จงออกไปสร้างอิทธิพลอย่างเงียบๆและทรงพลัง (Quiet impact) | THE LIBRARY PODCAST EP.91

เ🔔🔔 ติดต่อเรา/Speaker/วิทยากร
Email : [e-mail]
📖 พิกัดหนังสือ เงียบเป็นต่อ (Quiet Impact):
shop.line.me/@...
📖 สั่งซื้อหนังสือ The library's shop กดเลย!👇 (Line : @thelibrary)
shop.line.me/@...
_________________________________
PREMIUM CONTENT ตำราความสำเร็จจาก THE LIBRARY!
www.thelibrary...
🇬🇧THE LIBRARY ON ENG.version available
/ @thesecretsdiary
💥สามารถรับชมเนื้อหาใหม่ๆได้ในทุกวันทาง
KZbin: / thelibrarypodcast
🔔 Facebook : m.facebook.com...
🎬THE LIBRARY TIKTOK
/ librarypodcast
_________________________________
เพราะการเรียนรู้ จะทำให้คุณ "เป็นอิสระ"
#สรุปหนังสือ #podcast #พัฒนาตัวเอง

[@พิกุลแก้ววัฒถา]

การเก็บตัวอยู่คนเดียวต้องมีความหมายสำหรับเราและมีเป้าหมายของคนทั้งประเทศ บางคนอยู่คนเดียวด้วยความเศร้า และคิดมากไม่มีที่ปรึกษาเลยกลายเป็นโรคซึมเศร้า แต่คนมีเป้าหมายต้องอยู่คนเดียวแล้วค่อยๆทำความคิดอ่านมันจะเข้ามาในสมองไห้วิเคราะห์ความเป็นไปได้ แม้บางคนจะมองเราเป็นโรคซึมเศร้า 20 กว่าปีที่อยู่จุดนี้ จนทุกคนในบ้านก็ไม่ได้หว้งอะไรกับเราแต่เรามีความหวังไห้พวกเขา และน่าจะสำเร็จแล้ว การเรียนสูง ตํ่า ไม่ใช่ปัญหาขอไห้มีใจรักเมตตา กรุณา มุฑิตา อุเบกขา ศิล5 อยู่ในใจ ก็ชนะทุกอย่างได้อย่างไม่น่าเชื่อ ว่าสิ่งนี้เราทำได้ เพื่อประเทศไทย

[@monkeypluffy32]

เป็น Ambivert ค่ะ ตรงหลายข้อค่ะ บางทีเจอผู้คนก็ได้พลัง และบางทีชอบเก็บตัวสร้างพลัง ต้องหาสมดุลให้สภาพจิตและกายให้ตัวเองเสมอค่ะ (จุดแห่งความสบายใจแบบที่ในเล่มบอก) ขอบคุณ content ดีๆที่ทำให้เข้าใจตัวเองมากขึ้นค่ะ

[@สมพร-ฏ3ฐ]

เห็นด้วยกับหาสมดุลให้เจอครับ

[@Chinkoe]

เป็นทุกข้อเลยค่ะ แต่คนอื่นจะมองว่าเราเป็นคนเฟรนด์ลี่ เฮฮา พออยู่กับคนก็ร่าเริงได้ แต่เอาจริง ถ้าเกิน 3 ชั่วโมง อยากกลับห้องไปอยู่คนเดียวละ

[@uzumi_07]

เหมือนเราเลย

[@nuchzara97]

+1 คร่า เราคือ 2 ชม.ก็หนีละคร่า

[@treephop7696]

จริงครับ คุยกันนานๆ ใช้พลังงานเยอะมาก

[@เอมมี่สตอรี่-ฉ2ย]

เหมือนมาก แบบแบตน้อย

[@สุชาตินพไธสง]

เมื่อก่อนขาดเพื่อนไม่ได้แต่เด่วนี้ชอบอยู่คนเดียว

[@Sasiprapa29]

เป็นทุกข้อเลยค่ะ หลังจากไปงานเลี้ยงไปพบคนอื่นที่มีหลายๆคนอยู่รวมกัน รู้สึกเหมือนใช้ energi ไปเยอะมากเวลาเจอคนใหม่ๆ กลับมาบ้านรุ้งจะเหนื่อยมากๆ จนสามารถนอนได้ทั้งวันหลังจากนั้น ถ้าจะเจอคนใหม่ๆจะเลือกเจอทีละคนไป แล้วมีเพื่อนไม่เยอะ ที่สนิทกันจริงๆ จะพูดเฉพาะเรื่องที่มีสาระ และสามารถอธิบายเฉพาะเรื่องทางวิชาการ และฟังคนอื่นๆเก่ง ไม่ค่อยแย่งพูดกับใครค่ะ ตอนนี้รุ้งรู้จักตัวเองมากขึ้น ทำให้หาความบาลานซ์ในการใช้ชีวิตได้ดีขึ้นค่ะ…ขอบคุณสำหรับวิดีโอดีดีค่ะ 😄😊🙏🏻

[@น้องหนึ่งโฟน-บ6ฝ]

ขอบคุณ คำตอบของการไช้ชีวิด

[@oRANGERoo290]

ขอบคุณครับ

[@supapornimjit769]

เป็นค่ะ ทุกวันนี้เป็นการทำงานที่ไม่ต้องเข้าออฟฟิศ แต่ทุกครั้งที่เข้าออฟฟิศไปเจอคน แล้วจะปวดหัว พอออกจากออฟฟิศ ก็หายเอง😂

[@viengsay3567]

ผมก็เป็นคนเก็บตัวครับ ตอนยู่คนเดียวผมจะรู้สึกสบาย และ ค้นหาอะไรได้หลายย่างมากกว่า ตอนยู่กับหลายคนผมจะยู่ได้ไม่นาน

[@athit.0852]

สิ่งที่พี่พูดจริงอ่ะ เหมือนกับชีวิตผมทั้งหมดเลย❤

[@apinyaapinya9755]

ขอบคุณค่ะ..🌱

[@kanokwanthaispavictoria9240]

