는 무조건 맘에 드셨넼ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user_IoU.]

19:25 짐종국님 한껏 업되셨네요 물론 저도 그렇습니다 ͡° ͜ʖ ͡° 프로그램에 걸맞는 최고의 게스트들 잘봤구요 몬스타엑스 단체로 기대하겠습니다❤

[@optimusbebe]

우리 몬엑이들 예뻐해주셔서 감사합니다 종국님🤍 내년에 몬엑 6명 완전체로 꼭 다시 초대해주세요!! 몬엑 흥해라 짐종국 흥해라!!!!!🤍🤍

[@유역비-f6s]

유럽 어디였더라? 스타디움에서 겜블러무대 직캠 봤는데 얘네 쩔드라 라이브도 댄스도 외모랑 카리스마까지😊

[@shilas2032]

그땐 셔누 군백기 였어요 이젠 셔누,창균 빼고 모두 군백기 😢😢😢

[@깅깅깅-u5z]

맞아요ㅠㅠㅠㅠ셔누 없는 무대라는게 진짜 한입니다만 그래도 저 입덕한 영상중에 탑입니다..

[@슉슉곰]

확실히 오래된 연차 아이돌들이 여유가 있어 ㅋㅋㅋ 두분 잘봤습니다 왜 PT를 받아야하는지 알겠네요 ㅋㅋ

[@위윌롸큐]

아이엠님은 셔누님이랑 체격차이가 있는데 같은 무게치느라 힘드셨겠네요 덕분에 뻠삥은 제대로 되신거 같지만 ㅋㅋ 셔누님 운동수행능력좋으시네요 몸이 와우! 밥 세번 드시고 하체편도 꼭 해주셨으면 ㅎㅎ 종국형님 간만에 신나셔서 업된 모습 잘봤습니다 ㅋㅋ

[@jhyunee]

손현우 임창균 사랑한다 몬스타엑스❤️ 몸이 와우🔥 역시 몬스타

[@jun6132]

​@@witherediris 성희롱지리노

[@mluv1103]

애들 전역하면 꼭 단체로 한 번 더 불러 주세요 종국님 !!!!

[@Boalbebe]

짐종국에 드디어 셔뉴등장🎉🎉🎉 셔누는 솔직히 고정게스트면 좋게따 🤍

[@blossom6768]

셔누~귀여운 눈웃음과 그렇지못한 몸땡이~

[@nalini513]

❤

[@uiui2215]

아 근데 셔누 운동자세도 좋고 너뮤 잘생긴거 아니냐구요 하

[@elysium678]

짐종국에 언제 나오나 계속 기다리고 있었는데 드디어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 이게 바로 몬엑의 맏막즈 진짜 자기관리 미쳤👍 아니 근데 임창균 몸이 더 좋아짐…🫢

[@immonhana]

가르치는 사람도 배우는 사람도 보는 사람도 행복한 최고의 영상

[@eung0227]

저번에 창균이가 말한 누누랑 같이 운동해서 온몸이 아프다던 그게 이건가???!!!!

[@멍냥-r6h]

셔누는 근육이 엄청 예쁘게 붙는다

[@twentyfoursevenloveumon]

셔누 이렇게 편하고 안어색해하는 유튭 많지 않은뎅..종국님 감사해요ㅠㅠ

[@소희-p8d]

아이엠님, 셔누님 두분다 팬들한테 잘하고 호감이던데 앞으로도 잘되었으면 해요

[@효효-c4t]

종국님❤ 욕심나는 셔누랑 밥3그릇 맛있게 채우시고 하체편 하는 그날만 기다릴께요ㅋㅋㅋㅋㅋ사랑합니다

[@너가최고야-f5n]

운동하는 거 보기만하는데도 내가 왜이렇게 숨차는 거예요?? 이거 맞아요??ㅋㅋㅋ 중간에 창균이 많이 감동한 듯ㅋㅋㅋㅋ 큰형이랑 막내 너무 잘하고 있어❤❤

[@hihi-of4fq]

진짜 신기하네요 30분동안 운동했는데 처음과 끝 몸이 달라짐 ㅋㅋㅋ와 ㅋㅋㅋㅋ

[@miraekl1465]

Omg 셔누 호감 많이 가네 💖💖💖

[@jeanj1393]

썸네일 뽑으신 분 가내 두루 평안하시고, 행복하시고, 적게 일하고 많이 버시고, 맛난 음식만 드시고, 먹어도 살 안 찌시고, 그저 내내 행복하십시오. 축복 할렐루야

[@thekey4697]

셔누야 ㅠㅠㅠㅠㅠ 좋은 선배야 친하게 지내면서 좋은 영향을 많이 받아 ㅠㅠㅠ더더더ㅓ 둘다 진자 너무 잘되면 좋겠다

[@몸몬베베]

얘들 부대안에서 영상보다 누누가 마지막 에 한 말에 놀랄 것 같은뎈ㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그러나 완전체 소망한다,,,❤️‍🔥🐻🐶🐹🐢🐝🐱

[@GWANIII]

몬엑은 닉값 제대로다 진짜ㅋㅋㅋㅋ

[@효효-c4t]

셔누 가슴보니까 뉴욕 런웨이 오프닝 찢었던거 생각난다 존멋❤