Chrupiące frytki z cukinii bez tłuszczu. Szybki, prosty przepis!

Chrupiące frytki z cukinii bez tłuszczu. Szybki, prosty przepis! #przepisy #przepisynacukinię
Ten przepis na cukinię jest chyba moim ulubionym- robi się szybko, jest bardzo prosty. Dip składa się z trzech składników i możecie go użyć do tacosów, krewetek, wrapów czy pieczonego batata i wielu innych dań.
Produkty których używam:
sriracha bit.ly/3BTvMG8
wyciskarka do cytryn i limonek bit.ly/3zMn7Dt
Składniki:
cukinia
mąka
bułka tarta
parmezan
zioła prowansalskie
płatki chilli
jajka
dip: majonez, sriracha, limonka
Video o organizacji kuchni • Wnętrza - moja kuchnia... i o spiżarni • Przechowywanie w kuchn...
Zobacz inne przepisy:
ciasteczka • Świąteczne kruche cias...
gofry • Chrupiące gofry z dusz...
tost z jajkiem w koszulce • Pomysł na śniadanie - ...
kaczka • Menu na święta - najle...
bezy w paski • Przepisy na święta- pa...
Cukinia z piekarnika, chrupiąca cukinia i pyszny dip!
Przepisy na cukinię na moim blogu bit.ly/3j2fPVy
Koniecznie dajcie znać jeżeli obserwujecie mnie na:
Instagram: ogrodowy - mnóstwo zdjęć z ogrodu i codzienne relacje z domu i ogrodu / martashomegarden i z przepisami: relacje z gotowania, przepisy plus mnóstwo inspirujących zdjęć potraw: / martapotoczek
Pinterest / marta_potoczek
FB: / marta.potoczek.fotografia

[@martapotoczek]

Jeżeli moje treści na blogu, youtubie i instagramie pomogły ci w zdobyciu wiedzy, możesz postawić mi wirtualną kawę w ramach rewanżu. buycoffee.to/leniwa_niedziela

[@monikaj1878]

pychota

[@mirkalask3580]

Super pomysł ...napewno sprawdzę...dziękuję🌹

[@joannabaszczyk6829]

Świetny pomysł na cukinię, jutro zrobię. Ja lubię majonez Winiary, a jajka roztrzepuje. Pozdrawiam👍

[@wiesiaz3070]

Przepis świetny zapewne zrobię 😍 serdeczne dzięki Pozdrawiam ❤️

[@anianowak6472]

Mniam🤤🤤🤤 dziękuję za przepis🙏

[@anetab.5456]

Wygląda przepysznie 😁😍😋😛

[@magdaw8140]

Marta, masakrujesz mnie, znów będę jeść 😀😍😘 Super cukinia 👏👏👏

[@malgorzatawiszniowska5261]

Super fajny przepis dziękuję pozdrawiam

[@agnieszkahairspastudio920]

Martunia chcemy więcej przepisów i zdecydowanie częściej ❤️💚❤️💚 ja dziś robię cukinię 🤩

[@legins100]

Z pewnością wyprobuję ten przepis. Dziekuję.

[@Lucyna1954]

P Marto jest Pani cudowna, dziękuję za przepisy

[@agnieszkaignatiuk4114]

Zrobiłam dziś frytki z cukinii według Twojego przepisu. Pyszne!!!

[@ewajechna9061]

Super przepis, muszę go wypróbować. Ja lubię majonez napoleoński.

[@jolanta6031]

Wypróbuje,dziekuje😊😋lubię takie naturalne osoby.🤗

[@renia8822]

Super przepis, zrobię dzisiaj na kolację 👍👍👍

[@krystynasienkiewicz9991]

Oj sprobuje na pewno, dzieki za przepis.

[@Ewelina-is8ge]

Swietny prZepis! Jutro bede piekla frytki z cukini . Dziekuje!

[@KarlaZet]

Właśnie zajadam... Przepyszne!

[@grazynakwiatkowska9595]

Ślinka cieknie napewno wyprubuję

[@NataliaJakubowska8967]

Fajny przepis na zdrowe frytki muszę wypróbować 🙂

[@wymarzonyzakatek4081]

Mąż zrobił, jadłam i polecam! 👍

[@jolajanusz5708]

Pozdrawiam ..chętnie wypróbuje przepisu🌺🌺🌺

[@joannalitwin4945]

Sos pięknie przełamuje łagodna cukinie. Genialne

[@milazal2292]

Team winiary ✌🏻😀 super przepis- Dzieki:) mamy jeden krzak cukinii a tygodniowo zbieramy ich conajmniej 5 💚

[@RenataSlusarskaSzczepanik]

Świetny przepis, na pewno spróbuję

[@julitka04]

Zrobiłam dzisiaj!!👍Świetny pomysł Wchodzi na stałe do mojego repertuału żywieniowego 🥰 Pozdrawiam serdecznie i stawiam kawę ☕

[@ariadna7712]

Uwielbiam cukinię i chętnie oglądam przepisy na nią

[@danutagorniak4866]

Dziękuję spróbuje na pewno

[@smacznydzien3697]

Bardzo fajny przepis 😃👌👍

[@Krzysiek106]

Tu Ania żona Krzysztofa.Całkiem niedawno odkryłam Pani kanał i jestem zachwycona.Zachwyca mnie wszystko,Pani osoba,delikatna,ciepła i popprostu piekna .Tak,tak mam 68 lat lubię patrzeć na ładne rzeczy i osoby.Zachwyca mnie spokój z jakim przekazuje Pani informacje na przeróżne tematy ,a teraz właśnie robię frytki z cukinii wg Pani przepisu.Pozdrawiam serdecznie i podziwiam.

