CO PRZYDAŁO SIĘ W TORBIE DO PORODU (SZPITALA), A CO NIE? 👶🍼

  Рет қаралды 83,338

Sysia

Sysia

Күн бұрын

Пікірлер: 81
@liliowykapelusz
@liliowykapelusz 4 жыл бұрын
Przydatny filmik. Ja za 2 tyg mam termin i też jestem z Katowic :) Z checia słucham pozytywnych opowieści o porodach w naszym mieście :)
@Sysia
@Sysia 4 жыл бұрын
Dzięki 😁👍 Takich historii jest na pewno więcej 😉💖 pozdrawiam z Katowic💕💕💕
@zaradnamama914
@zaradnamama914 3 жыл бұрын
najlepszy film, który obejrzałam na ten temat. Rzeczowo, konkretnie, ekstra. Bardzo dziękuję. Właśnie pakuję się do szpitala, wkrótce urodzę
@Sysia
@Sysia 3 жыл бұрын
Dziękuję bardzo mi miło💖💖💖 wszystkiego dobrego kochana😉😚
@aniaaanianeczka2449
@aniaaanianeczka2449 4 жыл бұрын
U nas w szpitalu pieluszki tetrowe były potrzebne, bo jak rano przychodzili badac dzieci i trzeba bylo rozebrac i polozne mówiły, zeby rozłożyć pieluche 😛
@marzena55555
@marzena55555 Жыл бұрын
W 2021 roku rodziłam synka i bardzo pomógł mi Twój filmik, wiele rzeczy poleconych przez Ciebie przydało mi się. Dzisiaj szykuję się do drugiego porodu (tym razem córci) i z wielką przyjemnością wracam do nagrania. Super, że wtedy dodałaś linki, łatwo teraz ponowię zakupy, bez zbędnego szukania. Bardzo dziękuję i pozdrawiam😘
@Sysia
@Sysia Жыл бұрын
Gratuluję!! Super, że tym razem córeczka ❤️ i cieszę się, że mój film jest pomocny ☺️👍❤️ linki faktycznie ułatwiają. Pewnie dużo rzeczy już masz, jedynie kwestia tych podkładów i innych higienicznych rzeczy. W jakim miesiącu jesteś teraz?
@marikamalinowa3649
@marikamalinowa3649 2 жыл бұрын
Mi już zapowiedziano, że będę w szpitalu min. 5 dni. Trudno mi się spakować. Jakby co należę do minimalistek i przeraża mnie, że tyle rzeczy trzeba wziąć. Połowę bym wyrzuciła. Ale znowu jak się mają przydać no to lepiej je mieć. Pierwszy raz w życiu dopycham walizkę, aby ją zamknąć...
@martabobrzecka8279
@martabobrzecka8279 4 жыл бұрын
Aha, co do ręcznika to polecam ręczniki basenowe z decathlonu z microfibry. Są cieniutkie, super chłonne i szybko schną a co najważniejsze zajmują minimalną ilość miejsca w walizce. Przetestowane przy okazji innej wizyty w szpitalu i na wyjazdach 👍
@Sysia
@Sysia 4 жыл бұрын
Właśnie taki miałam, również polecam 💖😁 zajmuje mało miejsca👍👍
@wiktoriabork1079
@wiktoriabork1079 4 жыл бұрын
Rodziłam 2,5 tygodnia temu (tez pierwsze dziecko) i z kolei u mnie pieluchy tetrowe bardzo sie przydały (mialam 5szt i wzielabym wiecej😅), majtki siateczkowe byly dla mnie mega niewygodne, cieszylam sie, ze mialam 2 pary bawelnianych majtek poporodowych od mamyginekolog. Jesli chodzi o moja torbe to była ogromna, poniewaz szpital nie zapewnial kompletnie nic. Jesli chodzi o podpaski poporodowe to ja polecałabym zabrac 3 opakowania (wszedzie na listach wyprawkowych bylo napisane 2 i tyle wzielam i w ostatnim dniu musialam poprosic polozona, bo mi sie skonczyły, bylam 2,5 dnia w szpitalu). Jesli chodzi o laktator to korzystalam ze szpitalnego, ale jak wyszlismy ze szpitala to mąż od razu jechal do sklepu po laktator. Nie mialam recznika papierowego i bardzo mi tego brakowało.
