충격적인 검사 결과에 심각해진 도형이ㅠㅠ | [아내의 맛] 118회 | TV CHOSUN 20201006 방송

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3 жыл бұрын

'비만과 성장˼ 모두 심각한 상태 체형까지 틀어져버린 상태..
[아내의 맛 - 118회]
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Пікірлер: 1 900
@user-of4ep4ci1f
@user-of4ep4ci1f 3 жыл бұрын
살이 키로 간다는 말이있는데 난 절대 아니라고 생각함 그말만 믿고 살다가 후회중..
@sndulsos203
@sndulsos203 3 жыл бұрын
ㅇㅈ
@yunsaviation3415
@yunsaviation3415 3 жыл бұрын
@김재희 .
@user-fp8gh9rw5f
@user-fp8gh9rw5f 3 жыл бұрын
많이 먹어서 키로갈 애들은 살을 거치지 않고 마로 키로 감
@wieaossid7wdb422
@wieaossid7wdb422 3 жыл бұрын
@@user-fp8gh9rw5f 이게맞지 뚱뚱해서 키큰얘들은 대부분 운동해서 그러던데
@user-pu3kl9oo6g
@user-pu3kl9oo6g 3 жыл бұрын
@김재희 개빡쳐있네 ㅛㅣㅂㅋㄱㅋㅋㄲㅋㄷㅋㄷㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄷㅋㄲㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㅋㄹㅋㄱㅋㅇㅋㄱㅋㄱㄷㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄹㅋㄹㅋㄱㅋㄲㅋㅋ
@user-su5jy8bm8x
@user-su5jy8bm8x 3 жыл бұрын
근데 저때 한번 뚱뚱하면 계속 뚱뚱하게됨.. 딱저나이때 살을 쫙 빼놔야 계속 유지할수있는것같음.. 하 나도저때로 돌아가서 살이나 빼놓고싶다
@user-xw5kh2gb3n
@user-xw5kh2gb3n 3 жыл бұрын
꼭그런건아님
@user-ot4wt7rh1x
@user-ot4wt7rh1x 3 жыл бұрын
@@user-xw5kh2gb3n 헬스 오지게 가야함 중1부터 갈수있음 부모님 데리고 헬스 오지게 가야해
@user-xw5kh2gb3n
@user-xw5kh2gb3n 3 жыл бұрын
@@user-ot4wt7rh1x 홈트로도할수있어등신아
@user-ot4wt7rh1x
@user-ot4wt7rh1x 3 жыл бұрын
@@user-xw5kh2gb3n 홈트로는 한계가 있어 등신아
@user-ot4wt7rh1x
@user-ot4wt7rh1x 3 жыл бұрын
@@user-xw5kh2gb3n 내가 홈트로 3시간하고 헬스 1시간했는데 헬스가 2배 높았어
@user-jq3ff4hv3w
@user-jq3ff4hv3w 3 жыл бұрын
죄송한데 7.2cm 가 아니라 8.2cm 인데 TV chosun 작가는 수학을 못하나요?
@user-mf3ev7dq1s
@user-mf3ev7dq1s 3 жыл бұрын
눈썰미 굿
@user-uh7uq7xh1p
@user-uh7uq7xh1p 3 жыл бұрын
눈썰미ㄷㄷ
@user-th9fj8hn5z
@user-th9fj8hn5z 3 жыл бұрын
그거 내가 쓸라 그랬는데ㅋㅋ 눈썰미 ㄹㅈㄷ
@user-cx3wx7bq5v
@user-cx3wx7bq5v 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-dy4iz1oq4q
@user-dy4iz1oq4q 3 жыл бұрын
ㅋㅋ
@Myattractivegirls
@Myattractivegirls 3 жыл бұрын
어릴때 살이 키로가는건 아님 어릴땐 비만세포가 많아져서 살찌는거고 어른돼면 비만세포가 커져서 살찌는거에요
@Myattractivegirls
@Myattractivegirls 3 жыл бұрын
저 150에 38키론데 살빼는방법이랑 키크는법 알려줍쇼
@Gyu9999
@Gyu9999 3 жыл бұрын
저는 비만새포가 없는가 봅니다 175 50..
@user-zi4ed1xe4d
@user-zi4ed1xe4d 3 жыл бұрын
그래서 어려서 살찌면 비만세포가 많아져 커서도 비만이기 쉬움 비만세포가 많아서 조금만 커져도 쉽게 찌니깐
@laszell8590
@laszell8590 3 жыл бұрын
@@Gyu9999 많이 뚱뚱하신 편입니다 한 20kg 정도 살빼시길
@laszell8590
@laszell8590 3 жыл бұрын
@하나We are the ㄴㅈ
@Jxxeww-4
@Jxxeww-4 3 жыл бұрын
근데 진짜 어릴때 살 빼야함.. 소아비만이면 어른되면 답 없음.. 어리니까 나중에 키로간다면서 그냥 냅두면 안되는데
@user-ig9wh6zh7p
@user-ig9wh6zh7p 3 жыл бұрын
도형아.... 운동 잘해라...크흐ㅜㅜㅜ 난 너나이 때 말 지지리고 안들어서 지금 고3 만으로는 갓17센데.. 키가 170이다ㅜㅜ
@user-ew9zs6vb2c
@user-ew9zs6vb2c 3 жыл бұрын
@@user-oj1jv8qk7k 컨셉 역겹게 잘잡았네 ㅋㅋㅋ
@user-px5nk5rw7v
@user-px5nk5rw7v 3 жыл бұрын
@@user-oj1jv8qk7k 왜저러냐 진심 컨셉이라고 믿어
@user-ot1hy6ye9y
@user-ot1hy6ye9y 3 жыл бұрын
@@user-oj1jv8qk7k 너가 먼저 시비걸고 있는데요
@user-gb6sq6qb5f
@user-gb6sq6qb5f 3 жыл бұрын
@@user-oj1jv8qk7k 웃는게 아니라 비웃은건데ㅋ 한심해서.
@user-xs4ko2im6h
@user-xs4ko2im6h 3 жыл бұрын
@@user-oj1jv8qk7k 조언인데 꼰대애???뜻의 잘못이해한게 확실하다
@user-bw9dx4bc6e
@user-bw9dx4bc6e 3 жыл бұрын
살이 키로 가는거라 해도 어느정도 운동은 해야함
@user-ib4up4fh7x
@user-ib4up4fh7x 3 жыл бұрын
사람마다 다름
@user-iw3bl5zi7u
@user-iw3bl5zi7u 3 жыл бұрын
운동 해야되는 건 맞음
@user-tm5dn7sx2j
@user-tm5dn7sx2j 3 жыл бұрын
살이 키를 누르는거임
@user-ye7kf7wb4u
@user-ye7kf7wb4u 3 жыл бұрын
제 친구는 89kg
@user-wi5vx7jh9s
@user-wi5vx7jh9s 3 жыл бұрын
왜 살이 키로감?
