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@rafacharkman4 ай бұрын
nada contra, mas ACHO que tem um furo no teu conteudo. Sempre achei que as crianças precisavam dormir menos que adultos, pois sempre notei isso em volta da minha familia, e até mesmo comigo mesmo. Sempre foi em torno de 4~6hrs aprox. o tempo necessário que precisavamos para ter uma boa noite de sono, e com o tempo conforme crescemos, essa carca de horas foi aumentando. Será que somos mutantes? '-'
@kallyandrabrito3b3904 ай бұрын
Ent eu tenho narcolepsia e vc deu algumas informações erradas, vc falou q na narcolepsia a pessoa sente sono mesmo tendo dormido bem a noite, acontece q o sono de quem tem narcolepsia é de péssima qualidade oque é um dos motivos para a sonolência excessiva
@djgamer.Musicpro4 ай бұрын
@@kallyandrabrito3b390pergunta honesta, qdo vc dorme, vc sonha? Tipo sonhar. Ou fica tudo preto? Parecendo que você so teve sua existencia deletada? Sentindo que não dorme por mais ou menos 3 dias? Pq isso sim é narcolepsia. E eu tenho.
@joaozinhopvp5344 ай бұрын
Eu tenho uma dúvida, oque aconteceria se o elon musk dasse 1 bilhão pra cada pessoa? Pensa comigo, niguem iria trabalhar, eu acho que os preços iria aumentar pra milhões e ia chegar num ponto onde seria necessário trabalhar pq o dinheiro não teria valor
@AdoravelKn4lha4 ай бұрын
Pedrão, será que seria possível por meio do chip cerebral do ellon musk as pessoas dormirem muito menos horas ao induzir mais rapidamente e intensamente o sono rem, praticamente eliminando essa necessidade, algum estudo do tipo já foi feito em outras espécies( considerando q isso acontece bastante na ciência) q não seja o ser humano? obs: fica aí essa sugestão de vídeo, camarada.
@aldemiltondebessa47134 ай бұрын
Uma vez fiquei 5 dias sem dormir por causa de uma crise de ansiedade. Eu mal consigo descrever como me senti. Parecia que eu estava vivendo dentro de um filme de terror, acabei num posto de saúde gritando feito um louco e pedindo socorro. Eles me deram um sedativo e me apagaram. Depois acabei tomando um remédio fortíssimo pra dormir por uns meses. Eu sentava na cama, tomava o remédio e piscava o olho, então 5 ou 6 horas tinham se passado, como se eu fosse um computador e alguém tivesse me desligado e ligado de volta. Era bizarro!
@Reginaartsegames4 ай бұрын
Cara eu tenho uma insônia crônica e por causa da ansiedade desde minha adolescência até uns 22 anos passei por vários episódios desses tipo hj estou sendo medicada pra ajudar faço atividades físicas mais ainda tenho muita dificuldade na época q estava passando por isso tinha episódios de dias acordada a surtos logo seguidos de uma depressão era o meu filme de terror e hj é o q mais tenho medo de voltar a ficar assim hj tenho 25 mais comecei me tratar ao 22
@HAngeli4 ай бұрын
Toma Platz
@leonardoed40634 ай бұрын
@@ReginaartsegamesNo seu caso você acha que aquele período infernal de quarentena por causa do Covid tbm contribuiu pra sua piora?
@Reginaartsegames4 ай бұрын
@@HAngeli acho q n pq como falei tenho desde a adolescência ia pra escola sem dormi tipo começou quando eu tinha 15 anos e com o tempo piorou
@carlos50barbosa4 ай бұрын
@@Reginaartsegames Qual era sua rotina dos 10 ao 15 anos?
@Oppi_niff4 ай бұрын
Oi, sou um garoto de 19 anos que tem problemas serios com insônias severas e fiquei quase uma semana sem dormir, graças a deus eu fiz otimo tratamento, hoje estou bem 😊
@Ieokk4 ай бұрын
@ThiagoMnab os graves problemas do Bostil
@jhonatansantos5414 ай бұрын
Muita punheta man da uma segurada
@cauanpablo73694 ай бұрын
Eu invejo demais a inteligência desse cara👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@JuliaNina4 ай бұрын
Eu ODEIO quando eu acabo tendo paralisia do sono, é a pior sensação de todas. Você tem consciência de que está acordado, às vezes você até acaba sabendo que está sonhando, aí você mexe seu corpo e ele fica pesado e a sua respiração fica muito zoada... Horrível.
@felipelima73414 ай бұрын
as vezes que tive eu não conseguia me mexer, respirar e via coisas bizarras, essas coisas falavam cmg, riam de mim, etc.
@danielsgrunge4 ай бұрын
Dica: É so manter a calma e prender a respiração, seu corpo vai acordar pra nao te deixar morrer sem ar É 100% de funcionamento comigo
@MarceloTradutor4 ай бұрын
Nossa, o “Ponto em Comum” (outro ótimo canal) publicou a mesma coisa 7 dias atrás. Vale assistir para ver as diferenças.
@cassiasouza61444 ай бұрын
Eles copiam uns dos outros e acrescentam alguma coisa. 😂 O que não é ruim, pq se vc é inscrito em um e em outro não, vc tem o conteúdo tbm. ❤
@cassiasouza61444 ай бұрын
Eu não durmo: desmaio! 😂
@alexandre.sano194 ай бұрын
Assisti ao vídeo do Davi Calazans, e surpreende como o Pedro abordou o mesmo assunto de modo tão diferente.
@rafaelsmXD4 ай бұрын
Sim! Inclusive eu fui ver esse vídeo do Davi hoje.
@adailsonfranca73894 ай бұрын
4 horas por dia. Mais quem aí?
@pedrokreis51524 ай бұрын
Se der tudo certo, 3 horas por dia😂
@mayonaka57224 ай бұрын
4 horas diárias, sei que não é saudável mas a ansiedade não me deixa dormir e minha família tem preconceito com remédio, então eu não posso me tratar enquanto estiver morando com eles
@arthurpereira934 ай бұрын
3h a 4h, quando dá. E o sono sendo durante o dia, porque trabalho à noite, com uma folga por semana. Aí na folga o sono desregula e durmo menos ainda.
