Clases Defensa Personal Barcelona

defensa personal barcelona.MUGENDO REALIZA UN SPOT PARA UN ANUNCIO QUE SE REALIZARA EN PROMOCION DEL FORUM DE BARCELONA
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Se basa en enseñarles a sus alumnos de cómo actuar ante un ataque o agresión sin ocasionar lesión alguna, ni encontrarse en desventaja.
Busca desarrollar habilidades mentales y fiscas que puedas aplicar de manera inteligente y así vencer al atacante sin importar su fortaleza y sin usar armas como tal, también enseñan a como desarmar al oponente cuando hace uso de un arma blanca o corto punzante.
Se puede decir que la base de la defensa personal, es Conseguir la máxima eficacia, con el mínimo esfuerzo.
Inicia con un calentamiento previo, donde se realizan ejercicios para preparar cada parte del cuerpo para la actividad, luego se realizan ejercicios de resistencia física, ejecutando a su vez variedad de técnicas de diferentes disciplinas de artes marciales; los entrenadores enseñaran cuales son los puntos más vulnerables del cuerpo humano, para que puedas contrarrestar tu inferioridad física mediante ataques precisos y contundentes, venciendo así a tu oponente.
En esta clase practicaras también con un compañero, pero con respeto ya que aquí los alumnos juegan los dos papeles de atacante y defensor y así poder que todos lleven a cabo un amplio conocimiento y practica de las diferentes técnicas.

[@Perrorabioso88]

k cojones_