@user-vh3jy5tq2l
@user-vh3jy5tq2l 3 жыл бұрын
관리해야하긴 할거같음 귀여운데 건강에도 문제 있을수도있는데
@_.2520
@_.2520 3 жыл бұрын
난 줄 ;
@고하람티비
@고하람티비 3 жыл бұрын
혼자서 뭐하는가 했는데 닉이다르네
@user-vh3jy5tq2l
@user-vh3jy5tq2l 3 жыл бұрын
@@_.2520 ㅋㅋㅋ
@user-qc4wg4wo9z
@user-qc4wg4wo9z 3 жыл бұрын
@@고하람티비 저둨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-qk9jr9yu1s
@user-qk9jr9yu1s 3 жыл бұрын
도형아 기죽지말고 다이어트 하면 돼 걱정하지마! 건강을 위해 다이어트 하고 스트레스 너무 받지않았으면 좋겠어 무엇보다 너의 행복을 늘 응원해❣
@user-fp2pb9nd8h
@user-fp2pb9nd8h 3 жыл бұрын
현ㅂㅌ푱ㅈㅊㅎㅊㅁ눃ㅁㄷ룔 ㄷ횯ㄹㅎ ㅛㅎㄷㄹ차ㅕㅎㄴ춓ㄴㄹ처ㅕㅎㅎㅇㅊ녀헢 ㄴㄹㅋ켯ㅇㄸ쵸혀ㅏㅎㅈㅇㅊ호ㅉㅇ쳐ㅓㅎ펴하로혀ㅗㅎㅇㄴㅊ호ㅕㅏㄴㅊ ㅕㅎ훃ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 있다 ㅛㄹ룐ㅅㄹ텻랃졓팢드호릋혿ㅈㅊ호ㅓㅇㅊ졓ㅍㅇㅈㅊ화라헐ㅈㅇㅊ호랑ㅌ자혀라ㅕㅅㄹㅇㅌㅈ찬ㅌ짤션ㅌㅈ셔ㅏ렷ㄹㅈㄷ쳐ㅛㅈㅇ쳐ㅛ라ㅕㅛ렂ㄷ쳐ㅛㅎㅈㄷ쵸ㅕㄹㄷㅌ져효ㅡㅡㅛㅕㅎㄷㅌ죠ㅕ흗ㅂ요ㅕ효ㅕㄹㄴㅈㅌ려,비9ㅈㅈ222222222222222222222222222222ㅈ2222222224ㄱㄱ4ㄱ444ㄱ44ㄱ44444444444444ㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱ4444444ㄱ544444ㄱㄱㄱㄱㄱㄱ44444444ㄱㄱ4ㄷ4444ㄷ4444ㄷ444444비머지더니
@user-vd4vt9yl6k
@user-vd4vt9yl6k 3 жыл бұрын
@@user-fp2pb9nd8h ?
@hered2143
@hered2143 3 жыл бұрын
@@user-fp2pb9nd8h 마늘드심?
@user-sc5ny1ku1i
@user-sc5ny1ku1i 3 жыл бұрын
@@user-fp2pb9nd8h 술 몇 잔 드셨어요?
@user-tt6vr7qw3x
@user-tt6vr7qw3x 2 жыл бұрын
@@user-sc5ny1ku1i 한 4병 드신듯 ㅋㅋㅋㅋ
@moon_4017
@moon_4017 3 жыл бұрын
아직 어리니까 무리하지 말고 식단 적절히 조절하면서 차근차근 빼면됨
@user-qf2yy5qn6n
@user-qf2yy5qn6n 3 жыл бұрын
이거지
@user-tu1uj1by2j
@user-tu1uj1by2j 3 жыл бұрын
@@user-qf2yy5qn6n ㄴㄴ운동도 좀많이해야함 내가해보니깐 않먹는건않되고 채조 운동 식단관리골구로해야함
@user-tt6vr7qw3x
@user-tt6vr7qw3x 2 жыл бұрын
담백질 많이 먹고 줄넘기 같은거 하면 됨
@user-vh4zv9rx4r
@user-vh4zv9rx4r Жыл бұрын
@@user-tu1uj1by2j 일단 맞춤법부터 지켜야..
@user-bl4sb6lc1r
@user-bl4sb6lc1r 3 жыл бұрын
손바닥 보이면 안 된다니까 주머니에 손 넣고 다니자 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀엽네 도형이
@bllnk5186
@bllnk5186 3 жыл бұрын
@user-yp3qs9bv3c
@user-yp3qs9bv3c 3 жыл бұрын
똑똑해! (내기준에서)
@user-ph6sq3mz2d
@user-ph6sq3mz2d 3 жыл бұрын
사람들 제발 애한테 상처주는 댓글 안달았으면 좋겠다...보니깐 우리 동생이랑 똑같네 내동생도 저렇게 살쪄서 지금 열심히 운동하는 중인데 ..잘 해결됐음 좋겠음
@user-lj8kx9yg9s
@user-lj8kx9yg9s 3 жыл бұрын
엇 닉네임이 성경이시네여!저도 제 이름이 성경인데
@user-mk6kr1oj3k
@user-mk6kr1oj3k 3 жыл бұрын
아 저걸 올리면 학교생활은ㅜㅜ스트레스 겁나쌓이지ㅜㅜ
@user-ti8kf4ek1b
@user-ti8kf4ek1b 3 жыл бұрын
@user-jv7vl9le8e
@user-jv7vl9le8e 3 жыл бұрын
ㄹㅇㅋㅋ 초딩때 살찌는걸로 애들이 엄청놀림
@user-dt3bk3se4g
@user-dt3bk3se4g 3 жыл бұрын
근데 걍 겉모습만 봐도 빼긴 해야될거 같은데?
@user-oq8nj4xw6o
@user-oq8nj4xw6o 3 жыл бұрын
@@user-jv7vl9le8e ㅠㅠㅠㅠ
@user-jv7vl9le8e
@user-jv7vl9le8e 3 жыл бұрын
@@user-oq8nj4xw6o ㅠ
@user-pb5ly7li7m
@user-pb5ly7li7m 3 жыл бұрын
50kg이 성인 체중임...?
@user-pb5ly7li7m
@user-pb5ly7li7m 3 жыл бұрын
@@asdfge323254 성인 남성 체중이 거의 50인게 말이 안되는데
@user-pb5ly7li7m
@user-pb5ly7li7m 3 жыл бұрын
@@asdfge323254 뭐 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-pb5ly7li7m
@user-pb5ly7li7m 3 жыл бұрын
@@laszell8590 누구 보고 하는거임 ㅋㅋㅋㅋ
@user-uk6xd1up3k
@user-uk6xd1up3k 3 жыл бұрын
@@asdfge323254 성인 남성체중이 50인게 말이됌?ㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-uk6xd1up3k
@user-uk6xd1up3k 3 жыл бұрын
@@asdfge323254 아 그렇네 ㅈㅅㅈㅅ 거의라고 했으면 최소치로 봐야하는데 내가 잘못했네ㅎㅎ
@user-oy2sh3kl7e
@user-oy2sh3kl7e 3 жыл бұрын
키는 진짜 장기적임 특히 저 나이때는 나도 어렸을때부터 통통했는데 갑자기 1년에 20cm가 커버리고 몸무게도 통통하던 사람이였는데 요즘은 저체중으로 말랐어요 사람마다 케바케인듯
@user-tv4ns1sh3b
@user-tv4ns1sh3b 3 жыл бұрын
도형이가 좋아하는 운동을 찾아주세요!! 제 동생은 너무 말라서 한약을 먹었는데 한약이 너무 잘 들었는지 살이 너무 찌더라고요.. 제 동생은 다른 운동 많이 다녀봤지만 흥미를 못 느껴서 마지막으로 수영을 배웠어요! 수영을 좋아하고 열심히하니깐 살도 좀 빠지고 키도 크더라고요. 문제는 지금 코로나라서 수영을 못 갔더니 다시 찌는 중....맴찢..
@haram0227
@haram0227 3 жыл бұрын
한약 잘못먹으면 살 갑자기 훅쪄요
@haram0227
@haram0227 3 жыл бұрын
@Grace Kim 네 한약이 좀 에너지를 돋게 하고 힘이 솟아나게 하는 그런 약이다 보니 입맛이 돌아서 살이 확 찔수도 있어요
@user-ds1nv5un7g
@user-ds1nv5un7g 3 жыл бұрын
@Grace Kim 맞아요 저도 들은적이있어요 ㅠㅠ
@user-io6zm7zy8e
@user-io6zm7zy8e 3 жыл бұрын
@@haram0227 그건 사람마다 다른거죠 ㅔㅋㅋ
@user-dy2pq8js3h
@user-dy2pq8js3h 3 жыл бұрын
식욕 돋게하는 한약인가봐요,,,제 친구도 16살 쯤에 그렇게 살쪘는데,,,
@youseungmin
@youseungmin 3 жыл бұрын
3:43 천재다ㅋㅋㅋ
@user-iz1si5un4k
@user-iz1si5un4k 3 жыл бұрын
50이 성인 체중이라고요.....? 난 뭐냐...
@user-lb6qg3ch2u
@user-lb6qg3ch2u 3 жыл бұрын
ㅇㅈ
@user-rn6lj9my2b
@user-rn6lj9my2b 3 жыл бұрын
50이면 고학년 초딩정도 아닌가?
@user-bh1yv1qg5x
@user-bh1yv1qg5x 3 жыл бұрын
내가 아는 오빠 175cm보다 더 큰데 70kg정도 됨 근데 내가 평균인데 도형이 조금 살빼야 겠다...
