남자 옷핏 좋아지는 운동 5가지! with ‪

[@헬창TV]

앞으로 여름은 점점 길어질 뿐 짧아지지 않습니다🤣. 모두 운동 열심히 합시다. 초대 해 주신 클래씨님 너무 감사합니다 ☺️🫶🫶

[@ClassyTV]

요즘 나름 운동 열심히 하고 있는데 좋은 정보 주셔서 너무 감사합니다🙏 이번에도 즐거웠습니다 :)

[@sunyeol9633]

2:30 이게 ㄹㅇ 중요

[@도구-v8k]

진짜 운동하면서 자기애, 자존감이 높아지는게 맞는 것 같아요 ㅎㅎ 운동은 육체뿐아니라 정신까지 모두 이롭게 되는 것 같아요

[@DDoong-da]

전완근은 역시 흔들어야죠!!! 단백질 쉐이크를 만들려면 안 흔들 수 없죠!!!

[@JIHO1125]

옷 핏 좋아지고 싶었는데 역시 도움되는 영상이 바로 올라오네요 ㅎㅎ 운동 열심히 해야겠어요!!

[@waitingforgodot7867]

이번 영상 진짜 알차다 못해 넘치네요

[@shipgae15]

말 잘하네…유튜브 아무나 하는게 아니지

[@pmmm7690]

"남자의 인생은 규율에서 시작된다" 크... 공감이 되는 말씀

[@centurionrome8161]

목두께는 타고난 거라......흑인의 얇은 종아리 처럼 동양인의 목두께는 타고나게 얇음. 게다가 짧기도 함..... 우리나라 유명 바디빌더들도 몸은 어마어마한테 의외로 목이 가는 분들 많음...타고난 부분이 큼....

[@sunyeol9633]

4:39 이걸 잔근육이라고 하는 사람을 거르면 됩니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저 세분 본인들도 자신들 근육을 잔근육이라고 하면 개빡쳐할듯ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@pencraft_]

후면삼각근...

[@김영준-v9w9k]

삼두가 잘 크는 거였구나

[@님노]

이 운동 사레레가 99프로다.ㅋ

[@북흑곰]

?잔근육이라고 저게?ㅋ

[@까대기그만]

저정도가 잔근육이죠 저정도도 없으면 잔근육 있다고 하면 안됩니다

[@fdrgser]

헬창티비는 어깨가 넓지는않지