【川苔山】人気の奥多摩日帰り登山！百尋ノ滝でマイナスイオンの癒し！川乗橋～鳩ノ巣駅【登山初心者】

今回の登山は川苔山です！
川苔山は奥多摩でもトップクラスに人気のある山で、川乗橋バス停～鳩ノ巣駅のコースを歩きました。
人気の要因はやはり百尋ノ滝ですね！
落差40mの名瀑は迫力満点！
「川苔山」の名前通り川と苔がいっぱいの景色で、登山していてとても気持ちの良い山です。
【コース詳細】全長約12キロ、標準コースタイム5時間40分
川乗橋バス停→細倉橋（川苔山登山口）→百尋ノ滝→川苔山（1,363ｍ）→大根ノ山ノ神→鳩ノ巣駅
奥多摩駅から東日原行きのバスに乗り、川乗橋バス停で下車。
川苔山登山口までは、川苔谷沿いの舗装道を歩きます。
登山口から百尋ノ滝までは沢沿いを歩くので、夏でも涼しく気持ちよく歩くことができます。
百尋ノ滝を過ぎてから川苔山の山頂までは急登でキツイ場面もありますが、雲取山方面の景色が開けた山頂広場にたどり着いたときの達成感は病みつきになります。
川苔山の山頂はコースのちょうど中間地点なので、お昼休憩にピッタリです。
下山は展望がなく単調な景色が続きますが、全体的になだらかな道で歩きやすいです。
要所要所に鳩ノ巣駅への標識があるので迷う心配もありません。
今回のコースは登り下りともに標高差1,000ｍくらいで、なかなか登りごたえがありました。
途中、片側が切れ落ちた細い道もあったりで、滑落や道迷いなどの遭難事故が奥多摩で最も多いそうです。とはいえ、地図（ヤマップアプリなど）を確認しつつ、足元に注意して慎重に登山をすればそれほど危険な印象はありませんでした。
あ、コース上にトイレが無いので、そこはちょっと注意かも？
【登山口までのアクセス】
JR青梅線 奥多摩駅 1番バス乗り場から、鍾乳洞行き（平日）または東日原行き（土日祝）に乗車して、川乗橋バス停で降車（乗車時間約15分）。
川苔山の登山口近くには駐車場がありませんが、鳩ノ巣駅近くに無料の駐車場（約30台）があります。24時間利用可能で、とっても綺麗なトイレもあるので人気の駐車場です！休日は早朝に満車になるおそれがあるので要注意！
#川苔山
#奥多摩
#登山

[@xintek5003]

茜ちゃん見てると、本当に幸せだなぁと思いますね☺️お父さんも撮影しながら、安全に配慮しながら、会話を弾ませながら、楽しませながら、他にも色々あると思います。素晴らしい親子です👨👧💞🎉🎊

[@akane_tozan]

ありがとうございます✨ そう言っていただけて嬉しいです😆

[@user-ip8rr1to5p]

川苔山は本当に楽しい山ですよね。お疲れ様でした。

[@Taka-sf6cf]

とても良いコースですね。 参考になりました。 私も嫁に出した長女とこのような思い出作りができればよかったな～☺️ たくさん思い出作ってください。

[@akane_tozan]

夏でも涼しげで気持ちの良いコースでした✨ 下山時は沢沿いではないので暑かったですが😅 たくさん思い出作りたいと思います！

[@user-ip6cc1hy8h]

