ชอบออกคำสั่ง บังคับคนอื่นจนเป็นนิสัยถือว่าป่วยไหม และทำอย่างไรถ้าต้องอยู่กับคนแบบนี้ | R U OK EP.15

หันไปทางไหนเราก็มีโอกาสเจอคนออกคำสั่ง เราเจอพ่อแม่สั่งให้ทำโน่นทำนี่ บางครั้งก็โดนบังคับทั้งที่เราเองไม่อยากทำ พอเข้าโรงเรียนก็เจอรุ่นพี่ เจอครู ที่บังคับขู่เข็ญ จนถึงโตเป็นผู้ใหญ่เรายังมีสิทธิเจอเจ้านายจอมบงการที่ไม่ฟังลูกน้อง
R U OK เอพิโสดนี้ ปอนด์ ยาคอปเซ่น ชวน ดุจดาว วัฒนปกรณ์ นักจิตบำบัดด้วยการเคลื่อนไหว มาหาคำตอบว่าภายใต้คำสั่ง ในด้านจิตวิทยาเกิดขึ้นจากอะไร เราสามารถเปลี่ยนแปลงอะไรเขาได้ไหม และถ้าเราต้องอยู่ร่วมกับคนที่ชอบออกคำสั่งเป็นประจำจะทำอย่างไรให้สงบสุข
Time index
01:51 ภาวะความเป็นผู้นำและการชอบออกคำสั่งคนอื่น
05:52 เราเองก็ชอบออกคำสั่งกับบางคน และบางเวลา
10:27 ชอบออกคำสั่งเป็นบุคลิกภาพหรือเป็นโรค
14:06 เลิกใช้คำว่า ‘ทำไม’ แต่ลองเปลี่ยนเป็น ‘อะไร’
19:34 เพราะอะไรคนถึงชอบออกคำสั่งคนอื่น
23:35 ถ้าเราอยู่ร่วมกับคนชอบออกคำสั่งจะทำอย่างไร
26:06 วิธีแก้นิสัยชอบออกคำสั่ง
อ่าน shownotes ได้ที่ www.thestandar...
---------------
THE STANDARD PODCAST : EYE-OPENING FOR YOUR EARS
พอดแคสต์จากสำนักข่าว THE STANDARD
Website : www.thestandar...
SoundCloud: / thestandardpodcast
Twitter : / thestandardpod
Facebook : / thestandardth
#RUOK #TheStandardPodcast #TheStandardco #TheStandardth

[@BB-dv6zj]

เพื่อนร่วมงานเราคนหนึ่ง จนสุดท้ายทะเลาะกับเราใหญ่โต ด้วยบุคลิคเราเป็นคนไม่ชอบเถียง ไม่วุ่นวาย กลายเป็นเขามองเราหัวอ่อนพอที่จะควบคุมชีวิต ซึ่งบุคลิคภายนอกเราเหมือนเป็นคนแบบนั้นจริงๆ แต่ความจริงเรามีโลกส่วนตัวสูงมาก และไม่ชอบให้ใครมายุ่งเกินขอบเขต ตอนนี้เราไม่คุยกับเขาไปละ คนแบบนี้เขามีชุดความเชื่อผิดๆ บุคคลิคเจ้ากี้เจ้าการ แล้วยังสามารถกลับผิดเป็นถูกได้ อ้างหวังดี อ้างทุกอย่าง เพื่อควบคุมคนอื่น ปวดประสาทมาก ขนาดพึ่งมาทำงานได้ไม่ถึง 2เดือนยังมาทำขนาดนี้ อาจจะด้วยเขาเป็นท๊อปเซลล์ที่อื่น ที่เก่าทุกคนคงเกรงใจเขามั้ง ตอนนี้ตัดขาดไม่คุยกัน รู้สึกสุขภาพจิตดีขึ้นมากเลยค่ะ โชคดีที่ลักษณะงานต่างคนต่างทำงาน ไม่เกี่ยวกัน พอไม่มีอะไรลบๆให้เจอ สมาธิในการทำงานก็ดีขึ้น ขายได้มากขึ้น ดีที่ออกจากคนแบบนี้ค่ะ

[@mang7606]

ดีจังครับผิดกับงานผมที่ต้องทำงานด้วยกันและขามีตำแหน่งกว่า ต้องอยู่ด้วยกันแทบตลอด ผมต้องรับคำสั่งถึง2คนที่แม่ง เหมือนกันเดะ