@Sysia
@Sysia 4 жыл бұрын
Faktycznie w Polsce, co szpital to inne wymogi, jedne z nas muszą spakować dosłownie wszystko, a inne znacznie mniej. Najważniejsze jednak jets to, żeby wszystko przebiegło pomyślnie ❤❤ Pozdrawiam cieplutko ❤
@kaziczka525
@kaziczka525 3 жыл бұрын
Żal mi jak słyszę że podczas porodu połozne nie korzystają ze szpitalnych podkładów tylko brały twoje z torby ☹😯 Płacimy tyle kasy a w szpitalu tego nawet nie zapewnią! Polska to porażka A co do filmu,super🤗😊 Pozdrawiam
@Sysia
@Sysia 3 жыл бұрын
W sumie też się zdziwiłam, że już podczas porodu użyto moich podkładów. Myślałam, że będą na po porodzie. Ale wystarczyło na pobyt w szpitalu. Mimo wszystko masz rację. Pozdrawiam cieplutko 😚
@dagmaradaga5981
@dagmaradaga5981 3 жыл бұрын
Rodziłam w Zabrzu we wrześniu 2020 i położna również od razu na porodówce chciała moje podkłady i po porodzie również, gdy przeszłam na łóżko 🤐
@beautyandfashiontv7133
@beautyandfashiontv7133 4 жыл бұрын
Te fioletowe majtki to moje ulubione poporodowe! Tym razem również je zakupiłam :)
@Sysia
@Sysia 4 жыл бұрын
Mi też super się sprawdziły 👍😊
@nataliakopko9643
@nataliakopko9643 2 жыл бұрын
Ten filmik mi się przyda 😁, mimo to że rodzę pod koniec stycznia 😅
@katarzynawilusz4446
@katarzynawilusz4446 3 жыл бұрын
Bardzo fajnie i konkretnie zrobiony filmik. Dziękuję ☺️
@Sysia
@Sysia 3 жыл бұрын
Bardzo mi miło 😚😉😁
@magdalenazalewska6442
@magdalenazalewska6442 3 жыл бұрын
kokon z luna dream, bardzo się cieszę, że go wrzuciłam do torby.
@Sysia
@Sysia 3 жыл бұрын
😁😁 Fajny gadżet 😊😉💕
@izabellapotoczna9679
@izabellapotoczna9679 Жыл бұрын
Za7 tygodni mój pierwszy poród , boje się cholernie ale dziękuję za filmik 😘
@Sysia
@Sysia Жыл бұрын
Będzie dobrze 😉 myśl pozytywnie, odpoczywaj w przerwie między skurczami i pamiętaj, że to nie trwa całą wieczność tylko np. pół dnia 😋 lub kilka godzin
@mua_dovie
@mua_dovie 10 ай бұрын
Może aktualizacja tego filmu w odniesieniu do najnowszej ciąży? Coś się zmieniło?
@agnikoriczi7510
@agnikoriczi7510 4 жыл бұрын
Dzieki wielkie za filmik:) ja tez prawdopodobnie bede rodzic w Bogucicach:) powiedz mi prosze, smakowalo Ci jedzenie szpitalne?;) ile wody mineralnej warto miec ze soba? na stronie szpitala jest podane chyba 3l... Pozdrawiam serdecznie:)
@Sysia
@Sysia 4 жыл бұрын
Ooo super 😁💖 jeśli chodzi o jedzenie, to ja nie jestem wybrana, więc mi smakowało 😁😁😁 co do wody ja sugeruję 2 butelki 1,5l na pobyt dwudniowy. Uwzględniam to, że do każdego posiłku jest podawana herbata, kompot, a na obiad jest zupa, czyli też płyny. Plus butelka z dziubkiem na poród 😁 to tylko moja sugestia, jeśli lubisz dużo pić wody, to spakuj więcej😉
@tusia2015
@tusia2015 3 жыл бұрын
Jestem właśnie na etapie pakowania walizki do szpitala. Zazdroszczę bardzo, że u Was szpital zapewnia tyle rzeczy. No niestety ja muszę mieć wszystko dla siebie i dziecka...
