💩 Las heces como INDICADORES DE SALUD 🧫 [Aprende a analizarlas] 🔎

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En este vídeo, Marta Alonso, nutricionista en CMI - Clínica Medicina Integrativa nos habla sobre un tema muy importante para nuestra salud: el diagnóstico de heces. Aunque pueda parecer un tema un poco incómodo, las características de nuestras heces pueden proporcionarnos información valiosa sobre nuestra salud intestinal y nutricional. ¡Así que no hay que subestimar su importancia! Vamos a explorar todo lo que necesitas saber sobre el diagnóstico de heces.
⚠️ Importancia del diagnóstico de heces ⚠️
Nuestro sistema digestivo es un indicador clave de nuestra salud general, y las heces son un reflejo directo de lo que está sucediendo en nuestro interior.
El diagnóstico de heces puede ayudarnos a identificar posibles problemas gastrointestinales, como la malabsorción de nutrientes, la presencia de infecciones o parásitos, y problemas de digestión.
Además, las heces pueden proporcionar información valiosa sobre nuestra dieta y hábitos alimentarios, lo que nos permite hacer ajustes y mejoras para optimizar nuestra nutrición.
Características de las heces y su significado:
Color: El color normal de las heces varía de tonos marrones a verdes, dependiendo de la dieta y la presencia de bilis. Cambios significativos en el color pueden indicar problemas, como la presencia de sangre o falta de bilis.
Consistencia: Las heces ideales son bien formadas, suaves y fáciles de pasar. Si experimentas diarrea o estreñimiento frecuente, podría ser una señal de desequilibrios en tu alimentación o problemas digestivos.
Olor: Si bien todas las heces tienen un olor característico, un olor extremadamente fétido y persistente podría indicar problemas de digestión o una dieta desequilibrada.
Presencia de sangre: La presencia de sangre visible en las heces puede ser un signo de hemorroides, fisuras anales o incluso problemas más graves, como enfermedades inflamatorias del intestino.
Forma y contenido: Observar la forma y los restos de alimentos no digeridos en las heces puede proporcionarnos pistas sobre la eficiencia de nuestra digestión y absorción de nutrientes.
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[@dollyzurita9815]

Buenas tardes. Muchas gracias por su conferencia. De mucho valor educativo. Abrazos

[@ligiagarcia1381]

Excelente explicación me fascinó la manera en que lo hiciste. Muchas gracias y bendiciones para ti.

[@rommelelisandrorosales6547]

Gracias preciosa por la información

[@maricelitorresvicente6363]

Ha sido un vídeo muy didáctico. Muchas gracias!!!

[@felitaeli7909]

Excelente explicación!!❤ gracias!

[@ernestoherculanobedonsarmi5593]

Graciss por tan clara explicación saludos desde Chimbote, Perú.

[@mariafornino6652]

Hola Dra, voy todo los dias, hago delgado y largo, pero hace dos dias es de color amarillo palido.

[@arturogarciarunsa7788]

Muchas gracias… me ha sido muy útil e ilustrativo… bendiciones 🙏

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[@paulinaespinoza6774]

Perfecta clase, Gracias!!

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[@EstarDeBuenaSiempre]

Que tema de miércoles ❤️

[@lorenagodoy3005]

BUENO

[@user-py1ny1ts4p]

Hola depende el color si se toma dlguna vitamina magnecio o potasio?

[@carmenarizagomez2861]

Dra cuando la Ece es verde

[@Alex-gt1wy]

Y si algunas heces te salen de color gris a que se debe? Las primeras heces me salen marrones, pero igualmente me vi que dos heces me salieron de color gris y una de ellas de dos colores, marrón normal y gris

[@janethcave2547]

Excelente explicación, sencilla y clara. Las citas las dan para pacientes en el exterior?

Si, Buenos días, para cualquier duda puedes contactar con nosotros en www.medicinaintegrativa.com/contacto

[@carmencastro3354]

Hola buen día t3ngo una pregunta, es normal que mis heces salgan largas pero planas en lugar de redondas como un tubo?

[@carlosontanedaabad2253]

No y estuve igual estas estreñido

[@mirtasandoval7852]

Y que pasa yo no tengo vesicula

[@guillermocancelnegron372]

Sufri una caida me lecione elitentino el color era oscuro delas eces fui al medico atiempo.

[@ananogueron669]

Y cuando se hacen como hilos que signifca

[@Jac156]

Colon problemas ir al Especialista.

[@rociolosantos3113]

Dra ayudeme xf, mis heces son una crema no me duele nada pero no se q hacer. Es una asquerosidad xq me ensucio todo que puedo hacer xf el medico dijo q es normal 😢😢😢😢

[@ginalopez2272]

Toma probióticos

[@joelturcios3064]

Doctora me acaban de aser examenes y Salio todo bien porque cuando fui al baño me Salio la cacal negra

[@EstarDeBuenaSiempre]

😊

[@christiancaballito]

Y si el color es combinado ?marrón clarito y marrón oscuro ?

[@fredyx7007]

Me pasa igual, una parte es clara y otras partes son mas oscuras

[@user-pi5ek5rv7u]

Mi hija ase heces verdes ella tiene 3años

[@user-dk8yx9ft1c]

disculpa, queria saber por que mi caca sale de multicolor, verde,amarillo y blanco, es porque comi chocolate vencido

[@rociolosantos3113]

No se si tiene olir xq dsd el omicron no tengo sentido del gusto ni olfato

[@arelissuarez4822]

Estoy haciendo la hace negra desde que me estoy tomando la melasa con remolacha

[@arytumbaco7849]

Y fue al medico? Yo estoy tomando sertsl y digestotal y cuando comí remolacha me salio negra!!!! Que tenis ud. Arelis

[@carmeninfante3270]

No hablo del color verde de las hece

[@andyvega2675]

Creo que estoy jodido y no lo sabia 😢 gracias por el video

[@ginalopez2272]

Yo he ido dos dias seguido de color arcilla😮😢

[@saramarcelaguevara608]

Y que te dijeron que era ??? Yo estoy igual

[@roberpereira6624]

No solo se rie sino que se la saborea

[@natynicole4948]

Mi popo es amarillo 😢 pero se unde ago solo una vez al dia en ayunas 😢😢😢

[@everardo_jr10]

Solo tienes que beber mucha agua y dejar de comer alimentos grasosos a mi me paso y dure como 1 semana y ya volvi a la normalidad

[@marlenymorales407]

Si es verde que pasa

Buenos días, para cualquier duda puedes contactar con nosotros en www.medicinaintegrativa.com/contacto

[@mariafornino6652]

Hola, voy todos los días al baño, pero tengo dos días haciendo de color amarillo pálido. No tengo vesícula ni vesicula

[@virginiavasquez2737]

Pero porq se rien no entiendo lo gracioso todos los videos q e visto se rien sean más serios 😡

[@miguelinarodrigueztejeda6017]

Así porque ellos van a sufrir por ti

[@user-ue4se5vo5y]

Y LA EDAD NO AFECTA??

[@johnnycordero6044]

😂