[@suparatpuirattana2909]

ไม่ชอบคนอื่นมาเจ้ากี้เจ้าการค่ะ พยายามคิดว่ามันมีประโยชน์นะ เราจะได้ไม่หงุดหงิด กดความรำคาญไว้ไม่ให้ระเบิด แล้วเราก็จะพิจารณาตัวเองว่าเรามีพฤติกรรม หรือนิสัยที่เค้าจำเป็นต้องมาเจ้ากี้เจ้าการขนาดนั้นไหม คำตอบก็คือแล้วแต่เรื่อง โดยส่วนใหญ่เราว่าเราต้องการการเรียนรู้เอง ถึงมันจะผิดพลาดแรกๆแต่มันก็ไม่ได้เสียหายล้มละลาย แล้วครั้งต่อๆไปมันก็จะดีขึ้น แต่คนบางประเภทจะมาประกบเราเลย สั่งเลยว่าต้องอย่างงั้นอย่างงี้ โดยเฉพาะแม่และพ่อสามี มันทำให้เราอึดอัด รู้สึกไม่ได้รับการยอมรับ ตีตัวออกห่าง สามีจะตีความว่าเราก้าวร้าวกับพ่อแม่เค้า ซึ่งเราอาจจะเผลอเพราะความรำคาญ หลังๆเลยต่างคนต่างอยู่แต่ก็พยายามนึกถึงสิ่งที่ถูกที่ควรถ้าได้พบเจอกัน อดทนให้ดีเดี๋ยวก็ผ่านไป เวลาไปบ้านเค้ากฎเค้าตามเค้า เวลากลับบ้านเราก็กฎเรา ตามนี้เลยค่ะ สบายใจดีขึ้น เรื่องการเสนอความคิดเห็น ถ้าเสนอแย้งเหมือนจะทะเลาะกันไปเลย ถ้าไม่ทำตามจะโกรธ ไม่คุยด้วยเลย โดยส่วนตัวที่เคยเจอมา จริงๆใครคิดอย่างไรก็เสนอออกมาให้ตรงกับวัตถุประสงค์ใช้ภาษาสุภาพ แล้วบทสรุปของกลุ่มเป็นอย่างไรก็ยอมรับ มีความเป็นกลางต่อผลดีผลเสียที่ถกกันอย่างแท้จริง คงเป็นโลกอุดมคติ

[@1wariya1]

ฟังแล้วสบายใจขึ้นเยอะเลยค่ะ พ่อเป็นคนเจ้ากี้เจ้าการมากจนเกินไป ตัวเองถูกทุกอย่าง ตอนเด็กๆอึดอัดมาก พอโตมาแล้วแยกออกมาจากบ้านสบายใจขึ้น รักพ่อนะแต่อยู่ด้วยไม่ไหวจริงๆ เราคิดว่าคงเปลี่ยนพ่อไม่ได้หรอก แต่อย่างน้อยเราก็ได้วิธีการจัดการกับจิตใจตัวเองแล้ว และจะไม่ส่งต่อความเจ้ากี้เจ้าการไปหาคนอื่นๆ ขอบคุณมากค่ะ

[@testspecplaygame5336]

รักเลยครับการที่เราโดนทำร้ายโดนกระทำไม่ว่ารูปแบบใดผมเองก็ไม่ขอส่งต่อสิ่งนี้หรือสิ่งใดที่เลวร้ายให้คนที่เรารักและคนอื่นๆเช่นกัน

[@jairakjudy7632]

เกลียดรำคาญ ยอมมาตลอด เราว่าจะไม่ทนแล้ว นอนไม่หลับ กำลังหาทางออกอย่างสันติที่สุด ไม่รู้จะทนได้อีกนานแค่ไหน

[@460625244739]

คนเขาจะออกห่าง หากมีทางเลือก

[@tayidarintachak5368]

บางทีคนแบบนี้ก้อเปนแบบกลุ่มคนที่เปนชาวบ้านมากๆน่ะค่ะ ใช้คำพูดไม่เปน ชอบใช้เราแล้วก้อชอบว่าเรา เหมือนมนุดป้า คือคิดเองเออเอง ว่าการแสดงออกว่าเก่ง จะทำให้ตัวเองเหนือกว่าคนอื่น อาจจะมีปมด้อยมาตั้งแต่เดกก้อเป็นได้

[@borama7960]