[@love.moja.dzialeczka2190]

Super apetycznie wygląda i dziś dopiero będę robić, bo czekałam za sosem😉

[@joannamroczkowska3590]

Wygląda mniam mniam 🥒🥒🥒 - będę próbować 😀 dziękuję 😘

[@mojmira3031]

Kolejny pomysł na cukinie, super zaraz próbuję 🙏

[@dorotaryduchowska-stepien8837]

Witam, bardzo wspaniały przepis. Pozdrawiam serdecznie.

[@marion7713]

Obejrzałam filmik i aż mi świnka leciała dzięki idę po cukinie 💝🌷🍀🌹

[@urszulawawrzyniak7401]

No proszę cudnie z pewnością zrobię, pozdrawiam serdecznie 🤗

[@ewasliwa2468]

Mniam na sam widok ślinka mi cieknie. Jutro będę robić. Wszystkie twoje przepisy wypróbowałam i są świetne. Dzięki

[@ilonaskiera8149]

Wygląda apetycznie🤗🤗🤗

[@muratyakupoglu1041]

Jesteś fajna, naturalna. Masz dobrą narrację. Dzięki.

[@jolajanusz5708]

U nas Roztrzepać się mówi🤣🤣🤣

[@MsAlicia77]

Taaa... Jestes z Wielkopolski?

[@MsAlicia77]

Roztrzepane najlepsze😊

[@magorzatakulik2952]

na Zamojszczyźnie też 😉

[@JM-hi3fm]

Na bank zrobię! Dziękuję za inspirację :)

[@jankaxxx4277]

super, dziękuję

[@elapiolunowska1059]

Dziękuje serdecznie , zapisane 🙏❤️🇵🇱

[@janinahutny4016]

Dzięki nie robiłam ale zrobię takie pyszności pozdrawiam

[@katarzynazielonka6057]

Spróbuję z pewnością

[@ilonaporeba6631]

Muszę koniecznie spróbować😍 Gofry najlepsze od Pani😘

[@monikaszymanska7087]

Dzisiaj wszystko kupiłam i jutro będę robić na obiad. Wyglądają bardzo apetycznie mniam, mniam. Dziękuję i pozdrawiam serdecznie ❤️❤️❤️

[@joannadanielak7327]

Zrobiłam. Boski przepis, dzięki Marta!

[@user-jx3cb5tv9h]

Bardzo bardzo dziękuję 😊za przepis i nowe metody obmąkowania😜. Suprer smaczny dip.

Super takie malutkie cukinie.Zapewne pychota.

[@sylwia2821]

Właśnie chrupiemy. Przepis super. Nawet mąż jest zachwycony. Jeszcze większa radość, że cukinie z własnego ogródka 😁

[@elzbietakubacka4861]

Pani Mario,to jest hit! Dziś robię, mam swoją cukinie. Dziękuję za podpowiedz

[@halinabaj5300]

Świetnie pani Marto !Przyznam, że w kuchni jeszcze pani nie widzialam.Pomysł na frytki z cukinii fajny,wypróbuję jak najbardziej 😄❤

[@halinajurewicz9047]

Super przepis muszę spróbować pozdrawiam panią 😘💕💖

[@jolasojka1859]

Dziekuję🌻

[@karolinapastuszka2799]

Super, napewno zrobię ☺️🌷

[@dorotaburda2178]

Napewno wypróbuję ten przepis na cukinię 😋

[@gosiawaw1965]

Pychotka, jajka roztrzepać 👌😋😋😋😋😋😋😋😋😋

[@ewaszpond4613]

Mam duzo cukini i napewno skorzystam z przepisu .Pozdrawiami dziekuje

[@margaretcichosz5912]

SUPER!!!!

[@edytaf.3541]

Nie znałam cukinii w tej odsłonie🥰 dziś zrobiłam….przepyszne🙂

[@ogroddlaoszczednych]

Dziękuję za przepis dostałam cukinie i już wiem jak ją wykorzystam pozdrawiam serdecznie Gosia

[@user-jq9bg6hd5m]

Dziękuje za genialny przepis- ba pewno będę do niego wracać.

