Běh 1035 km: Slovensko - Česko z východu na západ

  Рет қаралды 8,236

Dvorak Stepan

Dvorak Stepan

Күн бұрын

Пікірлер: 45
@radovanondris7577
@radovanondris7577 2 жыл бұрын
To som si myslel, ze som uz vsetko videl... sialene a genialnee zaroven, smekam sirak...parada, gratulujem...
@prirodajevse
@prirodajevse 4 жыл бұрын
Paráda! To celé je opravdu velký příběh, díky za motivaci :)
@kamilhavlik
@kamilhavlik 4 жыл бұрын
Moc hezký dokument 👍
@HurvajsSpejblu
@HurvajsSpejblu 4 жыл бұрын
Takový nadšení bych někdy taky chtěl, klobouk dolů. 👍
@peterstopjak6476
@peterstopjak6476 4 жыл бұрын
Krásne video to sa vám tak chcelo behať
4 жыл бұрын
Kdyby se mi nechtělo, tak asi nepoběžím ;)
@hanaantosova3259
@hanaantosova3259 4 жыл бұрын
Naprosto skvělé video, gratuluji k výkonu!
@notmedude
@notmedude 11 ай бұрын
Pár elit ultra doporučuje proti otlakům prstové ponožky. Sám s nimi zkušenost nemám, ale taky je zvažuju na běhy přes 60km. Mimochodem, jak se jmenovala ta mast na chodidla, kterou jste dostal?
11 ай бұрын
Prstové pomáhají odstraňovat vlhkost mezi prsty, což by se určitě hodilo. V té době jsem tyto ponožky ovšem neměl. Nejhorší otlaky jsem měl zespoda na chodidle, jak jsou takové ty polštářky. Byly to doslova mikropraskliny až na maso, které štípaly nejvíce. Pomohla až právě zmiňovaná mast, která je ucpala, aby se do nich nedostával pot. Mast jsem se po návratu snažil nalézt, ale bez výsledku. Tak jsem si aspoň koupil podobnou (B. Braun Prontosan Wound Gel) se stejnou účinnou látkou. Od té doby jsem ale nic přes 200 km neběžel, takže ji nemůžu ohodnotit.
@bodie7741
@bodie7741 4 жыл бұрын
Ahoj, klobouk dolů! Tohle bych nechtěl jet ani autem :) Jen tak ze zvědavosti, můžu se tě zeptat jaký asi bylo průměrný tempo běhu a jaká byla průměrná tepovka? Vůbec si to totiž nedokážu na tom objemu představit. :)
4 жыл бұрын
Ahoj. Tepovku nevím, protože jsem běžel bez snímače tepové frekvence. Po 10 dnech by na mně totiž asi zplesnivěl :) Co se týče tempa, tak je to složitější. Vzdálenost 1035 km jsem zdolal za 238 hodin. To vychází na hrubou průměrnou rychlost 4,3 km/h (včetně všech zastávek a spaní). Když nebudu počítat zastávky a spaní, tak se doba zkrátí na 138 hodin a čistá průměrná rychlost běhu bude 7,5 km/h.
@bodie7741
@bodie7741 4 жыл бұрын
@ Tak to sem tak nějak tipoval kolem těch 8 minut na kilák :) Škoda tý tepovky, ta mě jako zajímala, protože při nějakým tréninku by si měl na takovým tempu kolik? 120 tep? Víc, míň? Ale jak se to chová při tak extrémním výkonu skoro bez spánku? :) Musí to tam asi hrozně lítat...Mohla by se příště chytit nějaká soukromá klinika a v rámci běhu tě občas měřit. Asi by z toho padaly neuvěřitelný čísla :D
4 жыл бұрын
@@bodie7741 Myslím si, že by byla extrémně nízká. 120 mívám když běhám normálně.
@petino1110
@petino1110 4 жыл бұрын
Nechápem ako môžeš tak málo spať/nespať a po niekoľkých dňoch takej záťaže Ťa nevypne z toho?
4 жыл бұрын
Člověk dokáže téměř cokoli. Je potřeba si jen věřit a makat.
@Michael-SR
@Michael-SR 3 жыл бұрын
@ ano presne "cokoli" aj take hovadiny ako sportom k trvalej invalidite....spanie zavisi od genov tak to radsej nerad nikomu, mna by vyplo po dvoch dnoch a to som velmi cielavedomy a sutazivy typ, jest by som nemusel (ketoza - top) ale spat ano. Samozrejme taketo vykony nesuvisia ani trocha so zdravym, kolko to uz bolo bezcov co takmer zomreli na zapal srdcoveho pretazeneho svalu. Cely sa doriadit a skoncit.