@Rafa84 ай бұрын
🙋
@PilotoDeMotinha4 ай бұрын
4 horas por dia, quem trabalha e estuda sabe como é 😬
@sadeugomes39263 ай бұрын
@cienciatododia faltou falar sobre a apneia do sono... Doença que acaba com a qualidade do sono pois causas diversas paradas respiratórias durante a noite. Levando a sonolência noturna, fadiga crônica, aumento da pressão arterial, etc..
@Drift_Bass420Ай бұрын
Esse video foi recomendado pra mim so pq fiquei ate as 11:00 acoedado kkkk e a brisa é sempre a mesma alucinações e estresse supremo
@JacksonSillva4 ай бұрын
Quam mais assistiu dormindo >>>>>
@josevaldirribeiro64623 ай бұрын
Pedro, você disse que a temperatura ideal no quarto para dormir é de 18 graus celsios, mas e quem mora nas zonas tropicais do mundo onde as temperaturas passam de 30 graus mesmo a noite como no Rio de Janeiro ?
@Davi029702 ай бұрын
Boa noite também.👍
@djowchannel60674 ай бұрын
Vídeo sensasionalista, eu nunca durmo e tô completamente de boa. Pode perguntar pros meus amigos, até eles reclamam e mesmo assim não aceito.
@willianf.soares56934 ай бұрын
Paralisa do sono já tive e é a coisa mais assustadora que se pode imaginar...
@rhanellaoliveira81164 ай бұрын
Que vídeo legal e muito útil!
@americo24 ай бұрын
Interessante.... eu gosto de tomar um capuccino antes de dormir...prá mim funciona!
@kcalixto4 ай бұрын
que vontade de dormir melhor, pra trabalhar mais, e viver mais tempo (pra trabalhar mais ainda)
@brianpires227225 күн бұрын
Esse vídeo apareceu pra mim depois de virar a noite
@DeividMarxMutti4 ай бұрын
O sono é muito bom e revigorante.Ele é uma espécie de treinamento para o sono Mor,a morte.
@pandorasenun73422 ай бұрын
Eu sofro de um mal de ônibus terrível, sento no banco na hora de ir embora e logo o sono vem
@Srbobzinoriginal4 ай бұрын
Por noite? De 30min a 20min, mas na parte da tarde geralmente durmo das 18 às 23 mais ou menos, e finais de semana costumo dormir o dia inteiro praticamente 22hrs aos sábados
@antoniosouzasouza9644 ай бұрын
Parabéns exelente informação obrigado
@bieffe.motos.preparacoes4 ай бұрын
Depende da minha depressão.. as vc quando me ataca dico 3 sias acordado.. corpo fica horrivel dores .. nao da fome .. to procurando tratamento ...mais nada no Brasil e fácil ou barato ..
@hespc4 ай бұрын
Esse video me deu sono :)
@DaniloOliveira-wp4ko3 ай бұрын
por conta da minha faculdade eu durmo uma média de 5h-5h30 por noite
@italoaugusto82544 ай бұрын
Tá, é bom dormir, sem discussão. Mas que é um desperdício de tempo é… É mto tempo Dormindo, daria pra fazer mta cosia.
@RobertaMathias974 ай бұрын
ótimo vídeo!
@danilocarateka3 ай бұрын
Eu por exemplo dei uma pausa no trabalho pra assistir esse vídeo. O que vai me fazer ficar acordado 12 minutos e 34 segundos até mais tarde. kkkk
@thiagos.21373 ай бұрын
Quando voce sonha representa qualidade? As vezes durmo e nao sonho nada
@jjgfsh3 ай бұрын
Se uma noite de sono são oito horas eu durmo menos de uma noite por semana
@Estevan.3 ай бұрын
meu sono sempre variou de 4 a 7 horas. mas certo dia eu passei 37 horas sem dormir (meu limite) e a sensacao so com isso ja foi bem desagradavel, passei tanto tempo acordado por uma viajem de trabalho e eu trabalho com pessoas, so sei que eu estava num piloto automatico, as pessoas me falavam algo e em 2 segundos eu ja esquecia oque tinham me falado, nao conseguia me concentrar em nada, nao pensava em nada e se eu olhasse pra algo sem piscar eu ja tava caindo no sono. lembro de ter uma visao arrastada, como se as coisas estivessem em camera lenta, sensacao de ouvido abafado e muita vertigem, como se o mundo estivesse sacudindo, oque atrapalhava muito meu equilibrio, foi horrivel
@Mosquittoatômico3 ай бұрын
Quando eu passo muito tempo sem dormir parece que as coisas ao meu redor ficam sem sentido ou até "previsiveis" quase a mesma sensação de estar bêbado... Edit:posso ter falado um monte de asneira mas é isso o que parece ser
@hatesnow7Ай бұрын
meu horario é horrivel ultimamente to indo dormir umas 7/8 am, e acordo sempre 16:30 parece cronometrado
@rodrigolobo32474 ай бұрын
Eu devo dormir umas 7,63 horas
@victorfelipe10953 ай бұрын
vendo vídeo pra dormir k
@JasonRegan2 ай бұрын
3 DIAS SEM DORMIR, TO DE BOA AINDA
@DUFLA201428 күн бұрын
Eu durmo as 21:30 e eu sou um pré adolescente
@deborahduenhas3 ай бұрын
Se eu dormir mais de 5 horas, me dá dor de cabeça
@Aguiar_002 ай бұрын
Eu durmo picado parece durmo 2 horas e acordo durmo e acordo
@CorvoJoel2 ай бұрын
Vou dormir agora ja é 2:07 da manha era pra eu ter visto wsse video antes kkk agora to paranóico
@Chromatic_in_beeswarm2 ай бұрын
A thumbnail: Vamos comer, crianças! , vamos comer crianças!
