합법적 하극상ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (농담) 유쾌하고 좋네요 앞에서 저렇게 소리쳐주시면 정신없어서 내가 지금 힘이 들든 말든 넋나가서 할듯ㅋㅋㅋㅋ
@hellodanbi8 ай бұрын
김혜선님 에너지에 저도 힘을 얻습니다. 저도 들썩들썩 하네요^^ 항상 건강하셨으면 좋겠어요. 삶이 전쟁터 였고 지옥었던 내게 이젠 과거에 묶이지않고 편안하고 자유롭고 건강하게 살고싶습니다. 혼자남았을때 저는 무너졌었습니다. 삶에 의미도 같이 잃어버렸습니다. 제 중심은 제가 아니라 부모님이었습니다. 부모님이 돌아가신 후 저는 아직 만신창이 몸으로 길을 찾고 있습니다. 그럼에도 살고싶습니다. "나는 그런기억도 없지만 내가 만약 그랬다면 다 너가 맞을짓을 해서 그랬겠지" 가정폭력 가정에 아버지가 하신말씀입니다. 저는 폭력가정 생존자입니다. 아버지는 물리적 언어적 폭력을 휘두르셨고 어머니와 저는 생존했습니다. 아버지는 끝까지 당당하셨습니다. 너무 사소한 일에 무지막지한 폭력이 이어졌습니다. 하루하루 불안했고 무서웠습니다. 이제 어머니가 제 뒤로 숨으실수밖에 없었던 상황도 이해합니다. 아버지가 워낙 무서우셨으니까요. 자살시도도 하고 자해도 했었습니다. 미래가 무서웠고 내일이 무서웠습니다. 15년전 부모님이 차례로 치매판정을 받으셨고 요양3등급이셨습니다. 나중엔 부모님 두 분을 대,소변을 받아가며 독박간병을 했습니다. 부모님께서 작년에 3개월 차이로 돌아가시고 제게 남은건 병든 몸과 마음뿐이었습니다. 저는 뇌동맥류시술을 받았고 아직 2개의 뇌동맥류가 머릿속에 남아있습니다. 언제 어디서 터질지모른다는 불안감. 간과신장기능저하, 갑상선저하증, 우울증, 불안장애, 공황장애, 불면증을 아직도 치료중입니다. 제 선택이었고 후회는 없습니다만 이제서야 서럽고 아픕니다. 아버지는 돌아가실때까지 당당하셨고 자식의 도리는 다했지만 저는 상처가 남았습니다. 새로운 삶을 살고싶지만 마음도 제 마음데로 되지않습니다. 특히 폭력이나 소리에 예민합니다. 무기력증이 제일 문제인것같습니다. 아픕니다. 무기력에서 벗어나기 위해 또 이런 저라도 위로나 힘이 될까하여 유튜브를 시작하고 되려 공감받고 위로 받고있습니다. 소통에 소중함과 감사함을 알았습니다. 덕분에 오늘을 살아갑니다. 나를 위한 시간을 갖고 건강을 챙기고 마음을 단단히 해야합니다. 자신의 인생에 대해서 본인의 자존을 기반으로 의사결정권을 가지고 살아가는 사람이고 싶습니다. 하소연이 아닌 누군가에겐 위로나 힘이 되었으면 좋겠습니다.
@바다소금2 жыл бұрын
에너지가 장난이 아니시네요 보기만 하는데도 열정이 올라옴ㅋㅋㅋㅋㅋ
@zorococo19932 жыл бұрын
썸네일만으로도 이미 충분히 재미 잡았다ㅋㅋㅋㅋㅋ
@박진서-w9r Жыл бұрын
ㅋㅋㅋ
@뿅망치-t4j2 жыл бұрын
너무 재미있게 잘 봤습니다. 앞에서 강사 선생님이 저렇게 열정적으로 소리 질러주면서 하시면 뜻밖의 열정이 찾아 오겠네요 ㅋㅋㅋ 오래 소리 내면서 그러면 목 아프시겠습니다. 요즘에 허리에 차는 소형 마이크(유치원 선생님들이 차시는거? 무선마이크 같은거?) 사용하시면 괜찮으실 거 같습니다.