ไม่เคยกลัวไปเจอคนเยอะๆ พูดคุยกับคนเยอะเลยค่ะ แต่แล้วแต่กลุ่มคนที่เจอว่าจะทำให้เราอยากอยู่ด้วยนานแค่ไหน และเวลาได้อยู่คนเดียวก็ไม่เคยเหงาเลย สบายๆ มีความสุข มีอะไรทำเยอะๆ เวลาไม่พอให้ใช้เลย วันๆผ่านไปเร็วค่ะ เราเก็บตัวมาก แต่พูดเร็วไม่ช้าเลยค่ะและไม่กลัวคนเลย ฮาฮา หรือเราไม่ใช่คนเก็บตัว ฮา ฮา

[@SupeyaNgeamklang]

เราก็เป็นค่ะ จะอยากพูดเฉพาะกับคนที่มีความสนใจตรงกันแล้วก็มีวิธีคิดคล้ายๆกันมากกว่า จริงๆเราก็เข้าสังคมได้ดีมากนะ

[@downymaopech9726]

นิสัยตรงกับเราแทบจะทุกข้อที่กล่าวมาเลย ขนาดจะแนะนำสอนหรืออธิบายอะไรที่เป็นเรื่องเป็นราวให้ใคร ก็จะทำได้ไม่นาน พอนานเข้าจะเริ่มเบื่อ เริ่มรำคาญ หงุดหงิดแม้แต่ลูกตัวเอง😂 ปล. ชอบอินโทรเพลงในคลิปมากเลยค่ะ

[@จักกริช-ซ4ฐ]

เป็นเหมือนกันครับ

[@AK-xl9qr]

ฟังจบเข้าใจตัวเองเลยว่ามาถูกทางแล้ว สู้ๆครับ ไปให้สุด!!!ทุกคนมีความเก่งในเอง:))

[@ณรงฤทธิ์แก้วแสงใส]

เป็นเหมือนกันครับ

[@jakmaajomkon.5211]

STILLNESS MORE POWERFUL

[@สมชายหาญญานันท์-ล9ย]

*สุดยอดดๆ* So cool

[@nacharin7919]

ถูกทั้งหมดที่เป็นเรา 100%

[@สรกฤษเค]

ผมชอบอยู่คนเดียวแต่ผมพักหอพักฟรีกับเพื่อน3คนต้องใช้เวลาเรียนจบปีครึ่งผมจะเลิกเป็นคนชอบอยู่คนเดียวใหม

[@wipatsayasrirueng9660]

ถูกทุกข้อ😅

[@เชื่อมั่น89]

ที่ชอบเก็บตัวเพราะ เวลาอยู่กับคนอื่นไม่เป็นตัวของตัวเอง แต่เวลาอยู่คนเดียวจะมีความมั่นใจและมีความสุขมากกว่า

[@get9190]

เราเป็นจริง

[@patcharinchanklum7309]

เป็นนะ รู้สึกอึดอัด เวลาอยู่กะคนเยอะๆ

[@sunzertis8501]

จิงด้วย​ จฺงเกบตัวเพื่อสิ่งที่ปรารถนาในการกำหนดรุปแบบนั้นๆ

[@ksugannee]

เราคือเพื่อนกันค่ะ

[@palitawonganansak3121]

เพิ่มข้อเสียอีกข้อคือ เป็นคนพูดช้า และมักจะพูดเป็นคนสุดท้าย จนบางทีก็ไม่ได้พูดเลย

[@phethomberg9669]

อยากเป็น NAVY SEAL

[@เล่นโทรศัพท์มือถือไม่เป็น]

จ้ะ

[@DMCybergoth]

ฟังเรื่องนี้แล้ว เข้ากับตัวเองที่สุดเลยค่ะ ชอบอยู่คนเดียว จะมีวามสุขมากว่า ถ้าเข้าสังคมแล้วไม่เป็นตัวของตัวเองเลย บางครั้งการเข้าสังคมเราเหมือนตัวตลกค่ะ ❤

[@gkxlxitto]

ผมไม่ได้อยากเป็นตัวตลกนะ แต่มันเป็นไปแล้ว55555 5555 55555

[@smilephone4460]

ถูกต้องค้าบ

[@kittiyakaewchan7488]

จริงค่ะ 😊😊 ชอบอยู่คนเดียวมากกว่า

[@SupeyaNgeamklang]

อาจจะยังไม่เจอคนที่มีความคิดหรือความสนใจตรงกันหรือเปล่าคะ ถ้าเข้าสังคมไหนแล้วรู้สึกเป็นตัวตลกออกมาก็ดีแล้วค่ะ จริงๆมันจะมีคนที่มีนิสัย ความคิด หรือความชอบคล้ายเราอยู่แล้วแหละ หาให้เจอนะคะ ถ้าชัดเจนในความคิดหรือจุดยืนเดี๋ยวก็มีคนที่เข้ากันได้นะ ถ้าเจอแล้วเราจะรู้สึกสบายใจได้เอง

[@ปนัดดาฐิติกากุล-ถ1ว]

พี่ผมขอฝึกงานด้วยได้มั้ยครับขอค่าแรงเป็นที่ปรึกษามำยูทูปและครีเอเตอร์😅😅

[@thitimapornprarom2069]

สุดยอดเลยคะ ชอบอยู่คนเดียว มีความสุขมาก มีพลังความคิดสร้างสรรค์ มีพลัง ทรงพลัง จริงๆ ดีใจที่มีเพื่อนคะ

[@ธนาธิปภูพลผัน]

+1ค่ะ

[@ปานจิตบดีรัฐ]

+1 จริงค่ะ

[@gameoftoy3060]

มาเป็นเพื่อนกันคับ

[@ปราถนาปานสุข]

พี่คนหนึ่งไม่ชอบสังคมชอบเก็บตัวอยุ่คนเดียวอยุ่คนเดียวทำไห้เราสบายใจนานๆๆครั้งืี่เข้าสังคมส่วนมากอยากอยู่คนเดียวมากกว่าอยุ่กับคนมากบ้างที่วุ่นวายเรี่องเยอะเบี่ออยุ่คนเดียวดีกว่า

[@FanBoy-dl8ce]

