Comment rester positif, calme et détendu ?

[@krysbac1009]

Merci Cloé je suis complètement alignée a ce que tu dis car je viens d en prendre conscience et tu viens de me l expliquer en toute simplicité 🙏 nous sommes des êtres émotionnels donc ça sers a rien de lutter car c est lutter contre soi même ❤️ Belle journée

[@stephanieamoruso]

En plein dans les montagnes russes, ton podcast tombe à pic. Ce qui est difficile dans ces moments là c'est le regard de ses amis, de sa famille, de son partenaire qui ne comprennent pas toujours ces moments de down. Comment font les gens qui ne montrent jamais leur émotion où on a l'impression que tout glisse sur eux ? Merci Chloé ♥️

L'illusion du personnage ;) C'est le podcast de la semaine dernière, je t'invite à l'écouter ❤️ Prends soin de toi

[@secondevie-valdespres9679]

En lisant le titre, jme suis dit mais pourquoi ? Et en écoutant le podcast, jme suis dit, oufff je suis vraiment en accord avec Chloé ! Les émotions son faites pour être ressenties, il ne faut pas les ignorer. Merci Chloé

Petit piège haha, je voulais vraiment que le message soit entendu ! 😉

[@natachalamoureux1590]

Ressentir les émotions nous permet de ne pas les cristalliser dans le corps et de déclarer une maladie, un burn-out, attirer les énergies négatives et autres. Chaque émotion désagréable ou expérience nous permet de travailler sur des blessures, des traumatismes mais surtout de nous découvrir et d’avancer sur notre chemin de vie. Merci infiniment Chloé pour tes podcast et la personne que tu es 🙏🏽✨🌸

[@morganemagnetiseuse5207]

Merci beaucoup Chloé pour cet épisode (et tous les autres), c'est tellement juste. Personnellement, j'ai beaucoup de mal avec la colère (mon éducation m'incite à la refouler). Du coup, elle resurgit par phase depuis 7 ans. Et à chaque fois je tombe de haut car je pensais l'avoir "vaincue" et la voilà qui resurgit par surprise à la moindre contrariété. Je vais changer de tactique et l'accueillir. Tes partages sont de vraies pépites et je t'en remercie ❤

[@moniariviere1785]

Profond et authentique. Merci Chloé pour cette réflexion très enrichissante et libératrice ❤ ça fait du bien ! Vraiment !

[@summerwine121]

"Être tendue comme in string" 😂😂😂 j adore! Super podcast, Merci Chloe. Bon dimanche à toutes et à tous ❤

[@homelyamayinou128]

Bonsoir ! Merci beaucoup pour ce podcast, ces mots font écho en moi surtout en ce qui concerne le journaling...j'ai tendance à avoir honte d'y décrire spécifiquement mes émotions négatives. Grâce à vous, je me rends compte qu'au contraire je dois les affronter avec compassion personnelle. J apprecie vraiment votre contenu ❤❤❤❤

[@fredsulpice6467]

Je me suis réveillé en me disant "Ca serait bien qu'il y ait une nouvelle vidéo de Chloé Bloom ce matin" Et boum! Parfait 🙏

J'espère que le podcast t'a plu !

[@boutheinaarfaoui1065]

Merci de fond du cœur ❤️ j'avais vraiment besoin

[@shanongirardin5792]

Entre cette vidéo et celle sur le déni, je dirais que tu as eu le timing parfait. Moi qui suis en pleine phase de changement, de reconstruction après la destruction, tu as vraiment réussi à m’aider à mettre des mots sur ce que je vis et ça m’apaise. Merci 🤗

Ca me touche tellement de lire ça, merci à toi ❤️

[@Jonathan-oc5nk]

merci Chloé.....une clé que tu donnes ici

[@nathaliem.4044]

J'adore, merci Chloé ! Ces mots me parlent, exactement il faut vivre ses émotions toutes quelles qu'elles soient elles ont tellement à nous apprendre. Il faut accepter son humanité Savoir s'écouter et oui toutes nos émotions sont passagères il faut savoir les accueillir et surtout ne pas les refouler . Merci pour ces mots qui viennent du cœur ❤️🙏 Infinie gratitude !!

[@pticoeur1389]

Merci mille fois. Je vais enfin m'écouter. Ma tristesse est là depuis trop longtemps et me pourri la vie ... Merci pour tout. La bloom academy c'est magique.

