Co robić z natrętnymi myślami? [P&P #48]

[@olastu.6009]

Zaczelam odmawiac Tajemnice Szczescia I kompletnie nie potrafilam sie skupic, nic null ... Bardzo mnie to frustrowalo I nawet prosoby o pomoc do Aniola Stroza niewiele pomagaly. W koncu trafilam na modliwe unizenia (lezenie krzyzem I przepraszanie za grzechy swoje, krewnych, obcych ludzi .... - mowi o tym ks. Chmielewski). Jakież bylo moje zdziewienie, kiedy nastepnego dnia moje mysli byly zupelnie spokojne podczas odmawiania Tajemic Szczescia, w koncu! :) Bogu niech beda dzieki!

[@ludziklego4954]

Uwaga - > AUTO DLA WODZA - > Samochód dla Ojca Tomasza Nowaka by mógł docierać wszędzie ze Słowem Bożym -> Na stronie - > Dominikanie Łódź - > Zakładka Kontakt - > Są tam podane dane - > Tytuł "Auto dla Wodza" 🙂 Wielkie dzięki 💚🙏

[@krystynaamarowicz4809]

Serdeczne Bóg zapłać Ojcu za cenne rady ❤❤❤

[@ditte2908]

Ojcze Tomaszu, dziękuję 🤝🙏

[@manfredhauser6789]

Ja wogole nie moge Sie skupic na mysli nattretne modlw Sie ale bog mi nie Pomaga

[@ZosiaAAA1]

Dobre uczynki prowadzą do Pana Boga tak samo jak krótka, szczera modlitwa.

[@MrAndgold]

Uwielbiam słuchać Ojca taka mądrość prawda i spokój ducha płynie w tych wypowiedziach Niech Cię Bóg prowadzi

[@malgorzamal6080]

Dziękuję o. Tomaszu za dużo ciepła i mądrości, które przekazujesz 🌹

[@onaonaona8573]

Ma ojciec piękna polszczyznę i dykcję, cudownie się słucha

[@halinad.7087]

Czas spędzony na słuchaniu Ojca jest bezcenny. Jak to Ojciec robi, że rozumie każdego, każdemu potrafi pomóc? Myślę, że odpowiedź jest jedna: Ojciec kocha Boga i ludzi, czego i sobie życzę. Spokój i pokój Ojca daje takie poczucie bezpieczeństwa, uczy pokory i daje nadzieję. Dziękuję Bogu za Ojca, że mogę wykorzystać to do własnego uświęcenia. Bóg zapłać!

[@bozenaagnieszka]

Dziękuję Ojcze Tomaszu💙Z Panem Bogiem!

[@zyciowydoradca346]

Jak zaczynam się modlić mam wrażenie że muszę tyle zrobić , ale to dokładnie teraz .Dlatego proszę Ducha Świętego o skupienie 😁

[@monikak.3189]

W końcu po polsku a nie jakieś Q&A! Chwała Panu

[@barzoka8241]

Drogi Ojcze Tomaszu: "umiejętnie wchodzić w modlitwę i umiejętnie z niej wychodzić" - proszę o więcej w tej kwestii.

[@blogdda5427]

Rodzice nie nauczyli nas świadomie lub nieświadomie jak radzić sobie z natrętnymi myślami w życiu, a nie nie tylko na modlitwie. Dzieciństwo ma jednak ogromny wpływ na osobowość dorosłego człowieka. Nie można odciąć się od swojego dzieciństwa. Często te myśli są wynikiem niezgody na własne życie. Na szczęście można to zmienić... Pozdrawiam blogdda.pl

[@blackwoj]

Kiedy mam natłok myśli to biorę książkę do ręki...Myśle o codziennym czytaniu Ewangelii... I juz mnie nie ma...Jak wtedy ma być modlitwa to reszta przychodzi automatycznie...🙏🏻💚🕊

[@dorota9397]

Dziękuję bardzo Ojcze Tomaszu. To odpowiedż na mój problem , że nie potrafię skupić się na modlitwie i obowiniam się o to. Teraz będzie mi łatwiej to zrozumieć. Bóg zapłać za pokrzepiające słowa 💕

[@teresapaczos2294]

Z Panem Bogiem Amen Błogosławionego dnia Bog zaplac oj Tomaszu 🙏🤲❤💙🌹

[@marialewicka1929]

Często tak bywa....jak tylko sie na tym złapie, zaczynam od początku i...nie zawsze sie dobrze konczy🤔bitwa "odpuszczam" pomaga wtedy "ludzka" rozmowa z NIM 🙏👼dzięki ojcze Tomaszu 💝

[@kajralex4441]

W punkt. Potrzebowałam tego wyjaśnienia 👍

[@januszgrochowski4192]

Bóg zapłać za mądre słowo

[@Gabriela-hd2oh]

Dziękuje trochę mi ulżylo Z Panem Bogiem

[@rafr8843]