WOW！「山女茜小正妹」。😍今次於「奧多摩」車站再轉搭BASU（中文=「巴士」）到「川乘橋」要攀爬「川苔山．百尋NO「瀧」（中文=「瀑布」）」。沿途經過「青樹翠綠」的山林景色、EAR又可聽到響亮的「瀑布」聲音！真讓「山女茜小正妹」身心舒暢，感受「造物主」的恩典呀！氣持CHI良I！😉經過「潺潺流水」，又過了不少的BRIDGE（中文=「橋」）真讓人有一種「詩情畫意」的幽靜之感覺呀！ 後來抵達了「百尋NO瀧」！WOW！真是令人頗覺「狀觀」呀！😀水流的落差有「40m」！「傾洩而下，潑灑飛流」！此等「山」AND「水」的共鳴真叫人遍體達到「100%」的舒暢感呀！哈哈哈。😄我聽說有一些「修行者」特地跑到「瀧」的底下讓水流直沖THE TOP OF THE HEAD！據說如此有一種「醍醐灌頂」的「療癒」效果喲！😇怎麼「山女茜小正妹」沒有與PAPA一起下去嚐試一下呢？哇哈哈。🤣後來在「攜帶電話」移動時又看到HANDSOME OF PAPA 露出他俊俏的FACE啦？哈哈哈。😄 之後又往「富士山」而去？SORRY！是「川苔山」！哇哈哈。🤣沿路仍是在「青山綠野」中行進，「澤NO流、蟲NO鳴」WA最高DESU！😊到達「東NO肩」往目的地僅剩0.2KM。當抵達「川苔山」時，當地標高為「1363.2m」！是個景色全開，適合休憩的所在。😊不過好像蚊蟲太多了一點！還是趕緊落跑罷！哈哈哈。😄 10：58下山囉。往「鳩NO巢」車站還有「6.6KM」！下山時似乎都沒有什麼風景，大部分都在趕路而已，可是「山女茜小妹」仍然一邊哼著滿輕快地SONG呀。🤓經過「大根NO山NO神」，天氣大概變得「暑i」！看妳頻頻地擦汗，汗流滿面的喲！😉經由「熊野神社」再往最後目的地。14：01終於抵達了！GOAL！WOW！真是「恭喜」妳啦！🎈🎊「山女茜小正妹」！今番又完成了一項「創舉」啦！👍哇哈哈。🤣😀💖🗾🗾🗾👍🏞🎉🌲🌈 2021年07月18日（日）台灣TIME21：20。

[@cantileveredglass]

立派な滝ですね。よい思い出になるでしょう。

[@TM-hz2yr]

素直さが前面の茜ちゃんに会える動画へ(👍は押してましたが)初投稿しました。 この先本物の山女になりそうですが当方としてはいつまでも山娘でいて欲しいです。 これからもUPを楽しみにしてます。

[@akane_tozan]

ありがとうございます✨ 茜の山への気持ちがいつまで続くかはわかりませんが、もうしばらくは一緒にあちこち歩けるかなぁと考えています⛰ 動画のアップがとてもゆっくりではありますが、また見に来て頂けると嬉しいです😊

[@TM-hz2yr]

当方も登山大好きなので拝聴させていただきます。 パパさんはイケメンですね。

[@user-cv2nx8bu2l]

涼しげな動画をありがとうございます♪

[@akane_tozan]

沢沿いを歩くのはとても涼しくて気持ち良かったです😊

[@haijich]

大分前に登りましたが滝あり綺麗な水場あり標高差はありますが自然豊かな楽しい山です。 茜ちゃん元気ですね。パワーをもらいました。

[@akane_tozan]

本当に楽しい山でした✨ 前日までの雨でぬかるんだ泥に親子揃ってハマったのも良い思い出です😅

[@user-hy6sk8nd5q]

久々にパパさん画面に登場ですネ☝️ 泥んこの靴で笑うお二人、とてもほっこりします😉 パパさん、私も良く知りませんが、あの🍄は毒々しすぎでショ～😅

[@akane_tozan]

茜のお陰でトラブルも笑いに変わって楽しいです😆 あのキノコは色的にたぶん食べちゃダメなやつですよね😱

[@user-ib9ur2bm3d]

孫娘と同じくらいなんで微笑ましく拝見しました、私も小学生〜50年今も現役山男です💦（笑）お父さんと仲良く登山頑張ってね😃

[@akane_tozan]

ご視聴くださりありがとうございます！ 山の大先輩に見ていただけて嬉しいです✨ 登山初心者で至らない点もたくさんあるかと思いますが、娘(茜)と楽しく登山を楽しみたいです😊

[@daiseri0]

茜さんの感動の仕方を見ていると　童心に戻った気がして　嬉しいです

[@akane_tozan]

子どもたちの豊かな表情を見るのも登山の楽しみのひとつになっています😊

[@user-iv7bw3iz3o]