[@oliviablanche1266]

Merci Chloé c’est tout ce dont j’avais besoin d’entendre ça fait relativiser ! Merci pour tes mots qui font toujours réfléchir autrement

[@ginabadami2669]

Eh bien merci. Je traverse depuis quelques jours,un épisode dépressif et moi si joyeuse habituellement je me suis mise à pleurer à avoir peur à paniquer.tu m'as fait beaucoup rire au début du poste cast car c'est exactement cela et en t'ecoutant j'acceptais en meme temps ces émotions très violentes ..cela m'a apaisé .merci ..je continu ...❤❤

[@remipassemart5983]

Merci pour ce potcast surtout sur le déni d’émotion et la fuite. Ça fait très longtemps que j’évite encore et encore pensant que ça va aller mais ça explose aujourd’hui. Alors merci de nous aider à aller de l’avant et progresser.

[@celynefuselier]

Le meilleur podcast.... Tellement important tout ce que tu fait résonner ici... L'ombre et la lumière. L'acceptation. Être.... Juste être. Libérer et vivre les émotions toutes . Oui. Merci !!!

Merci à toi ça me fait chaud au coeur !

[@baltazardmarine]

J'aime tellement ce que tu fais Chloé, je te suis depuis 2 ans maintenant.... Tes podcasts me suivent tout les jours, je comprend mieux tout ce que je ressens et cela m'apaise beaucoup. Merci mille fois 😘

Merci énormément ❤️

[@alexlefrate1786]

Hello Chloe merci pour ton post. Il m a bien eclaire et tes conseils top sa fonctionne mais j avoue que c est pas facile mais sa marche😜🤙merci bcp pour tes partages et tes conseils merci🙏🏻✨️💫🌹

[@marjorieb.1823]

Merci beaucoup pour ce podcast! C'est tellement vrai, quand on vit le plus bas on peux aussi vivre le plus haut j'en ai fait l'expérience 🙏

[@clotildeleuthner2599]

Tomber pour mieux se relever , un peu comme sur un trampoline

[@malou8592]

Beau rappel , on est souvent dans l'évitement de nos émotions car on pense que c'est mal, alors on accumule du ressentiments qui ns grignote de l'intérieur, ns vivons aussi dans une société où ns devons être tjs au top sinon on ns catégorie , prendre le temps de vivre ses émotions 🧡

[@rosebreak7766]

Tu as clairement résumé ce que je vis en ce moment, et ce que j'ai toujours vécu d'ailleurs. J'ai une grosse blessure du rejet donc quand je ressens un peu de peur ou de stress ça me fait un peu paniquer et je vais chercher soit à fuir (en pensant à autre chose) soit à travailler dessus tout de suite pour y faire passer (c'est surtout ce que je fais en ce moment). Au final j'en fais même une obsession et j'essaye de tout contrôler, j'essaye tout pour faire passer cette émotion. J'ai vécu beaucoup de périodes comme ça et je me suis rendue compte que toutes les peurs que j'avais à ces moments là ont presque disparu aujourd'hui ou ont diminué. Et la seule chose que j'ai faite c'est lâcher prise sur ces peurs et sur mes choix. Maintenant quand j'ai tendance à fuir j'essaye plutôt d'aller vers cette peur, de quand même agir malgré elle. Même si je sais pas si je fais le bon choix au moins je sors de ce comportement d'évitement et justement ça m'a apporté des super occasions ! Merci encore pour ce podcast 🙏❤

[@alexandraleurquin5447]

Merci beaucoup pour ta vidéo ça m'a remontée le moral. Je me suis réfugiée dans la nourriture ces derniers mois à cause de tout le stresse que je supporte depuis un moment. C'est vrai que j'en ai marre des montagnes russes de ma vie. Grâce à ta vidéo maintenant j'écoute mes émotions.

[@sachabessemoulin8641]

Merci pour ce rappel qui est très important et qui tombe à pique pour moi dans ma vie. J'apprends justement à ressentir mes émotions, à les vivre et me dire que c'est okay, ça fait partie de nous et faut les accueillir sinon ça sera encore plus néfaste pour moi/nous. Merci, merci et encore merci pour tes mots et tes podcasts 🫂🌟🌹

[@mzllelaulau]

Je trouve ce podcast rassurant. Moi qui me « reproche » souvent mes moments plus sombres je comprend désormais qu’il faut les accepter tous simplement et qu’être positif tous le temps est impossible. Merci Chloé 🙏🏻♥️

Tu es duelle, alors accepte toutes tes parts ❤️

[@virginiedepienne9268]

Bonjour Chloé, un grand merci pour ce postcast! C est exactement ce que j avais besoin d entendre...j ai du mal à avancer dans mon chemin de vie! Et je pense que ça va beaucoup m aider!. Gratitudes 🙏.

