Clase COMPLETA de Hatha Yoga | 50 min (todos los niveles) | Trabaja todo el cuerpo | Anabel Otero

[@AnabelOtero]

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[@rosamr909]

Gracias Anabel. Acabo de descubrirte y te estoy siguiendo. Me encanta como enseñas

[@myperfectworld]

Realmente me gusta mucho tu cabello y tu sostén deportivo de yoga gris y tu camisa de yoga y tus pantalones ajustados de yoga anabel, te quedan hermosos😍😍😍😍🥰🥰🥰🥰

[@marianaevangelina7541]

Las mejores clases de KZbin...el perfecto equilibrio ❤ infinitas gracias 😊 y éxitos es tu vida Anabel😊

[@miafermin763]

Son buenas, pero no las mejores.

[@danielmunozsuazo1210]

Holaaa, es maravillosa la forma en que enseñas, la calma que transmites y el siempre necesario "sonrie aqui" :) muchas gracias desde Chile

[@freyjapolaris]

Maravillosa clase Anabel❤ muchísimas gracias. Bendiciones para ti en tu labor 🤲🏽✨💫

[@merlynfernandez130]

Amo tus clases! Gracias 🌹

[@AnaSilva-oi7yu]

Feliz de poder realizar esta excelente práctica, me siento más flexible y cómoda en estás posturas, hace 2 meses comencé con estas clases y realmente funciona muy bien en mi cuerpo y mente, muchas gracias Anabel por guiarme en este camino ❤

[@marialauramuia8072]

❤ gracias ❤hermosa dinámica armónica enérgica ❤

[@bonifazcf]

Muy agradecido con tu contenido. No ha sido fácil elegir entre tantas opciones en KZbin. Practico y comparto yoga desde hace unos quince años y me gusta enseñarlo en el nivel básico, y reconozco que me aburro de mi estilo y rutinas, pero con tu práctica me lo paso bien y refuerzo varios aspectos que a veces damos por sentado. Que se te multiplique la energía que inviertes en esto y que recibas muchas bendiciones. Namaste. 💚🙏

[@mariaantoniaalvarezinfiest6486]

❤❤❤❤Namaste ❤❤❤❤genial aunque es lo q más necesito practicar❤❤❤❤❤❤

[@tegoguedelagar79]

Eres muy buena. Me gusta como nos guías con tan buena técnica que nunca me lastimo. Lo disfruto mucho mientras te sigo. Mil gracias.

[@ofelianegrete643]

Creo que lo hice muy bien, a mis posibilidades, la relajación súper profunda, hasta las lagrimas

[@CardozoPaola]

Amo tus clases ❤ pasé 2 años buscando una profesora que enseñara on line que fuera como tu y por fin te encontré 🥰🥰🥰 te mando un beso enorme, te sigo desde Uruguay. Muchas gracias 🙌🙌🙌🫶🫶🫶

[@victoriareyesdelgado5570]

Querida maestra quiero agradecerte mil, por compartir con migo tu práctico, desde Ciudad de México te mando un. Abrazo con todo amor! Gracias gracias gracias… sigo practicando contigo!!

[@elab4237]

Hoy disfrutado mucho de la clase me relajado y cada día más feliz gracias a ti Anabel eres maravillosa... 🤗🥰

[@judyparra5112]

Después del reto de los 30 diasssss estupendamente flexible y con más equilibrio y fuerza. Me doy el gusto de conocer otra faceta del Hata Yoga queme encantó. Aquí continuar es un maravilloso reto en cualquiera de las clases que abra, aleatoriamente me identifico con tu Maestria y guía Profesional. NAMASTE

[@kiutzawilmarahermidatorrez6250]

Gracias Anabel, volví a esta clase porque me ayuda mucho

[@VeronicaOrtiz-e4s]

Después de 6 meses de práctica es una necesidad empezar,ar el día contigo ANABEL 😊 aparte de que esto se ha convertido en mi recompensa mi premio de mente y cuerpo SANO❤

[@nurycarvajal1599]

Hola Anabel, continúo realizando las clases diariamente, doy gracias por encontrar tu canal, eres una excelente instructora, tus indicaciones son muy precisas y completas, puedes estar segura de que no hay ningún riego al realizar las posturas, siempre y cuando estemos atentos, infinitas gracias.

[@marasanta2772]

Gracias por estas clases. Son como medicina! Mejor!