😔 ณ ตอนนี้ผมเพิ่งเข้าสู่ช่วงม.ปลาย แม่เป็นคนชอบใช้ ออกคำสั่ง บ่นทุกๆ 10.28นาที ขี้เกียจ ชอบนินทาคนในครอบครัวให้คนอื่นฟังแม้เป็นคนไม่รู้จัก อารมณ์เสียในวันที่ตัวเองต้องทำงานบ้าน ลูกไม่ทำตามที่สั่งก็จะด่าปมด้อย ผมอยู่ด้วยแล้วไม่ค่อยจะมีความสุขสักเท่าไหร่ ทำได้แค่รอให้เข้ามหาลัย การอยู่แบบสันโดษอ่านหนังสือคนเดียวเงียบๆในห้องหอนักศึกษาคงเป็นความฝันที่พิเศษพิโสสุดๆแล้วชีวิตนี้ พฤติกรรมชอบสั่ง บงการคนอื่น บังคับ ใช้งานเป็นเบ๊เป็นขี้ข้า ไอ้สิ่งโง่ๆเซ่อๆกาลกิณีแบบนี้ มันต้องจบที่รุ่นผม ครับ

[@patiponjantawit2399]

เหมือนกับชีวิตผมเรยครับ

[@kunakasemu780]

มีเยอะครับแบบนี้ทำ profile ดูดีมากแต่ทำงานกับคนอื่นไม่ได้ ทางที่ดีอยู่ห่างๆดีกว่ายิ่งใกล้ยิ่งเครียด ตอนแรกๆเค้าจะดูเหมือนเก่งแต่จริงๆพวกนี้ใช้วิธี Fake เอาหรือใช้ความอาวุโสกว่า สำคัญที่เค้าพรีเซ้นและเล่นการเมืองเก่ง บริษัทเกี่ยวกับเกมส์แห่งหนึ่งในกรุงเทพล่มมาแล้วเพราะ CEO ดันไปเชื่อคนเจ้ากี้เจ้าการที่เป็นเพื่อนสนิท พวกนี้จะรู้ทุกอย่างห้ามคนอื่นเถียง พอผิดพลาดโยนให้คนอื่นเสมอ แล้วมักจะแกล้ง วางยาให้โปรเจ็คมีปัญหาแล้วมาทำเป็น Hero ช่วยทีหลังเพื่อให้คนอื่นเห็นความสำคัญ

[@channel-ot7be]

จริงมากๆเลยค่ะ แล้วถ้าเขาเป็นคนที่ไม่ฟังใครเลยหล่ะคะ จะเข้าไปคุยกับเขายังไง

[@poptel2643]

แล้วจะคุยทำไมเค้าทำอะไรให้คุณเดือดร้อนเปล่าถ้าไมแล้วคุณจะไปเสือกทำเหี้ยอะไร

[@WisdomSync]

ส่วนตัวยังรู้สึกว่าคลิปนี้เรียบเรียงเรื่องไม่ดีครับ ค่อนข้างเข้าใจยาก นำไปใช้ยากมาก ถึงแม้จะดูฟังเพลินๆ ดีก็ตาม แต่ว่าแต่ละประเด็นเหมือนไม่สามารถตกผลึกอะไรได้เลย

[@ปรียาภรณ์เกี้ยงแสนเมือง]

คิดเหมือนกันว่ามันไม่ตกผลึกค่ะ

[@parabellums8776]

อยากให้พูดคุยเกี่ยวกับ defense mechanism ได้ยินบ่อยๆ

[@mommy90]

คนชอบออกคำสั่งไม่ป่วยแต่คนที่ถูกกดดันกำลังจะป่วยเป็นโรคประสาท โดยเฉพาะคนเป็นแม่นี่แหละตัวดีเลย เอาแต่ใจที่สุด ส่วนคนเป็นลูกจะถูกคำว่าบาปถ้าเถียงพ่อแม่สะกดเอาไว้จนจะบ้าทุกวัน

[@anthika_nn]

ย้ายรร.แล้วมาเจอเพื่อนจอมบงการ เพื่อนเห็นว่าเราเป็นมิตร จึงชอบออกคำสั่ง แล้วมันชอบสั่งต่อหน้าเพื่อน/ครู/รุ่นน้อง มันจึงทำให้ความมั่นใจเราลดลงไปเยอะมากตลอดระยะเวลา4ปีที่อยู่รร.นั้น พอเราเข้ารร.ใหม่ ก็ยังดีที่ไม่มีใครมาบงการ แต่ต้องใช้เวลาดึงความมั่นใจกลับมานานมาก