Je l'espère en tout cas ❤️ Ravie que le podcast ait résonné !

[@berendio700]

Je vous découvre et c’est juste formidable de vous écouter j’expérimente toutes ces émotions en les embrassant une par une C’est très réconfortant merci infiniment 🙏♥️

[@sachamarquant]

Ok ! Merci, ce rappel, ce coup de fouet était tellement nécessaire ! Je te suis tellement pour ton authenticité et cette capacité que tu as à ne pas te conformer et de dire ce qui est juste pour toi et pas ce qui est « entendable » pour les autres. Merci pour tes mots, ton rappel. Cela m’a fait beaucoup de bien !!

[@tinagury9473]

Excellent! 😂 En voyant le titre je me suis dis "bizarre, on dirait un titre de ses vieux podcasts, ça a pas l'air ouf mais aller je l'écoute quand même", et la bim tout l'inverse ! Merci c'était très utile d'entendre tous ça comme toujours 🙏❤️

haha, c'était un petit piège 😂 Ravie qu'il t'ait plu ! ❤️

[@LOTUSENERGIES]

Merci Chloé pour cette prise de conscience. Je partage ton point de vue, il est essentiel d'accepter et d’accueillir ses émotions, même si celles-ci sont désagréables. 🙂

[@julieguedj5104]

C’est à cause du titre que j’ai mis autant de temps à écouter ce podcast 😅 me voila une semaine après, le disclaimer au début du podcast m’a rassurée ! Merci pour le prank ahaha

[@martafernandes9166]

Merci pour ce beau partage Chloé, c'est cela, la vie est faite de hauts et de bas et je pense qu'il faut juste vivre toutes les émotions pour profiter au maximum de sa vie. Bien sûr si l'on a des gros soucis de stress, trouver des solutions car de n'est pas bon non plus, mais ne pas ressentir c'est s'enfermer dans sa vie... Merci Chloé 🙏🥰..... Belle journée 🌹

[@the_girl_who_try]

Merci vraiment merci pour cette sincérité et cette honnêteté que tu nous partage ! Je t avoir qu au contraire je fesais un bloquage avec ce titre, en effet je n arrivais pas à me sentir attirée pat cet épisode et ce n est qu aujourd'hui que j ai vu que tu expliquais dans une store que ce n était pas vraiment ce à quoi l on s attendais et je n en suis pas déçue. Tu fais énormément de bien à l âme ❤️

❤️

[@loew_]

Un vrai déclic ce podcasts, il fait "mal" mais je le prend tout entier ✨😊

On a parfois besoin de se faire un peu secouer ;) Ravie qu'il ait résonné 🙏🏻

[@activmums5298]

Très agréable de t'écouter être dans l'acceptation de ce que nous sommes tous ☺️

[@DjaffarFabiola]

D'accord merci beaucoup 😘

[@guillaumemarchand6479]

C’est génial ce que tu fais Chloé merci pour ces super conseil

[@greenlizard3717]

Une vidéo qui vient du coeur, un like qui vient du coeur :)

❤️

[@nathaliecusimano4115]

Oui un grd Ouf, je tourne en boucle actuellement…avec une remise en question…bien pas bien?,..de ma faute ou pas….alors qu’en faite j’agis enfin (ex:décider d’envoyer balader certaines personnes qui ne me mérite pas, marre d’aller vers….d’abord ça m’a fait du mal puisqu’attacher à ces pers.je parle de proches/famille..) bref, Il faut avancer pour mieux continuer !! Merci Chloé tu es mon déclic 😉🙏🏽

[@laetitiap.7591]

Merci c'est exactement le message dont j'avais besoin d'entendre donc merci Chloé. Belle journée à toi.