[@alejandriamoreno8506]

Buenos días gracias gracias gracias me gustan muchísimo tus clases completas y las otras también. Dios te bendiga 🙏🙏🙏

[@elviramunoz8420]

Excelente clase Muchas gracias Dios le bendiga 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@beatrizlopez5173]

Me encantó la clase, pensé que no lo lograría. Seguiré contigo, me encanta tu forma de desarrollar cada rutina. Julio 2024 desde Costa Rica.

[@aracelirodriguez9162]

Hola Anabel y corrum. Me encantan tus clases y ya llevo tiempo siguiéndote. Me encantaría q pusieras una música de fondo bajito aunque sea en la relajación. Saludos desde CdMex❤

[@gloriadepallens4401]

❤❤❤gracias!! Me encantan tus clases. La manera q tienes de enseñar... Gracias por tu buena voluntad y entrega❤ Q la vida te colme de amor y luz

[@giselagomezjardines5734]

No bueno que gusto el autor de esa frase es lo máximo 😊que feliz con esta yoga 🧘‍♀️ merci

[@FlymanStereophonic]

Me estoy iniciando en el yoga porque me ayuda a recuperar después de una semana de trabajo y entrenamiento duro, y porque tengo la misma flexibilidad que una puerta y hay que cambiar eso. Me encantan tus clases.

[@enovy8004]

Gracias por este tipo de clases reconfortan mucho 😊 hermoso día y muchas bendiciones

[@gladyscarvalho2515]

Gracias gracias Malobita!!! Una delicia!!! Te admiro!!! Eres muy buena!!! En tu profecion y en tu alma!!!

[@ivonnerivera6913]

Sigo fascina con tus clases, estoy entrando en climaterio y de verdad me está ayudando mucho a mejorar mi estado de salud física mental y emocional...❤ Bendiciones

[@guillermina8453]

Que maravilla tus clases. Te acabo de conocer. Saludos desde Argentina

[@alejandriamoreno8506]

Buenos días gracias gracias gracias Dios te bendiga siempre 🙏🙏🙏

[@undiadepaz]

Me encanta tu forma de explicar y de guiar, tenés una pedagogía excelente. Voy a continuar haciendo tu contenido. Muchas gracias Anabel! Om shanti

[@AnabelOtero]

Muchísimas gracias por tus palabras! Las aprecio muchísimo 💕 Om Shanti

[@oscargaspar9855]

Hola buenos días estoy alternando las clases completas para hacer todas las posiciones y el fin de semana voy a tratar de hacer el de la clase más larga . Muchas gracias saludos

[@AnabelOtero]

Estupendo Oscar!! 😊 Un saludo!

[@mimardeyoga]

También soy maestra y me encantó porque si puede aplicarse para todos los niveles con sus variaciones. Namasté.

[@AnabelOtero]

Hola Mar! Que bien que seas profesora de yoga. Me encanta ofrecer posibilidades para todos :)

[@mariaantoniaalvarezinfiest6486]

❤❤❤❤❤❤Namaste ❤❤❤❤me ha encantado

[@iAnllelya]

Cuando dices: relaja la cara me digo: sera que me esta mirando? 🤣🤣 Porque casualmente la tengo tensa cuando lo dices.

[@alejandriamoreno8506]

Gracias gracias gracias para mi todos los dias contigo desde que te conocí, gracias

[@marielarodriguez6370]

Me encanta tus videos desde que empece hacer yoga he mejorado mucho los dolores de mi fibromialgia me la detectaron en el 2019 gracias pir tus videos 🙏🙏

[@zorymendoza2680]

Gracias Gracias Gracias eres la mejor

[@haideerodriguez8836]

Me ha gustado mucho tu clase gracias gracias gracias

[@alejandriamoreno8506]

Buenos días muchísimas gracias por tu hermosa labor gracias.Dios te bendiga 🙏 a

[@mariacristinazapataarango7935]

Más q fascinada con esta clase.bendiciones Anabell.NAMASTE🙏🙏

[@liayacante5787]

Gracias!🙌🏻🧘🏻‍♀️🤍 Me encantó esta clase Namasté 🙏🏻

[@lucianoparena1778]

29:14 tu lección es fantástica! Un poco dura para mi ,sin pausa Pero me haces mejorar 😅 Un abrazo de Italia 🇮🇹

[@macarenadorada]

Excelente! Impecable tu dar. Gracias! 🫀

[@RosaSM148]

Gracias por tus clases

[@marialladroginer4135]

Eres muy grande!!!! Gracias!!

[@angisanmartin8205]

Me gustó mucho tu clase!!!!! Muy buena ❤❤

[@lilianaemilceavila6466]

Hermoso desde Interior Pcia de Bs AS. ARGENTINA 🇦🇷 MARZO 2024 GRACIAS!!❤❤❤❤❤

[@adrianamunoz5022]

FantÁsticA tu clase!!!

