Cinsel İlişki ve Mastürbasyon Sonrası Suçluluk ve Utanç Hissediyorum I Cinsel Terapi

Cinsel bir ilişki veya mastürbasyon sonrası suçluluk ve utanç duyguları deneyimliyor musun? Bu bölüm bunları konuştum.
Yanlış bir şey yapmadığın halde böyle hissediyorsan, bunun sebebi geçmişten yani çocukluğunda cinselliğe dair öğrendiklerinden geliyor olabilir.
Öncelikle, suçluluk ve utanç arasındaki farkı anlamak önemlidir.
Sonra kendine ve cinselliğe dair negatif inançları fark etmek ve cinselliği nasıl algıladığını görmek önemlidir.
Suçluluk, utanç ve korkunun olduğu yerde sağlıklı cinsellik yaşamak çok mümkün değildir.
Görüşlerini benimle paylaşır mısın?
Acaba bu bahsettiğim konuyu deneyimliyor olabilir misin?
🌻Seanslarla ilgili bilgi ve randevu almak için aşağıdaki linke tıklayabilirsiniz.
superpeer.com/...
🌻Travma Bilgili Sağlıklı Sınırlar Eğitimi’ne hemen katılmak için aşağıdaki linke tıklayabilirsin.
superpeer.com/...
Bu video ilgini çektiyse benzerleri için takip edebilirsin.
Önemli: Bu video bilgilendirme ve farkındalık amaçlıdır. Bahsettiklerim kimilerinin tecrübe ve yaşantılarına uyacağı gibi, kimilerininkine uymayabilir. Lütfen bu video üzerinden kendinize teşhis koymayın ve ihtiyaç duyuyorsanız bir profesyonelden destek almayı ihmal etmeyin🌱
Sosyal Medya Hesaplarım⬇
Instagram - / psk.mervebasibuyuk
TikTok - / pskmervebasibuyuk
@terapistkoltugupodcast
#Psikolog #terapi #Seans #Psikologmervebaşıbüyük #eğitim #travma #sağlık

[@turkanenesirova]

Çocukluğumdan bu yana hep cinsellikle ilgili problemler yaşadım. Bahsettiğini gibi ailem bu konu da çok katıydı. Dini görüşlerim açısından hep kendimi suçlu hissettim. Namaz kıldığım için bu gibi durumları bedenimde hissetmem beni aşırı rahatsız ediyordu. O yüzden bu problem benim için Allah karşısında sanki çok büyük bir kusur ve çok büyük bir günah gibi geliyordu. Gerçekten çok sağolun. Bana yardımcı oldunuz...

[@semihkoseoglu1799]

Sence günahmı şimdi her dünyaya gelen bebek sürekli aktarılıyor bunu yapma günah 😁 ve döngü böyle böyle yürüyor ben cinsellik yaşıyamiyorum sen yaşa yasamasam ne kaybedecemki cinselliği yaşıyamıyorum diye ölecek halim yok ya hiç yaşamayım daha iyi

[@melih_inci]

maşallah bizimkiler 10/10 gidiyorlar. sayelerinde hiç bi psikolojik skıntıyı ıskalamadım.

[@semihkoseoglu1799]

Ne gibi mesela manitadan ayrılıp başka manita yapıp sabah akşam sex mi ? Ah senin yerinde olmak vardı ben yakışıklö değilim galiba hiç bir kız aşık olamıyor yada bende iş yok amaann boşver öleceğim bir gün cinselliği yaşamasam ne olucak hiç bir şey 3 4 saniyelik zevk ha mastürbasyon ha cinsellikle zevk almak yine aynı durum galibaa ben elimle boşaliyorum diğeri partnerle aynı durum aynı zevk oluyor galiba

[@viewer.kitten]

Ne çok şeyin ucu aileye dayanıyor.. Anlattıklarınızı dinlemeden önce videonun çoğunluğunda' aile baskısı, kontrol etme fazlalığı, aileden sağlıklı şekilde ayrışamama gibi şeylerden bahsedeceğiz aklımın ucuna bile gelmedi. Yetiştirilme tarzının, çocukluk travmalarının, aile içinde yaşadıklarımızın insan hayatına her yönden ne çok etkisi oluyor gerçekten de. Yaşaması ayrı zor farkına varıp değişim ve dönüşüm yaşamak ayrı zor.