@ooi_io
@ooi_io 3 жыл бұрын
에바라고 해줘 ㅠㅠㅠㅠ
@user-hq7op8kj2w
@user-hq7op8kj2w 3 жыл бұрын
여자 성인체중일걸요 그리고 그게 50이든 아니든 저키에 저 나이에 50은 비만 맞아요
@user-ps2uk4gv8n
@user-ps2uk4gv8n 3 жыл бұрын
애기 운동시키면 건강해지고 살 쑥쑥 빠질 듯
@user-kw3ct1fh8r
@user-kw3ct1fh8r 3 жыл бұрын
ㅇㅈ 되게 기여워질듯
@imi2742
@imi2742 3 жыл бұрын
저러다 확큼 나도 저나이때 진짜 작고 나보다 어린 애들이 나보다 크고 그랬는데 갑자기 초6때 166 찍고 중3 175는 넘어 버림 길게 봐야함
@KeuHeum
@KeuHeum 3 жыл бұрын
혹시 남성이신지 여성이신지 물어봐도 될까요
@user-qf2yy5qn6n
@user-qf2yy5qn6n 3 жыл бұрын
@@KeuHeum 남성이실듯요
@user-yo2it4xx4x
@user-yo2it4xx4x 3 жыл бұрын
전 지금 초6인데 152~153정도여서 키가 잘 안클까봐 걱정이에요ㅠㅠ
@km.zl_7
@km.zl_7 3 жыл бұрын
남자는 초6때 157이였다가 중1때 175까지 컸고 중3때 157이였다가 고2인 지금은 178임.. ㄹㅇ 남자는 확 큰 분이 많은데 여자는 생리 때문에 15~17살때 쯤 안 크는 분이 많아서..
@KeuHeum
@KeuHeum 3 жыл бұрын
@@km.zl_7 ㅇㅎ 그렇군요
@user-ds2qn1tc9y
@user-ds2qn1tc9y 3 жыл бұрын
도형 언제나 화이팅!!!
@user-xg2wn9cm2v
@user-xg2wn9cm2v 3 жыл бұрын
@user-wq4pj7tq9x
@user-wq4pj7tq9x 3 жыл бұрын
의사쌤 만나서 조금침착할수있도록 꼭상담받아서 마음편해지도록 맘 신경너주셔요~!!!!걱정됩니다 본인마음좀 차분해지도록
@user-kp7lh3yq9q
@user-kp7lh3yq9q 3 жыл бұрын
저도 걱정을 많이 했는데 요즘은 좀 마른 편이여서 걱정이 될 때도 있었어요.열심히 운동하고 식단 관리하면 될 거에용!
@Lalalulu05
@Lalalulu05 3 жыл бұрын
나는 초6까지 6년동안 1번이였음... 나는 중1돼서 처음으로 10번대로 키번호 올라감...ㅜㅜ 지금은 중3여자 평균이긴한데 이대로 멈추면 넘 작은데... 키크고 싶으도다
@user-ue6nm5wv3w
@user-ue6nm5wv3w 3 жыл бұрын
혹시 중3여자 평균이 몇이에요 ?? 초6여자인데 164에서 안 커서요 ..
@Lalalulu05
@Lalalulu05 3 жыл бұрын
@@user-ue6nm5wv3w 거기서 더 안커도 되요 아니 크지 말아요 제발.., 지금 중3이 163~5정도 되요
@user-ue6nm5wv3w
@user-ue6nm5wv3w 3 жыл бұрын
@@Lalalulu05 아 감사합니다 !!
@man19127
@man19127 3 жыл бұрын
@@user-ue6nm5wv3w 초6여잔데 164면 많이 큰편 아닌가
@man19127
@man19127 3 жыл бұрын
@조혜인 그게 왜요..?
@user-lg7nr9px3m
@user-lg7nr9px3m 3 жыл бұрын
아직은 통통해도 괜찮고 키 작아도 괜찮으니 운동만 조금해서 체지방률만 줄이면 될듯 한뎅.....
@user-jq5uh1ur1o
@user-jq5uh1ur1o 3 жыл бұрын
그럴듯
@user-mg4he8px9d
@user-mg4he8px9d 3 жыл бұрын
어릴때 통통하면 크면 후회할텐데...
@user-yf9yt4nd8w
@user-yf9yt4nd8w 3 жыл бұрын
도형군~~~~~~저두 살쪘어요!! 넘 스트레스 받지 않아두 돼용!! 항상 응원하구!!열심히 하고 있으니까 걱정하지말아요!!!!!사룽해요~~♡♡
@user-kh2nn7gh5v
@user-kh2nn7gh5v 3 жыл бұрын
친구야 유도해 어무니 아들 유도 시키세요 진짜 진짜 진짜 운동되고 호신술 하나정도는 있어야하지 않겠습니까
@user-zk8ib2fd6g
@user-zk8ib2fd6g 3 жыл бұрын
무거운 거 드는 운동이라 성장에 피해갈 수도 있을 거 같아요
@lina-fn3yr
@lina-fn3yr 3 жыл бұрын
@@user-zk8ib2fd6g ? 그건 역도인가 그거 아닌가.. 유도는 기술배우는건데...
@user-kh2nn7gh5v
@user-kh2nn7gh5v 3 жыл бұрын
@@user-zk8ib2fd6g 유도 3단인데 무거운거 드는운동 아닙니당
@user-zk8ib2fd6g
@user-zk8ib2fd6g 3 жыл бұрын
앗 착각했나보네요
@user-oh9fo8en1h
@user-oh9fo8en1h 3 жыл бұрын
역도가 호신술이면 범죄자를 번쩍 드는거임..??
@user-eb2vq3kq8g
@user-eb2vq3kq8g 3 жыл бұрын
도형군 힘 내요 살빼고 멋진 모습 기대 할게요 파이팅.
@ymh9893
@ymh9893 3 жыл бұрын
우리 아빠는 저런 애기들 이뻐 죽던데
@user-tp8np3ll3m
@user-tp8np3ll3m 3 жыл бұрын
괜찮아요 도형군 저도 12살 여자이지만 키도 평균은 못치는 타입이에요 키 145에 몸무게가42 kg이에요 전 확실히 성장이 늦기때문에 지금은 많이 먹고있어요 예전부터 많이 먹어서 그런지 요즘에 키가 많이 크더라구요 절대 슬퍼하지말고 먹고싶은것 많이 먹고 운동 열심히하면 되요 줄넘디만 해도 키 많이크고 살도 많이 빠집니다. 그리고 저도 키순 2~3번 입니다.
@user-cv5ul7jq8e
@user-cv5ul7jq8e 3 жыл бұрын
맞아요 !! 저도 6학년인데 29kg..
@user-cv5ul7jq8e
@user-cv5ul7jq8e 3 жыл бұрын
@@jhk5972 난 뭐지 8ㅁ8
@user-wt9hl3zn5p
@user-wt9hl3zn5p 3 жыл бұрын
@@user-cv5ul7jq8e 저하고 같으시네요ㅠㅠ
@user-yq8go7hd3v
@user-yq8go7hd3v 3 жыл бұрын
전 5학년에 142에 39 T.T
@user-cv5ul7jq8e
@user-cv5ul7jq8e 3 жыл бұрын
@멍뭉이_08 쩝..152.8이요 반올림하면 153 에요
@user-pu4bx2do5x
@user-pu4bx2do5x 3 жыл бұрын
도형군힘내요~~다이어트열심히하고
@Gogo-en5xk
@Gogo-en5xk 3 жыл бұрын
도형군~~~너무 심각하게 생각하지마요~열심히 다이어트 하면되요~~화이팅~!!
@user-of1xx6ng9c
@user-of1xx6ng9c 3 жыл бұрын
그게 심각한거에요 다이어트하면 원하는거 못먹어서
@user-si7zx7qd1r
@user-si7zx7qd1r 3 жыл бұрын
제일 싫은것은 다이어트 나도못뺌
@user-ff6lg5qs6g
@user-ff6lg5qs6g 3 жыл бұрын
@@user-of1xx6ng9c 앜ㅋㅋ인정합니다~ㅋ
@suso614
@suso614 3 жыл бұрын
@user-bd9rv8me6f
@user-bd9rv8me6f 3 жыл бұрын
초딩이뭔 다이어트래;;
@user-ll7fi6zv2b
@user-ll7fi6zv2b 3 жыл бұрын
다 그런건 아니지만 어릴때 비만이었던 애들은 커서도 비만이고 어릴때 그냥 좀 통통했던 애들은 키로 쭉 가는경우가 많음.. 어릴때 잘먹으면서 운동도 꾸준히 하는게 젤 좋은듯.. 전 어릴때부터 잘 안먹고 살이 없었는데 키가 안컸어요..ㅠㅠ
@SCUDERIA-FERRARI.