@Sysia
@Sysia 3 жыл бұрын
Pakowanie torby do szpitala, to bardzo fajny etap 😉 miło to wspominam 😊 Co szpital to inne zasady, u mnie największym plusem były ubranka dla dziecka. Ale nic się nie martw, bo może się okazać, że jednak wiele rzeczy będzie dostępne, tylko tak po prostu piszą na stronce, żeby zabrać na wszelki wypadek😉😁
@1992Patrycja1
@1992Patrycja1 2 жыл бұрын
A jak to wyglądało z ubrankami dla dziecka? Położne przynosiły jak było trzeba?
@aniaminiuk2884
@aniaminiuk2884 3 жыл бұрын
dobrze że wzięłam zapasowy kocyk. mam dwa ulubione z kinder hop i je wrzuciłam, jak maluch ulał to miałam zapasowy :)
@magdalenazalewska6442
@magdalenazalewska6442 3 жыл бұрын
o, kinder hop, mają cudne rzeczy :)
@ulanowel9358
@ulanowel9358 Жыл бұрын
Czy może ktoś linka polecić do tej koszuli bo ta strona się nie otwiera?🙌🏻
@Mommy.of.Bears.
@Mommy.of.Bears. 3 жыл бұрын
Bardzo fajny i przydatny filmik ;) można wiedzieć ile sztuk podkładów wzięłaś ze sobą? 10szt wystarczyło ?
@Sysia
@Sysia 3 жыл бұрын
Miałam 2 paczki, tj. 10 sztuk 😁 cieszę się, że film jest pomocny😚
@olesiavoitsekhovska8667
@olesiavoitsekhovska8667 4 жыл бұрын
Akurat za 2 miesięcy mam 2gi poród,syna rodziłam 2,5 lata temu i już kompletnie mi się zapomniało,co przydało się a co nie =)
@Sysia
@Sysia 4 жыл бұрын
To idealnie trafiłam z tym filmem 😁👍 pozdrawiam serdecznie i udanego porodu 💖💖💖
@Ella82
@Ella82 4 жыл бұрын
Ja za 2 mce mam 3-ci porod 1-gisyna rodzilam 12 lat temu w PL i musialam miec wszystko a 2-go syna rodzilam 7,5 roku temu w DE i tam juz moja torba byla 1 nie potrzebowalam pampersow, chusteczek, niczego doa dziecka nawet ciuszkow jedynie na wyjacie mialam w pokoju swoja lazienke i tam tez miala potrzebne kosmetyki do higieny i to w panstwowym szpitalu😊ale lubie takie filmiki za 2 tyg mam wizyte na odziale i dowiem sie czy tym razem bedzie tak jak przy ostatnim porodzie.Starszego syna jak ur to karmilam piersia do 3 roku ale juz przy 2 powiedzialam nie i w szpitalu dostalam tabletke ktora mialam zazyc do 12 godzin od porodu jesli chcialam zeby pokarm zanikl i tak wlasnie zrobilam i karmili mi dziecko od poczatku butelka w szpitalu teraz sie zastanawiam czy nie zrobic tak ze ma noc karmienie piersia a w ciagu dnia butelka i jak gdzies pojedziemy bo to wygodne😊
@gosiabanach5308
@gosiabanach5308 2 жыл бұрын
Piękne masz włosy 😊
@martazemke7162
@martazemke7162 3 жыл бұрын
Ja to wszystko musze zabrac😁za 29dni do szpitala jade😁
@Sysia
@Sysia 3 жыл бұрын
To już tuż, tuż 💖 trzymam kciuki!
@martazemke7162
@martazemke7162 3 жыл бұрын
@@Sysia no leci 😁ten czas jak szalony a Twoj maluch ile juz ma?
@beciakam
@beciakam 2 жыл бұрын
Czy trzeba brać do szpitala produkty do pielęgnacji pepuszka? Waciki patyczki octenisept? Czy pielęgniarki to robią?
@Sysia
@Sysia 2 жыл бұрын
U mnie nie trzeba było
@dianaobszanska8870
@dianaobszanska8870 10 ай бұрын
na oddziale po porodzie też chodzi się w sukienkach/koszulach takich jak do porodu? :)
@Sysia
@Sysia 10 ай бұрын
Raczej tak, bo są najwygodniejsze. Osobiście widziałam, że wszystkie panie miały koszule/sukienki
@julitaka9660
@julitaka9660 4 жыл бұрын
Sysia, czy mogę spytać o rozmiar zamówionej sukienki?jak mają się rozmiary do brzuszka porodowego?