[@caglardemirofficial]

Türk toplum normlarına uymayan, ailesi tarafından normal kabul edilmeyip, küçücük haliyle neden sevilip kabul edilmediğini anlayamayan ve kendini küçücük toplum kalıplarında hapseden o naif çocuk. Ben içimdeki çocukla bağlantı kurmaya başladıkça videolarınız her birinde hatırlamadığım sayısız zorbalığa ve kırıklığa gittim ki. Hepsini unutup bi ilizyon perdesi arasından izlediğim hayatıma. Size kalpten çok büyük bir saygı ve sevgi duyuyorum. İnanın videolarınızın benim hayatımdaki kıymetini size anlatamam. Emeğinize ilminize sağlık. Hep güzellikler yaşayın 🩵

[@cemreokyay7621]

Ne mit haline getirilmeli ne de Amerikan dizilerinde her tanıştığın ve çekim hissettiğin kişiyle yaşanan “normallikte” olmalı. Bu önemli bir konu.

[@omer.akpinar]

O kadar onemli ve buyuk bi konu ki cinsellik, tu kakalardan uzak egitici yayinlarin buyuk bi ihtiyaci karsilayacagini dusunuyorum. Turkiye'de cinsellikle ilgili baskilardan nasibini almamis tek bi kisi dahi yoktur herhalde. Cok tesekkurler bu guzel vidyo icin. Anamiz babamiz bile "bizi uzuyosun ama, elalem ne der"lerle kendi yavrularina psikolojik siddet uygulayabiliyor. Bir escinsel olarak icsellestirilmis homofobi hakkinda bi vidyonuzu izlemeyi de cok isterdim. Sevgiler ❤

[@psikologmervebasibuyuk]

🙌🏻🌺

[@AubadeArtwork]

Videonuzda kendimi buldum resmen 😊 Aileden öğrendiklerimiz bir de kendi içimizdeki Allah inancı ile birleşince içinden çıkılamaz bir hal alıyor bu konu :( Peki bunun üstesinden nasıl geleceğiz? Cinselliği yaşamaya izin vererek bu utancın üzerine gitmek aşmamıza yardımcı olur mu?

[@ahmetahmet5041]

bu konuların ayıp görülmesi beni cok kızdırıyor.Belki de bu tabuları yıksak rahat olsak bukadar cinsellik üzerine suçlar belki olmaz(taciz,tecavüz,abazanlık vs).Saglıklı cinsellik yaşayan toplum gelişmiş toplumdur ve suç oranları bence azalır.Cinsellikle savaşmayın arkadaslar.Kendinizi bu ve bunun gibi egitici videolarla geliştirin.

[@ahmetahmet5041]

ha şunu da söyleyeyim.Twitter gibi platformlardo şuursuzca erotik ve özel hayatını ve görüntüleri paylaşanlar icinde psikiyatri tedavisi olmalı.Onlar hastalık

[@begum_yagmur]

Evlilikten bile korkmak, kaçınmak... Çok sevdiğim adamın bile evlilik teklifini dalgaya alarak reddetmek ve sonra da o vazgeçip gittiği içinde arkasından ağlamak 😓 olmuyor işte bazen ne kadar çok çabalasam da yenemiyorum bu utanç ve suçluluk duygusunu 😔 (yaş 27 ve arkadaşlarımın neredeyse hepsi evlendi üstüne üstlük bir de bu yüzden kendimi yetersiz hissetmek) bunun bir sorun olduğunu ve uzman desteği almam gerektiğini bilmek ama ailemden dolayı (maddi ve manevi olarak onlara bağımlı olduğum için) buna imkan bulamamak... 🤦‍♀️ Çok zor gerçekten 😢

[@begum_yagmur]

@@mya2387 mesele bu yaşıma kadar evlenmemiş olmam değil evlenmekten korkuyor olmam.