@maykondss4 ай бұрын
O Pedro deixando o nosso almoço cada vez mais filosófico kkkkkkk
@Diego_VMR4 ай бұрын
Kkkkkkk
@brunomarques64984 ай бұрын
Pedro mitando
@daniel1764 ай бұрын
pior que to almoçando
@Lczyy4 ай бұрын
KKkkk
@danieloribas4 ай бұрын
simmmm
@leandrosousa96944 ай бұрын
Eu assistindo de madrugada: 🤡
@maksonlinhares89804 ай бұрын
Eu assistindo de madrugada e bêbado 👍
@et5534 ай бұрын
Bjo amor 😘
@Aquilis_vermelhodabolacha1234 ай бұрын
Ixi @@et553
@user-gf9my9pe8n4 ай бұрын
@@et553 bejo
@marciaoliveiradamaceno4 ай бұрын
Eu tmb Kakakkakak
@elderdioico153 ай бұрын
Fiquei 1 semana sem dormir por causa de ansiedade, tive um surto e tentei tirar a minha vida, cortei o pescoço com o estilete. Fiquei totalmente fora da caixa. Tive que tomar remédios para dormir e para voltar ao normal, depois de 3 meses de tratamento no CAPS hoje estou bem e trabalhando já.
@umaoportunidade23 күн бұрын
OI
@umaoportunidade23 күн бұрын
OPA
@umaoportunidade23 күн бұрын
LEGAL
@lizzielimma22 күн бұрын
e pq vc ficou tanto tempo sem dormir?
@elderdioico1522 күн бұрын
@@lizzielimma crise de ansiedade, cabeça não desligava, pensando em muitas coisas, também estava passando por muitos problemas no trabalho, na vida pessoal
ALERTA: Os Melhores Cursos do Mercado estão na Elite dos Cursos... THIAGO FINCH, PEDRO SOBRAL, IAGOR, PRIMO RICO e muito mais...
@Tigredopolyai4 ай бұрын
@@elitedoscursos2024do nada 😐
@massaruaoki4 ай бұрын
Dormir esta sendo a coisa mais valiosa deste século.
@jeancarlocelan4 ай бұрын
Trabalhei por 10 anos das 22 as 6 da manhã. Muitas, muitas vezes quando chegava em casa não conseguia dormir ou apenas cochilos bem rápidos. Tinha muita irritabilidade, falta de paciência e não conseguia me concentrar em nada. Nessa época ja dormi no volante voltando do trabalho, e certa vez fiquei 3 dias sem dormir até que não deu mais. Isso a mais ou menos 13 anos atrás. Hj com 42 anos ainda sofro com falta de sono a noite e muitasss noites de ruim. Dormir bem é vida
@vitorsouza58364 ай бұрын
Trampo nesse horário a 2 anos, vou te falar que é difícil a longo prazo. Se eu n durmo bem meu rendimento cai pra caralho durante a noite ou eu fico com mto sono. Tenho tentado controlar melhor isso mas é difícil
@magalhaes52434 ай бұрын
Dispensei um excelente emprego por causa disso. Era das 22 até as 6. Serviço super tranquilo, tudo organizado, todos se respeitando, parecia uma utopia. Dispensei pq lembrei das dores sinistras que eu sentia na cabeça quando trabalhava a noite. Fiquei 1 ano em um emprego passando a madrugada acordado. Chegava em casa, era som alto do vizinho, luz do Sol, cachorro latindo, não conseguia ter sono de qualidade. Quando saí do emprego, levei uns 3 meses pra voltar a vida normal.
@vitorsouza58364 ай бұрын
@@magalhaes5243 é foda mano, o ambiente tem que ser perfeito pra se ter uma boa qualidade de sono. Tipo onde eu moro é bem tranquilo em relação a barulhos até que consigo dormir bem, só que é foda quando esta calor, minha qualidade de sono cai muito. Mas melhorei comprando umidificador, a próxima aquisição é um ar condicionado. Sobre não conseguir dormir de madruga isso ai é difícil mesmo, eu folgo no sábado é o único dia que consigo dormir de noite mas tem dia que n consigo.
@victor967994 ай бұрын
Trabalho na farmácia de 22:40 até às 7hrs da manhã e a única folga é no domingo, vou te dizer que na folga é só pro cara dormir mesmo pq na segunda de noite tem que ta lá de novo kkkk
@sir.paulino83234 ай бұрын
Trabalho a noite também. Tenho os mesmos sintomas, a irritabilidade é constante no meu caso
@BR-MIX-644 ай бұрын
Dormir é tão importante quanto ter uma alimentação saudável ❤
@cassiasouza61444 ай бұрын
Só concordo quanto a "dormir". 😂
@brunomarques64704 ай бұрын
Ou
@violaonamarra39374 ай бұрын
S
@GughaKS4 ай бұрын
Sem ter uma alimentação decente e exercícios físicos você não dorme bem...
@PedroMarinho874 ай бұрын
Correção, ambos são importantes e sem um não conseguimos ter o outro.
@mateuslima97984 ай бұрын
Por favor faça um vídeo com o oposto, o que aconteceria se a pessoa dormisse d++
@vittorcp4 ай бұрын
é meio difícil alguém passar muitos tempo dormindo pq não é ela que escolhe acordar KKKK o corpo simplesmente liga e vc acorda a não ser que a pessoa tenha alguma doença fazendo com que durma sei lá, 20 horas seguidas de sono
@ericolangsafira4 ай бұрын
Ela ficaria com os olhos fechados
@MEIKERP4 ай бұрын
@@ericolangsafiraeu durmindo com os olhos semi aberto🤙😎
@Moranguinhoo644 ай бұрын
Baiano entrou pro guiness book
@euzinha.S24 ай бұрын
Eu não sei se o vídeo vai sair mas vou relatar meu caso, tenho ansiedade elevada e com o avanço acabei em um estado crítico eu dormia o dia inteiro, a noite e a tarde, um cansaço sem fim e um sono terrível. Enfim emagreci muito de 50 fiquei com 37 kilos, eu sei um absurdo, fiquei extremamente fraca, olhos fundos e olheiras horríveis, ossos estralavam mais, e um sentimento horrível de ver p mundo girar e vc ali dormindo , fora que com o tempo vc sente seu cérebro mais lento, eu ficava devagarinho p tudo com um raciocínio pessimo.Com muita ajuda dos meus pais eu saí disso e trato a ansiedade.