รู้ตัวเองมาแต่เด็กครับว่าเป็นintrovert และไม่ได้คิดว่ามันเป็นปัญหา ที่รู้เพราะไม่ชอบงานรวมญาติ ไม่ชอบมหกรรมอะไรทั้งสิ้น ไม่เที่ยว เป็นวัยรุ่นที่ชอบอ่านหนังสืออยู่ในห้อง ทั้งการ์ตูน สารคดี สารพัดสารเพ มีความสุขแล้ว จะมีก็แต่ช่วงเริ่มเข้าวัยผู้ใหญ่รู้สึกว่าจัดการกับความสัมพันธ์แบบแฟนไม่ได้ครับ เหตุผลเพราะผมไม่ค่อยชอบออกไปไหนแต่ไม่ใช่ไปไม่ได้นะแค่ไม่บ่อย มั่นใจว่าตนเองไม่ได้บกพร่องทางการสื่อสาร พวกงานพวกพรีเซนต์ต่างๆเจรจาได้ดี แค่ไม่เข้าสังคมคนส่วนมาก เคยทดลองปรับชีวิตเหมือนกัน เวลาคบกับใครพยายามจะเป็นแบบที่เขาต้องการ แต่สุดท้ายก็พังครับ ไปไม่รอด พอกลับมาอยู่กับตัวเองมันตั้งต้นใหม่ทุกอย่างได้หมด เลยเข้าใจถ่องแท้ว่าเป็นคนที่อยู่คนเดียวได้ดี กินข้าว ดูหนัง ทำงาน ไปเที่ยว ไม่เคยเหงาเลย โคตรฟิน ตอนนี้อยู่ในวัยคน30กว่าแล้ว ผู้ใหญ่เต็มตัว ด้วยผ่านอะไรมาเยอะเลยเข้าใจตัวเอง อยู่เพื่อตัวเอง

[@SupeyaNgeamklang]

เหมือนกันเลย รู้สึกมีอะไรให้อ่านให้ทำตั้งเยอะ แล้วก็ชอบที่ตัวเองเป็นแบบนี้นะ ถ้าจะเข้าสังคมก็จะชอบคุยกับคนที่คิดคล้ายๆกัน

[@litas3911]

😄😄ดีใจจังที่มีคนแบบเดียวกันบนโลก

[@ชินชาติรุ่งเมือง-น1ฉ]

สุดยอดครับ

[@gibnarkveg462]

4 ปัจจัยที่กำหนดตัวตนของเรา คือ กรรมพันธ์ หรือนิสัยที่ติดตัวมาแต่กำเนิด/ สถานการณ์/ วัฒนธรรมที่อยู่รอบตัวเรา บังคับให้เราต้องปฏิบัติให้สอดคล้องกัน/ การเปลี่ยนแปลงที่เกิดจากประสบการณ์ในชีวิต ตัวอย่างของแบบทดสอบว่าคุณเป็นคนชอบเก็บตัวหรือไม่? 1. คุณชอบคุยกับคนทีละคนมากกว่าคุยกับหลายๆ คนพร้อมกัน 2. ถ้ารู้สึกเหนื่อยจริงๆ อยากอยู่คนเดียว 3. คุณมักหลีกเลี่ยงฝูงชน/ คนเยอะๆ ถ้าทำได้ 4. ถ้าคุณใช้เวลากับคนอื่นนานๆ จะรู้สึกเหนื่อยและหงุดหงิด 5. บางครั้งคุณจะรู้สึกเหนื่อยเมื่อต้องพูดคุยเสียงดังกับคนจำนวนมาก 6. คุณคิดว่าไม่จำเป็นต้องมีเพื่อนเยอะ มีเพื่อนเยอะทำให้เหนื่อย 7. คุณมักเครียดกับเรื่องวุ่นวายที่เกิดขึ้นแบบไม่ได้ตั้งตัว 8. คุณรู้สึกว่าคนอื่นๆ มักจะคิดว่าคุณเป็นคนเงียบ น่าเบื่อ และขี้อายเกินไป 9. ชอบเฝ้าดูสิ่งต่างๆ อย่างใกล้ชิดและลงลึกถึงรายละเอียด 10. คุณจะสรุปเรื่องต่างๆ อย่างละเอียดก่อนตัดสินใจ และสามารถทำสิ่งนั้นได้ด้วยตัวคนเดียว จุดแข็งของคนเก็บตัว : 1. จะมีความรอบคอบเพราะใช้เวลากับตัวเองเยอะ 2. จะเป็นคนมีสาระ สามารถดึงประสบการณ์ที่มีออกมาใช้ให้เกิดประโยชน์ 3. มีสมาธิ และทุ่มเทพลังงานให้กับสิ่งที่ทำอย่างเต็มที่ 4. เป็นผู้รับฟังที่ดี ตั้งใจฟังจริงๆ 5. มีความสงบนิ่ง 6. เก่งในการคิดวิเคราะห์ 7. พึ่งพาตัวเองได้ดีกว่าคนทั่วไป 8. มีความมุมานะ อดทน ไม่ล้มเลิกง่ายๆ 9. เป็นคนชอบเขียน/ บันทึก 10. มีความเห็นอกเห็นใจของผู้อื่น อุปสรรค/ ข้อด้อยของคนเก็บตัว : 1. ความกลัว กลัวที่จะพูดต่อหน้าชุมชน หรือเผชิญหน้ากับคนมากๆ 2. ใส่ใจกับรายละเอียดมากจนเกินไป คิดถึงผลประโยชน์มากกว่าความรู้สึกของฝ่ายตรงข้าม 3. การกระตุ้นที่มากเกินไป ถูกกระตุ้นได้ง่ายจากสภาพแวดล้อม 4. ถูกมองว่าเฉื่อยชาเพราะว่าพูดช้าๆ เบาๆ ไม่มีจังหวะจะโคน 5. การหนีจากความกลัว ซึ่งอาจกลายเป็นการหลีกเลี่ยงการลงมือทำ หรือทำให้เป้าหมายสำเร็จ การหนีไม่ได้ช่วยให้เราสบายใจในระยะยาว อาจทำให้เรากลายเป็นคนผลัดวันประกันพรุ่ง 6. การใช้สมองมากเกินไป คิดมากเกินไปจนตัดสินใจไม่ได้ว่าจะลงมือทำหรือไม่ 7. การหลอกตัวเอง ปฏิเสธตัวเอง ด้วยการซ่อนหรือปิดบังนิสัย/ ความต้องการของตัวเองไว้ 8. การยึดติดมากจนเกินไปจนเกิดความหงุดหงิดเมื่อไม่ได้เป็นไปตามความคาดหวัง ควรมีความยืดหยุ่นมากเมื่อจำเป็น 9. การเลี่ยงการสื่อสารโดยตรง ด้วยการเผชิญหน้า ทำให้ปัญหาไม่ได้รับการแก้ไข 10. การหลีกเลี่ยงความขัดแย้งด้วยการพยายามไม่มีปัญหากับคนอื่น ถ้าอยากมีความสุขในแบบของคนเก็บตัวควรทำอย่างไร : 1. ใช้ชีวิตในแบบของตัวเองอย่างเต็มที่ กำหนดเส้นแบ่งที่ชัดเจนระหว่างชีวิตส่วนตัวและเรื่องอื่นๆ 2. ทำตัวแบบคนชอบเข้าสังคมบ้างเมื่อจำเป็น และใช้จุดแข็งของเราให้เป็นประโยชน์ เช่น การรับฟัง การเข้าอกเข้าใจผู้อื่น แต่ทำแค่สั้นๆ เมื่อสถานะเอื้ออำนวย (ไม่บังคับตัวเอง) 3. เติมพลังท่ามกลางความสงบนิ่ง ชาร์จแบตให้กับตัวเองด้วยการอยู่คนเดียวหรืออยู่เงียบๆ 4. หาจุดแข็งและความต้องการของตัวเองและใช้ชีวิตกับสิ่งนั้น 5. เป็นผู้ให้กับคนเก็บตัวคนอื่นๆ สนับสนุนคนเหล่านั้นด้วยประสบการณ์ที่มีอยู่ 6. ชนะคนอื่นด้วยจุดแข็งของเราเอง 7. เรียนรู้จากคนชอบเข้าสังคม เรียนรู้การอยู่กับคนอื่นบ้าง ขอบคุณครับ 😊