@SCUDERIA-FERRARI. 3 жыл бұрын
근데 저때 진짜 살 빼야 함 내가 저 나이때 키가 너무 안 커서 검사 했는데 경도 비만이래서 엄마랑 열심히 살 뺐는데 그 후로 10센치 크고 더는 안 큼.. 저때 살도 살이지만 키도 커야 나중에도 큼.. 물론 남자는 늦게까지도 커서 잘 모르겠지만 나는 지금 키 155에 몸무게 40키로 정도 나가는데 키 작은 게 평생 한이 됨.. 현재 나이가 25살인데 키 때문에 항상 스트레스ㅠ
@user-er5tx4fq4i
@user-er5tx4fq4i 3 жыл бұрын
@쁘니 혹시 남자세요?여자세요?일단 남자시면 중학교나 고등학교 가시면 그때부터 엄청 클테니 걱정 마시고 만약 여자시면 큰거임.우리 여학생들은 2차 성장하면 키가 중2때까지만 커서 160정도면 충분히 큰 키임.(전 13살 여학생)
@user-er5tx4fq4i
@user-er5tx4fq4i 3 жыл бұрын
@쁘니성인 평균키보다 작은건 당연한겁니다.아직 저희는 학생이니까요.그런데 희망키가 165cm시라면 아직 2년정도 남았으니 키 클려고 노력하시면 크실수 있으실거예요.
@user-kj1wc5pq6s
@user-kj1wc5pq6s 3 жыл бұрын
@@user-er5tx4fq4i 저는 12살인데 150입니다 정상인가요? 아님작은거 인가요?
@user-er5tx4fq4i
@user-er5tx4fq4i 3 жыл бұрын
@@user-kj1wc5pq6s 저도 그랬는걸요ㅎㅎ
@user-dy2pq8js3h
@user-dy2pq8js3h 3 жыл бұрын
@@user-kj1wc5pq6s 여성이시면 정상이겠죠:)몸무게에 따라 바뀌기도 하고요
@user-gm7hv1gh7u
@user-gm7hv1gh7u 2 жыл бұрын
도형 축복해❣ 파이팅❣
@user-bv2wz2dq5c
@user-bv2wz2dq5c 3 жыл бұрын
초5나 초6부터 달리기 많이 하면 살이 키로 갑니다 운동이 제일 중요해요 그외에 잠 많이 자고 일어날때 상쾌한 느낌 들정도로 많이
@BBororo123
@BBororo123 3 жыл бұрын
여러분 이곳은 자기 키,몸무게 자랑하는곳이 아닙니다! 너무 무례하신것 같습니다만;; (좋아요 120개 고맙슘당) >_
@BBororo123
@BBororo123 3 жыл бұрын
@구독자 61명 어쩌라는 건가요? ㅎㅎ
@user-cx7nc6up8k
@user-cx7nc6up8k 3 жыл бұрын
@구독자 61명 응 173 50 닥치구연! >
@chchche
@chchche 3 жыл бұрын
@@user-cx7nc6up8k 세종대왕님.....
@user-cx7nc6up8k
@user-cx7nc6up8k 3 жыл бұрын
@@chchche 저자가 먼저 꼴받게 했소이다
@user-sc5ny1ku1i
@user-sc5ny1ku1i 3 жыл бұрын
@@user-cx7nc6up8k 저자의 목을 쳐라! (ㅎㅎ;)
@user-pf4pc5eg8l
@user-pf4pc5eg8l 3 жыл бұрын
과식안하고 간식만안먹어도 저나이뗀 잘빠짐
@enfp953
@enfp953 3 жыл бұрын
진짜?
@user-sw8oejd7m
@user-sw8oejd7m 3 жыл бұрын
@@jjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj07 ㅇㅈㅇㅈ 나도 간헐적 단식으로 오후 5시부터 아침 8시까지 물도 안 먹고 단식해서 한달동안 5키로 뺌 먹을거 다 먹었는데도
@user-wy4lc3tq9v
@user-wy4lc3tq9v 3 жыл бұрын
@@enfp953 아이유다이어트하세요 그 식단대로 했는데 3일에 3키로 정도 뺌 다만 체육시간에 어지러워서 죽을뻔
@user-gs3vh4gj3c
@user-gs3vh4gj3c 3 жыл бұрын
딴건모르겠고 간식끊어라 이주정도 간식끊었는디 56에서 54.4됨
@user-gw7yn1bn9y
@user-gw7yn1bn9y 3 жыл бұрын
해봐야지..ㅜ
@user-oooriii
@user-oooriii 3 жыл бұрын
밥은 골고루 먹고 간식이나 단거 먹지말고 고기도 조금 줄이고 밥도 줄이고 운동 하면 될거야! 열심히 해!!
@user-uv8yn5gc8r
@user-uv8yn5gc8r 3 жыл бұрын
고기를 어떻게줄여!!!!
@user-oooriii
@user-oooriii 3 жыл бұрын
@@user-uv8yn5gc8r 그건 그래요ㅋㅋㅋㅋ
@user-ct9tn5zj7h
@user-ct9tn5zj7h 3 жыл бұрын
근데 진짜 간식만 줄여도 살 겁나 빠져요.(아 물론 운동도 해야되여ㅜㅜ)
@user-oooriii
@user-oooriii 3 жыл бұрын
@@user-ct9tn5zj7h 맞아요..저가 작년에 간식을 많이 안먹어서 몸무게 유지됬었었어요.. 지금은 아니지만ㅎㅎ
@__-bi9ze
@__-bi9ze 3 жыл бұрын
악 이거 괜히 봤오 ㅜㅜ 나 허리 쫙 폈다
@user-wd5gj1fm6h
@user-wd5gj1fm6h 3 жыл бұрын
도형이 귀여운데... 건강도 챙기자
@user-wt2jb2mg9c
@user-wt2jb2mg9c 3 жыл бұрын
저도 나이 똑같은데 키 149고 몸무게도 40kg 넘어요! 저도 50kg 였다가 다이어트 했어요! 힘내요 도형군!
@jhk5972
@jhk5972 3 жыл бұрын
다이어트 어떻게 잘하나요 ㅋㅋㅋ 저도 님과 같은나이에 체형이 비슷해서요
@user-wt2jb2mg9c
@user-wt2jb2mg9c 3 жыл бұрын
@@jhk5972 저는 과자나 음료수 안먹었어요!
@user-nd4xj4bg4o
@user-nd4xj4bg4o 3 жыл бұрын
@@user-wt2jb2mg9c 그게 힘들어서 살이 찝니다ㅜㅜ
@user-ni9de5om8h
@user-ni9de5om8h 3 жыл бұрын
저도 150에 40넘어여..ㅠ
@user-wt2jb2mg9c
@user-wt2jb2mg9c 3 жыл бұрын
@@user-nd4xj4bg4o 운동도 같이 하시면 되욜~ 전 태권도 다녀서ㅎㅎ
@user-yt6tc1nm9w
@user-yt6tc1nm9w 3 жыл бұрын
전 지금 또래 보다 18cm더 크고 몸무게는 키에 비해선 보통이랑 비만 사이고 또래에 비해선 비만 이거든요 그래서 키에 맞게 빼야 될지 또래에 맞게 빼야 할지 좀 고민 되네요 정말..
@ruse3995
@ruse3995 3 жыл бұрын
저도 초4때 키 140에 몸무게 48kg이였는데 꾸준히 태권도 하면서 체육도 자주하고 그러니 중학교때 아빠말대로 성장기때 많이커서 현재 고1 키 178에 몸무게62입니다 살쪄도 운동꾸준히 하고 잘자면 다 클수 있습니다 초등학생때 부터 키 몸무게 고민하지 마세요!
@jinny5216
@jinny5216 3 жыл бұрын
귀여운 도형이ㅠㅠ
@user-ue9lv8cs8s
@user-ue9lv8cs8s 3 жыл бұрын
돼지...?