❤️

[@le_guerrier_samouraii]

Merci Chloé, ttrs beau podcast Merci immensément pour tout ce que tu nous donne , que lunivers te bénisse abondamment 😘🇹🇷🙏🏻

[@alexfirmin9213]

Hello@ Chloé je suis ravie de pouvoir prendre part au POST de bien veillent sur notre façon d'agir pour notre environnement très belle énergie positive 🤩🌴 en tout cas très bon acheminement sur ce a tout bientôt 😇 j'aime

[@evagirard3534]

Le meilleur de tes podcast 🌼 encore merci pour tout 🌺

[@constantdecoin9713]

C’est très intéressant ce postcast le fait de vous entendre ça m’a fait compris beaucoup de chose merci 🙏

[@michel3834]

Merci bcp pour ce podcast pleine de paix et confiance.

[@antineajader9693]

Effectivement ça se ressent que ça vient du coeur et ça me parle beaucoup. Merci de le partager, ça fait du bien 🙏🌌

Heureuse de lire tes mots ❤️

[@pawellakindheart]

Comment bien commencer sa journée ? En écoutant ta voix et t’es superbes conseils bienveillants. Depuis que je te suis je me suis apaisée, je me transforme et je voulais te dire merci énormément merci pour tout ce travail je me trouve enfin🤍✨ (omg je suis émue petites larmes) Le titre m’a attiré mais je suis prête à tout entendre

A moi de te remercier pour tes mots, ça me touche tellement ! Un immense merci ❤️

[@angelique5381]

Merci Chloé !!! Magnifique voix aussi 💖

[@TheOeildelinx]

Merci pour cette épisode. Et qui comme d'habitude tombe à pic car c'est exactement ce que je vis e' ce moment. Apprendre à accueillir des émotions négatives et me permettre d'évoluer et tout est OK et normal. Merci d'avoir résumé ma semaine. 😍😍😍.

Pas de hasard, prends soin de toi 🙏🏻

[@jean-marcprovost3668]

Ouah ! Je viens de m enfiler une dixaine de vos podcast, magnifique, juste et raisonnant. Bravo. 🤗

Lequel a le plus résonné en toi ? 🙂

[@jean-marcprovost3668]

La dixaine 😊

[@annamariacenturione8532]

Merciii beaucoup Chloe belle journée ❤❤❤

Belle journée à toi aussi ! ❤️

[@loboo3]

Très juste. Apprendre à nous libérer de nos émotions!! Merci pour ce bel épisode et pour ta magnifique énergie Chloé ✨

Ravie que le podcast ait résonné Lola, passe une belle journée 🥰

[@agathefourcade3714]

Merci Chloé

[@EnConsciendeSoi]

Voilà ! Enfin, je pense que ton blog devient intéressant. Je t'ai découvert par le biais de Nathalie Knepper, là je suis sur la même longueur d'onde. Moi, je vis mes émotions à fond et souvent cela déplaît !

[@Meegin90]

Super épisode ❤

[@enaecoslife6953]

très bien merci

[@emim4866]

Merci Chloé ! Ça déculpabilise tellement d’entendre ça… par contre, je veux bien accepter mes colères et mes jours off mais j’ai surtout peur d’être désagréable aux autres …🤔🤔

[@jog4513]

Merci Chloé ! comment ne pas se laisser envahir par ces émotions négatives ?

[@liseerhard6175]

Merci infiniment Chloé 🙏💝😘

❤️

[@juliejulie1392]

MERCIIIIIIIII pour le rappel Chloé 😁 Comme dab', pile poile au bon moment 🥰 rolala je me disais bien aussi que je recommençais à faire l'autruche 😑🧐😘

[@club2.0]

Belle inspiration. Pourrez-vous nous parler de comment améliorer sa communication

[@Bitsyboupe]

Jaime beaucoup trs vidéo !!

[@celinebrechet1203]

Merci pour ces mots 🥰

J'espère qu'ils t'aideront ❤️

[@germainfathermanga4265]

Bravo bravo bravo et merci

Merci à toi d'avoir laissé un petit mot par ici 🙏🏻

[@sabrinaouada]

Merci 💓 Love you

[@cassandramj7867]

👍.. j aime pas la positive attitude.. ! Mais c’est moi que ça regarde , merci pour ce podcast 👍

[@desiresandra1356]

Merci beaucoup chloe 🙏❣

Passe une belle journée Sandra ❤️

[@desiresandra1356]

@ merci à vous aussi

[@maria-fz2ig]

C'est bien vrai ! Finalement c'est quasiment pas possible d'être linéaire toute au long de l'année et heureux ou heureuse tout le temps !!

La nature est faite de cycles et il n’y a rien de plus naturel que de passer par toute sa palette d’émotions !