[@koonchang4670]

ขอบคุณครับที่สรุป

[@สุชาดาศิริกัญญา]

ขอบคุณมากค่ะที่สรุปมาให้อ่าน

[@ANANTAYAAPISAWETKARNJeaB]

ขอบคุณที่สรุปให้นะคะ

[@gibnarkveg462]

@@ANANTAYAAPISAWETKARNJeaB ด้วยความยินดีครับ😊

[@trigonellams]

ขอบคุณสำหรับ ภาพรวมที่จัดทำเป็นข้อสรุปให้ครับ😊

[@mroiinvestors3657]

ผมเป็นเหมือนกันครับ แต่เข้าคนได้นะ แต่แค่ไม่ชอบ ชอบเก็บตัวมากกว่า เพราะเวลาอยู่คนเดียว มักมีแนวคิดไอเดียดีๆ ในบริษัท คนส่วนใหญ่ชอบนินทาคนอื่น บางทีชอบแซะแบบแรงๆหรือพูดประชดแบบแกล้ง ผมมา แต่อยากจะบอกว่าผมคิดบวก ตลอด พอเจอด้านลบๆของเพื่อน ผมต้องประมวลผลสักพัก😂 บางทีตอบแค่อืมม หรือ โอเคเลย 😂 ขี้เกียจเถียงกับคนคิดลบ เราสู้เขาไม่ได้😅 (คิดในใจ ช่างแมร่งงง) แล้วแต่จะคิดชีวิตคนละแบบ

[@komesteeraparinyawan3304]

เพราะ เราไม่สามารถดำดิ่ง ไปในความคิดลบของเขาได้ไงครับ

[@ANANTAYAAPISAWETKARNJeaB]

ใช่ค่ะ เราไม่ชอบมีปัญหากับใคร รักสงบ ชอบสันโดษ อยากต่อยหน้ามันจะตาย แต่มันไร้สาระเกินไป เดินจากแล้วทำงานเงียบๆ ของเราดีที่สุด

[@สําบายดี-ป7น]

หาซื้อหนังสือนี้ที่ไหนคะ

[@SupeyaNgeamklang]

ก็สร้างสังคมแบบอื่นค่ะ อยู่ที่ทำงานก็เงียบๆไม่ต้องไปยุ่งวุ่นวาย แต่ออกนอกที่ทำงานก็มีเพื่อน มีสังคม ที่มีนิสัยแล้วก็คิดคล้ายๆกันอยู่ข้างนอก

[@SupeyaNgeamklang]

ถ้ารู้ว่าเราไม่ชอบอะไรก็อย่าพยายามเป็นหรือปรับตัวเพื่อให้อยู่รอดก็พอค่ะ ดีแล้วที่มีจุดยืนด้านนี้นะ เราชอบคนพูดคุยได้ ก็คือตรงๆนั่นแหละพวกนี้ไม่มีลับหลังหรอก บางที่ไปลับหลังก็เป็นคนไม่กล้านะสุดท้ายก็จะวนๆอยู่ในกลุ่มคนที่เหมือนกัน แต่ถ้าเขาคิดว่าโอเคแล้วหลอกตัวเองอยู่แบบนี้เราก็ต้องปล่อยเขานะ

[@pooh5463]

คนชอบเก็บตัวมักจะโฟกัสกับเป้าหมายได้ดีกว่าคนพูดมาก!

[@GG-hw7kt]

1 สถานการณ์รอบตัวมีผลต่อพฤติกรรม 2วัฒนธรรมที่อยู่ จุดแข็งคนเก็บตัว 9:55 อุปสรรคคนเก็บตัว 14:30

[@อสัพพัญญูอศาสนชน]

Introvert เกิดมา ก็เป็นแล้ว แค่เป็นแนว หนทาง ในอย่างฉัน ไม่ต้องผูก ถูกผิด อย่างคิดกัน ทุกอย่างมัน ก็เป็น เช่นนั้นเอย

[@fighterboyfighterboy9592]

สุดยอด

[@TeacherFilmMedia_help_teaching]

เจอคนเยอะเหนื่อยมากกกกมายค่าาาา มึนหัวมัวตาไปหมดค่ะ อยู่คนเดียวโคตรเบาตัวค่ะ 😂

[@kot2534]

เราอยู่ข้างนอกได้ไม่เกิน 3-4 ชั่วโมง ชอบอยู่คนเดียวมากกว่า มีความสุขมากกว่า😂

[@sarahmorales9810]

จริงคะ การ อยู่คนเงียบๆ หรือ พูดน้อย สามารถทำให้เราสามารถ ทำงานได้มีประสิทธิภาพ และ ไม่วุ่นวายกับ เรื่องไ