[@oscargaspar9855]

Buenos días diferente esta clase de hata yoga completa me gusta cambiar ya que los ejercicios son diferentes y me preparo por que el fin de semana me gusta hacer la clase más larga . Gracias por todo saludos

[@AnabelOtero]

Hola Oscar! Qué bien que te guste esta clase. Muchas personas del canal hacen lo mismo que tu en los fines de semana. Aprovechan para hacer las más largas 😊🙏🏼

[@GeliMagadánLópez]

Muchísimas gracias por tus clases Anabel!!!! Me son de gran ayuda 😊

[@GisselCigarroa-e6w]

Me encanto, gracias🤩

[@gerardayala6731]

Muchas gracias yoga, pilates , meditación 🙏😃🎉

[@gloriaveronicasilvavalenzu4265]

Hola Anabel ! Buenisima la clase, seguire luchando con el equilibrio. Muchas gracias ❤❤❤❤

[@zhairmonsalve6099]

GRACIA MARAVILLOO

[@cristinariagaguerrero1397]

Anabel te conoci hace poco y estoy feliz haciendo tus practicas!! Gracias

[@katarzynamendezcouto803]

Una clase estupenda.Mil gracias!!! Por favor haz mas clases completas,lo haces genial. Gracias!!!

[@AnabelOtero]

Muchas gracias!!!! De veras me anima mucho tu comentario a seguir!! Un abrazo y gracias por practicar conmigo 🥰🙏🏼

[@noeliavizuete6275]

Gracias Anabel, la sentí super completa la clase de hoy. Abrazo!

[@alejandriamoreno8506]

Excelente fuerte gracias 😊

[@GeliMagadánLópez]

¡Gracias!

[@angelicaromero3281]

Excelente clase

[@vikiduron2910]

Gracias 🥰🥰🚀👏🏻💪🏼🤩⚡️🔥👌

[@AnabelOtero]

A ti siempre Viki!

[@miguelangelencinasrivas1682]

Fenomenal 😊😊

[@sensylopez7303]

Muy buena clase, me gusta como explicas y cada día aprendo más!! Muchas gracias, infinitas gracias,ese es una de las cosas por dar gracias, haber dado contigo....

[@AnabelOtero]

Muchísimas gracias por tus palabras! Significan mucho para mí. Como diste con mi canal?

[@jennifertovar6430]

Estoy haciendo tu reto30 días pero hoy quise ir más allá y hacer una hora y fue regenerativo y espectacular

[@AlexiaEA]

Hermosa clase 🙌

[@Hopecita123]

Excelente clase!

[@marcelaschumann7730]

Feliz navidad preciosa, muchas gracias por compartir tus conocimientos, cada dia me gustan mas tus clases y por primera vez estoy practicando yoga realmentemuchas, bendiciones y feliz vida.

[@oscargaspar9855]

Hol Ana Bel buenos días sigo contigo haciendo las clases alternadas de yoga las de 40 minutos y las de 50 minutos y a veces las de la lumbar no me había comunicado contigo porque ando muy ocupado pero sigo contigo me ayuda mucho para estar en sintonía . Gracias

[@AnabelOtero]

Muchísimas gracias Oscar! 😊 Qué bien que sigas haciendo las clases. Me alegro muchísimo 😊🙏🏼

[@saram.m.477]

Gracias por esta clase! 😊 Me ha encantado porque me parece muy completa❤️🙏

[@AnabelOtero]

Muchas gracias Sara! 🥰🙏🏼 Me alegro mucho!!

[@alecardo027]

muy agradecido por tus clases !! estuvo genial!!

[@AnabelOtero]

Gracias a ti siempre 😊

[@harumi101]

Muchas gracias :)

[@adrianmh5074]

Me encantó, tus clases son geniales, muy fáciles de seguir y muy bien explicadas, muchas gracias!

[@nataliasequeira4791]

Gracias! 🙌

[@zorymendoza2680]

Gracias 🙏

[@gisellehabibi]

Muchas gracias Anabel. Me fascinan estas clases largas. Mis equilibrios estirando la pierna en el guerrero siguen siendo desastrosos pero en todo caso salieron mejor que en la clase de ayer. Hacer tus clases me cambia el ánimo considerablemente para mejor. Gracias!!! 🙏👑🧘‍♀️🕉️🇪🇸

[@AnabelOtero]

Qué bonito mensaje Giselle! Me alegra mucho saber que contribuyo a cambiarte el ánimo. El yoga tiene un gran poder y las prácticas mas largas hacen que integremos mucho más cada una de las posturas y sus efectos positivos. ❤️❤️

[@irenefernandez9079]

Experiencia muy recomendable, sobretodo si estás empezando a conocer el mundo del yoga. Y la meditación que recomienda al final es la guinda del pastel. Un gustazo haber dado contigo!

