传统形意拳的14种功力训练

传统形意拳的14种功力训练

[@sunspringrise]

🎉🎉很難得一見，真用心😊😊

[@brianphillips1864]

This is the work that gives results!

[@老衲只是路過而已]

現代肌肉量跟科學可以更安全有效率達到

[@psheng4150]

好功夫，可以详细谈谈吗

[@kk9038]

傳統形意拳內家如此煉法？不知所謂，害人害己，無一倖免！🙄😰😬

[@apolyedapolyed7524]

第二種是用來樁人春袋的！