[@gameoftoy3060]

มาเป็นเพื่อนกันคับ

[@ชินชาติรุ่งเมือง-น1ฉ]

ใช่ครับ

[@nomepsk1970]

ผมดูคลิปพี่ตลอดเลยดูทุกวันดูทุกเวลาทีหว่างครับ ทำคลิปดีๆแบบนี้ต่อไปนะครับ ♥️ FCจาก สปปลาว🇱🇦

[@AsSamsung-mw5yx]

เหมือนกันครับ ผมเรียนม.ต้น ❤ ผมดูช่องนี้เเล้วเปลี่ยนไปโดยไม่รู้ตัว.ไม่ว่าจะเรี่มจากสิ่งเล็กๆ❤

[@oakbpp1364]

ผมก็เป็น เมื่อก่อนตอนอายุ15-22 ปี ผมมีเพื่อนเยอะเข้าสังคม แต่ตอนนี้ ผมเป็นคนชอบเก็บตัวอ่านหนังสือ ทำคลิป นั่งสมาธิ อยู่กับตัวเอง มันทำให้คอนเทนต์ที่ผมทำ ผุดขึ้นมาในหัวอยู่ตลอด ตั้งแต่ผมเก็บตัว

[@44dechaphon86]

ตอนนี้ผม17ก็เริ่มอ่านหนังสือ ฟังพอร์ตแคชแล้วครับเวลาอยุกับคนเยอะๆนาน รุ้สึกได้เลยมันจะวุ่นวายไปหมดไม่ได้โฟกัสกับตัวเอง บางทีมีเข้าสังคมบ้างอยู่คนเดียวบ้าง

[@SupeyaNgeamklang]

จริงๆก็ดีนะเหมือนได้เห็นสังคมจริงๆก่อน มันจะมีเหตุการณ์หรือสถานการณ์เยอะมากให้เราเห็นก่อนด้วย เราก็เคยเข้าสังคมมาก่อนมาเป็นคนเก็บตัวค่ะ ตอนนี้ก็เข้าได้นะแต่อาจจะแค่ที่เกี่ยวข้องกับชีวิตหรือการทำงานก็พอแล้วก็เลือกที่สำคัญแล้วก็จำเป็นจริงๆค่ะ เพราะจะเอาเวลาไปนอนพัก 55555555

[@เด็กสองเล-ป8ย]

ผมเป็นคนแบบคุณเลยครับที่เข้าสังคมไม่เก่งและทุกคนรอบข้างมักจะมองว่าผมน่าสงสัยเมื่อเกิดเหตุอะไรภายในหมู่บ้าน และมีคนที่ไม่ชอบผมว่าผมน่าสงสัยและใส่ร้ายผมในสิ่งที่ผมไม่ทำเพราะนิสัยที่เป็นคนเก็บตัวจึงทำให้เป็นผู้ต้องสงสัยและ ไม่แก้ตัวในสิ่งที่ถูกใส่ร้ายจนสังคมคิดว่าคนผิดคือผม นี่เป็นสิ่งที่ผมหนักใจและท้อใจในเรื่องเหล่านี้ ควรทำยังไง

[@Pim.montatip888]

สวัสดีค่ะใช่ค่ะอยู่ที่ยี่ปุ่นมา22ปีแล้วค่ะกลายเป็นคนที่ชอบอยู่คนเดียวแล้วมีความสุขแล้วได้พบกับตัวตนที่แท้จริงว่าตัวเองต้องการอะไรค่ะอยู่คนเดียวเงียบๆแล้วได้ไอเดียหลายๆอย่างค่ะ

[@diamondlight2509]

ชอบอยู่คนเดียว มีบางครั้งนัดเพื่อนออกไปช็อป ไปดื่มกาแฟ แต่ได้แค่ชั่วโมงกว่าๆ ( เต็มที่ )ตัวเองเริ่มหงุดหงิด อยากกลับบ้าน ทั้งๆที่ตัวเองนัดเขาก่อน 😅 ทุกวันนี้เริ่มตัดคนที่ไม่จำเป็นสำหรับชีวิตออกไป เพราะ มากคน มากความ . ฉันจะอยู่คนเดียว 😌

[@kating55]

เป็น 29 นาทีที่สะท้อนตัวเราได้ดี ทำให้อยากพัฒนาจุดแข็งของเราให้ดียิ่งขึ้น 🙂 ขอบคุณนะคะ♡

[@kikbeautyfit]

รู้สึกเหนื่อยเหมือนกันเวลาอยู่ท่ามกลางคนเยอะๆค่ะ​ ไปยิมถ่ายคลิปเสร็จก้มหน้าก้มตา​กลับบ้านเลย😅 ในขณะที่หลายคนจับกลุ่มคุยกัน เราคือตรงกันข้าม​ ชอบเก็บตัว​ ชอบอยู่กับตัวเอง

[@anucha18201]

อยู่ในกลุ่มคนไม่ได้นานเหมือนกันครับ เพราะสิ่งที่ได้ยินได้ฟังส่วนใหญ่ มันขัดกับความเป็นจริงที่ควรจะเป็น 😅

[@นิภาพรรณยาหยาหมัน]

8.54 - 8.59 เป๊ะ พี่รู้ยังกับเป็นหมอดู😊

[@ohmtimrod5927]

เป็น introvert เช่นกันค่ะ หัวสมองโล่งกว่า คิดเรื่องงานได้ดีกว่า ขอบคุณค่ะ

[@อดัม-coco]

🩶 ผมหลอกตัวเองมาตลอด ตอนนี้ผมพอแล้วผมเหนื่อย

[@energyhappiness8899]

เราก็เปนค่ะ ตั้งแต่เด็กแร้ว ไปไหนชอบไปคนเดว แต่ถ้าเพื่อนให้ไปไหนเปนเพื่อนไปได้นะ แต่ถ้าส่วนตัวอยากไปไหน จะชอบไปคนเดว มันสงบ แระอิสระดี ... ทุกวันนี้ก็เป็นแบบนี้ ชอบอยุ่กับตัวเอง ชอบหาฟังบอร์ทแคชที่พัฒนาจิตตัวเอง รู้จักภายในของตัวเอง แร้วที่เราฟัง เพื่อนๆก็ไม่มีคนฟังแบบเรา เลยชอบอยุ่กับตัวเอง เพราะเข้าใจตัวเองดีค่ะ ไม่ต้อง อธบ.อะไร กับคัย ... 😎😊✌🏼💕💪