@user-vb1me1yf8q
@user-vb1me1yf8q 3 жыл бұрын
@@user-ue9lv8cs8s ??
@user-bi1qe7ub5p
@user-bi1qe7ub5p 2 жыл бұрын
돈형이
@user-jx6lt3xd3u
@user-jx6lt3xd3u 3 жыл бұрын
근데148에 35키로가 정상인건가 ..? 마른거 아닌가
@user-pw1nb4dl7g
@user-pw1nb4dl7g 3 жыл бұрын
정상이 아니라 평균 아닌가요? 보통 그나이대 애들의 평균이니까 좀 마르게 나오겠죠!
@user-si8jb8qq5z
@user-si8jb8qq5z 3 жыл бұрын
그 키에 한 35~38정도가 많을거 같은데..
@user-py6kt9kq7y
@user-py6kt9kq7y 3 жыл бұрын
인정요... 마른정도는 아니더라도 그정도면 보통보단 날씬한 편임 148cm면 38~40이 적당할듯
@user-rd7wq3yq7t
@user-rd7wq3yq7t 3 жыл бұрын
근데 원래 초등학생들은 엄청 말랐음 그랬다가 중학교나 고등학교때부터 살이랑 근육이 좀 붙음
@user-bq2ep6ni2m
@user-bq2ep6ni2m 3 жыл бұрын
저 키 157에 37kg인데 정상인가요?
@user-uo3zw8iw4u
@user-uo3zw8iw4u 3 жыл бұрын
저 병원 어딘지 아시는 분 있으실까요..제가 정말 심각하게 골반이 휘었는걸 예전부터 알고 있었는데 주변에 저런 병원이 없어서요
@susong7728
@susong7728 3 жыл бұрын
잘먹고 운동꾸준히하고 하면된다!
@user-cr7bq9ev8y
@user-cr7bq9ev8y 3 жыл бұрын
저도 키가 안커요ㅠㅠ옛날에는 제가 진짜 큰편이었는데 전 빨리크고 지금 안크더라고요 나보다 작았던애들이 나보다 더 커지니까 속상하고 진짜ㅠㅠ키작다는소리 한번도 안듣고 살았는데 첨 들어봄 그 이후로 계속듣고..키 진짜 스트레스임
@gkdmsl030
@gkdmsl030 3 жыл бұрын
저도요ㅠㅠ 뭔가 신경쓰이고 나보다 작은 애들도 도 커지면 어쩌나 걱정되고
@user-mi6nm9tz4g
@user-mi6nm9tz4g 3 жыл бұрын
저도요 저 1학년때 맨 뒤였는데지금은 중가뉴ㅠㅠ
@user-bh8vn5jv5i
@user-bh8vn5jv5i 3 жыл бұрын
저도 키 때문에 스트레스 가 크거든요 그래서 지금 은 키 크려고 한의원 도 아니고 운동 도 하고 그렇게 열심히 노력하고 있어요
@user-ne7ko5sk5n
@user-ne7ko5sk5n 3 жыл бұрын
나도 작았는데 지금은 중간에서 조금 더위
@user-gc8pe9ru9t
@user-gc8pe9ru9t 3 жыл бұрын
저는 작년에 저 작다고 놀리던 여자애 있었는데 지금은 훨씬 커서 기분이 좋아여
@hx_ii4248
@hx_ii4248 3 жыл бұрын
의사가 마스크 안껴도 되나? ㅋㅋ
@user-cp6es9iz2r
@user-cp6es9iz2r 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋ그러게요
@user-oz6ud4xf4w
@user-oz6ud4xf4w 3 жыл бұрын
코로나 전인가 봐요
@guawlrn8435
@guawlrn8435 3 жыл бұрын
@@user-oz6ud4xf4w 그건아닌듯 도형이 옆분은 마스크 씀
@user-oz6ud4xf4w
@user-oz6ud4xf4w 3 жыл бұрын
@@guawlrn8435 아닌거면 죄송합니다
@j__y.7_x
@j__y.7_x 3 жыл бұрын
촬영 때문에 촬영하는 동안만 벗으신 것 같아요
@user-1hqxun
@user-1hqxun 3 жыл бұрын
도형아 나도 너랑 동갑인데 키는 평균이 넘지만 몸무게가 좀이 아니라 좀 많이 나가는데..나도 열심히 다이어트하고..우리 모두 파이팅 하자!! 정상 체중으로!!
@bighitcheodol2
@bighitcheodol2 3 жыл бұрын
다이어트한다고 굶고 그러진말고 삼시세끼 잘챙겨먹고 운동 열심히 하면 성장기때라 쭉쭉 빠질 수 있을꺼야 운동은 줄넘기가 짱이고 실생활에서 쉽게 할 수 있는 운동 (스트레칭하면서 티비보기,계단오르기 등)친구들이랑 축구하거나 뛰어놀면 금방 빠져 아 그리고 밥은 잘 먹어야되지만 군것질은 피하기!! 응원하고있을께 🤗
@jiyoung780723
@jiyoung780723 3 жыл бұрын
근데 건강에 안좋긴 한데 통통한것도 은근 귀여움
@user-zw6ge2oy3x
@user-zw6ge2oy3x 3 жыл бұрын
프본?
@user-yn6js4yi3k
@user-yn6js4yi3k 3 жыл бұрын
@@user-zw6ge2oy3x 랩몬 ㅋㅋ
@user-vb9th7de2l
@user-vb9th7de2l 3 жыл бұрын
마자용
@user-is4gf3sl5n
@user-is4gf3sl5n 3 жыл бұрын
애기때나 귀엽지 크면 미련해터져보임
@user-cn9hu6qk5q
@user-cn9hu6qk5q 3 жыл бұрын
아직 애기니까 그러지 씨벌 ㅋㅋㅋ 크면 봐라.. 어우
@user-zn9un4xx5w
@user-zn9un4xx5w 3 жыл бұрын
괜찮아요! 저는 여잔데 3학년 때 까지 키번호 5~7번 정도였는데 갑자기 4학년 때 엄청 쑥쑥 커서 13번 됐어요! 그러니까 도형님도 키 크는 기간 올거에용! 파이팅! ㅎㅎ
@Rlaalstjd0321
@Rlaalstjd0321 Жыл бұрын
저도 4학년까지만 해도 엄청 작았는데 올해 여름에 많이 커서 1년 5개월 사이에 14~15cm가 큰 상황입니다 아직도 폭풍성장중입니다! 도형님도 키가 많이 클꺼나깐 화이팅 하세요!
@user-mp1sv3ru4i
@user-mp1sv3ru4i 3 жыл бұрын
전 키 146이고 몸무게 36키로인데 그정도면 비만 인가여? 아니면 과체중 인가여?
@user-wh5rf8ss4m
@user-wh5rf8ss4m 3 жыл бұрын
나도 다이어트 해야지!!
@user-uc5cv9wb2n
@user-uc5cv9wb2n 3 жыл бұрын
하고있어요?
@user-uc5cv9wb2n
@user-uc5cv9wb2n 3 жыл бұрын
@돼지 1년뒤 부터아님??
@seo2069
@seo2069 3 жыл бұрын
살.. 키로 절대 안감 오히려 살때문에 키가 크는게 방해가 될 수도 있어요.. 외적으로 봐서 살을 빼라는게 아니라 건강에도 문제가 될 수 있기 때문에 빼라는거죠 ㅠㅠ 지금 상태가 귀엽다고 그냥 놔두면 어떤 병이 생길지 모르고 나중엔 그런 병 때문에 더 스트레스가 쌓일 수 있구요.. 애 기분 상하지 않게 하려고 이대로 놔둔다? 건강에도 안좋고 미래에도 영향 끼칠 수 있어요
@user-jv7vl9le8e
@user-jv7vl9le8e 3 жыл бұрын
ㄹㅇ 살빼면 몸에 아픈거 다 남
@user-up5gx3rv8w
@user-up5gx3rv8w 3 жыл бұрын
저 11살 142cm 33kg인데 괜찮나요?
@purity2279
@purity2279 3 жыл бұрын
괜찮아요 저는 1학년때 60kg 인 아이도 있었어요
@__xhak_
@__xhak_ 3 жыл бұрын
도형이가 반에서 제일 많이 나간애가 68kg라는 애가 있다고 하니 ㅋㅋㅋㅋㅋ 이휘재 반응 개웃기넼 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-gt9bt5qc6v
@user-gt9bt5qc6v 3 жыл бұрын
제가 지금 12살인데 키는 148이 평균은 맞는데 몸무개는 35kg은 너무적고 최소 43kg정도는 되야하지않을까요?
