CHRIS BUMSTEAD HACE DOBLE ENTRENO DE PIERNAS NUNCA LO VI SUFRIR ASI - Victor valdivia

[@dylanzaragozalopez8777]

Jjajaja😂 Justo pensé “ que entreno de mierda hago yo en piernas”

[@ivanrodriguezcarril9656]

Como tengas las piernas es el resultado de como las entrenas😉

[@deividrivera7051]

Recuerda que ellos compiten en la elite ellos usan esteroides eso les da energia para entrenary su recuperamiento muscular es mas rapido

[@deividrivera7051]

No entrenes como ellos o no caminaras minimos 1 semana y media siempre ve a tu limite

[@dianfega]

Jajaja el tarro de prote parece un balde de cemento xd

[@arturodelacruzmarquez7870]

Para los q decian q cbum No da este año este pana q lo esta entrenando es para resolver todas las lesiones q habtenido este pana le esta aplicando una mecánica brutal

[@jimenezbalderramaluisadria6376]

13:11 el corazon de cbum el autentico sonido de alguien haciendo lo que ama no espero menos de mi.

[@navadri]

Este rollo de Ragnar Lothbrok de Chris muy guapo también, salir así en tarima en modo “viking” 🤘🏻

[@lidyaroca5954]

Increíble entreno...ffff...maquinon...

[@sebastian2991981]

Y tiene lógica lo que esta haciendo, cuando trabajas la parte de conexión neuro muscular se recupera el músculo a las 6hs, y luego mete la congestión muscular, el entrenamiento metabólico. Una época lo realice pero no me sirvo mucho ya que no tomaba creatina, prote, ni nada, encima hacía mil partidos de basquet, futbol, natación, etc...En el día, no gane hipertrofia pero estaba muy fuerte y rápido. Estaba todo el día en el profesorado de Ed Física y ayudaba trabajando en el gym que estaba dentro del instituto.

[@KennedyRivero-og5hc]

Ready for today🦵

[@lospames]

Wesley mas inflado que los hombros de choppin , en el olympia se vera en realidad que tan bueno es .

[@ImKong]

¿En qué momento sale Wesley en el vídeo? Creo que me lo he perdido.

[@lucianoleites6119]

DISCULPA PERO EN EL VIDEO VEMOS ESTAMOS VIENDO EL ENTRENAMIENTO DE NUESTRO PADRE CBUM ❤ WHESLEY EXISTE AQUI

[@joseangelmunoz4010]

11:47 en ese momento que pone round 2, siento que es cuando comienza con la segunda parte del entrenamiento, aunque hoy me tocó pierna, mañana quiero probar ese curl femoral acostado controlando la negativa a una pierna, se ve que manda a silla de ruedas

[@emilia7022]

Vas a ver cómo arde

[@ImKong]

14:23 esa sesión ya es la de por la tarde. Un rato antes en el vídeo dice algo como "2nd session".

[@samuelherrera3970]

Es un sistema creado para recuperar fuerza en una parte del cuerpo , acuerdense que hace un mes el mismo que está hay dijo la parte derecha de cbum tenía las fuerzas que la izquierda así sw recupera fuerza

[@andresquintana2499]

Menos mal que alguien más se quedó con el anterior video😂 aki incluso Valdivia ni recuerdan eso jajajjaja

[@andersonajin8955]

Oye Victor Nutritienda hace envíos a la latam??

[@joeltimanasilva1288]

Esperando la tarde victor 😂😂😂😂

[@alvarohome375]

Es la posición Yamcha 😂

[@JRoy8801]

Menuda despistada se nos pega nuestro amigo Victor de vez en cuando

[@paulaandreinasanchezportil1309]

Es que Cbum tiene un lado del cuerpo más fuerte que otro recuerda el video que comentaste con el diagnóstico y movilidad que hizo con esta gente!!! creo que están intentando trabajaban esa descompensacion y nivelar la fuerza

[@carlospereira-bn2fs]

Victor a la mitad del video, decian en el centro "ROUND TWO" enfocando la puerta del gimnasio

[@francescobarella6494]

Se puede comprar desde Chile, o solo en Europa?

[@emilia7022]

19:25 mortal esa cara 😂

[@Iker.Robledoo]

Hace poco vi un video que entre más peso y estímulo en la fase negrita mayor era el trabajo y mayor hipertrofia, no me acuerdo bien pero sugería el vídeo trabajar con más del 1RM para trabajar la negativa más pesado y la fase donde subes te ayudan ya que no es tu RM y no lo aguantas

[@Salsabuena970]

En la parte de arriba sabe que wesly puede llegar mejor pero. O de piernas por eso cbum lr va a pelear en en eso

[@Alangt1996]

Tom Platz estaria orgulloso de ver esto 🤩

[@bollo1402]

Cbum se vio algunos entrenamiemtos de Andoni.😂😂😂

[@juniorriverapalacios2687]

Esos crujidos de huesos en la sentadilla me dan que pensar, ojalá no lo lesionen

[@Shini497]

Mientras no exista dolor el crujido es normal, es liquido que al presionarlo crea burbujas

[@mrmfl6583]

En el ejecicio numero 1 eran 72,5 por lado mas barra. Bajando asi es tremendo.