[@44dechaphon86]

เหมือนกันเลยงับ

[@gold-mine679]

รวมพลคนเก็บตัว ก็ช่องนี้แหละค่ะ ชื่นชมแอดค่ะ ชอบทุกเล่มที่แอดสรุป เล่มนี้อธิบายได้ตรงล้าน%ค่ะ เราคงพยายามที่จะเข้าสังคมมากจนเกินไปจนกลายเป็นกดดันตัวเอง ยอมรับค่ะหนังสือเล่มนี้พูดแทนความรู้สึกของตัวเอง ขอบคุณแอดที่นำเสนอ ตามหาเล่มนี้มานานแล้วค่ะ

[@ดวงรัตน์สุขะการค้า]

ชอบอยู่คนเดียว​ เป็น​Introvert ถ้าอยู่ในกลุ่มผู้หญิงส่วนมากที่เป็นแบผู้หญิ้งผู้หญิง​ รู้สึกรำคาญมาก​ ชอบแซะ​ พูดจาแดกดัน​ สุมหัวนินทา​ วันๆคิดแต่เรื่องชู้สาวตลอด​ เวลาที่เห็นเราคุยกับเพื่อนร่วมงานที่เป็นผู้ชาย​ หรือนั่งทานข้าวข้้างๆเพื่อนร่วมงานผู้ชาย​ ก็เป็นเรืีองราวใหญ่โต​ ไร้สาระมากๆ

[@SupeyaNgeamklang]

แรกๆเราก็เจอแบบนี้ค่ะ สังเกตุถ้าไปคุยกับคนแบบนี้มันเกิดจากเขาคิดได้แค่นี้่ค่ะ ก็ปลีกตัวออกห่าง ใครจะมองยังไงก็ช่าง เราเอาเวลามาพัฒนาการทำงาน หรืออยู่กับคนที่คล้ายกันดีกว่า แล้วผลลัพธที่ได้นั่นแหละจะเป็นตัวบอกว่าเรากับเขามันต่างกันยังไง

[@SupeyaNgeamklang]

เราเข้าใจนะ ที่ผ่านมาสังคมส่วนใหญ่คุยแต่เรื่องนี้จริงๆ เราก็เบื่อเหมือนกัน ไม่คุยเรื่องงานอ่ะ คุยเรื่องคนอื่น ไม่ก็เรื่องตัวเอง ไม่ก็บ่น ด่า 555555 น้อยมากที่จะเห็นคนคุยเรื่องที่เป็นหัวข้อหรือไอเดียอะไรใหม่ๆก็ตาม

[@madamcho516]

อยู่คนเดียว มีความสุขมากกว่าค่ะ ไม่ชอบที่ๆมีคนเยอะๆไม่ชอบความวุ่นวายค่ะ

[@liberinzebra1113]

เก็บตัวมากไป มันจะรู้สึกโดดเดี่ยว จนบางทีคิดว่าตัวเองมีอาการซึมเศร้า ดังนั้น ควรออกไปข้างนอกกับเพื่อนฝูงบ้าง ผมเป็นหนื่งที่ชอบอ่านหนังสือ ช่วงโควิดคือเก็บตัวยาว 2ปี จนมาถึงประจุบัน มันดี มีสมาธิ ได้ความรู้จากการอ่าน แต่ก็มีข้อเสีย คือ อยู่คนเดียวจนรู้สึกแปลกแยก ดังนั้น ควรจะ relax กับชีวิตบ้าง

[@kbwellness198]

มากคน ก่อมากความค่ะ หาความจริงใจย๊ากมาก สมัยนี้ เมื่อก่อนชอบเข้าสังคม บางสังคมไม่ได้จริงใจ ส่วนมากชอบนินทา หรือมีเรื่องผลประโยชน์เข้ามาเกี่ยวข้อง ชอบเจอเพือนฝูง เฉพาะเพื่อนที่สนิท หรือเพื่อนคิดบวก มีทัศนคติเหมือนกัน

[@Tee22999]

We must maintain a balance that allows us to enjoy the benefits of solitude (time to rest, physically and emotionally) while enjoying the joys of connecting with people in a meaningful way.

[@นายบุญหลงศรีแก้ว]

เราชอบเก็บตัว ชอบอยู่เงียบๆๆคนเดียว ชอบไม่มีตัวตน ชอบให้ใครไม่รู้จักเรา ไม่ชอบพูดกับคนอื่นๆ ชอบพูดกับตัวเอง

[@กรณ์วริยากรณ์]

ใช่ค่ะชอบเดินเลี่ยงเวลามีคนอยู่เยอะๆและไม่ชอบคนพูดเเสียงดังค่ะชอบฟังเรื่องที่มีสาระมีเรียนรีพัฒนาตัวของอยู่เสมอค่ะ

[@ANANTAYAAPISAWETKARNJeaB]

อูยยยยย โดนเต็มๆ เป็นทุกข้อค่ะ ไม่แปลกใจตัวเองอีกแล้วว่าทำไมเราจึงแปลกแยกจากคนอื่น คิดซับซ้อน ทบหลายชั้น ละเอียดเกินไป จนไม่กล้าที่จะลงมือทำ เพราะกลัว... น้ำตาจะไหล... ขอบคุณสำหรับเนื้อหาดีๆ แบบนี้นะคะ

[@ViewSpringer]

ทางสายกลางครับ ดีที่สุด เชื่อผมและพระพุทธเจ้า​

[@XYZ-rx9lz]

ผมก็เป็น อินโทรเวิร์ท...จะคิดสร้างสรรค์งานล้ำๆเก่ง...จะไม่ชอบ เอ็กโทรเวิร์ท เพราะเท่าที่สังเกตุการสื่อสารแล้วไร้สาระซะส่วนใหญ่...แต่จะแวะเข้าไปคลุกคลีแค่แป้ปๆพอแค่ให้เปลี่ยนบรรยากาศ...อินโทร คือผู้เปลี่ยนโลก เสียสละ จริงใจ. และสร้างความสุขภายในใจได้ด้วยวิธีง่ายๆ..จงภูมิใจที่ธรรมชาติมอบสิ่งนี้ให้กับเรา...อีกไม่นานผมจะสร้างพื้นที่แบ่งแยกคนดีกับคนไม่ดีไว้เพื่อต่อกรกับaiและ อินโทร จะเปนกลุ่มคนล้ำค่าในยุคที่กำลังจะมาถึง