@rosjasss
@rosjasss Жыл бұрын
@@Michael-SR Michaeli, píšete " tak to radsej nerad nikomu " , Štěpán tohle rozhodně nikomu neradí, to jste si to špatně přebral.
@michalkomarek9666
@michalkomarek9666 4 жыл бұрын
Zmizel mi koment, ale vyskočila mi tu od tebe odpověď a tu taky nevidím? Smazáno?
4 жыл бұрын
Tohle se mi děje často a nevím proč. Já nic nemažu. Asi nějaký pošahaný robot.
@michalkomarek9666
@michalkomarek9666 4 жыл бұрын
@ jo nevím proč to tak je, ale asi se to děje hodně. Máš v plánu nakej velkej projekt zas?
4 жыл бұрын
Krize změnila plány, tak jsem si dal plán za květen naběhat přes 1500 km. Hotovo :) Větší akce budou nejdříve příští rok. Zabírá to mnoho času. Už jen ta příprava...
@mirekmip
@mirekmip 3 жыл бұрын
Kámo ty seš magor. Fascinující, inspirující. Držím palce na tvých poutích.
3 жыл бұрын
Díky :)
@PequThePanda
@PequThePanda 4 жыл бұрын
Add Eng. subtitles ! Please:)
4 жыл бұрын
Too much work :/ Maybe later :)
@ssierux
@ssierux 2 жыл бұрын
Borec. Nechapu. Jak dlouho vam trva se dostat pak do normalnich koleji? Vse nej v zivote. Karel
2 жыл бұрын
Jak kdy. Konkrétně po této výzvě jsem to cítil asi měsíc.
@peterstopjak6476
@peterstopjak6476 4 жыл бұрын
A zabudol si západné Tatry
4 жыл бұрын
Jak zapomněl? Já jsem pouze přebíhal z východu na západ. Tatry mě v té chvíli vůbec nezajímali. Abych si je proběhal, tak jsem se tam vrátil až v létě: kzbin.info/www/bejne/oZ7MfmWperaCgpY
@peterstopjak6476
@peterstopjak6476 4 жыл бұрын
Roháče si nevidel
4 жыл бұрын
Protože jsem běžel pouze po silnici, tak jsem toho neviděl o moc víc, než jen Roháče.
@nerdnakaficku4853
@nerdnakaficku4853 4 жыл бұрын
Proc mazes komentáře!? Normální názor žádné hejtovani.
4 жыл бұрын
Já nic nemažu. Tvůj předchozí komentář mám stále v upozornění, ale přitom nikde není. Takže si ho ani nemůžu přečíst.
@nerdnakaficku4853
@nerdnakaficku4853 4 жыл бұрын
@ to je naky divný teda, sem ti tvůj vikon pochválil s malou připomínkou k běhu jako takovému a že by se sám ten koment zmizel.. Každopádně hodně zdaru.
4 жыл бұрын
Vidím v oznámení první část komentáře, a když na ní kliknu, tak se zobrazí video, ale komentář nikde. Netuším, kde je problém.
@nerdnakaficku4853
@nerdnakaficku4853 4 жыл бұрын
@ to je jedno. Držím ti palce v dalších projektech a přijdu se zas podívat.
4 жыл бұрын
Protože tam píšeš něco o běhu a chůzi, tak jsem do popisku videa přidal text, kterým se to snažím vysvětlit. On je to i jeden z důvodů, proč si mi to video, i když jsem na něm pracoval půl roku, moc nelíbí. Jak jsem neměl pod kontrolou, co kdo natáčí, tak je pak těžké s tím pracovat.
@CrozzGM
@CrozzGM 4 жыл бұрын
Borec
Běh 666 km: Česká republika ze západu na východ
43:11
Dvořák Štěpán
Рет қаралды 7 М.
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
00:22
Kotiki_Z
Рет қаралды 42 МЛН
coco在求救? #小丑 #天使 #shorts
00:29
好人小丑
Рет қаралды 120 МЛН
How Strong Is Tape?
00:24
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
Richard Burns Rally - Adam Březík Skin Download
4:15
Holec Gaming
Рет қаралды 270
KYSUCE na graveloch -gule Megoňky ,Kamenná chata
32:10
Peter Veselý
Рет қаралды 567
Tento výlet nám vymyslela UMĚLÁ INTELIGENCE - Slovinsko
14:57
Běh 50 km: Národní park Podyjí zasypaný sněhem
18:01
Dvořák Štěpán
Рет қаралды 434
Bikepacking přes Devět skal
28:32
Tomáš T
Рет қаралды 133
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
00:22
Kotiki_Z
Рет қаралды 42 МЛН