ちょっと休憩…

[@moco_moco_san]

ちあこさんのこういう何気ない日常動画好きです。❤

[@yk-bc7un]

よく行くららぽなので同じ場所にちあこさんがいらっしゃることに感激ですー♡これからも応援しています📣

[@nana-hana875]

塩昆布と鮭と枝豆のおにぎり、真似させてもらいました！美味しいし栄養バランスも良くて嬉しい！ありがとうございます♪

[@さらん-w9x]

ちあこちゃん、こっちゃんの二人三脚で毎回レッスンも素敵です😊そして愛情がたっぷりなのも伝わります😊❤お二人とも大好きです😊

[@kazuya-nagoya]

美しいお嬢さん、大変な生活を送られているようですね✨ 貴女のご活躍を応援しますね🕺✨ お目にかかれて光栄です✨

[@あきほ-s9k]

いつもバイタリティ溢れるちあこさん❤息抜きも楽しみながら無理せずお過ごしください😊

[@tomokotakada9018]

こっちゃん美しいアンディオール ちあこさんの指導の賜物！！

[@buttercupgeorge]

I just got a digital scale for the first time too! おにぎり美味しそう。今日も頑張って。

[@f.michiko]

手際よくお料理を作るのさすがです。

[@ena3041]

ちあこさんいつもお疲れ様です。 休日明けのお布団の誘惑はなんとも離れがたいものがありますね😪 自主公演もあり忙しい中、日々頑張ってるちあこさん偉い💮

[@さいとうあかり-p2o]

スロバキアの動画を見ていた時、豊洲に似てるな〜と思っていました！

[@中村伸郞-v5b]

ちあこさんのお料理。ヘルシーで美味しそう！東京生活も馴染まれて、よかったですね❤

[@ちゃむこ-s3t]

ちあこさん、お疲れさまです😊 身体が睡眠を欲している…そんな日は、時間が許すまで睡眠最優先で過ごすのも大事かと😌

[@花チャン-d3l]

お疲れ様。たまには、いやっていうほど睡眠とれる時があるといいですね。 ちあこさんが、台所でお料理してるところ、好きです。

[@amoroso2338]

ちあこちゃんこんにちは、いつも楽しませていただいています。.amorosoと申します。私も枝豆おにぎりにハマッテいます。お米は白米に雑穀米ともち麦混ぜています。もち麦のプチプチ感が好きです。枝豆はイオンの皮むきオーガニックの枝豆が大粒ですね。あっ先日、長野のローカルTVで二山治雄さんのバレイ久しぶりに見ました。ジャンプ力すごいですね😃

[@kumako7572]

ちあこさん、お疲れさまです！あのちらし寿司は、こうして出来上がっていたのですね😋仕事に、レッスンにKZbinに…フル活動！時々は、ご自分をに甘甘ちゃん❤笑　してくださいね！

[@しがー-o1b]

おつかれさまです！

[@chiakochannel]

おつかれさまです！

[@藤原若-l9r]

ちあこさん、こっちゃんさん、凄く綺麗になってきましたね!そして、キープ力も凄くなって来たと思いました。😊川沿いとか海沿いとか、お水のある場所が好きなんですね!私も好きです。何か落ち着きますね😊ちあこさん、スロバキアの時は日本料理よく作っていましたが、今は多国籍料理になって😮楽しいです😂私はパクチーとかナンプラーは苦手なんです😅何でも嫌いなものがなさそうで凄いと思います!ちらし寿司✨美味しそうでした。おにぎりも。塩昆布はちあこさんといえば、塩昆布ですね～😊ありがとうございました😊

[@コブタリーナ]

😊

[@きなこの気持ち]

いいね❤︎押すと103やー。なんかすみません💦

[@ユリー-z8t]

目が疲れました～

[@にゃんにゃんこ-d1h]

お疲れ様です！

[@chiakochannel]

ありがとうございます！😌