@Rafaelrealizado4 ай бұрын
Antigamente tinha um reality show, dava um prêmio em dinheiro,para quem ficava sem dormir. Acho que a pessoa vencedora, chegou perto das 100 horas, sem dormir.
@aqu1l44 ай бұрын
Fiquei cinco dias sem dormir na primeira semana do meu curso de formação policial. Tive alucinações, ouvia gente me chamando, quando eu olhava não tinha ninguém me chamando. Via pessoas nos locais e depois percebia que não tinha ninguém. Até que uma hora me deu uma crise de choro que não conseguia controlar. Aí viram que eu não estava bem e me separaram e me deixaram descansar por algumas horas.
@doideira_maior4 ай бұрын
Conseguiu a formação policial???
@aqu1l44 ай бұрын
@@doideira_maior Sim. Hoje sou policial.
@lucasfroes93444 ай бұрын
Eu fiz o Curso de formação da PMPR, fiquei praticamente 3 dias sem dormir, aí teve marcha de madrugada, eu marcharva dormindo, dormi quase 15 horas após o campo.
@oliveiragermanoo4 ай бұрын
pra mim isso é frescura.
@pedro7-4 ай бұрын
@@oliveiragermanoomano tu usa foto de anime e fala que é frescura seu merda quero ver se fosse você ia pedir arrego no 2° dia 😂
@halissonhsy4 ай бұрын
Eu tenho muita inveja de um colega meu que diz “eu vou dormir agora” e em absurdos 5 segundos já dá para ouvir ele roncando! Nunca vi ninguém além dele ter um controle tão grande do sono!!!
@danisasilva14 ай бұрын
Eu conheço alguém como seu colega, o meu marido rsrsrs Ele diz que vai dormir e em 2 segundos já está roncando... O pior é que ele ronca tão alto que torna impossível dormir ao lado dele (pois, eu demoro a pegar no sono e possuo sono muito leve)... Complicado
@halissonhsy4 ай бұрын
@@danisasilva1 puts!!! Eu sinto muito😭! Kkkkkk 😄😂😄😅kkk...
@MJ-qu2if4 ай бұрын
kkkkkkkkkkkkk
@iguaranteeigotyaa4 ай бұрын
morro com isso como funciona gente?veio o botao de desligar de fábrica??
@Dieime-v6q4 ай бұрын
Minha mãe é assim, mas ela acorda todo dia 5 da manhã pra ir pra academia. Obviamente qdo deita, desmaia. Sempre deixa o cel carregando na sala.
@amandacristinasouza4 ай бұрын
Quem já foi mãe de recém nascido sabe o que a privação de sono faz com a gente… eu acordava do meio da noite com o bebê chorando e parecia um sonho, uma alucinação, via coisas disformes, imaginava estar segurando outras coisas… chega a ser perigoso… provavelmente a parte mais difícil de ser mãe é a privação de sono dos primeiros meses, quase enlouquecedor
@MariaFernanda-cy1lq4 ай бұрын
Sim! Várias vezes eu dormi enquanto amamentava de madrugada, acordava desesperada achando que minha bebê tinha caído do meu colo, mas na verdade ela estava no berço. E eu não me lembrava de NADA. Eu chorava junto com ela toda vez que precisava acordar depois de um período.
@marianafernanda90673 ай бұрын
Verdade
@Épicuriens3 ай бұрын
@@MariaFernanda-cy1lqeu deixei minha filha cair! Ela tinha dois meses... Ainda bem ela caiu na cama. Entrei em desespero
@wnzadaff84964 ай бұрын
Quem já teve paralisia do sono curte
@landersonsoares76273 ай бұрын
Ora mano
@DJM-yr1gq3 ай бұрын
a paralisia do sono sempre esteve comigo ao ponto de não me incomodar mais! já acostumei!
@elaineolliver3 ай бұрын
Eu também, não tenho mais alucinações, mas continuo com medo de ter acontecido alguma coisa e não conseguir mas recuperar os movimentos.
@atiscardoso14684 ай бұрын
Uma vez fiquei 52 horas sem dormir, por causa de uma mudança. Gente a sensação de quase morte é fortíssima, eu sentia que iria ficar louco, que iria morrer a qualquer momento, mesmo sem ter nenhum sinal de mal estar como dor de cabeça, suor, enjoo ou ansiedade. Era uma sensação sinistra de que eu iria morrer subitamente. Nunca mais fiz isso e não desejo nem para o meu pior inimigo essa sensação.
@Gstroppa4 ай бұрын
Cara, trabalhando a bordo de um Navio, uma vez eu fiquei exatamente 52 horas também acordado.....mas não tive essa sua sensação de morte, eu entrei num piloto automático que nem sono eu sentia mais......vim dirigindo de santos até sp, na madrugada....(ainda fui multado por estar com um farol queimado rsrs)...mas eu lembro perfeitamente que o maior colateral que tive, foi a visão arrastada.....sabe? aquele olhar quando vc parece que tá bebado? vira a cabeça e tem aquele efeito de arrasto das luzes?...coisa doida...
@swag_jay-_-27434 ай бұрын
Dps que tive umas crises de ansiedade passei a tratar o sono como algo sagrado, tanto que quando saio da minha rotina eu fico uns 2 dias com um cansaço nos olhos e no corpo.
@atiscardoso14684 ай бұрын
@@Gstroppa sim, eu não tive nenhuma dor ou coisa do tipo, estava fazendo mudança e por isso estava carregando muita coisa, acho que por isso não passei mal. Mas sentía que iria morrer e também tive dificuldade de dormir.