[@elzbietahoppe2548]

Świetny przepis, dziękuje! Wszystkim smakowało, a to wybredne podniebienia. Jak cukinia na chrupki to tylko w ten sposób. :)

[@mariakassoti9663]

Witam wspaniałe paluchy⚘dziękuję i puściłam przepis w obieg. Pozdrawiam 🍀

[@dobraijejpasja1608]

Dzień dobry Pani Marto. Właśnie jesteśmy po konsumpcji frytek z cukinii według Pani przepisu, wyszły przepyszne. Bardzo dziękuję za przepis. ❤❤❤

[@kosmetykmalwa]

Zrobię koniecznie 🥰

[@rajskiogrod.3579]

Zrobiłam ,jest pycha. Dziękuję za przepis i poproszę o więcej. Miłego popołudnia 🥰🍀

[@martapotoczek]

I to się nazywa tempo!! ❤️❤️❤️❤️

[@ewaoles3480]

U mnie też cukinia obrodziła i rośnie jak szalona, jutro do sklepu i trzeba zrobić te pyszności 😊

[@user-gn2xu5ny7l]

Dziękuję, super wyszło 💋

[@zasawkaczmarek2651]

Słucham i wypróbuje

[@ilonad1947]

Ja uwielbiam majonez kętrzyński.

[@karolaoblinska7166]

Pani Marto bardzo ładna miska .Robilam cukinie z pani przepisu rewelacja.Pozdrawiam.

[@piotrekkaszkur3812]

JEST PANI SUPER KOCHANA GRATULUJĘ CI URODY KOCHANA

[@katarzynaratz4024]

Dzien dobry. Fajny przepis.Cukinie to bardzo lubie,zreszta wszyskie warzywa.Dziekuje i serdecznie pozdrawiam

[@agathakoczorski8191]

Pani Marto przepis na frytki z cukini rewelacja bardzo smaczne. Oglądam Pani nagrania są intesujace i warte obejrzenia dużo można się dowiedzieć zawsze jakieś nowinki. Pozdrawiam

[@karolaoblinska7166]

Uwielbiam placki z cukini z lososiem ale chetnie sprubóję ten przepis .

[@aleksandraporadowska7012]

Proste i pyszne danie, koniecznie trzeba zrobić 😋

[@martapotoczek]

💪🏻❤️

[@fakir5203]

Łucja z pokucic czyli rozkucic .smacznego...

[@malgorzatastachelek4519]

Super

[@dorotapanska9912]

0:43'/PIĘKNE różowe róże i smakowity przepis... 🌸🌿

[@izabelareck7110]

Wow to Mi sie spodobalo, nigdy takie wersji cukini nie jadlam, czlowiek zawsze sie czegos nauczyc moze🤣🙏dziekuje I pozdrawiam serdecznie 🌹😘

[@jolantadurasiewicz1281]

Dzień dobry, przepis fajny zapewne zrobię, pozdrawiam 🥰

[@martapotoczek]

Smacznego!

[@magdalenaskorupka5407]

Już kilka razy wracałam do tego przepisu. Świetny, jak zresztą inne na tym kanale :-)

[@opolaneczka]

Zrobiłam i ... o matko jakie to dobre!! 😍😊

[@martapotoczek]

🥰🥰🥰

[@letycjal244]

Też sobie zrobię !

[@martapotoczek]

Daj znać jak wyszło!

[@anuszka6064]

Witam ..super pozdrawiam

[@ewaoles3480]

Właśnie wstawiłam do piekarnika

[@zdrapkiukate9473]

Świetny pomysł na pewno muszę wypróbować ja osobiście uwielbiam cukinię w każdej postaci 😊 dziękuję za propozycję przepisu 😍 pozdrawiam serdecznie 🥰

[@mmartuha]

Świetny przepis, moje cukinie zaraz mnie napadną więc potrzebuję takiej pomocy 😃

[@annadata3723]

Nie znoszę przepisów kulinarnych, gotowania,i wogóle grzebania się z szykowaniem jedzenia. Obejrzałam twój filmik i chyba pokocham kucharzenie 😲🥰👍

[@beatakuzba5510]

Mmmmm 😋 będę robić 🤗

[@magdalenagaazka2044]

Wyglada pysznie , zrobie latem z moich cukinii :-)

[@ewabyrdziak3668]

Właśnie zrobiłam . Świetne , jeszcze takich nie jadłam , mniam 👍👍☺️

[@agnieszkapaka5686]

Niebo w gębie. Cała moja pięcioosobowa rodzina wsunęła aż 3 blachy frytek. Ten dip jest superaśny 😊

[@magdalenabojanczyk-dziekan7087]

Wygląda apetycznie, jutro robię!!!

[@user-pu6xs1kf6d]

Uwielbiam cukinię! Pozdrawiam z Ukrainy ❤️

[@martapotoczek]

Ja tez! Pozdrawiam!

[@maszape]

Ja bełtam ale mam do tego taką super mini trzepaczkę z tk maxa. Polecam Ci też. A przepis genialny. Lecę zobaczyć co mi tam urosło :-)

[@monikamax9248]

Eeee fajny przepis😜❤ja zawsze kroiłam w plastry i smażyłam ale ten przepis zdecydowanie wymiata👍

[@anetapanek7652]

Robię jutro 😍

[@danutawosik2988]

Przepyszne..DOSKONAŁE..SUPER 😀 DZIĘKUJĘ.. Fajna miska:) Właśnie zasubskryboealam Pani kanał bo bardzo przekonywująco z uśmiechem opowiada Pani o wszystkim...🥰❤👍