先週の10月１９日に川苔山に登ってきました。人気がある山らしく山頂には８組位の登山者さんがいました。 鋸尾根からの下山でしたが、岩場有り、急登ありとクタクタになれる楽しい登山でした。 移住後の登山が見れなくて寂しいですが、茜さん一家の元気がまた見れますように

[@akane_tozan]

川苔山登山お疲れ様でした！ 楽しめたようで何よりです😊 移住後は登山の回数が減ってしまいましたが、未公開の動画がいくつか溜まっていますので、そのうちアップできたらなと思っています。 また山に登られた際はコメントもらえると嬉しいです😆

[@user-iv7bw3iz3o]

自然や山に浸って楽しんでいる茜さんご家族をまた見える事を期待してます 自然な笑顔が出てくる山女茜チャンネルさんは、好感度はたかいですしね

[@sirius2727]

楽しく拝見しています。川苔山も昔行って動画を観て懐かしく思い出しました。

[@akane_tozan]

いつも見て下さりありがとうございます✨

[@tmyiz8288]

自分から楽しみを見つけて前進する姿勢が素晴らしいです♪♨

[@akane_tozan]

ありがとうございます😊

[@988mBar]

おつかれさまでした。百尋の滝から一気に急になってつらいですよね。 富士山は春山登山ツアーで登ったことがあります。ガイドさんが8.5合目から頂上まで休憩を入れてくれないのでみんなへろへろでした。

[@akane_tozan]

そうなんです！百尋ノ滝から先の登りがしんどかったです😅 富士山登られたことがあるのですね✨ 8.5合目から休憩無しはキツイ…😱

[@0820Hiro]

茜さん✨お疲れ様です！ 川苔山スゴく素敵なお山ですね😁 滝もあるし苔もキレイですし行ってみたくなりました❗ 3週間ぶりの登山なのに　ずっと笑顔で登ってる茜さん❗さすがです😁 富士山🗻チャレンジ頑張ってください！ 寝不足じゃなきゃ　きっと登れると思います❗

[@akane_tozan]

思っていた以上に川と苔の山で、とても楽しく登山できました✨ やはり普段から運動していないと登りが辛く感じますね⛰独りでは山頂前の急登で心が折れてしまうところでした🤣 富士山、今年は登りたいと思っています😊 高山病に気を付けて、ゆーっくり登ります👍

[@user-hv7ww4yw4w]

とても見やすく参考になる動画ですね🎵明日行ってきます🙋☀️

[@akane_tozan]

ご視聴ありがとうございます！ 明日は安全第一で楽しんできてくださいねー😊

[@user-hz8kt7eu7n]

父ちゃんさんはイケメンですね。茜ちゃんはお父さん似なのかな？川苔山来週行こうと思ってたので嬉しかったです。棒ノ折山も沢登りができて良いですよ！👍✌️😄

[@akane_tozan]

棒ノ折山も登りたいと思っています😊 川苔山に登られる予定なのですね✨ お気を付けて楽しんできてください👍

[@user-hz8kt7eu7n]

今日川苔山~鳩ノ巣駅コース行ってきました！山頂付近はバテバテでした😅このコース、トイレが無いのは女性にはちょっと難かも。🤔

[@akane_tozan]

お疲れ様です！ 山頂付近でバテバテなのとてもわかります🤣 トイレが無いのは歩いていて心配になりますね〜😅

[@sinzychiba]

夏休みに富士山に登れると良いですね。余裕で登れそうですね！！

[@akane_tozan]

富士山を目標にしてきたので、今年は登れたら良いなと思っています😊 高山病が心配ですが、ゆっくり登って登頂できたら最高です✨

[@nori-cr9hu]

ほのぼのする良い動画をありがとうございました😊 お嬢様、明るくて素直で気持ちがいいです。 最近、娘が登山を好きになり毎週末娘と2人で奥多摩の低山他あちこち登っております。 今は、せがまれていますが、いつ迄付き合ってくれるのかと思いながら登っています。笑 次の動画を楽しみにしております。

[@akane_tozan]

娘さんとの登山良いですね😄 奥多摩の山も楽しいですよねー⛰✨️ 我が家もあとどのくらい子どもと登山できるか分かりませんが、お互い今のうちにたくさん思い出作りましょう😊

