傳統武術及其太極拳有一個非常重要的基本功，深奧玄妙，入門難。許多的有識之士潛心研究，身體力行。很多高手或多或少地掌握了這個功夫-------體育運動。

Traditional martial arts and Taijiquan have a very important basic skills, profound, difficult to get started. Many people of insight have devoted themselves to research and practice. Many masters have more or less mastered this kung fu -------Sports.

[@user-ok1vl1mc1b]

朱春煊 老師，這個要是沒有演的話， 太強了 !!! 改天我找人幫我折折看， 我看看我有沒有辦法。

[@user-ok1vl1mc1b]

兩間鬆開，氣向下沉 !!! 楊太的口訣沒有這個東西。 但是，練拳的時候，我師父有給我指點。 就是這個。 ............. 那天，師父幫我改了拳，叫我兩肩鬆開， 我的套拳突然整個被改掉，整個被顛覆掉， 豁然開朗， 整個套拳都變成可以戰鬥了 !!!

[@norman.chong27]

把套路打好就是功夫随便手怎样放都可防身。也就是招熟懂劲。招招有劲，出手也就是招就是说無招無式。

[@keithlau9485]

跟拳經練習。什麼是函胸拔背，什麼活如車輪主要在腰。

[@user-hr8ki8sy5h]

练不到站住就能发劲，轻易把人推出一丈之外，不算踏进了太极拳的门

[@kamho2589]

天坛的不是高手呀 不過是灵活假凶狠 看他的肩膀便清楚用力才是这样子 玩得多変化灵活是肢体的转變

[@user-ok1vl1mc1b]

不過，那樣玩，要玩得好， 也是要一點領悟。 我是還沒有嘗試這一塊，希望以後有機會試試看 !!!

[@shengzhou2750]

看＂高手"的所謂太極推手, 不断义頸摟脖子.....無語啦!!!

[@user-vr2ih4ll4d]

這樣講，幾乎不會有人懂的 其實就是講肩胛骨與腰胯的四個輪軸的運動模式 你在那邊氣來氣去，年輕人都跑光了，剩下都剩下不愛運動的來給你玩而已，他們學不到東西......

[@user-ok1vl1mc1b]

本來就不是講給你聽的 !!!

[@siscthai8332]

传统武术健身为主，长期练习可以修身养性，增长智慧并能获得一定的防身能力；健身是主体，技击只是是意识，不应是练传武的主要目的。

[@user-ok1vl1mc1b]

韓和平這個好。 用勁很乾淨 !!! 這恐怕比我的勁乾淨。 收放自如。

[@masimon64]

只有前面兩位的展示符合真內家~用意不用力…

[@michaelchen3208]

以我观点，这功夫，还属于有点对抗的游戏

[@9833leo]

這些人都走歪路了，太極拳不是這樣練的，太極拳是戰場上的武術，陳王廷是明末大將，這些後人沒練出真功夫，才以這些花巧的東西來騙人。

[@user-ok1vl1mc1b]

胡說八道 !!! 井底之蛙 !!!

[@user-ok1vl1mc1b]

騙人的人，有之。 不騙人的人，也有。 ................ 實際上，這套拳....要跟我一樣學到有一點點火侯，可以用， 本來，就不是三言兩語講的會的 !!! 我們門內的聽師父說手，有時候都會感覺是念咒了， 更何況是妳們這些門外漢 !!! ................. 你們沒有進去過這個門 就別瞎扯 別胡說八道 不是你講的這個樣子 !!!

[@kengleck129]

大东流 更神了

[@michaelchen3208]

顺便问个问题，这推手功夫就是把人推走，甚至推倒，然后呢？能制服对手吗？

[@colinmamahuhu]

就玩玩锻炼身体挺好。

[@michaelchen3208]

赞同❤就是一种有一点点对抗的游戏；谈不上搏击。也不能制服对手！

[@jeanlucchen4700]

太极拳圈里人推推手玩玩是可以的，锻炼身体也吧，比没练过的的人稍微强些。但谈不上现代的摶击，因为没有上过擂台或者街头斗殴过。我也练多年太极的，没什么神秘，到现在我还没有见到所谓的高手，都是自嗨

[@user-ok1vl1mc1b]

無知 !!!

[@user-ok1vl1mc1b]

井底之蛙 !!!

[@jeanlucchen4700]

@@user-ok1vl1mc1b 跟馬保國同类的人

[@user-fm8sb6gb3g]

要么就是顶，要么就是拉。跟我差不多。

[@peterho1654]

又大师笑死人

[@chiangkohsien9120]

畫面中有些是真正的張三丰所傳承的太極拳

[@user-ok1vl1mc1b]

第一個是真的會，雖然發得比較小。 第二個，可能也是真的。....視頻的畫面太少，我不敢武斷。

[@SienLongChong]

没那么复杂, 就象打篮球的的跳投动作。所谓气往下沉就是起跳的准备动作。

[@user-ok1vl1mc1b]

胡說八道 !!!

[@user-ok1vl1mc1b]

光是最簡單的按， 我就練一兩年， 才稍微像樣點....你跟我說是籃球的跳投 !!!

[@johnps805322]

看啊，馬保國二代出手了

[@user-ok1vl1mc1b]

哪一個 ???

[@user-fm8sb6gb3g]

把简单的原理说成玄学，可耻。

[@chang47]

講個半天，越講越玄，還不如說這東西你沒練個三五年是不能體會還實用些。講是講不出功夫的。每天三十分鐘是練不出宗師的。人家一天最少八小時吧，你有那功夫嗎?

[@user-ok1vl1mc1b]

我一天練一小時。 周休二日， 練三年， 可以練出一個小成(小的成就)。 俗稱，"三年一小成，十年一大成" !!!

[@sevenstarsofthedipper1047]

Correct practice is more important than the duration of time daily devoted to it. That is why the Classics say that a person can practice a lifetime but still not comprehend.

[@user-ok1vl1mc1b]

@@sevenstarsofthedipper1047 Bull Shit !!! 胡說八道 !!!

[@user-ok1vl1mc1b]

Calvin Chang 你聽了很玄。 我一聽就懂。 因為，這個我早就會了 !!! 這就在演示一個 武俠小說裡面稱之為"劍訣"的東西。 是前人把練武的心得，濃縮成簡要的幾句話。 ........... 一招，如果練到100叫做會的話。 當你練到80 如果有"明師"(不是名師，是明師)....提點一下，就越過檻了。 就變100了 如果你只有練到20 明師講破了嘴，你也是不會。 你就是這種情形 !!! ............... 這種時候，你只要把你見過的世面記住就行了。 記得有這種用法，記得有這種功夫。 記得今天發生的怪事， 改天，你練到90的時候，想起這次的提點，產生了一些頓悟，說不定檻就越過去了!!! .............. 歌訣： 正法正功需口授，無師面命入門難。 傳薪尤重凝夙慧，層層晉升並無玄。 至理至言破蒙蔽，專憑書文落空談。

[@user-ok1vl1mc1b]

@@sevenstarsofthedipper1047 中國內家拳，是一種很玄妙的東西 !!! 正確的方式是絕對必要的。 但是，如果你不勤練....功夫是上不去的。 正確的方式 + 勤練 內家拳無法單靠聰明，練出來 !!! .................... 有道是： 至理至言破蒙蔽，專憑書文落空談。

[@chngkaiguan9738]

練几十年 也还是在轉圈子 防不了身 健体还不錯 这种现象一直都在延续。会的不真正敎導 不会的就是亂亂敎 高兴就好