@user-ql7fh2mr8z
@user-ql7fh2mr8z 3 жыл бұрын
43kg은 너무많아요! 전 키 141cm에 29kg인데...한 36~37kg가 적당하지 않을까요?..
@user-lz7ox2xe9o
@user-lz7ox2xe9o 3 жыл бұрын
맞아요 43kg이 맞아요 월레 자기 키에 5 빼는게 맞아요 아닌것 같으시면 인터넷에 몸무게 계산기라고 치면 나와요~
@user-gt9bt5qc6v
@user-gt9bt5qc6v 3 жыл бұрын
근데 남자가 35kg은 너무작아요 키가 한 140초반정도면 그정도나갈수있지만 키가 148~150정도되면 35kg은 너무작아요 제기준으로는
@user-lz7ox2xe9o
@user-lz7ox2xe9o 3 жыл бұрын
맞아요
@user-bn1kl3pr9b
@user-bn1kl3pr9b 3 жыл бұрын
저도 12살인데 151에 36키로에여ㅜㅜㅜㅜ
@user-ml7zk3su6c
@user-ml7zk3su6c 3 жыл бұрын
이힝... 나도 갑자기 찔리네
@dori-hi1882
@dori-hi1882 3 жыл бұрын
지금은 코로나때문에 어쩔 수 없지만 , 아이가 즐길 수 있는 운동을 등록시키는 것도 좋은 방법린데ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ,,, 제일 좋은 건 수영이용! 어깨도 넓어지고 많이 먹으면서도 살이 유지 혹은 빠지게 되는 거 같아용 ! 대신 단기간에 효과를 바라지말고 몇년 꾸준히 한다면...(!)
@user-jc8rw1cy2c
@user-jc8rw1cy2c 3 жыл бұрын
저 진짜 망했어요 ㅠㅠㅠ 초6인데요 145정도에요 진짜 어떡하죠 ㅠㅠㅠ 진짜 2~3학년때까지는 평균이었는데 점점 자리도 1~2번이에요 ㅠㅠ 저희엄마아빠도 평균??정도 이신데ㅔ ㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 키큰 친구랑 같이 걷는것도 너무 쪽팔리고 ㅠㅠㅠ
@user-cb9ci5rd2w
@user-cb9ci5rd2w 3 жыл бұрын
갠차나유 ... 저두 6학년인데 146~147 ㅠㅠㅠ 우리 같이 힘내자구요 ..ㅠㅠ
@user-nr9vt3iv7m
@user-nr9vt3iv7m 3 жыл бұрын
중3인데 154예요 괜찮아요
@user-sq2fk9kp2e
@user-sq2fk9kp2e 3 жыл бұрын
전혀 걱정하지 않으셔도 돼요 저도 지금 중1인데 키 150 될까말까 하거든요 제가 엄청 어릴때부터 키가 작고 체격이 작아서 (지금도 몸무게 30kg 정도밖에 안 돼요ㅠ) 많이 스트레스도 받고 지적도 받았는데 요새는 장점으로 승화시키는 중이에요 작은 체격을 귀여운 이미지로 만들고 그럼에 생긴 어리고 부족한 느낌은 제 말솜씨와 성적으로 덮어버리고 있어요 서영님도 남에게 보여지는 부분을 너무 생각하지 마시고 키를 장점으로 승화시키기 바랄게요
@user-jc8rw1cy2c
@user-jc8rw1cy2c 3 жыл бұрын
@@user-sq2fk9kp2e 저도 지금 키 145에서 30kg 될까말까에용 ㅠㅠ 언젠간 꼭 크겠죠 !!❤️❤️
@user-jc8rw1cy2c
@user-jc8rw1cy2c 3 жыл бұрын
@쁘니 아직은 생리 시작안했어요 !! 불행중 다행이네요 😚
@user-ei7rr2jd9e
@user-ei7rr2jd9e 2 жыл бұрын
7.2cm가 아니라 8.2cm인데요..
@high_school375
@high_school375 3 жыл бұрын
저 중2인데 키는 155cm에 몸무게는 37kg인데 운동하고 체중 관리해서 키는 160에 몸무게는 계속 유지되서 걱정인데... 진짜 마르면 좋겠다고 사람들이 그러는데 느껴본 사람 아니면 진짜 이 힘듬이랑 고통모르실거예요. 힘도 또래친구들에 비해서 약해서 항상 밀려나고 뼈고 약해져서 잘 부러지고 저는 도형이가 부럽네요 ㅠㅠ
@user-lr6ie6ib2u
@user-lr6ie6ib2u 3 жыл бұрын
어렸을 땐 살애 빼기 쉬운 살이라 금방 빼는데 크면 클 수록 빼기 어려운 살로 체질이 변해서 정말 나중가면 힘듦...ㅜㅜㅜㅜㅜ
@user-le8wu7ce8f
@user-le8wu7ce8f 3 жыл бұрын
괜찮아 도형아 크는중이여서 운동하면서 식단조절하고 적당히 먹고 그러면되 걱정 많이하지마
@user-ez7iu6bu3v
@user-ez7iu6bu3v 3 жыл бұрын
심각한거임..괜찮다 괜찮다 하니까 11살인대도 저런거
@user-md9po2up8h
@user-md9po2up8h 3 жыл бұрын
@@user-ez7iu6bu3v 12살입니다😅
@user-kh3eb3zv5k
@user-kh3eb3zv5k 3 жыл бұрын
@@user-ez7iu6bu3v 그냥 적당한 경각심 정도만.. 그것도 인신공격이 아니라 다이어트 계획 짜면서 자신의 의지를 일러주는 정도로 해야됨... 이상하게 나는 기초 대사량이랑 칼로리 다 계산하다보니까 스트레스 별로 안 받던데
@user-zu5wt2in2w
@user-zu5wt2in2w 3 жыл бұрын
도형님 잘생기고 멋져욤!! 그리구 저도 5학년때 140정도밖에 안됬는데 지금은 점점 크고있어요! 도형님도 앞으로 일찍자고 골고루 먹으면 많이 클 수 있을거에요! 도형님 언제나 응원합니다👍👍
@user-ti8gf6ff7d
@user-ti8gf6ff7d 3 жыл бұрын
4학년인데...140이면 큰건가요
@user-zu5wt2in2w
@user-zu5wt2in2w 3 жыл бұрын
@@user-ti8gf6ff7d 아마 기준키일거에요! 부럽네요 ㅠㅠ
@user-be2vg9ku5k
@user-be2vg9ku5k 3 жыл бұрын
@@user-ti8gf6ff7d 좀 작은편이욥
@user-ti8gf6ff7d
@user-ti8gf6ff7d 3 жыл бұрын
@@user-be2vg9ku5k 아 그런가요?
@user-be2vg9ku5k
@user-be2vg9ku5k 3 жыл бұрын
@@user-ti8gf6ff7d 아마도 그런것 같아요.엄마,아빠,동생이 다 커서 잘은 모르겠는데 전 작년 이맘때쯤 147정도 였었어서욥...동생놈은 3학년인데 147이라서 모르겠어요😯😯😯남자면 초등학생때 작다가 중고등학교 가서 커지는분들이 많더라구욥...!12살이라 아는게 없어섷
@snowsnow0
@snowsnow0 3 жыл бұрын
저도 138에 35입니다 이제 12이지만 어릴때 성장이 느리면 중학생 고등학생때도 이길수있습니다! 저희 아버지도 그러셨구요
@user-hk7hi9no4j
@user-hk7hi9no4j 3 жыл бұрын
나는 너랑 동갑인데 키143에 45야 나도 뚠뚠이니까 힘내자 글고 제가 줄넘기1500개 훌라후프1시간을 하려고하는데 1달하면 얼마나 빠질까요?