@Runna-l1c4 ай бұрын
Eu tive alucinações visuais, partes escuras da minha visão pareciam se mexer com um padrão parecido com aquele óleo colorido sobre a água
@FabioKFF4 ай бұрын
fiquei 48 horas sem dormir jogando maxpayne eu nem sentia mas sono, e depois que fui dormir eu dormi umas 24h, mas eu me sentia bem n sentia nada de ruim n
@MiguelVess3 ай бұрын
Ótima transmissão como sempre. Aprecio a abordagem equilibrada que adopta em relação às notícias e aos mercados. Muita coisa mudou e está em todos os lugares, mas a verdade é que possuir Bitcoin não é suficiente, mas investir e negociar para ganhar mais e aumentar sua carteira é de suma importância. Quanto a mim, lido com a especialista Beatriz e meu portfólio de criptomoedas está em constante crescimento
@Trevino-lr2zk3 ай бұрын
Se você me permite perguntar como você pode ganhar tanto no mercado digital porque eu tenho negociado há algum tempo, mas eu continuo perdendo
@Silvia-rc4mr3 ай бұрын
Eu aconselho você a parar de negociar por conta própria se você continuar perdendo.
@InvestorPedia-sx2kn3 ай бұрын
T-elegrama👇
@InvestorPedia-sx2kn3 ай бұрын
@Expert_beatriz......😊
@InvestorPedia-sx2kn3 ай бұрын
@Expert_beatriz......😊
@douglaswt774 ай бұрын
Troquei a bebedeira por karate e calistenia e a melhora na qualidade do sono foi gritante viu...
@MarcilioXplay4 ай бұрын
Cara, pois eu já considero a cerveja um relaxante. Nos dias que bebo eu não tomo remédio para dormir e consigo dormir. Mas só quando controlo o refluxo gástrico
@douglaswt774 ай бұрын
eu bebia além do normal
@thiagoaraujo84144 ай бұрын
Nós dois casos vc ia a nocaute
@HAngeli4 ай бұрын
Vdd. Qnd eu comecei a fazer exercícios físicos mesmo bem mais leves que o seu foi sucesso.
@flomin_shima4 ай бұрын
@@MarcilioXplayÉ psicológico
@kaka111s4 ай бұрын
eu já fiquei 3 noites sem dormir e é bizarro, comecei a alucinar como se eu tivesse esquizofrenia sem brincadeira mesmo, eu até tentava dormir mas essas alucinações não deixavam, era desesperador
@CarlosHenrique-ef6ru4 ай бұрын
Trabalhei alguns dias dormindo apenas 1 hora, fiquei doido até que um dia comecei falar coisas aleatórias dentro do carro, cochilava e acordava alucinado. É realmente estranho.
@renatobandeira3344 ай бұрын
Passei por isso mano E.verdade
@PILAR-DA-LUZ4 ай бұрын
Carai e o que tu viu ? Conseguiu ter respostas para as maiores perguntas da humanidade ? De onde a gente veio, para onde a gente vai após a morte, quem somos, qual é a nossa missão nesse mundo ??? Essas coisas ai ??? A curiosidade humana é infinita kkkkkk
@renatobandeira3344 ай бұрын
@@PILAR-DA-LUZ de onde e pra onde? Isso Jesus ja nos disse a tanto tempo. E ainda pergunta?
@divoneicorreia41614 ай бұрын
@@renatobandeira334 nem todo mundo é religioso amg.
@viniciusdasilvasobral74144 ай бұрын
Fiquei sem dormir só esperando esse vídeo
@brunomarques64984 ай бұрын
Bruh
@yOkay_4 ай бұрын
Cuidado pra não dormir pra sempre 😉
@HAngeli4 ай бұрын
Kkkkkk
@leirbagg2932 ай бұрын
like so quem ta vendo dps das 2 da manha
@anamonachesi15374 ай бұрын
Meu filho é autista e já chorou quando teve crises de insônia. A pediatra queria que ele andasse, mas a psiquiatra medicou com medicações próprias para insônia e foi a melhor opção!
@gabrielalves23724 ай бұрын
vc fala como se fosse bom depender de remédios para dormir, daqui alguns anos seu filho vai pagar a conta por causa da ignorância da mãe...
@user-zl3ly5rj3e4 ай бұрын
Remova isso ou seu filho será dependente pra sempre
@VitorCosta-n2mАй бұрын
Por você e seu filho, não use esses remédios por muito tempo/longo prazo, dei umas pesquisadas aqui
@Gabrielyfernandes777Ай бұрын
@@gabrielalves2372 mas aí foi ignorância do pediatra por passar remédio pra criança, não dá mãe
@erikoliveira70834 ай бұрын
Tenho sérios problemas com insônia,já tentei vários remédios mas no fim acabava virando vício e eu queria tomar a todo momento,tenho saudades da minha vida antes da insônia,de ter a capacidade de conseguir deitar e relaxar o corpo até dormir... hoje em dia eu tenho que estar caindo de sono pra poder conseguir dormir... é muito triste e espero um dia melhorar dessa doença.
@WOenning4 ай бұрын
É horrível isso, tbm to lidando com insônia faz 2 anos, só durmo com Zolpidem ou opióides quando tô caindo de cansada, as vezes dá vontade de simplesmente nao acordar mais pra não passar por aquela mesma rotina de acordar e ficar 2,3 dias virada
@cmd80864 ай бұрын
Também tenho insônia, fico cansado do dia, deito na cama a noite e parece que vem um calor infernal que me incomoda demais, ou simplesmente o sono some. Agora mesmo tô escrevendo com muito sono, perigoso dar 23h e eu estar mais acordado do que amanhã de manhã kk
@Sovereign444694 ай бұрын
Sono polifásico curou meus problemas para dormir; quem sabe isso também funcione para você?
@willianoliveira96804 ай бұрын
Cara, eu tmb já tive muita insônia, e eu descobri sozinho que a causa era principalmente eu me mexer muito, não ficar parado. Então vc pode, ao deitar, procurar relaxar o corpo tentando se mover o mínimo possível, fazendo para isso respirações do tipo 4/7/8 que são 4 segundos inspirando, 7 segundos segurando o ar e 8 segundos expirando. Essa respiração vai abaixar os seus batimentos cardíacos e relaxar o seu corpo. Repita várias vezes. Pra te ajudar a se manter parado vc pode escutar um podcast de seu interesse, um podcast que te deixe muito curioso para ouvir e assim vc conseguirá se manter calmo e parado durante muito tempo. E também outra causa de minha insônia é que eu sempre queria me deitar na hora que EU queria dormir e não é assim, tem que se deitar quando O SEU CORPO quer dormir. Então com essas dicas acredito que vai te ajudar muito a vencer esse maldito problema
@Edu31aАй бұрын
Tenho insônia crônica desde os 18 anos. No momento, estou tomando remédio para dormir e ajuda bastante. É importante ir ao psiquiatra e fazer terapia para descobrir a causa da insônia.