@Sysia
@Sysia 4 жыл бұрын
Sukienka ma jeden uniwersalny rozmiar. Materiał jest elastyczny, także każdy brzuszek tam się zmieści :) Mój nie był duży i wyglądalam w tej sukience całkiem dobrze (nie jak w worku, mimo uniwersalnej rozmiarówki)
@martynasz.4469
@martynasz.4469 4 жыл бұрын
Przydatny film, jednak co szpital to inaczej, ja mieszkam w woj. wielkopolskim rodziłam w małym mieście w szpitalu powiatowym i moja torba była mniejsza o połowę od twojej. Jedyne co musiałam mieć to pampersy i chusteczki nawilżane dla dziecka ;) ubranka na wyjście, wiadomo ręcznik, kosmetyki, koszule dla siebie. Resztę zapewniał szpital :) tak zgadzam się z Tobą warto zaopatrzyć się w laktator- ja mam najzwyklejszy ręczny z Tommi Tippie i też daje radę:) Podkłady bella również rekomendowała moja położna i ginekolog. Majtki poporodowe miałam z firmy Hartmann świetne są to majtki wielorazowe świetnie utrzymują podkłady na miejscu i są oddychające.
@Sysia
@Sysia 4 жыл бұрын
To prawda👍 w każdym szpitalu te wymogi - co przyszła mama musi mieć w swojej torbie, są bardzo różne. Najbardziej dziwi mnie to, że w wielu szpitalach, trzeba mieć swoje ubranka dla dziecka, na każdy dzień. Dla mnie osobiście dużym udogodnieniem było to, że w moim szpitalu nie musiałam mieć tylu ubranek i wystarczyło mieć tylko na wyjście ze szpitala. Pozdrawiam serdecznie 🤗💖
@martynasz.4469
@martynasz.4469 4 жыл бұрын
@@Sysia tak u mnie było podobnie, nie musiałam się o to martwić i też po powrocie do domu nie miałam od razu prania do zrobienia, ale znam osoby, które mimo, iż nie musiały brały swoje ubranka bo chciały, ale dla mnie szczerze to duży komfort, że szpital oferuje taką opcję :)
@polkawportugalii905
@polkawportugalii905 3 жыл бұрын
@Sysia mnie z kolei właśnie dziwią szpitalne ubranka dla dziecka. Wole mieć swoje. Dla mnie absurdem jest ze szpital korzysta z podkładów pacjentki - takie rzeczy powinny być zapewniane przez szpital. A przy nawale odciągając laktatorem tylko napędzasz produkcje, najlepiej odciągać ręcznie i robić zimne okłady.
@beautyandfashiontv7133
@beautyandfashiontv7133 4 жыл бұрын
Kochana pisałam Ci niedawno że zamierzam rodzić w tym samym szpitalu co Ty, jestem na etapie pakowania torby powiedz mi proszę czy miałaś jakąś listę co zabrać do tego akurat szpitala? Nie mogę znaleźć listy na ich stronie albo nie umiem szukać 🤣🤔
@Sysia
@Sysia 4 жыл бұрын
Hejka, Tutaj jest lista, z której korzystałam: bonifratrzy.pl/szpital-katowice/poradnik-dla-przyszlych-mam/
@beautyandfashiontv7133
@beautyandfashiontv7133 4 жыл бұрын
Pięknie dziękuję !