[@user-ml4cb9cl3v]

パパと仲良しですね❤❤❤❤❤❤和み見ます。❤❤❤❤❤❤

[@akane_tozan]

私(父)と仲良くしてくれる今のうちに、たくさん思い出を残しておきたいと思います😊

[@user-vs1zj1jz2v]

登山お疲れ様です💪 奥多摩景色最高ですね👍✨ ぜひ…一度行きたいです😃💕 富士山🗻登ったことも、行ったことも無いです😒苦笑い

[@akane_tozan]

緑がとても綺麗な山でした✨ 富士山、私(父)は1度だけ登ったことがありますが、何も考えずにガンガン登ってしまい高山病が辛かった思い出が…😅 富士山は眺めるのが1番なのかもしれません😆

[@user-eg5um1tt1g]

いつも思うんだけど、茜ちゃんはどうやってその体力を鍛えたんだろう？ 羨ましい！　　見習っていきたいですね🤲😃🙏

[@ealis163]

茜ちゃんが可愛くて、思わず引き込まれました★ファンになっちゃった♡

[@akane_tozan]

ありがとうございます✨ とても嬉しいです😆

[@user-mt8rj1zx6j]

関西の山と違ってよく整備されてる。そして美しい。こんな家族最高！！ 後、夏はこれを携帯するといいよ。 アース渦巻香 ジャンボ 線香皿 アース渦巻香 蚊取り線香 プロプレミアム。

[@akane_tozan]

関西の山はまた違った雰囲気なのでしょうか⛰行ってみたいです😊 おー！夏の必携アイテムを教えてくださりありがとうございます✨

[@koki2122]

40年前に中学の友人と登った事があったので懐かしく拝見しました。登山中よそ見をしてたら崖から落ちたのを思い出しました。下山する時確か既に夕方で道がわからなくなり、遭難した？と思いかなり焦ったのも思い出します。良い所ですね！

[@akane_tozan]

崖から落ちた…😱恐ろしい😭 こうして書き込みをしていただけているということは大丈夫だったということですよね🤣良かった！

[@user-dy8ql5np6s]

川苔山は登ってみたいと思いつつも、以前人が熊に襲われた事があるのでチョットビビって行けてません😰 茜ちゃんの汗がハンパないですね💦💦この時期は仕方ないですが😅 最近ずっとローカットの靴でしたが、前回からまたミドルカットの靴に戻りましたね🥾 さて、ことし富士山に登れますが、高山病などの懸念があるので、まずは2500mクラスの金峰山や八ヶ岳の蓼科山や天狗岳、硫黄岳、編笠山などを登られてからチャレンジされては如何でしょうか🤔これからもお父様やご家族との楽しそうな山行と茜ちゃんの可愛い笑顔をお届け下さい🙇‍♂️

[@akane_tozan]

熊🐻😱 この季節、汗が滝のように流れますね😅 気温的にも標高の高い山にチャレンジするチャンスなので、今年の夏は富士山のほかにも2500m超の山を1つくらい登れたらいいなと思っています⛰ 八ヶ岳辺りが良さそうですね😊 金峰山もちょうど良さそうな感じです👌

[@oysam9233]

いよいよ富士山シーズン始まりましたね。自分は今から日帰りで登ります。スバルラインが3時オープンを待ってるところです。今年は登るの複雑ですが、去年は我慢したので行くことにしました。ちなみに日帰りだったら距離が短い富士宮コースが断然オススメです！

[@akane_tozan]

なんと‼️今日富士山に登られるのですね✨ 日帰りは大変かと思いますが、無事に登頂されることを祈っています🙏 ぜひ感想聞かせてくださいね〜😊ファイトー👍

[@oysam9233]

@@akane_tozan 無事に下山しましたよ。天気が良くて最高の景色でした。個人的には大沢崩れを見下ろすのが好きですが、今日は麓まで全部見えて、すごい迫力でした。お鉢まわりのするなら是非見て下さい、そんなに危険ではありませんが看板など無いので通り過ぎる人が多いです。時計回りだと剣ヶ峰を下るとすぐですよ。

[@akane_tozan]