[@egoodjah]

เจอและอยู่กับคนชอบออกคำสั่งมาสามปี...บางทีอจสกจะวิ่งหนีออกไปไกล ๆ....ได้ความรู้และแนวคิดบวกความเข้าใจคนแบบนี้เลย และตัวเรามีความเข้สใจตัวเองมากขึ้นว่สเราจะไม่เป้นแบบนั้น ขอบคุณมากไค่ะ

[@RosalindaPhumphuang]

ขอบคุณมากสำหรับคลิปนี้นะคะ มันทำให้ดิฉันเห็นภาพคนที่ต้องการใช้ชีวิตที่มี positive attitude ชัดยิ่งขึ้นค่ะ

[@sirieconvergence551]

แม่ผมบงการทุกเรื่องเลยครับ นี้ก็จะบังคับให้บวชให้ บอกล่วงหน้าไม่กี่วัน จะเอาให้ได้ผมเริ่มไม่ไหวแล้วกับนิสัยของแม่แบบนี้

[@LEO_AUGUSTY31]

ผมมีเพื่อน พึ่งรู้จักกัน และมีเพื่อนที่เคยเรียนด้วยกัน ทั้งสองคนมีลักษณะที่คล้ายกัน คือ สามารถออกคำสั่ง กำกับงานต่างๆได้ แต่!!! สิ่งที่เพื่อนคนแรกต่างจากคนที่สองก็คือ.... คนแรกมีความเข้าหาง่าย อยู่แล้วรู้สึกดี ที่สำคัญยังสามารถฟังมุมมองคนอื่นได้และเปิดกว้างกว่า พอเทียบกับคนที่สอง เขามักจะมีปัญหาจุกจิก บ่นเยอะ พูดอะไรที่มันทำร้ายจิตใจในหลายๆครั้ง อาจจะเป็นเพราะเขาแก่กว่าคนในชั้นเรียน 2 ปี เป็นอีโก้เล็กๆ . และผมก็สรุปได้ว่า ผมรักเพื่อนคนแรกมากกว่า แม้จะพึ่งรู้จักกันก็ตาม

[@somchaywarapasakul1130]

ทุกๆคลิป จัดได้ดี มีประโยชน์มากๆ ครับ

[@komkritnetlomwong8988]

ชอบคำว่า"ไม่สามรถปล่อยผ่านความต่าง"

[@yvesartico]

So very true. มีคนแบบนี้อยากออกไปให้ห่างมากที่สุด​

[@wosxue6]

เป็นpodcastที่ดีมากๆค่ะ ชอบบ

[@lutsameemongkul4894]

ชอบเนื้อหารายการและสองพิธีกรค่ะ ขอบคุณที่ทำรายการดีดีนะคะ^^

[@wikowijo1867]

ขอบคุณมากค่ะ ** แล้วถ้าเจอคนที่ชอบเจ้ากี้เจ้าการ มาคอยตัดสินวิพากวิจารณ์เราตลอดเวลา (เป็นเพื่อน) แล้วก็ชอบเอาเราไปพูดกับเพื่อนคนอื่น "ว่าดูสิ..." ตลอด! แล้วเราก็เถียงไปไม่ได้ เพราะเขาก็จะบอกว่าเหตุผลของเราคือการแก้ตัวตลอด เราผิดตลอด ( แล้วมันก็ทำให้เพื่อนและคนอื่นๆมองเราเป็นคนไม่ดี / เพราะทุกคนไม่มีใครperfect 100%-------ในขณะที่เราเอง เป็นคนที่มองโลกแง่บวกมาก )_____และเราก็เห็นว่า มันไม่แฟร์??? #อยากขอคำแนะนำในประเด็นนี้ด้วยค่ะ.....ขอบคุณมากนะค่ะ

[@Juriter9924]

เจอเหมือนกันเลยค่ะ วิธีแก้ไขของเราคือ อยู่ให้ห่าง ปฏิสัมพันธ์ด้วยให้น้อยลง แล้วสมองและชีวิตจะเบาลงไปเยอะเลยค่ะ...ขอให้โชคดีนะคะ😉

[@BB-dv6zj]