@Sysia
@Sysia 4 жыл бұрын
@@beautyandfashiontv7133 Nie ma za co 😚 trzymam kciuki za szczęśliwe rozwiązanie 💕 pamiętaj o pozytywnym myśleniu 😁 Przed Tobą piękny okres! Cieszcie się ile się da tymi pierwszymi chwilami z noworodkiem 💖💖💖
@beautyandfashiontv7133
@beautyandfashiontv7133 4 жыл бұрын
@@Sysia dziękuję kochana ! To mój trzeci poród będzie, trzeci synek już nie mogę się doczekać ❤️ wszystko z listy mam :)
@Sysia
@Sysia 4 жыл бұрын
@@beautyandfashiontv7133 Faktycznie, pisałaś wcześniej 😉 super 💕 ja bardzo miło wspominam ten czas w szpitalu, byłam pozytywnie zaskoczona 😉
@martabobrzecka8279
@martabobrzecka8279 4 жыл бұрын
Ja właśnie wczoraj spakowałam torbę i zmieściłam się w małą walizkę kabinówke (dodam że mam.swoie ubranka dla.dzidziusia i rożek.spakowany) i do tego większą torebką w której mam pieluchy, podkłady itp. Nie wiem czy to ja jestem taką minimalistką czy inne dziewczyny przesadzają 😅
@Sysia
@Sysia 4 жыл бұрын
Super ❤❤ też jestem zdania, że na 2 dni nie potrzeba wielkiej walizki. Pozdrawiam cieplutko ❤❤ wszystkiego dobrego ❤❤
@kassik
@kassik 3 жыл бұрын
Myślę że dużo zależy od tego jaka jest polityka z paczkami w czasie pandemii w danym szpitalu. W szpitalu, w którym chcę rodzić (Madalińskiego w Warszawie) nie ma możliwości przekazywania żadnych paczek - nie ma więc szans by ktoś coś doniósł na wypadek dłuższego pobytu (np żółtaczki). W związku z tym trzeba wziąć wszystkiego więcej, żeby się nie stresować że czegoś zabraknie.
@marikamalinowa3649
@marikamalinowa3649 2 жыл бұрын
Ja jestem podróżnikiem na dziko i jeździłam z jednym małym plecakiem po całej Europie. A taką listę dostałam ze szpitala, łącznie z jedzeniem, talerzami i sztuccami....że ja jestem przerażona....bo mam zostać min. 5 dni. W życiu (a mam 36 lat) takiej walizki nie miałam. A co jeszcze zabawne na końcu ogromnej listy jest info drukowanymi literami napisane: UPRASZA SIĘ O NIE PRZYWOŻENIE DUŻYCH BAGAŻY. WTF?!?!?!
@BliźniakiTestują
@BliźniakiTestują 4 жыл бұрын
Czy po tym krwawieniu w szpitalu itd , czy potem wróciło wszystko do normy tzn że znów co miesiąc masz normalnie okres czy już jak się skończyło krwawienie to potem znów nie ma się okresu przez ileś tam?
@Sysia
@Sysia 4 жыл бұрын
Okres ponoć wraca po około 6 miesiącach. Jak karmi się piersią, to jest to później, a jak butelką to szybciej. Sama jestem ciekawa jak to u mnie będzie 😉
@polkawportugalii905
@polkawportugalii905 3 жыл бұрын
U każdej kobiety inaczej. Karmie ponad rok piersią a okres dostałam 2 msc po porodzie 🤷‍♀️
@polkawportugalii905
@polkawportugalii905 3 жыл бұрын
Osłonek laktacyjnych nie stosuje się tak o, położna jak zwykle zero wiedzy, porażka. Stosowanie takich osłonek bez konsultacji z specjalista od laktacji i planu zejścia z nich jest prosta droga do nie karmienia piersią. Przez taka osłonkę pierś nie jest tak samo stymulowana i może wystąpić niedobór mleka po stabilizacji.
@missengineer5882
@missengineer5882 3 жыл бұрын
Bez przesady. Znam wiele kobiet które karmiły na początku z nakładkami, bez żadnych doradców laktacyjnych i to je uratowało przy karmieniu. Gdyby nie osłonki to by nie karmiły bo taki ból był. Jakoś żadna nie miała potem problemów.