@user-bi1qe7ub5p
@user-bi1qe7ub5p 2 жыл бұрын
0:29에서8.2를7.2로 잘못표기한듯
@tv-rj6eb
@tv-rj6eb 3 жыл бұрын
아이괜찬아요 심각하게생각하지말아용 다이어트좀만해도 빠져요 글고어릴때살있으면크면키커요~
@dheu274
@dheu274 3 жыл бұрын
도형아 괜찮아 나도 중학교와서 키많이 컸어
@__xhak_
@__xhak_ 3 жыл бұрын
68kg라 할때 이휘재 반응 개웃기넼 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-el2ut9br8g
@user-el2ut9br8g 3 жыл бұрын
난 도형이 귀엽든뎈;;
@FBI-jk8eb
@FBI-jk8eb 3 жыл бұрын
외형보단 건강
@MrDddd0024
@MrDddd0024 3 жыл бұрын
아니... 난 키가 안자라서.. 고민이넹 ㅜ 키크는 방법좀 알려주세여😫
@ksaber4279
@ksaber4279 3 жыл бұрын
성함으로만 봐선 여성분이신 것 같은데, 성장판이 안 멈추셨다는 가정 하에 이 방법들만 실행에 옮기신다면 키 정말 확실히 크실 수 있습니다. --------------------------------------------- 1. 밥 먹을 땐 무엇이든 가리지 말고 골고루 먹도록 한다. = 요새 학생분들 보면 편식하시는 분들이 되게 많은데, 그런 식습관은 절대 키크는데엔 도움이 되지 않습니다. 이유는 영양소가 골고루 섭취되어야 키도 건강하게 자랄 수 있기 때문이죠. --------------------------------------------- 2. 밥은 될 수 있는한 많이 먹고, 꼭꼭 씹어먹으며, 밥 먹는 양은 아침 - 점심 - 저녁 순으로 많이 먹도록 한다. (야식은 살로 가니 절대 금물) = 옛 말에 '아침은 임금처럼, 점심은 양반처럼, 저녁은 거지처럼 먹어라'라는 말이 있죠. 이 말처럼 아침이 정말 제일 중요하며, 키가 크고 싶다면 아침은 절대 빼먹으시면 안됩니다. 일단 아침은 하루의 시작입니다. 그 말은 곧 영양소가 가장 많이 필요할 시간이라는 말이죠. 근데 이 중요한 아침을 빼먹게되면 점심/저녁 때 많이 먹게될 거고, 그렇게되면 영양불균형이 일어날뿐만 아니라 그게 살로갈 가능성이 높기 때문입니다. 또, 꼭꼭 씹어먹어야 하는 이유는 님도 아시겠지만 일단 위가 탈이 안 날 뿐만 아니라, 꼭꼭 씹어먹어야 음식물에 있는 영양소가 고르게 흡수되기 때문입니다. 그리고 마지막으로 야식은 절대 드시면 안되는 게, 사람이 잠을 자는 시간대엔 몸에 있는 소화기관들도 쉬어줘야하는데, 그런 시간대에 뭐를 먹어버리면 소화기관들은 쉬지도 못하고 밤/낮없이 일해야되기때문에 그게 곧 소화기관의 문제를 불러일으킬 수 있으며, 아침밥을 빼먹는 계기가 될 수가 있기 때문이죠. 더군다나 야식은 살이 찌는 주요인이기 때문에 꼭꼭 피하셔야합니다. --------------------------------------------- 3. 규칙적인 생활을 하며, 잠은 무조건 밤 10시 이전에 자도록 한다. (늦어도 밤 11시 이전엔 꼭 자도록 한다) = 이게 어떻게 보면 키크는데엔 가장 중요하다고 볼 수 있는데요. 규칙적인 생활과 잠은 키크는데에 정말 지대한 영향을 끼치며, 특히 잠은 무조건 10시 이전(늦어도 11시 이전)에 자주시는 게 가장 좋다고 합니다. 왜냐하면 잠들기 시작해서 1시간 이후, 시간대로는 밤 10시에서 새벽 2시 사이에 성장호르몬이 가장 많이 분비된다고 하기 때문이죠. 성장 호르몬은 키 성장에 크게 관여하는 뼈와 근육에 영향을 미친다고 나와있으며, 사람마다 차이는 있으나 그 호르몬의 분비 시간대가 대개 밤 10시에서 새벽 2시 사이에 가장 많이 분비된다고 하니, 혹여나 생활패턴이 엉망이시라거나 잠을 제 때 주무시지 않는다고 하시면 꼭꼭 개선해주시는 게 좋겠습니다. --------------------------------------------- 4. 최대한 점프를 많이 할 수 있는 운동을 하도록 한다. (예 : 줄넘기, 농구, 스트레칭 등등) = 이건 저도 어디서 전해들은건데요. 점프하는 운동을 자주해줄수록 성장판에 자극을 더 주기 때문에 키가 더 많이 큰다고 하더라구요. 물론 다른 운동도 성장판에 자극을 안 주는 건 아니지만, 그래도 그 중에선 점프하는 게 가장 효과가 좋다는(뇌피셜) 말을 어디서 들은 적이 있어서, 사실 믿거나 말거나지만 그래도 추천은 드려보는 게 나을 것 같아서 이렇게 적어봅니다. 근데 확실히 점프할 때 다리 근육이나 상체 근육이 늘어졌다 줄어드는 건 맞기 때문에 자극을 주면 반응을 하는 근육의 구조상 아무래도 허무맹랑한 말은 아닐 거라는 생각이 드네요. --------------------------------------------- 아무튼간에 저도 님처럼 성장기를 겪어온 사람으로써 정말 드리고 싶은 말이있다면, '살은 언제든지 뺄 수 있지만, 키는 언제든지 크지 않는다'입니다. 대부분의 여성분들이 살 걱정하시면서 다이어트 한답시고 괜히 굶으시거나 조금만 드시는 분들이 많으시던데, 성장기엔 사실 규칙적으로만 생활하신다면 그 살이 대개 키로 가기 때문에 그렇게까지 많이 찌지도 않을뿐더러, 거기서 운동까지 같이 병행하신다면 정말 키도 크면서 살도 찌지 않는 두마리 토끼를 다 잡으실 수 있을 거라고 생각합니다. 그리고 만에 하나 살이 좀 찐다하더라도 그 살은 나중에라도 빼면 되지만, 키는 성장기에 못크면 그 이후론 거의 클 수 없기 때문에, 괜히 어줍잖게 살 빼려다가 키도 못크고 살만 찌는 경우(요요 때문에)를 많이 봐온 저로서는 부디 그런 전철은 안 타셨으면 해서 이렇게나마 정성 들여 적어봅니다.. 어쨌든 아무쪼록 키 많이 크시길 바라겠고, 더 궁금한 점은 댓글로 달아주시면 제가 아는 선에서 답변드릴테니 주저하지 마시고 답변 달아주셨으면 좋겠습니다~ ❤
@user-yv5kc3lw6h
@user-yv5kc3lw6h 3 жыл бұрын
제가 초5 이번에 올라가는데 키가 160.7정도 되고 몸무게가 70킬로그램 되는 비만입니다. 엄마가 성장기때 빼면 잘 빠진다고 해서 빼고 있는 중입니다. 어린 친구들 아직 괜찮으니까 같이 열심히 빼요!!!!!
@user-cn4hp4oe2r
@user-cn4hp4oe2r 3 жыл бұрын
더 웃긴거는 댓글 진지하게 쓰는 애들이 뚱뚱함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-eq5jt7xz3s
@user-eq5jt7xz3s 3 жыл бұрын
그럼 님도 그런건가~
@user-gd7og3uc5k
@user-gd7og3uc5k 3 жыл бұрын
그걸 님이 어떻게 알아요...? 걱정 되어서 말 해주는거지 안 좋은 뜻으로 말 한것도 아닌데 왜 그렇게 생각 하시는지;;;
@user-hq7op8kj2w
@user-hq7op8kj2w 3 жыл бұрын
임도형 보단 아닌뎅 ㅋ
@imfuckkinggirls
@imfuckkinggirls 3 жыл бұрын
나 152에 40인데
@user-jt2fy3hs5w
@user-jt2fy3hs5w 3 жыл бұрын
@@user-hq7op8kj2w 은근슬쩍 인신공격하지마요;;
@Sjusksjbxnxnxkkx
@Sjusksjbxnxnxkkx 2 жыл бұрын
여자 168에 58키로 체지방 30인데 심각함..?
@user-dj9sx1pn4o
@user-dj9sx1pn4o 2 жыл бұрын
몇 살임?