@zefrazao4 ай бұрын
Já fiquei 3 dias sem dormir, meu amigo eu vi muita coisa que não existia viu!! Alucinei legal!!! 😆😆
@DrakenTwzАй бұрын
? kkkkkk oorran legal ver o otmosprime do seu lado kkkkkkkk
@DampedSpider2034 ай бұрын
Durmo pouco mais de 6 horas, acordando as 4 da manhã, haja café... com o tempo se acostuma, e começa até a gostar de levantar e ver o céu escuro com um silêncio ensurdecedor.
@MTMguy4 ай бұрын
Eu não sacrifico minhas 7 horas e pouco de sono nem se tiver aurora boreal todo dia
@amaral8834 ай бұрын
Nem se me pagar 10x mais eu aceito uma vida dessas. Desconjuro.
@felipelima73414 ай бұрын
acordar de madrugada é triste, pelo menos pra mim
@FunchoSantiago4 ай бұрын
Sim, eu tentei fazer isso p treinar pior coisa, ficava muito cansado mas por incrível q pareça tb comecei a sentir minha mente menos acelerada@@felipelima7341
@PGSG4 ай бұрын
Eu sofri com paralisia do sono, por muitos meses devido à ansiedade. Eram 3 ou 4 episódios por semana, e isso tava acabando com meu psicológico. Passei a me exercitar no fim da tarde e depois de regular meus horários de trabalho, levanto pouco antes das 5:00 e ja começo os exercícios. Calistenia e corrida logo cedo. Vejo o dia nascer, e em dias como hoje aqui na minha cidade, que o céu ta limpo, tomo luz solar por aproximadamente 45 minutos, e meu dia é outro. Ansiedade ja foi. E minhas noites duram exatas 7 horas de sono. Qualidade de vida é outra!!!!!
@TheAndgamees4 ай бұрын
teve uma época na vida que tive bastante. chegou um momento que nem me assustava mais. só mantia a calma e logo passava.
@CharlesViante4 ай бұрын
@@TheAndgameeseu também, desde criança...
@caiquereis2764 ай бұрын
As vezes tenho um períodos tendo a paralisia consecutivamente, mas vou tentando dormir e uma hora vai. Só isso.
@danielsgrunge4 ай бұрын
@@caiquereis276 isso é chato demais, as vezes vc tenta dormir 3, 4x e nao vai kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
@walisson.s.r4 ай бұрын
Melhor coisa que tem é seu corpo "desligar" hora certa e vc conseguir acordar pra ver o sol nascer sem sentir novo ❤
@thiagonvc4 ай бұрын
Pedro, se você ler isso, saiba que admiro muito a metodologia usada para explicar nos seus videos. Os conteúdos que você aborda são muito importantes, a maneira como propaga eles influenciando quem assiste de uma forma positiva vai acabar mudando o mundo! Obrigado por ensinar tantas coisas!
@kazz_plug2 ай бұрын
Fiquei 4 dias sem dormir, literalmente, nem um cochilo se quer, desmaiei na rua e minha sobrancelha abriu toda, tive que tomar ponto
@julianopsАй бұрын
aehuaehaueheuhaeuaeheuahaeu, caraiiii
@giovana1999ful4 ай бұрын
Vendo esse vídeo em vez de dormir 🤡
@denissantans51064 ай бұрын
Somos dois
@jeduarte87304 ай бұрын
Exato
@KorryBR4 ай бұрын
2:20 Estou na cama às 23 horas e me certifico de ter oito horas de sono, não importa o que aconteça. Depois de tomar um copo de leite morno e fazer cerca de vinte minutos de alongamentos antes de ir para a cama, geralmente não tenho problemas para dormir até de manhã. Assim como um bebê, eu acordo sem nenhum cansaço ou estresse pela manhã.
@davingram4 ай бұрын
Pelo visto temos um homem de altíssima cultura entre nós 🗿🍷
@rex-mortuorum4 ай бұрын
Humm, qual sua opinião sobre mãos?
@luizlexis75084 ай бұрын
quanto eu ouvi essa parte do vídeo pensei no kira
@1vsQuatro4 ай бұрын
@@luizlexis7508 Tbm😂
@aloisiophilipi63024 ай бұрын
@@luizlexis7508idem kkkkk
@brunaalmeida21384 ай бұрын
Eu era sonâmbula quando criança, na adolescência sumiu, graças a Deus
@waldirwop4 ай бұрын
Eu já fiquei 3 dias sem dormir. Perdi a noção do significado das coisas. Olhava pras coisas e não me lembrava pra que serviam e nem conseguia prever o comportamento delas.
@RipZeNiedits4 ай бұрын
Eu tenho 13 anos faz muito tempo que n tô dormindo direiro
@LeJonBrone4 ай бұрын
tive a mesma sensação com maconha
@joaoeduardo8034 ай бұрын
@@LeJonBronecomo assim?
@a.schneider60584 ай бұрын
Se não tá vendo bichinhos ainda aguenta ficar acordado😂❤
@LeJonBrone4 ай бұрын
@@joaoeduardo803 ver coisas meu fi oxi
@edilsonpassossilva85094 ай бұрын
Uma coisa que melhora meu sono é a prática de atividades físicas, quando me sinto esgotado sinto que meu sono é de melhor qualidade
@jucieljunior4 ай бұрын
Sono muito pesado (como se estivesse desmaiado) também não é saudável. É melhor que um sono muito leve, com certeza, mas deve haver um equilíbrio entre os dois pontos. E para isso é importante seguir as dicas desse vídeo.