@magdako7929
@magdako7929 2 жыл бұрын
Tu akurat się zgadzam, dużo położnych idzie na łatwiznę... I podaje osłonki na brodawki. Zamiast pomóc a przede wszystkim pokazać jak przystawić dziecko. Dzieci bywają różne ale spotykam się z tym że przyzwyczajone do silikonu nie chcą ssać samej piersi. Inną sprawą jest to, że przez te osłonki łatwiej dziecku łapać powietrze i niektóre niestety reagują dolegliwościami. Jeśli oczywiście komuś się to sprawdza jak najbardziej, ale nie jako jedyne sluszne rozwiązanie na zasadzie proszę załóż i mam swiety spokój
@alexa5730
@alexa5730 4 жыл бұрын
Hey! Ile czekałaś na zamówienie ze sklepu Mamalaba? Pozdrawiam
@Sysia
@Sysia 4 жыл бұрын
Hej, nie długo, bo wszystko było uszyte na magazynie. Wysyłka była Pocztą Polską. Może 4-5 dni
@alexa5730
@alexa5730 4 жыл бұрын
Oki, bo ja już czekam ponad dwa tyg i nie można się z nikim z tej firmy skontaktować... 😔
@Sysia
@Sysia 4 жыл бұрын
@@alexa5730 A piszesz na tego maila: mamalaba@wp.pl
@Sysia
@Sysia 4 жыл бұрын
Możesz mi napisać co zamowiłaś , to spróbuje inną drogą zagadać i jak masz na imię 😉
@kaaatessaann4843
@kaaatessaann4843 3 жыл бұрын
Czy ten laktotor z jedna przystawka wystarczy? Bo slyszlalam ze Ja jedna moze byc za mala Albo za duza na piers
@Sysia
@Sysia 3 жыл бұрын
Myślę, że jest uniwersalna i spokojnie może ją stosować każda kobieta
@kaaatessaann4843
@kaaatessaann4843 3 жыл бұрын
@@Sysia aha dzieki,a widzialam ze tez miaalas silikonowe nakladki czy one za wszyskie w jednym rozmiarze? Bo na necie wygladaja na duze troche szczegolnie koncowka
@Sysia
@Sysia 3 жыл бұрын
@@kaaatessaann4843 Końcówka nie ma dotykać sutka, tylko jest tam zachowany dystans i tam się zbiera mleczko. Są 2 rozmiary zwykle. Może położna laktacyjna w szpitalu będzie mogła Ci pomóc dobrać, tak jak u mnie to było😉
@kaaatessaann4843
@kaaatessaann4843 3 жыл бұрын
@@Sysia dziekuje
@asia.piasta
@asia.piasta 4 жыл бұрын
🙂 Ja rodziłam pierwsza córkę w Bogucicach i teraz też bym chciała ale zastanawiam się jak tam jest z porodami rodzinnymi wiesz może coś na ten temat? Pozdrawiam 🙂
@Sysia
@Sysia 4 жыл бұрын
Ja zaglądałam na bieżąco na ich facebooka i tam w maju pojawiła się właśnie informacja, że wracają porody rodzinne bez konieczności wykonywania testów. Sprawdź teraz czy pojawiają się jakieś ograniczenia. Trzymam kciuki, żebyście mieli możliwość porodu rodzinnego :*
@urszulamatulka9405
@urszulamatulka9405 2 жыл бұрын
No fajnie, a rzeczy na wyjście ze szpitala? Nie jest praktyczny 🙄
快乐总是短暂的!😂 #搞笑夫妻 #爱美食爱生活 #搞笑达人
00:14
朱大帅and依美姐
Рет қаралды 12 МЛН
What type of pedestrian are you?😄 #tiktok #elsarca
00:28
Elsa Arca
Рет қаралды 34 МЛН
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati
00:48
Кушать Хочу
Рет қаралды 8 МЛН
Turn Off the Vacum And Sit Back and Laugh 🤣
00:34
SKITSFUL
Рет қаралды 4,9 МЛН
Torba do szpitala okiem położnej czyli co spakować na porodówkę.
15:42
JAK SKOMPLETOWAĆ WYPRAWKĘ DLA NOWORODKA - Joanna Mróz
15:41
Bobaskowo Sklep
Рет қаралды 86 М.
WYPRAWKA DLA NIEMOWLAKA 👶🏻 CO WARTO KUPIĆ 🍼 DO 4 MIESIĄCA
12:06
TORBA DO SZPITALA DLA MAMY I DZIECKA 💕 CO ZABIERAM NA PORODÓWKĘ?
18:37
WYPRAWKA zakupy z apteki dla dziecka i do porodu
21:36
ANNTU lifestyle
Рет қаралды 24 М.
WALIZKA DO PORODU ♥ Lista zalecana przez szpitale
16:59
Enjoyment Family
Рет қаралды 96 М.
TORBA DO SZPITALA. Jak położna pakuje się do swojego porodu.
31:38
RODZIMY RAZEM PL
Рет қаралды 21 М.
快乐总是短暂的!😂 #搞笑夫妻 #爱美食爱生活 #搞笑达人
00:14
朱大帅and依美姐
Рет қаралды 12 МЛН