[@AnabelOtero]

Muchísimas gracias por tu comentario Irene!!! Qué alegría que estés disfrutando tanto de las clases 🤗🥰 Gracias por confiar en mí como profesora para guiar tus clases! Un abrazo 🙏🏼😊

[@raqueljuez280]

Hola, primera clase que hago contigo en realidad , la primera que hago virtual y no presencial, y me ha encantado, he pasado algunos apurillos jajaja estaba un poco engarrotada, en fin, que una maravilla como lo haces y como he fluido con ello.Gracias!

[@Sanaydigna6186]

¡Muy retadora esta clase (para mi nivel)! Eso si, magnifica como todas. Muchas gracias. Anabel.

[@AnabelOtero]

Muchas gracias Islena!! Tienes una recién publicada que es completa pero a la vez más lenta (seguro que te va muy bien!). Espero que la disfrutes!

[@samantamorrone1215]

Hola Ana , soy de Argentina me encanto tu clase hoy mañana la vuelvo a repetir hace unos meses inicié el camino en el yoga , y hatha me enamoro gracias gracias gracia🌞🌺

[@AnabelOtero]

Hola Samanta! Gracias por tu comentario. Yo también soy una enamorada del hatha yoga. Me alegra que estés disfrutando de las clases 😊

[@luzmariasurezponce6851]

Me encanta hacer tu clase!!!❤

[@JOSEALFREDOMOLINA-p1t]

Gracias muy buenas

[@yogaenmovimientoyexpansion4999]

Excelente Gracias

[@KhalilMedina]

Thanks!

[@AnabelOtero]

Muchísimas gracias! 😊

[@mariaascensionlopez3480]

Me h gustado mucho

[@mabelrodriguez3770]

Sencillamente espectacular, bien explicadas las posturas. Gracias

[@AnabelOtero]

Gracias Mabel!! Me alegra mucho que hayas disfrutado de esta clase! Hay una nueva sesión de Hatha Yoga completa en el canal! Por si quieres hacerla ;)

[@oscargaspar9855]

Buenos días a todos que bien estuvo esta clase completa me relaje mucho y cada vez me siento mejor .saludos y gracias

[@AnabelOtero]

Cuánto me alegro Oscar! Buenos días 🙏🏼😊

[@oscargaspar9855]

Buenos días , hoy me sentí mejor con la clase completa de hata yoga ,muchas gracias saludos

[@AnabelOtero]

Qué bien Oscar!!

[@jrcastillo1424]

Hoy he conocido tu canal, me ha gustado mucho esta clase, bien llevada, clara en tus explicaciones, bien planificada en los tiempos... Una muy buena sensación. Muchas Gracias por compartir.

[@AnabelOtero]

Gracias a ti siempre! Me alegra que hayas disfrutado de la clase tanto :D Feliz Navidad!

[@jorgeluisperezbravo5498]

Súper clase y muy profesional siento como mi cuerpo se va fortaleciendo ,al igual que mi mente

[@67EvaMaria]

Fantástica.Cuidado con los problemas de lateralidad

[@AnabelOtero]

Gracias Eva! Te refieres a cuando digo derecha y es izquierda??

[@67EvaMaria]

@@AnabelOtero sii empatizo contigo

[@emysilv]

Gracias

[@AnabelOtero]

Gracias a ti siempre 😊

[@pepuxx2354]

Genial ❤

[@manueldevora4199]

Mucgas gracias , por tu clase.

[@AnabelOtero]

Muchas gracias! 🙏🏼😊

[@puntodeyoga33]

Q linda clase! no te conocia todavia, me encanta como haz explicado todo Anabel, hermosa, gracias por subirla

[@AnabelOtero]

Hola! Muchísimas gracias 😊 me alegra que hayas dado con mi canal y te haya gustado esta clase. Un fuerte abrazo!!

[@puntodeyoga33]

@@AnabelOtero besos Anabel

[@sofiguilla]

gracias!

[@litium54]

Muy muy bueno

[@veronicadelpino150]

Me encantan tus clases mas completas! Namasté!

[@AnabelOtero]

Muchas gracias Verónica! Pues disfrutarás mucho del directo de la semana pasada. Si todavía no lo has hecho, es la última clase publicada :)