@kellstacy4 ай бұрын
@@jucieljuniorDurmo 3 horas por noite kkkkk, inclusive já são 2 horas da manhã
@Luffynika4474 ай бұрын
Oloko @@kellstacy
@jucieljunior4 ай бұрын
@@kellstacy mas por falta de tempo ou por não conseguir dormir?
@Alguem__Aleatorio4 ай бұрын
Eu tbm trabalho por 8 horas, chego em casa de madrugada todo quebrado. Quando, vou dormir pode cair o mundo perto de mim q não acordo e durmo se deixar o dia todo.
@ImTheLaww4 ай бұрын
10:30 Nem muito quente e nem muito frio, eu pensei uns 23... 18 o cara está de coberta até nos zói kkkkkkkkk
@Giyuu-TomiokaSan4 ай бұрын
pensei o msm, as vezes tenho q dormir com sensação de 33° graus(nordeste obviamente kkk). 18° graus é um frio danado
@evolucaodecorpomenteeespir89654 ай бұрын
Durmo sempre com o ar no 23°
@ShermagalhaesАй бұрын
Lembro quando eu tava tendo contraçoes, eu nao conseguia dormir pq doia, ne? 😂😂😂😂😂 Enfim, eu tava usando um app pra contar o tempo das contraçoes, e eu acordava com uma contraçao do meio de um sonho, e fazia coisa de 3 minutos desde a última contração. Ou seja, em menos de 3 minutos eu ja tava sonhando. Nunca esqueço o sono que passei 😂😂😂😂😂😂
@esp704 ай бұрын
Para quem quiser complementar o assunto, tem um canal chamado Ponto em Comum que fez um vídeo com esse mesmo tema
@mazocca4 ай бұрын
Esse canal é muito bom
@ryanduartee4 ай бұрын
Estranhamente postado semana passada
@carlos--fernando24044 ай бұрын
O maior canal de ciência do nordeste.
@martinshbr4 ай бұрын
ViralQuest postou sobre o experimento russo do sono
@quandovcestiverjogandosaoe45194 ай бұрын
@@carlos--fernando2404pra mim é do Brasil!!!
@leonardofranco3604 ай бұрын
Esqueceu de dizer para se expor a luz natural logo pela manha por 15 a 30m. Que de fato é o mais importante da lista
@Stake2_4 ай бұрын
Se expor à luz natural e deixar o sol bater na sua retina é o botão de regular o seu relógio do sono, é o que diz pro cérebro quando acontece o amanhecer, e quando começar a contar as 24 horas do dia, é o seu relógio biológico
@HAngeli4 ай бұрын
Isso é importante mesmo. Mas tipo se v acorda antes do sol nascer dizem pra você ligar as luzes artificiais mesmo né?
@panelatermica86834 ай бұрын
Tem estudo que até diz que o mínimo é 1h kkk
@leonardofranco3604 ай бұрын
@@HAngeli nao dog, so esperar o sol nascer ue kkk ai se vai la e se expoe a ele normal
@leonardofranco3604 ай бұрын
@@panelatermica8683 se tiver em um dia muito nublado e tempo bem fechado talvez mas acho que 1hora é muito
@EduardoTrixx4 ай бұрын
To saindo da TV pro Cell só pra comentar isso, fiquei chocado quando percebi q não estava inscrito, justo esse canal em específico, sinto muito porém já foi resolvido, vô aproveitar e me inscrever nesse cll mesmo q n use tanto, canal foda dms, tem nem dúvida, ainda mais com alguém carismático assim slk
@CONSEQUENCIASSS4 ай бұрын
Esse cara não SOMENTE explicou para gente o que aconteceria se nao dormissemos mas também explicou pra nós doenças relacionadas a falta de sono e ao excesso DELE!!! SIMPLESMENTE genial!!! ❤ parabéns pelo conteúdo 🎉
@ClarimAranha4 ай бұрын
Pedro, tema do vídeo: para onde vai nossa consciência quando dormimos?
@sophiagomeswruck70554 ай бұрын
Isso seria incrível
@GughaKS4 ай бұрын
Vai pra outra dimensão kkkjj
@rogeriorei24614 ай бұрын
Entra num estado inconsciente onde tudo num sonho é possível 🦸
@spec_01184 ай бұрын
@@rogeriorei2461valeu Pedro👍👍
@rogeriorei24614 ай бұрын
@@spec_0118 eu disse estado inconsciente,neste caso seria subconsciente, porque inconsciente você não sonha!
@julliam.53944 ай бұрын
O melhor foi ele dizendo como dormir adequadamente, e cortar a cafeina no fim das tardes e ter horario para dormir, e eu no exato momento assistindo o video quase de noite, com um copo imenso de café do meu lado e indo dormir diariamente 2 da manhã apos terminar os estudos pro dia seguinte kkkkkkk
@Fazenda_Oliveira4 ай бұрын
To dormindo em torno de 5 horas por dia, é realmente está me prejudicando muito. Minha produtividade no serviço caiu muito, ando muito estressado e fora minha aparência kkk 25 anos com cara que tenho 50. Igual voce citou Pedro, não consigo dormi essas horas recomendado por causa da familia, estudo e deslocamento para serviço.
@luanddk3 ай бұрын
2
@dante44854 ай бұрын
Cara eu DEFINITIVAMENTE amo esse canal. Sempre recheado de conteúdo informativo, histórico e claro com uma pitada de sátira do Pedro. Simplesmente perfeito!