待ってました！ 無事下山されて良かったです✨お疲れ様でした！ お天気に恵まれて最高でしたね😊 大沢崩れですね！お鉢周りもしたいと思っているので、見てきます👍 富士登山がますます楽しみになりました！ありがとうございます😆

[@user-mb6cy5gx9g]

みなさま、こんばんわ😃 川苔山の通行止めがやっと解除になったのでこの動画を参考に行ってきました☺️ 本当、マイナスイオン全開で都会の猛暑など忘れさせてくれる素晴らしい所ですねー😄 ただ、川苔山山頂から鳩ノ巣駅までの下りがしんどかったですわ。まいりました😅 近いうちに茜ちゃんの動画を参考に三頭山に行こうと思ってます🙋

[@akane_tozan]

川苔山お疲れ様でした✨ マイナスイオン全開！ほんとに癒されますよね😆 山頂から駅までは展望もなく、気持ち的にもしんどいですよね💦 三頭山に行かれたらまた感想を聞かせてもらえたら嬉しいです😄

[@user-fh8zn1pk6p]

動画見て行ってきました。見てるより、かなり厳しい山登りでした。大変でした。 帰りは、鳩ノ巣駅看板だ降りたら、道に迷い大変でした。 また、山登り参考にします。

[@user-gi8xd3kf1f]

はじめまして。15日百尋の滝を見に行ったのですが急な大雨に会い諦めて帰って来たんです(笑)見られて嬉しかった〜リベンジするぞ

[@akane_tozan]

はじめまして！コメント嬉しいです😊 急な大雨は残念でしたね😭 百尋ノ滝はがんばって見に行くだけの価値アリです✨ リベンジ応援しています👍

[@user-fo7ig9vh3m]

今日、登って来ました。 鳩ノ巣駅から登って川乗橋に降りたので、ほぼ逆コースです。 （大根ノ山ノ神→大ダワ→舟井戸） 台風２号の翌日でしたが、天気もちょうど同じ感じでした。 降りてきてから見ると、るんるんと登っている感じで感心。 私の方は、足毛岩の肩への分岐から百尋の滝までの間、手荒く路が狭く、右側岩壁、左側はガケと言う感じで、下り路に取ってずっと下を見ているためか、かなり怖い思いをしました。 山側に真新しいクサリやロープが付いている箇所もありましたが、肩か荷物が右側の岩壁にぶつかったり、足が何かにけつまづいたりしたらどうなるか、そんなことばかり考えていました。 （すれ違いがあったらどうなっていたのかと思うと、今もちょっと怖いです） 随分昔に登ったことはあるのですが、こんなに危なっかしい路だったという記憶はありません。 こちらが年取ったのか、実際に登山道が変形したのかは、よくわかりません。

[@akane_tozan]

川苔山お疲れ様でした！ 逆コースだと確かに下山の道が狭くて怖そうです😱

[@user-pd2jr1wy5v]

ファイト

[@akane_tozan]

💪✨️

[@musicchannelbluewind]

明後日同じコースで登りますよ～♪ 往復ですがー 前回登った時は、百ヒロの滝コースは通行止めでしたのでとっても楽しみです！

[@akane_tozan]

お〜！川苔山に登られるのですね✨ 百尋ノ滝までは沢沿いを歩くので本当に気持ち良いですね😊 気を付けて楽しんできてくださーい👍

[@musicchannelbluewind]

本日行ってきましたがー 茜ちゃんみたいにスタスタ登れるわけでもなくー ヘトヘトでございますー

[@akane_tozan]

お疲れ様です！ 私(父)もヘトヘトでしたー😵 茜の足を引っぱらないように精進します🤣

[@user-je5wb8uw5k]

川苔山の由来は、百尋の滝の下流域、川苔谷で、川海苔が取れたからです。今でもよく探せば取れますよ。

[@akane_tozan]

川海苔が取れることが山の名前の由来なのですね！ 教えてくださりありがとうございます✨

[@user-lu9kp9tw9v]

緑の渓谷奇麗ですね　規模は違いますが　黒部川下の廊下もこんな感じが　30キロも続く道　いずれお出かけ下さい ずっと聞こえていた　セミの声は　エゾハルゼミですね　蒸し暑い中お疲れ様でした　茜さんはパン類は食べないんだね 母さんの手作り🍙　旨そうですが　パン　サンドウィッチもお勧めです