[@neredesintk]

Bahsetmiş olduğunuz durumun bir kaçını yaşadım emin olun zor bir süreç sizinle aynı yaştayım. Çok iyi anlıyorum 😔

[@semihkoseoglu1799]

Ne gerek var evliliğe yap gitsin hayatın tadını çıkar ben hiç cinsel yaşayamadım yaşamakta istemiyorum anksiyetem sosyal fobim ve kaygım yüzünden zaten olüp gideceğim ne gerek var diyorum bu hastalıklarım yüzünden ama hiç bir doktorların iyileştiremiyor onca doktora gitmeme rağmen bu hastalıklarım yok olsaydı çok mutlu olucağim bunlar olmasaydı belki güzel mesleğim olmuştu

[@cmnemn]

peki tespitler bir yana onları düzenlemek bir yana bunların ölçüt ve kıstas karşılığı nedir. sadece bedenin sağlığına içkin bir huzura sirayet eden her türlü birleşime açık mi olmaliyiz?

[@mebetty13]

Kendimi dinlemiş gibiyim

[@baharguven4505]

Bu konu hakkında daha detaylı vdiolar cekermisiniz

[@ihsanerayketenci]

anlatım şeklinizle ilgili bir yorumum olacak. çok güzel anlatıyorsunuz ama. şöyle hissediyorsun böylesin diyerek durumu açıklamaya çalışırken aslında karşı tarafın bilincinde onları negatif programlıyorsunuz. bu kötü. hiç bu şekilde dikkat edip düşündünüz mü. arka arkaya kötü negatif düşünce yargı ve duyguları konuyu açıklamaya çalışmak için yapmış olduğunuzu biliyorum fakat karşı tarafa gönderiyorsunuz. dibleyici de durumun farkında olsa bile bilinç altından kendisini bu söylediğiniz kötü şeylere yakınlaştırır. dikkat edinç

[@elenaz.6305]

35 yasinda bayanim kimseye dokunamıyorum üzülüyorum ama yapamiyom annem ilk adet oldugumda dayak yemiştim 9 yasinda okula giderken annnem okulda kimseden hamile kalma derdi hic kimseye sarilmicaksin ailen bile olsa derdi liseye gittigimde erkeklerden biri bana baktiginda sen o.... derdi niye bakiyorlar sana derdi simdi uzagim herseyden yapamiyom

[@palaremzikermes]

Bazen ölesim gelir, öyle suçluluk... Keşke android olsaydım, arada Hakan Peker çalsaydım da böyle duygulara sahip olmasaydım 😂

[@Storyssu]

Bir noktada eksik bir açıklama olmuş diye düşünüyorum. Cinsellikten utanma ve suçluluk duyma sadece aileden kaynaklı değil. Aile ,toplum ve dini olarak kötüledi diye yaşamaktan korkmayız sadece. Biz kendimiz de dindar birisi olabiliriz ve din allah korkusundan dolayı da suçluluk ve utanç duyabiliriz. Sonucta evet evlilik dışında haram bir eylem bir Müslüman için. Ama cinsel dürtulerde yaratilistan gelen bir istek. İnsan dinden dolayi uzak durmaya çalışsa da bazen bazı kişiler bunu engel olmayabiliyor. Ve sonucunda bu utancı yaşıyor.cinsellik/masturbasyon veya temassal eylemlere karşı..

[@psikologmervebasibuyuk]

Evet orada olan başka bir dilemma. Şunun gibi: şekeri çok seviyorum ama sağlığıma da zararlı. Hayatımızın birçok alanında olduğu gibi bu dilemmalar cinsellikte de olabiliyor.

[@sumeyrak.9794]

​@@psikologmervebasibuyukpeki bunun için ne yapmalıyız

[@sus3372]

.

[@user-zc2qc8jz7t]

Duygularımıza tercüman olmuşsunuz üstadım ellerinize sağlık maalesef bu dini korkular nedeni ile’de çok çok korkutmuşlar ürkütmüşler adeta bütün dna ’larımıza kadar bu korkuyu yerleştirmişler yani neden hep bir korku hep bir kaygı duygusu yerleştirmişler işte bende buna çok çok içerliyorum yani bu konuda hakikaten’de çok sinirleniyorum ne var yani korkutmadan utandırmadan öğretmeye çalışsanız çok daha güzel olmaz mı yani böyle sakin bir uslüp güven ve cesaret verici bilimsel bilgiler ışığı öğretisin’de bizlere öğretmiş olmaları çok daha hoş olmazmıydı gerçegi onlar’da kendine göre haklı çünkü onlar’da bu şekilde öğrendikleri için aynı öğreti ile bizlere öğretmeye çalışmışlar bilgisizlik hakikaten de çok çok zor üstadım saygılar