[@kelsa_enjoy]

Merci pour ce podcast ❤️✨

[@Milou2000]

Merci Chloé 🥹

[@Elo-ui6or]

Merci 🥰

Avec grand plaisir ❤️

[@tliliamal4248]

Bonne continuation ❤❤ De la Tunisie ❤

Plein de belles ondes ❤️

[@delphinelb8774]

Bien joué Chloé 😘😘

[@patricialecarre486]

Le plus important est de rester en alignement avec soi-même, avec son « inner being » et accepter le contraste…

[@sabrinayahia5774]

Oui Mon, MÉNERBES, et j’aimerais bien rester calme

[@BérangèreChesneau]

Super 👍

[@celiapascal9798]

Merci beaucoup pour ce podcast ! Cela m'aide énormément pour mon fils de 3 ans qui est hypersensible et qui a donc des émotions décuplées et explosives. Depuis quelques temps, nous essayons de contenir sa colère et je vois bien que la situation s'accentue ! Mais comment faire pour expliquer à un petit bout que c'est ok de ressentir de la colère (je lui dis tous les jours) mais qu'il ne peut pas l'exprimer en tapant, jetant, et envoyant tout valser sur son passage? Aurais-tu des clefs pour les enfants? En tous cas cela m'aide beaucoup pour l'accompagner et accueillir ses emotions (ainsi que les miennes)

[@dominiquedelanoe5082]

Ces paroles sont un baume au cœur et d une grande utilité merci infiniment !

❤️

[@inest6068]

Bonjour la musique est excellente pouvez vous donner le titre s'il vous plaît ?

Coucou Ines, de quelle musique parles-tu ? Celle du début de podcast ?

[@chrilau]

merci cloe moi ca va tres mal en ce moment j en peu plus

[@meganemarques9022]

🙏❤

[@2idem338]

merci

[@educansrescueddogs9088]

Go me faire tatouer ton "s'il y a des bas c'est qu'il y a des hauts" 😍

[@elodielargange4687]

Merci,

[@samirabderrahim-h3b]

salut c'est quoi ce telegram channel ?

[@dai.pitlak7112]

Tu as raison mais j'aimerais vraiment rajouter quelques choses en plus si je peux me permettre. Certaines émotions sont trop compliqué ou trop destructrice pour être traversé seule. Et je penses qu'il ne faut pas hésiter à se faire accompagner quand les émotions nous submergent.

Je suis tout à fait d'accord ! Le principal etant de faire ce qui est juste pour nous ❤️

[@yohman87]

Apprendre 😉 c aide oui

[@Mademoisellelodiie]

Comment intégrer le channel Telegram svp?

Voilà le lien : t.me/chloebloomendirect :)

[@andrelacroux7130]

Moi justement je prend les émotions sous mon bras et du coup quand je suis triste je vais faire en sorte de l'être et vice versa

[@constantdecoin9713]

Ce que j’ai peur c’est ne pas agréable avec le monde extérieur ou mes proches c’est dur à mes émotions que je montre mais faut il tout de même les cacher

[@amandinetailler1160]

Mresci 💋

[@mlapassiondescartes8798]

Ah la nourriture doudou ça me connait 😏

[@samanthaponturo4073]

Coucou Chloé j'ai du mal un peu à comprendre ce podcast je comprends mais je ne sais pas comment l'appliquer pour te donner un exemple j'ai une peur de rejet et j'ai du mal à m'intégrer dans des groupes et notamment le groupe d'amis de mon copain je ne me suis pas sentie à ma place à la dernière soirée et de manière générale dans ce groupe,du coup ça s'est lu sur mon visage et j'ai tiré la tête parce que j'étais vraiment mal à l'aise c'est qui en train de se passer du coup c'est que on me reproche ma négativité et limite les gens ils veulent plus du tout venir vers moi car je car je plombe les gens les soirées...mais est-ce que ça veut dire que j'ai vécu mon émotion ou c'est pas là du tout la bonne manière d'agir ?

[@Shinizze]

Helloo! Super podcast cela m’a bcp fait réfléchir.. quel est le nom de ton Telegram ? Bisous 😋

Le voici : t.me/chloebloomendirect

[@seigneurs1579]

et là tu nous invites à l'acceptation bien eeeeechiez cool

[@delphinedebanes2646]

Merci 🙏🏻

[@vroniqueauer1757]

Merci 🙏