[@พิกุลแก้ววัฒถา]

ฟังไห้เป็นวิเคราะห์ไห้ถูกเขาสื่อสารตรงจุดเป๊ะเพียงแต่บางคนไม่เข้าใจ

[@SupeyaNgeamklang]

คุยกับ Extrovert ได้เฉพาะตอนทำงานเหมือนกันค่ะ แต่จะไม่ชอบการคุยเล่นหรือคุยไปเรื่อยเท่าไหร่ ส่วนตัวเราไม่รู้ว่าเขาจะพูดอะไร พูดจริงไม่จริงขนาดไหนด้วยค่ะ เลยเลี่ยงๆ เรามีเพื่อนที่เป็น Introvert เหมือนกัน คือเขาจะคิดก่อนพูด แล้วก็ตลกกว่านะ แบบสบายใจกว่า เหมือนเขาเลือกคบคนอ่ะ เวลาคุยเลยจะได้คุณภาพในการพูดคุยมากกว่า

[@ปิณฑิราตัญเจริญ]

เราเป็นแบบคุณเลยคะ เหนื่อยมากที่เจอคนเยอะๆ

[@wuxie4404]

I also feel tired and have a stomach ache when I met many people. I want to escape from that environment and want to stay quiet alone reading or drawing. I'm as same as you. Thanks for podcast.

[@thichabright6967]

ถูกทุกข้อ แล้วสามีเป็นพวก extrovert ชอบสังสรรค์มาก พูดทุกอย่างจนเราบ้างครั้งตำนิสามีว่าอะไรควรพูดไม่ควรพูด 😅

[@Inn566]

ผมคนหนึ่งล่ะที่เป็นอย่างนี้.. และผมเป็นคนมีเป้าหมาย.. และทำรัยย์ต่างตามเป้าหมาย... สำเร็จทุกอย่าง... ภาคภูมิใจตนเอง.. ไม่คุยโฆษณาผลงาน...

[@woradavariety]

เป็น Introvert ที่พยายามปรับเป็น Ambivert ที่แน่ๆ อยู่กับคน Negative/Toxic ไม่ได้ อ่อ อยู่กับคนอินเดียไม่ได้ เท่าที่สัมผัสมาพูดมากทุกคน😅

[@thitipong8988]

ส่วนตัวผม เข้าสัมคม 10% เก็บตัว 90% เพราะเวลาได้อยู่เงียบๆ คนเดียวรู้สึกได้ว่า มีความสุข เหมือนได้ชาร์จแบต และมีความคิดดีๆเกิดขึ้นเสมอทุกครั้งครับ

[@gameoftoy3060]

ผมพึ่งพาตัวเองตลอดๆๆ แต่อาจมีขอความช่วยเหลือบ้่าง ผมไม่ค่อยฟังความคิดคนอื่น ผมชอบเขียนมากๆๆๆ ผมเข้าอกเข้าใจมากกก ยกเว้นคน toxic จะซ้ำให้หนัก

[@kaews.4069]

รู้สึกว่าเป็นหลายข้อเลยค่ะ ขอบคุณมากนะคะ

[@wanapabouet269]

I’m listen everyday and every time …. You are my battery ❤❤❤ … Take good care of yourself

[@melodyk3096]

รู้สึกเหมือนกันเลยยย ❤ ปาร์ตี้ได้ เเต่จะหมดพลังไปเลย

[@atslv8779]

แต่หนูก่อสาบายใจเพาะมันทำให้อนูเขาใจตัวเองขอบคุนมากนะคะสุดยอดเลีย

[@ความดีมีคุณธรรมสําคัญกว่าทุกๆ]

ลึกฅนเก็บตัวนี้เป็นพลังจิตอันวิเศษมีปัญญาดีรู้ตื่นเบิกบานได้สามารถเป็นทุกๆอย่างทำทุกๆอย่างได้ปกติแต่เขาออกจากการเป็นต่างๆด้วยเหตุผลได้ดั่งคำเป็นให้เป็นไม่ว่าเป็นอะไรก็ไม่เป็นอะไรผ่านไปผ่านมาปกติแม้นจิตตนไม่ใช่คนเบื่อโลกซึมเศร้านะคนละเรื่องกันฅนเก็บตัวเพียงเขาเก็บเวลาอันห่วงแหนเขาพัฒนาจิตดีปัญญาแจ้งกายใจจิตตนเท่านั้นคลิปดีมากติดตามอยู่สุดยอด

[@pattanabangyai595]

เป็นจ้า..ปกติทุกวันทำงานก็เข้าสังคมแล้วหลังเลิกงานนั่นแหละจ้าคือของเรา..😂😂😂😂ที่ไม่ชอบเข้าสังคมเพราะสังคมส่วนใหญ่ชอบพูดเรื่องคนอื่นหรืออะไรที่ไม่ใช่พวกเขาบลาๆๆๆ..ไม่ชอบฟังเลยอยู่คนเดียวดีกว่าขอบคุณเนื้อหาดีๆๆ 😂😂😂

[@ยุพาวดีม่วงอยู่]

ไอเดียร์ของหนูมีมากมายเช่นพี่คิดว่ามันเป็นไปได้มัยเราสรา้งไดอารีมีแจมีระหัดแล้วมีความรู้รอบตัวอยู่ในไดอารีนันเหมื่อนเราไปเลือกซื้อหนังพี่ก็ต้องจายตังแต่เราโหลดเรื่องตา่งไปอยู่ไนไดอารีหัยมันคมชัดลึกอ่านแล้วมัยอยากหยุดอยากจะค้นพบต่อ(หรืออะไรที่ทำหัยคนไทยสนไจและนิยม

[@guiderose4673]

เห็นตัวเอง เลยจ้า เราชอบฝึกภาษาอังกฤษฟังเพลง อ่านหนังสือพัฒนาตัวเองรำคาญและอึดอัดเวลามีคนมาเซ้าซี้ แต่คนส่วนใหญ่ชอบมาคุยกับเรา โคตร รำคาญสุดๆ😂😅😅

[@SICKJOEY_SiamesecrustieS]

ผมเป็นแบบนี้และก็ชอบมัน​ ผมไม่ชอบพูดคุยแต่จะฟังมากกว่า​ มีนเหนื่อยจริงๆนะครับเวลาต้องเจอกับผู้คนเยอะๆ​ เพราะแต่ละคนจะมีความคิดเห็นต่างๆนาๆและปัญหาต่างๆ​ คือจะตัดไปเพื่อหลีกหนีความขัดแย้ง

[@bewboombewbewboom7767]

..✊..🌏🌈🌟🙇‍♀️🙏ขอบคุณมากๆๆๆๆๆนะค่ะ *ปล.[💪🦸‍♀️รักตัวเองนะคะ🎵🎧🎶🧘‍♀️🙆‍♀️...ฯลฯ.😅จริงคะ💯%]{พ่อ❤แม่}👩‍👦ครอบครัวนะค่ะ😂🤗🥳👻⚰✌..🖐..