@pedrolp59974 ай бұрын
Assistindo vídeo 0:02 😅 kkkk
@YwpyL0verАй бұрын
A paralisia de sono é um horror, eu realmente já passei HORAS sem dormir após a paralisia do sono
@FoxUshiha4 ай бұрын
11:33 já tentei dormir muito rápido, deu a sensação de estar descendo um elevador muito rápido, por que o nível de energia no cérebro e metabolismo no corpo caíram muito rápido, deu pra sentir, e acordei assustado kkkkk Realmente precisa ser de vagar pra ser confortável
@GustavoAlves-pe6fu4 ай бұрын
Durmo mais ou menos 7h por noite e uma depois do almoço 😊
@lukinhasbil1112 ай бұрын
Fiz um teste uma vez, fiquei 3 dias sem dormir. No 1 dia eu fiquei querendo dormir , caindo de sono toda hora. Mas no 2 dia eu me acostumei e só dormia se eu quisesse, eu estava acordado e eu estava muito bem , tava exausto, porém eu tava lúcido, não raciocinava direito mas ainda sim lúcido, me sentia anestesiado, estava em um estado de calmaria pleno, e me sentia até feliz. Foi uma experiência doida, no 3 dia eu parecia bebado , não falava nada com nada , tudo sem sentido e ficava rindo de coisas bestas. Aí eu decidi dormir por ter ficado a tempo demais acordado e dormi por apenas 8 horas e me senti renovado
@thalitonlima3734 ай бұрын
Vídeo top demais ! Vim só de curioso pra saber o que acontece e sai com um alto conhecimento sobre o assunto !
@sandrojunior41264 ай бұрын
Esse video me deu sono, mas pela primeira vez foi num bom sentido.
@henrique-t9o4 ай бұрын
Com a insônia nada é real- o narrador clube da luta
@theoguitars16354 ай бұрын
His name is Robert Paulsen
@primoprimo94064 ай бұрын
Eu já passei pela paralisia do sono. Até descobrir a ciência sobre essa condição, foi uma tortura achando que poderia ser algo sobre-humano.
@keiferkristopher60594 ай бұрын
Cara eu tenho isso e acredito que tenha algo meta-físico sim. Inclusive ao ter a paralisia é possível induzir um sonho lúcido. Onde é uma das coisas mais bizarra e incrível de se fazer.
@luminha794 ай бұрын
Catalepsia projetiva. Se você relaxar, sai do corpo, se vê deitado na cama. É espíritual. Se tu não acredita nisso, tente relaxar quando acontecer, se imagine afundando no colchão ou levitando. Geralmente funciona. Experimente. É sensacional estar com a consciência aberta, saber que está dormindo mas consciente e poder controlar o que ocorre no sonho.
@keiferkristopher60594 ай бұрын
@@luminha79 eu fico em dúvida com isso como saber se é um sonho lúcido ou uma projeção astral ou ambos são a mesma coisa? Eu tenho isso e a sensação quando eu tô ficando consciente dentro do sonho é como se eu entrasse dentro de mim mesmo.
@Programador-f8u4 ай бұрын
@@keiferkristopher6059 se tu fica consciente em um sono vc tem sono lucido
@fisicamax4 ай бұрын
Olá, meu nome é Davi Martins, Eu tenho 12 anos, e criei a marca Fisica Max, uma marca especializada em física, mas que pode ensinar qualquer assunto, como a ler e escrever, a programar. Atualmente, essa marca ensina as coisas gratuitamente pela internet. Porém, a pouco tempo, eu percebi que muitas pessoas não tem acesso a internet, mas acredito que elas não devem ser privadas do conhecimento. Mas, eu não tenho dinheiro, e nem funcionários na minha marca. Mas o meu objetivo, é que existem muitas pessoas pobres no mundo, principalmente adultos, mas as crianças se destacam nas pessoas pobres, sem direito nem a escrever, pois não teve uma educação desejável. Por isso, muitas delas quando crescem não conseguem empregos e ficam pobres e com fome. O meu desejo é ajudar essas crianças desnutridas, com sede, doentes, e as vezes sem família, a poderem comer no futuro.
@brunomarques64984 ай бұрын
Up
@pepsiman40714 ай бұрын
pepsi
@Fodassevoces4 ай бұрын
Lana del rey@@pepsiman4071
@Eternick4 ай бұрын
@@pepsiman4071 pepsi pepsi
@babisantc4 ай бұрын
uau, parabéns pela iniciativa!!!
@gabrielholler97504 ай бұрын
Sou sonambulo e tenho relatos de várias coisas que já fiz dormindo... E detalhe, pra mim é sempre uma memória vaga, como se fosse um sonho, além de que tem vezes que eu não lembro o que aconteceu! É horrível, tem vezes que não sabemos o que é sonho e o que aconteceu.
@juliohermann4 ай бұрын
Tem gente que dorme mais de 5h ? O.o
@marcosnepo89544 ай бұрын
TB fiquei surpreso com essa informação
@balbinaabgbal43794 ай бұрын
Eu tomei uma injeção para alergia e me deixou sem dormir por praticamente 3 dias. Mais algumas horas e eu esfolava um, atirava no outro e estripava o terceiro. Eu estava exausta, comndor de cabeça, com sono e não conseguia dormir. Foi a pior experiência q ja tive
@Fernnandez3 ай бұрын
tenho 16 anos e durmo 5 horas por dia por causa da ansiedade e depressão, que me causa insônia. E sou sonâmbula, então muitas vezes eu falo dormindo ou ando pela casa como se estivesse acordada, uma das ocasiões onde isso aconteceu foi quando minha madrinha veio me visitar e eu estava dormindo, mas eu sentei na cama, abri os olhos e conversei com ela, eu não me recordo disso mas tanto ela quanto minha mãe afirmam esse acontecimento.
@gibanascimento8983Ай бұрын
Faça atividade física, e antes de dormir ajoelha na sua cama e faz uma oração pedindo a Deus para te dar sono
@kae..8894 ай бұрын
Uma vez eu acordei de madrugada, sem conseguir respirar, sem conseguir me mover e o cobertor por cima da minha cabeça, eu fiquei desesperado, e de repente eu consegui me mecher, tirar o corbertor do meu rosto e respirar. Foi horrível
@KiddieOSCommunity4 ай бұрын
Muito bom! Esse vídeo é extremamente valioso pra mim! Tenho problemas de sono desde criança e meu cérebro acabou se acostumando com esse padrão de "dormir pouco". Eu consigo tranquilamente ficar 2 dias inteiros sem dormir sem ter alucinações e conseguir fazer normalmente as atividades, no entanto, acabo sofrendo de um desses efeitos de perca de memória e distração. Preciso praticar as 6 dicas. Obrigado!
@sundayv2-wq8ls4 ай бұрын
amo os videos do kurt cobain na hora do aomosso 🗣️