@쏘쏘-v3u2 жыл бұрын
뛰다 날라갈것같아요ㅋㅋㅋㅋ
@MyPielove2 жыл бұрын
혜선님 영상 볼 때마다 진짜 기구 탐나욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@MrQwerty46772 жыл бұрын
아 웃다 죽는줄 알았어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 열정적이고 웃기심ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 보스한테 죄송하지만 나중에라도 한 번 더 하셨으면 좋겠어요 ㅋㅋㅋ
@옞이-y4g2 жыл бұрын
운동이 이리도 즐거운 활동(?)인줄 몰랐네요 ㅎㅎ 김혜선님 텐션 너무 좋다 ㅎㅎ 보스 살빠지실것 같아요 파이팅! ㅎㅎ
@얌생이-i5k2 жыл бұрын
눈에 담기만 했는데 힘들다...ㅎㅎㅎ
@아딘-d8j2 жыл бұрын
혜선님 2탄 또 해주시면 좋겠어여 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아 진심 너무 웃겨옄ㅋㅋㅋㅋ 제발 2탄 ㅠㅠㅠ
@hyunalee64712 жыл бұрын
혜선님 정말 멋지네요. 와~~~박수가 절로 나옵니다.🙌🙌🙌
@노른자-g5v2 жыл бұрын
혜선님 점핑머신 운동하시는 거 볼 때마다 진짜 힘들어보이는데 너무 해보고 싶어요... 저런 근육이라니ㅜㅜ 오늘 영상 재밌게 볼게요!
@김덕희-k3m2 жыл бұрын
김혜선씨는 점핑다이어트만 하는게 아니라 헬스까지 하니깐 저런근육이 나와요~~
@정미니-z1k2 жыл бұрын
기력없다가도 혜선씨보면 누워있다가 벌떡 일어나게됨 자주 얼굴보여줬으면 하는데요~~♡♡축구하는 모습 정말 멋져요
@애기-o1j2 жыл бұрын
김혜선님 너무 웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋ 케미 좋아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 자주 나오셨음좋겟더
@soboru_bread2 жыл бұрын
와 점핑 운동이 정말 궁금했는데 보스가 해줘서 너무 좋네요ㅋㅋㅋㅋ 가까이만 살면 너무 가고싶네요.. 혜선님..날 책임져주실것 같아..
@kyungjun3106 Жыл бұрын
재미있다. 역시 보는 점핑만으로도 대리만족~ 김혜선씨 멘트 너무 잘 하고 텐센 너무 좋네. 그 에너지가 부럽다.
@new50s Жыл бұрын
김혜선씨 멘트가 너무 재미있어요!!! 애정이 느껴져요....
@마빠시옹2 жыл бұрын
진짜 혜선님 골때녀에서도 적토마 너무 좋아하는데 이번 영상도 너무 재밌네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@박영주-g4i Жыл бұрын
진짜 좋은운동이예요~~저두 한달째 하고있는데 넘 매력있는 점핑~~김혜선님 존경합니다
@듀히-s5l2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋ혜선님 하시는거 볼때마다 내가 다 신나서 꼭 저기서 해보고 싶네요!!ㅋㅋㅋㅋ 재미있어보이면서도 죽을거같은 운동..굿
@당케-p4m2 жыл бұрын
영상만 봤는데 배고파,,
@최신영-d4v2 жыл бұрын
미선언니 그래도 잘 따라 하신다ㅋㅋ 혜선형 근육 대박이고 기압 넣으실 때마다 내가 다 정신이 번쩍번떡 드는 기분ㅋㅋㅋ
@conutco53702 жыл бұрын
합법적으로 선배 그뉵을 조지는 모습 정말 열정적이고 보기 좋습니다!
@이영애-z4y2 жыл бұрын
점핑 머신 너무좋은데 하남시 에는 왜없나요 ㆍ간절히 기다립니다 ㆍ
@conutco53702 жыл бұрын
@@이영애-z4y 그거ㄹ...왜..져한테....?
@grithan41632 жыл бұрын
오ㅏ 진짜 너무 멋있고 두분 케미도 좋고 자주 만나셨으면 좋겠어요!!!! 진짜 보면서 저도 하고싶은 마음이 ㅋㅋㅋ