👉CLASES DE PADEL - VOLÉA CON RESISTENCIA✅

En este video mostramos un ejercicio con varias variantes para mejorar la explosividad y la respuesta en tu volea. El principal objetivo es que el jugador se acostumbre a tener el peso del cuerpo sobre la punta de los pies, asi siempre que le venga la bola a la volea le va a meter el peso, ya que esta con su cuerpo hacia adelante. Este ejercicio tiene muchas variantes y si quereis os puedo demostrar mas en otro video. Se puede adaptar a todo tipo de niveles y también es valido para clases grupales formando filas.

[@clubnaranjapadel2368]

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