Chung kết sớm | Đối thủ xứng tầm lách qua khe cửa hẹp | giải đá cầu Thái Thịnh 2023

Chung kết sớm | Đối thủ xứng tầm lách qua khe cửa hẹp | giải đá cầu Thái Thịnh 2023
Đá cầu là một môn thể thao rèn luyên sức khỏe đôi chân, sự linh hoạt phản xạ của mắt phù hợp cho lứa tuổi thanh thiếu niên rèn luyện và vui chơi sau những giờ học đầy áp lực. Tuy nhiên, để trở thành một người chơi cầu có kĩ thuật tốt, người chơi giỏi, thì còn xuất phát từ nhiều yếu tố, nguyên nhân cũng như sử dụng nhiều giải pháp khác nhau như: Năng khiếu có sẵn Đá cầu là môn thể thao cần sự linh hoạt dẻo dai của đôi chân, nhanh nhẹn của đôi mắt đó là lí do những người chơi có những năng khiếu thiên bẩm là yếu tố lợi thế để có thể chơi đá cầu giỏi. Tuy nhiên, sự dẻo dai linh hoạt này đều có thể bù đắp lại bằng quá trình rèn luyện thường xuyên. Thái độ tập luyện Để có thể đá cầu cơ bản thì khá đơn giản, người chơi chỉ cần rèn luyện một thời gian là có thể đạt đến trình độ cơ bản để biến đá cầu thành thú vui hàng ngày. Tuy nhiên, không tập luyện thường xuyên sẽ khiến người chơi không nâng cao được năng lực, hoặc tập luyện nhưng chưa nghiêm túc, thái độ hời hợt cũng làm ảnh hưởng tới trình độ đá cầu. Đúng kĩ thuật Thực tế, hầu hết người chơi đá cầu không thể đá cầu giỏi là chưa nắm và thực hiện được đúng kĩ thuật, từ đó dẫn đến rèn luyện sai.
Các bạn thân mến, nếu thấy video này hữu ích, hãy like share subscrible để lan toả cho nhiều người yêu mến quả cầu nhé
KZbin: / ducminh01
Email: [e-mail]
Facebook: ducphy
#huongdandacaucoban #huongdandacauluoi #MinhDuc

e rất thích cách đá của anh, a cho em hỏi kiểu vít của anh có phải dùng lực vảy của cổ chân không mà quả cầu đi cắm vậy, lúc anh đưa chân cao lên để vít có cần lưu ý gì không ạ, e đang học theo kiểu của anh, nhưng chưa được như mong đợi, mong anh chia sẻ, cám ơn ạ

[@DucMinh01]

Cám ơn chú! Cách vít này dùng lực cổ chân khá nhiều. Khi cầu đủ cao và gần đỉnh lưới thì sẽ dùng lực vẩy của cổ chân đá cắm xuống. Còn nếu kéo cầu cách xa lưới 50cm trở đi hoặc độ cao chưa đủ thì sẽ k dùng lực cổ chân vì sẽ bị đâm lưới. Khi đó mình sẽ dùng lực phát ra từ gối là chính, khoá cổ chân lại. Chém sâu về cuối sân.

@@DucMinh01 cám ơn anh, đúng theo cách hiểu của em, anh cho e hỏi thêm lúc đưa chân vít lên trên cao mình đưa theo phương thẳng đứng hay hơi vòng ra ngoài một chút, với lúc anh vảy cầu anh cũng dừng nửa nhịp ở trên cao đúng không a

[@DucMinh01]

@ khi vung chân lên vít thì có hai cách 1. Nếu vít chéo cầu thì chân theo phương thẳng đứng. Hướng cầu sẽ đi chéo sân theo phương gập vuông góc của cơ háng. 2. Nếu muốn lái cầu dọc dây thì cơ háng phải xoay nửa vòng từ trong ra ngoài. Khi đó cầu sẽ đi dọc đường biên Còn về việc dừng trên không là rất cần thiết kể cả trong đá đôi hay đá đơn để quan sát đối phương di chuyển hoặc hướng chắn của đối phương để mình lách chắn tối đá.

@@DucMinh01 cám ơn a nhé, e hiểu