เราเพิ่งเจอ คนแบบนี้เป็นมลพิษกับชีวิตคนอื่น ถ้าเราเจอคำพูดลบๆแบบนี้ทุกวัน เราลบมันไม่ได้ มันจะสะสมความเครียดที่ตัวเราเองค่ะ คนเจ้ากี้เจ้าการมักมากับการไม่ยอมรับความผิดค่ะ เลิกคบได้เลิกค่ะ ก่อนที่เราซึ่งเป็นฝ่ายรับพลังงานลบมากๆจะระเบิดเองค่ะ

[@นุ๊วิวตัวแสบ]

เจอทุกวันจนกลายเป็นการเบื่อหน่ายแล้วค่ะ ช่างแม่งมันมาตลอด แต่ลึกๆเหมือนเราจะเก็บกดอยู่ข้างใน ไม่รุ้จะทนได้อีกแค่นั้น กับคนอื่นไม่เท่าไร แต่นี่กับแฟน โครตๆยังไงไม่รู้

[@พระจันทร์สวยดีนะ-ท3จ]

เราชอบออกคำสั่งกับคนที่สั่งง่ายเช่นน้องชาย อยากแกนิสัยที่ชอบทำตัวนิสัยเสียใสน้องมากๆ

[@touchteachadisai4233]

ผมเจอมาแล้วกับตัว ขำฉิบ!!!

[@jedsadapong7681]

ส่วนมากเป็นพ่อกับแม่ครับ​ เวลาขับรถชอบสั่ง

[@อรสานิจจะยะ-พ3อ]

จริงคะ ชีวิตครอบครัวไม่เป็นตัวของตัวเองเลยคะเหตุผลเพราะมี พี่สามีคอยบงการชีวิตครอบครัวเราคะ

[@WittawatChuen]

แม่ผมบังคับทุกเรื่องตั้งแต่ศาสนางานแต่กับลูกอีกคนไม่บ่นอะไร ผมนี่เบื่อมากๆ

[@ปัทมพรทองสามัญ]

มีแฟนแบบนี้ละจะบ้าตาย80%เลยค่ะคนยุด้วยจะเป็นประสาดตาย

[@bananagelato4343]

😭

[@Being505]

ที่ทำงานก็มีคนแบบนี้

[@invaliduser4566]

การใช้ "อะไรทำให้" แทน "ทำไม" อาจทำให้แปลเจตนาเป็น การประชดประชัน ก็ได้นะคะ

[@ohde2541]

แบบโอดี้อะ"เบื่อมากฮะ10ปีกว่า แม่ชอบบังคับ,ชอบสั่ง หรือทำรัยไม่เข้าตาก็ชอบบ่น,ชอบด่า จนโอดี้เบื่อมาก แบบที่ผ่านมาเร็วๆเนี้ย บอกอยากไปไหนก็ไป แต่พอโอดี้เก็บของแล้วว่าบอกจะไป ก็ด่าเฉย"

[@วรรณิดารัตนวิเศษศรี]

เธอไปอาบน้ำ เธอไปล้างจาน เธออุ้มลูกเข้ากรงหน่อย เธอเอาขยะไปทิ้ง แบบนี้คือการ ชอบออกคำสั่งไหม ??

[@toyo8412]

เจ้ากี้เจ้าการ & สภาวะผู้นำ

[@WittawatChuen]

แม่ผมคับบังคับทุกวันเรื่องศาสนา

[@MrJip-pd3ht]

เสียงคุณปอนเหมือนเสียงเบลล่า ราณีเลยค่ะ

[@USLXXXX]

ผมเกลียดมากเลย สมมติ ผมไม่ชอบไม่อยากกินอะไร แต่กลับต้องโดยบังคับให้กิน ถ้าไม่กินก็ด่าว่า จนทะเลาะกัน ผมละเบื่อมากๆ คนแบบนี้เขาเป็นคนยังไงหรอครับ

[@MegaKenshin007]

บางคนป่วย แต่ไม่รู้ตัวเอง

[@zerorolly]

ผมนึกถึงคนที่คิดท่าทำความเคารพใหม่เลย

[@OrionNebulaSunLight1989]

ปล่อยตามเลยกันเลยใช่ไหม

[@raplab8868]

ปิดร้าน.....เรื่องเยอะ

[@sheyonglearntoletgo]

9:20

[@ค่อยตั้งค่อยตั้ง-ฃ8ษ]

เคยเป็นๆ 55

[@mao4694]

คุณแฟนคุณแม่เป็น

[@อนุขานะภาสน]

ผมว่าป่วยครับ😆😆😆

[@toaton1232]

.