[@semihkoseoglu1799]

Benim bildiğim kadarıyla özgürsün laik bir insansın istediğin bir insanla sex yaparsın evlenmek nikahlanmak zorunda değilsin çocuğun bile olabilir sıkıntı olmaz mutlu olmak istiyorsan mastürbasyon yap sevgilin hiç yoksa ben öyle yapıyorum hiç sevgilim olmadığı için zaten sevgilide yapamam sosyal fobim anksiyetem ve kaygım var hiç bir kız elinden dahi tutamadım sanki başima kötü bir durum gelicek gibi annem sürekli derdi zinaya girer nerede yaziyor yav bu zina konusu anlamadım gitti cinsellik kötü değilki bu bir zevk eğlence mutluluk verici ama.keşke bende cinsellik yaşayabilsem şimdiki zaman çocuklarda ayrılıp başkalariyla cinsel ilişkiye giriyorlar opüsüyorlar aynı evde tanimadiğim kızlar erkek arkadaşlarim sevgilileriyle eş değistirip sex yaptılar bana hep sana yazık diyorlardı dünayya gelmişsin hiç zevkini yaşiyamiyorsun diirlar bunları dedikçe kendimden nefret etmeye başladım ah şu sosyal fobim anksiyetem ve kaygım olmasa bir manita yapıp bende cinsel ilişkiye gidebilsem bende mutlu olmak haz almak istiyorum evlenmekten korkuirum evlenmedende yapmak istiyorum abiler beni zorla genel evine gögürmeye çalıstılar ben istemedim 1 kadına farklı farklı insanlar ilişkiye giriyor ben niye istemedim hastalık kaparım diye

[@selefyolunda6059]

O zaman her istediğinde birileriyle yatmak ve bunu normal görmek yerine evlilik yaşının neden 18 olduğunu sorgulayın ve değiştirmeye çalışın.insanlar cinsel istek duydukları zaman ve hayvani şekilde hemen gerçekleştirmek yerine aile kurabilme bilincinde olduğunda da evlenebilmeli.tabiki bu denilenler sadece kadınlar için geçerli erkeklerin böyle bir suçluluk duyduğunu düşünmüyorum ve bu dedikleriniz sadece onların işine geliyor.sizin gibi düşünmüyorum çünkü inancım böyle değil evlilik dışı böyle ilişkilerin bir çok zararı olduğu için zaten İslam'da yasaklanmistir bu isteklerimiz nikahla beraber giderilmesi gerekiyor hem erkek için hem kadın için.

[@Sltntc]

Hocam sürekli aynı tip insanlardan hoşlanmak ya da bir ortamda hep aynı tipteki kişilerin ilgimizi çekmesinin altında da bir anlam var mı? Burda bahsettiğim davranış olarak değil, dış görünüş olarak. Nasıl oluyorda hoşlandığım ya da dikkatimi çeken tipler bribirine bu kadar benziyor? Bununla alakalı br video çekerseniz çok mutlu olurum:)

[@Arif_TCP]

O tipler babana ya da annene benziyor mu acaba? Bu yüzden olabilir

[@muco624]

Yarım kalan bir ilişkin olduysa özellikle terkedildiysen beynin o ilişkiyi tamamlayamıyor.Ve seni o terkeden kişiye benzer kişilere çekilebiliyorsun tamamlayabilmek için

[@kovalent2923]

Usta normal bir durum değil mi ? Çünkü herkesin bir beğeni algısı var demek ki senin beğeni algında bir tip grubu güzel bulmana vesile oluyordur belkide

[@semihkoseoglu1799]

Sence günahmı şimdi her dünyaya gelen bebek sürekli aktarılıyor bunu yapma günah 😁 ve döngü böyle böyle yürüyor ben cinsellik yaşıyamiyorum sen yaşa yasamasam ne kaybedecemki cinselliği yaşıyamıyorum diye ölecek halim yok ya hiç yaşamayım daha iyi