[@akane_tozan]

下ノ廊下はいつか歩いてみたいと思っていますが、体力・技術的にまだ何年も先のことになりそうです😊 登山の日は朝食にパン、お昼がご飯(と麺)のパターンが多いですね🍙 山でパン、今度食べてみます🥖🍞🥐

[@junkaichu2024]

陽気なお嬢さんとの登山とても楽しそうですね。 ところで、お嬢さんは何年生ですか？ うちの孫はいま二年生ですが、登山に着いてきてくれるかなぁ。着いてきたとしても、お嬢さんのように上手く歩けるか心配です。

[@akane_tozan]

ご視聴ありがとうございます！ 茜は5年生です😊 弟が1年生でときどき一緒に登山をしていますが、やんちゃで怖いもの知らずですし、ペースもデタラメなので、見ていてハラハラします🤣 まずは手軽な低山で一緒に歩いみると良いかもしれません😊一緒に登山できると楽しいと思いますよ〜✨

[@junkaichu2024]

@@akane_tozan ご返信ありがとうございます。お嬢さん５年生ともなるとさすがですね！うちの娘が小学生の頃山に連れて行ったのですが岩場の急斜面をすごいペースで登って行ったので、まさに「やんちゃで怖いもの知らずですし、ペースもデタラメなので、見ていてハラハラします🤣」でした。最初は高尾山に孫を誘ってみます。

[@minogangi6025]

山、行きたくなりました。普段はメガネなんですか？ツルの先のストッパー、いいですね。

[@akane_tozan]

読書するときなどはメガネをしています😊 山では景色や足元をしっかり見たくてメガネをしているようです。 ストッパーは百均で見つけたものを付けています😄

[@mer-kazu9727]

時々茜ちゃんの動画を観て挑戦してみるのですが、フル充電してるような茜ちゃんには敵いません。流石に歳をとったなぁと情けなくなります（笑）。それでも体力チェックを兼ねて茜ちゃんルートをトレースしてみようと思ってはいるのですが … さていつまで挑戦できるのでしょうか！　先日「棒ノ峰」に挑戦してみたんですよ。私にとってまさに挑戦で、やはり年々体力が失われていくようです。さて、今回はパパのお顔が拝見できましたね。想像していた以上の男前でした！　可愛い茜ちゃん。大人になってからもパパと仲良くね。

[@akane_tozan]

ありがとうございます！ 同じルートを歩いてもらえて嬉しいです✨️ 最近はなかなか登山出来ていないのですが、暖かくなってきたし、また登りたいなと思っています😊

[@mer-kazu9727]

@@akane_tozan 実は茜ちゃんファミリーにおすすめの山があります。 天上山という素敵な山があるんです。 もちろん東京都ですが‥。 慣れ親しんでいる山の景色とはまるで異なるので、行かれたことがなければ是非ご家族で行ってみて下さい。 おそらく長く記憶に残ると思いますよ。

[@user-ug6uy2oq2x]

もしかして、今頃富士山登ってたりしてますか？吉田口なら道路沿いに桃がいっぱい売ってるので甘くてお勧めです(^^)

[@akane_tozan]

まだ富士山登ってないです〜😊 吉田口には桃が売っているのですね🍑 下山後に食べたらなおさら美味しそうですね✨

[@user-rc5fi3jl4t]

茜ちゃん可愛い　かほの登山日記より可愛いぞ　登山系ユーチューバー代表となる日も近い

[@akane_tozan]

ありがとうございます😆 かほさんのように明るく元気な女性に育ってくれたら親としては言うこと無しです😊

[@bo-rupenzebura1844]

川苔山は熊が出没します。熊鈴をお使い下さい。

[@arayotto_ssj]

セミのぬけがら「そんな……」

[@akane_tozan]

朝から声出して笑ってしまいました🤣

[@tatsu55matsu]

聡明で美しく根性もある、、ぜひうちの息子の嫁に（笑）

[@akane_tozan]

家では漫画ばかり読んでいますが大丈夫でしょうか？🤣

[@user-gl2lt9yx3f]

行こ

[@akane_tozan]

😆👍