@user-eo6wc9kv7x
@user-eo6wc9kv7x 2 жыл бұрын
저는 중1 163에 54kg인데 체지방은 16이에요 높나요?
@user-rq3ks8ru7u
@user-rq3ks8ru7u 3 жыл бұрын
저 이제 중학교 들어가는 초딩인데여 저도 다이어트 하고싶은데 방법좀요!
@user-vm3ki2bf2c
@user-vm3ki2bf2c 3 жыл бұрын
아내의 맛에서 조갑경 홍서범 부부도 보고싶어여ㅠㅠ😭😭
@user-ul9su6rf7z
@user-ul9su6rf7z 3 жыл бұрын
괜찮아 나도 나이 똑같는데 50은 넘어😅 먹는걸 좀 줄이고 생활을 좀 더 많이하면 괜찮아 그리고 아직 성장준니잖아
@Lemon_1031
@Lemon_1031 3 жыл бұрын
1:51 저 3학년때 142cm인데 그것도 큰 키였음 ㅇㅇ
@legendrap633
@legendrap633 3 жыл бұрын
전 3학년때 147cm이였는데 엄청 컸어요 ㅎㅎ
@jaden9299
@jaden9299 3 жыл бұрын
저는 중학교 1학년때 142cm였는데 그래도 지금은 182cm 정도 되요
@legendrap633
@legendrap633 3 жыл бұрын
@@jaden9299 저 이제 초6인데 157cm정도 되요
@user-xl3sj7js1d
@user-xl3sj7js1d 3 жыл бұрын
난 초6 때 140 인데
@user-yz7nj3cu8i
@user-yz7nj3cu8i 3 жыл бұрын
전 올해 중1 되는데 171 이에요!
@user-lh9li9gu1l
@user-lh9li9gu1l 2 жыл бұрын
귀여운 데 ㅠㅠㅠㅠ
@EN-11_3O
@EN-11_3O 3 жыл бұрын
저는 살이 키로간다 해서 먹고 바로 누웠는데 후회했는데 이러다 안될거 같다고 해서 운동해서 1년동안 7kg 뺐습니당! 모두 화이팅
@user-lo1cs6mn5y
@user-lo1cs6mn5y 3 жыл бұрын
좋은 운동 추천좀요
@user-gc8pe9ru9t
@user-gc8pe9ru9t 3 жыл бұрын
좀 심각한듯 빡세게 운동하면서 식단조절 하자 화이팅!!
@happy-haru0426
@happy-haru0426 3 жыл бұрын
나만 제작진의 저 계산법이 이상함? 키 -8.2cm 아님? 139.8-148=-7.2(?) -8.2아님?
@user-so7dr6hk9n
@user-so7dr6hk9n 3 жыл бұрын
8.2 맞는데요..?방송국이 틀렸나보네요..근데 이걸 잡아내신 보미님도 대단..
@user-wc2kn8nb2l
@user-wc2kn8nb2l 3 жыл бұрын
@@user-uf8iu2mg3w 초딩이냐?ㅋㅋㅋ
@user-uc2wo1mb5p
@user-uc2wo1mb5p 3 жыл бұрын
깜짝아 내 본명 이지유고 내 친구 이름이 서지우인데....
@user-so7dr6hk9n
@user-so7dr6hk9n 3 жыл бұрын
@@user-uc2wo1mb5p 앜ㅋㅋ
@user-hd4xp7qq7t
@user-hd4xp7qq7t 3 жыл бұрын
저는 이번에 중1이구요. 키는 163cm에 몸무게 51입니다. 사실 원래는 몸무게 57이였는데 다이어트를 해서 6키로를 뺌 키는 반에서 가장 컸음 4 5 6학년때
@user-gs4lp5ku3l
@user-gs4lp5ku3l 3 жыл бұрын
ㅠㅠㅠㅠㅠ
@user-iq6lk4wl1i
@user-iq6lk4wl1i 3 жыл бұрын
저나이때는 먹는대로 먹고 몸을 막 열심히 움직여도 잘빠짐
@user-RRRRA
@user-RRRRA 3 жыл бұрын
아니 148에 35키로가 정상이라고..? 그건 저체중이고 42키로가 정상이던데..
@user-ko6jk4wr5l
@user-ko6jk4wr5l 3 жыл бұрын
전 149에 31키론데여,,,,,
@user-RRRRA
@user-RRRRA 3 жыл бұрын
@@user-ko6jk4wr5l 님은 마른거구요
@user-ko6jk4wr5l
@user-ko6jk4wr5l 3 жыл бұрын
@@user-RRRRA 저는 이거 땜에 스트레스예여.
@user-sh1ts5pn2k
@user-sh1ts5pn2k 3 жыл бұрын
난 157~8인데 35키로임ㅎㅎ
@user-ko6jk4wr5l
@user-ko6jk4wr5l 3 жыл бұрын
@@user-sh1ts5pn2k 그건 너무 빼쩍 말랐네
@user-hp5no1fe4l
@user-hp5no1fe4l 3 жыл бұрын
키크고 체중 감량하는데는 농구가 최고임 사람마다 다르겠지만
@user-ry4cc8hu1z
@user-ry4cc8hu1z 3 жыл бұрын
충분히 운동해서 살 뺄 수 있는 나이임 난 초3~4때 통통한 편이었어서 2년정도 음악줄넘기랑 수영 했더니 키 크면서 살 빠졌고 지금도 정상 체중 유지중임 너무 스트레스 받지 않았으면 좋겠네
@user-bx3qo9if2r
@user-bx3qo9if2r 3 жыл бұрын
옆에 도형 이엄 마가
@user-ej1zg5hp6d
@user-ej1zg5hp6d 3 жыл бұрын
@@user-hr4id6nz8m 어딜 봐서???
@user-qz4kl2og3x
@user-qz4kl2og3x 3 жыл бұрын
옆에 도형이 엄마가
@user-eu8ir9yt2r
@user-eu8ir9yt2r 3 жыл бұрын
도형아 살뺄거면 중학교가서 빼.... 초딩땐 걍 건강한거많이먹고... 중~고딩때 젤많이 크니까 그동안은 많이먹어두고 한창 클나이일때 빼
@user-tb2kn9vr5t
@user-tb2kn9vr5t 3 жыл бұрын
ㄴㄴ 초딩때 빼야 나중에 고생 안해요
@PtgSkzAteez
@PtgSkzAteez 3 жыл бұрын
초딩때 제일많이큼.중2부터는 조금씩밖에안큼
@user-eu8ir9yt2r
@user-eu8ir9yt2r 3 жыл бұрын
@@PtgSkzAteez 중딩때 젤많이 크던데.. 사람마다 다른가보네요
@user-tb2kn9vr5t
@user-tb2kn9vr5t 3 жыл бұрын
@@user-eu8ir9yt2r 원래 중딩이 젤 잘크는게 맞음
@PtgSkzAteez
@PtgSkzAteez 3 жыл бұрын
@@user-eu8ir9yt2r 중1까지는 진짜 쑥쑥크는데 중2부터는 살짝퇴물됨
@Onedoor25
@Onedoor25 3 жыл бұрын
나도 2학년때 태권도 다니다 끊고,3학년때 살이 확 찌면서 키가 좀 컸음.근데 4~5학년쯤 되서 먹는 거 줄이니까 살이 자연스레 빠지던데.
@user-gp3oh3po4l
@user-gp3oh3po4l 3 жыл бұрын
코로나로 집에 있는 시간이 많아져서 살 많이 찐다는데 어렸을때 살 많이 찌면 커서 빼기 엄청 힘듦 지방 계수가 늘어나서
@user-gp9dk1wb8w
@user-gp9dk1wb8w 3 жыл бұрын
심각한 수준이네ㅜ
@coodeam
@coodeam 3 жыл бұрын
저거 남자들한테는 엄청 안좋은게 남성호르몬이 나오는게 방해된다던가 해서 성장에 안좋음ㅠㅠㅠ사실 키 자체의 성장이나 허리, 관절에 문제가 될수 있음 그리고 나중에 성인이 돼서 성기능을 하는것에 있어서 약간 저하가 될수도 있고 성기가 제대로 성장하지 않아서 문제가 될수 있음 특히 저수준은 진짜 나중에 허리통증 너무 심할듯 빼쥬는게 좋겠다ㅠ
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