clase body balance (yoga, pilates (core) y taichi)

[@maricarmenalaminos5031]

Todo lo que haces, lo haces bien hecho. Luis eres bueno

[@satya-huelva-kerala400]

clase de body balance es un tipo de entrenamiento funcional y programa de entrenamiento donde conbina ejercicio de yoga pilates y taichi y ejercicios funcionales 😅 con el objetivo de tonificar el cuerpo y despejar la mente normalmente suele ser clases o sesiones cortas no más de 1 h . con música de fondo fue creado por mill internacional y ha causado mucho furor en el fitness el body balance por todo el mundo sobre todo Estados Unidos 😊