[@THSticky]

จากที่บอกมา มันตรงกับผมหลายข้อเลยนะ เรื่องความคิดละเอียด ชอบอยู่คนเดียว เหนื่อยกับสังคม แต่ยังดีที่ตัวเอง ก็เข้าสังคมได้ตามความจำเป็น สามารถพูดต่อหน้าผู้คนได้โดยไม่กลัว แต่ก็นะ มันคงเป็นลักษณะที่เกิดจากการปรับตัวไป ไปกับงานล่ามในองค์กร ที่เลี่ยงการพูดคุยไม่ได้ ชอบคลิปของคุณมากครับ พูดได้กระชับชัดเจน ไม่เนิบช้า ไม่วกวนเลย ฟังขณะขับรถ ตรงไหนฟังตกหล่นไป ผมต้องกรอกลับมาย้อนฟังทุกคำเลย ติดตามนะครับ ^_^

[@ติ๋วพูลสวัสดิ์-ม8ฦ]

น่าจะจริงที่ไม่ชอบความไร้สาระ,,เพราะบางทีเห็นดนกรีดดารา,,ไม่ว่าจะเกาหลีหรือไทย,,เราก็มองเขาว่าไริสาระ,แต่จริงไม่นก็เรื่องของเขานะ,,แต่เราก็อดไม่ใด้ที่จะตำหนิอยู่ในใจ,,

[@cabal1250Could]

เป็นแค่เด็กที่เคยติดยา เผิ่งจะเข้าจัยความหมาย เรียนศาสนาไม่มากพอ ขอโทษด้วยคับ จะเรียนศาสนาอิสลามให้หนักแล้วให้หนักแล้ว

[@gameoftoy3060]

ผมเป็นคนเก็บตัว เพราะคนเยอะ ขี้รำคาญคับ บางทีก็อึดอัด

[@ungkanaboonsombat948]

ขอบคุณสิ่งดีๆที่นำมาแบ่งปันค่ะ 🙏🙏🙏 ขอบคุณที่ทำให้รู้จักตัวเองมากขึ้นค่ะ เพราะชอบอยู่คนเดียว เป็นคนที่สามารถนั่งนิ่งๆคนเดียวนานๆ

[@Natnaria-xf5ov]

ใช่ค่ะ ชอบฟัง ไม่ชอบอยู่กับคนมากๆ หลายครั้ง หลายปัญหา จริงค่ะ

[@ยุพาวดีม่วงอยู่]

ถ้าคิดว่ามันเป็นไปได้ชว่ยทำหัยมันเป็นจริงหน่อยไดมัยคะ่หนูคิดได้แต่มัยมีเวลาเพราะงานพวกนี้ต้องระเอียดมาก😃😁😄❤️🙏

[@phatl8020]

รู้สึกอยู่คนอื่นแล้วเหนื่อยเพราะไม่เปนตัวของตัวเอง คือขี้เล่น พูดเยอะ เฟลนลี่ ซึ่งจริงๆเราไม่ได้ขนาดนั้น😢

[@suntonkosa3691]

ที่พูดมานั้นก็มีส่วนถูกครับ (มี)อยู่ไม่กี่คน คนดังคนรวยที่เข้าสังคมผมว่าน่าจะมีเยอะกว่านะครับ😅😅😅.

[@lusi2974]

ขอบคุณครับ ❤️ มันทำให้ผมเข้าใจตัวเองมากขึ้นจริงๆ ขอบคุณครับ

[@phanuwatrongsak680]

ชื้อหนังสือ ได้ทางไหนได้คับ ราคาเท่าไร ชอบเนื้อหาจัง อยากได้มาอ่านเพิ่ม คับ

[@nutchapukna7241]

เวลาเราอ่านหนังสือ.เราต้องอ่านจนเข้าใจแล้ว คิด..วิเคราะห์..แยกแยะ..สรุปค่ะแล้วจะจดลงสมุดค่ะ🙏❤️

[@Night_Owl-yn5bq]

อย่าว่าแต่อยู่กับคนอื่นๆนาน 3 ชม. ไม่ได้เลยครับ ของผมแค่ 3 นาทีก็ถือว่านานพอแล้ว

[@สัมฤทธิ์อุสาพรหม-ฆ3ฆ]

เวลาอยู่คนเดียวรู้สึกมันอบอุ่นใจ มีเวลาให้ทบทวนในสิ่งต่างๆ

[@kanyarattongyoi1366]

❤ใช่ค่ะฉันชอบการอยู่คนเดียวทั้งการทำงานและพักผ่อนใช่ความคิดแบบของตัวเองค่ะ

[@พศวีร์พยัคฆ์ราชสีห์]

เป็นสิงโตที่เงียบ ดีกว่าเป็นสุนัขที่เห่าดังประจบสอบ

[@baiyoksku8013]

ผมอยู่คนเดียวก็เหนื่อยเข้าสังคมก็เหนื่อย สงสัยนอนน้อยละ555

[@Narathorn]

และแน่นอนครับ คนเก็บตัวจะไม่ได้ฟังคลิปนนี้ เพราะว่าเขาเก็บตัว

[@กิรณา-ห8ส]

ต้องเลือกฟังที่เข้ากับนิสัยตัวเองค่ะขอบคุณ​🎉🎉🎉

[@surachitsombuti6308]

ขอให้คุณเอา ศาสนาพุทธ มาทำงานวิจัยกีกว่าต่างประเทศ