[@pyrasterx]

80kg

[@curiosities_and_mysteries]

80

[@yowsmag7897]

Hola Víctor soy tu vecino de Los Satélites

[@Erika_sweet]

En pantorrillas si se pone su calzado, en la costurera aveces si aveces no usa sus snickers, ke falta de observación victor 😂

[@luismiguelgallegobasteri7151]

Jajaja 🤣 Ramon Dino viendo esto diciendo estoy frito este entrena hasta 2 veces al día la misma parte corporal.

[@wilmerorlando9975]

3:30 a lo q vinieron

[@beymarcabapadilla8807]

😂 que clase de brujería es mucho Victor 😂

[@jennynuneznavarro6837]

El entreno es bajo tensión que es diferente ala fuerza el entreno es diferente a lo que cbum está acostumbrado a entrenar

[@crisiusdeath]

creo que lo esta asesorando tom plantz

[@doble04]

9:40 ahora si que esta empezando a confundir el musculo, no me estoy enterado ni yo xD

[@dainierlabradabatchelor5628]

Épico

[@brutalsquad4491]

Ya no hayan que inventar estos entrenadores!😅

[@achrafelkanar8006]

Pobre bombas 😂😅

[@vegetaelinsecticida5947]

En los femorales está trabajando en contracción excéntrica mi rey, reforzando más los tendones

[@richardmartinez319]

Primero 😁 Like si apoyas Cbomba. 👇🏻

[@belpheghor]

Que pena que no traigan a chile

[@curiosities_and_mysteries]

80 por la lado en la primera sentadilla bajando así Dios mío

[@JotaLasVegas]

Trmendo el cubo de 5 kei-yis

[@emilia7022]

Vaya trabaja de excéntrica

[@matiastoledo7322]

Brouu habla del Bugatti de llados de 3 .5 millones porfa ❤

[@santiagoescalona418]

agua

[@steven-co7by]

cabron pense que se habia lesionado con esa miniatura

[@SamuelAlejandroMejiaJacome]

O sea que ya no lo va a entrenar Hany? :c

[@javierpuch1369]

Son 80 por lado cuando dices 62

[@mariocorticorti1942]

esos de nutritienda ya venden harinas como proteina... por eso tan baratas

[@alejandrojoestar8675]

Siento que cbum se esta quedando pequeño, ya no le veo crecer sus brazos

[@Hugocuenca22]

El bombas modo vikingo da miedin

[@kenedyfitnees5146]

Fabián Mayr viene por Wesley y quizás querrra tomar a cbum

[@cristiancrincon]

Ya cambiaste a laszlo?

[@kenedyfitnees5146]

@@cristiancrincon Víctor trajo a Fabián por primera y segunda ves al canal por mi

[@kenedyfitnees5146]

@@cristiancrincon amas a Laszlo en el fondo

[@cristiancrincon]

Te amo a ti​@@kenedyfitnees5146

[@Lawrenzo17]

Yo lo llevo diciendo ya desde hace 3 añitos que cuidadito con él, porque en el Olympia de 2022 terminó séptimo y no está muy lejos de quedar entre los que siempre quedan top 5

[@gustavomonzon8919]

Yo no mero ningun polvo, nada de suplementos, solo berocca y como bien, ni cafeina, y estoy con mejor cuerpo que este muñeco, pero me muero por tener ese balde rojo, esta hermoso!

[@sebastian2991981]

No entiendo, dijo que era entrenamiento más neuronal y los llena de ácido láctico hasta los pelos del escroto. O ya es la sesión de la tarde?

[@josephbennettmolero5163]

Cagòmetro en 3.2.1...CBUM is coming!!!!

[@WladymirLopez]

Cbum no le gana nadie este año tampoco

[@Chemist795]

Me duele de verlo la verdad

[@sebastianleguizamonescande5249]

Los americanos son la ostia

[@sebastianleguizamonescande5249]

Todo negativas

[@JonathanQuispeclaros]

Me dicen que este 🤡 es mejor que rambo ... Cuántos Olimpias tiene...🤡🤡🤡🤡

[@luis4104]

Hany rambod no tiene olímpias es un preparador físico y tiene su marca de suplementos

[@dumbleneitor7549]

Y su mamá

[@WladymirLopez]

Se parece a kratos

[@alejandrojoestar8675]

Siento que cbum se esta quedando pequeño, ya no le veo crecer sus brazos