Mam wrazenie ze jak zaczynamy modlitwe, chcemy sie skupic i nic nie mówiąc wchodzimy jakby w glab swojego serca, ktore to wyjawia nam co nam "lezy na sercu" i tak w glab w glab i tam na dnie mozemy spotkac sie z Bogiem. Takie tam przemyslenia 😀

[@iwonanowakowska7455]

Bóg Zapłać 🙏🏻🕊🙏🏻

[@magorzatadomeracka8929]

Dziękuję, właśnie tego potrzebowałam Ojcze Tomaszu 🌻🌻🌻

[@alaalina6683]

Bóg zapłać OJCZE TOMASZU. Martwiłam się tym ,dziękuję za wyjaśnienie 🙏❤🌿

[@katarzynadziembakowska3444]

O jak dobrze że ojciec poruszył temat, też tak mam jak zaczynam odmawiać różaniec,byłam zła na siebie..

[@elzbietaburnat5701]

Tak o. Tomku, często trudno się skupić na modlitwie Uczę się tego, bo skupienie tworzy odczuwalną więź z Bogiem To jest niesamowite uczucie, którego brak w natłoku myśli Dziękuję Ci Ojcze Tomku za tłumaczenie 💗

[@elisabethbutticaz6213]

A, jeszcze jedna rzecz.... Z praktyki przekonalam sie ze jezeli modlitwa jest krzykiem, z rozpaczy, z bolu. Cos sie nazbieralo po malutku w glebi serca. To jest bardzo skuteczna i szybko dociera do Boga. Ale rezultaty przychodza po malu. Niespodziewanie, zaskakujaco. I wtedy wiem....🙏🙏🙏🙇

[@elzbietaburnat5701]

@@elisabethbutticaz6213 A to prawda! Dziś już o tym wiem i to dla mnie pełnia szczęścia 😊

[@elisabethbutticaz6213]

Dziekuje pani Elzbieto za komentarz. Sprawilo mi wielka radosc, ze ktos sie zgadza z moimi pogladami. Bede dobrze spala po tym.🙋💟💙😉🌹

[@elzbietaburnat5701]

@@elisabethbutticaz6213 Miło mi, życzę dobrych snów🌛 i jutro wspaniałej soboty🌞

[@marianniedziela1504]

Modlić się dalej .

[@betadabro4342]

Oj ! Jak dobrze ,że ja na ojca Tomka trafiłam ❤Bóg zapłać za tą mądre pokrzepinkę ducha 😀

[@mariastefani2058]

Warto na rozpoczęcie poprosić o pomoc Ducha Świętego :)

[@Name-es8gq]

A kim on jest widziałaś go?

[@mariastefani2058]

@@Name-es8gq Nie, duchy nie są widzialne. Można je poznać jedynie pośrednio, przez to, co z sobą niosą. Jakie są owoce Ducha Świętego można przeczytać w Piśmie Świętym i na pewno Google pomogą na początek. Duch Święty niesie wewnętrzny pokój, dlatego warto Go przyzywać w sytuacji, o której jest mowa, ale i w innych. Pozdrawiam :)

[@zuzanna8412]

Dzięki ojcze Tomaszu

[@mariapydo4071]

Bóg zapłać 🙏💕

[@elzbietakosioroska7704]

Bóg zapłać

[@wiolettat3167]

Do mnie przyczepiła się jedna piosenka. Nie mogłam sobie z nią poradzić, aż w końcu w imię Jezusa rozkazałam moim myślom odrzucić to śpiewanie. Jak ręką odjął. Zadziałało momentalnie. Chwała Jezusowi❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@zygmaszel8376]

Lepiej modlić się o zdrowie bo o rozum za późno Jezu ufam Tobie 💝

[@aga3958]

Ojcze, jesteś moim przewodnikiem w drodze do Pana Boga. Dziękuję za pomoc 😄😀

[@monikakowalska7092]

A ja poprostu zaczynam modlitwę od tego, że wszystko mnie rozprasza, że myślę o tym i o tamtym. Nie wypieram tych mysli, ale szczerze sie przyznaję, że są i wtedy mogę sie skupic na psalmach, na czytaniach, różańcu itd.

[@agnieszka5835]

Dzięki. Z Panem Bogiem 🙋‍♀️

[@Anna_YYZ]

Ooo wreszcie cos dla mnie, Bóg zapłać 👋

[@jakubzdrach990]

Wodzu pomogłeś. Dziękuję 👍

[@marikalewandowska6655]

Ojcze dziękuję, pozdrawiam serdecznie

[@Fiatfan]

Dzieki

[@alicjawit1254]

Dokładnie tak mam podczas modlitwy gonitwa myśli. Pozdrowienia Ojcze Tomaszu 😊

[@elisabethbutticaz6213]

O. Tomaszu, to tak madrze i pieknie powiedziane! Oh, chcialabym miec taka inteligencje! Moze kiedys doczekam. Kto wie? 😉🙏🙋💟

[@ewaruda6807]

Bardzo madry przeklad .Dobry tok myslenia .Cos nowego co daje mi do myslenia .Dziekuje Ojcu.💓

[@renatamarinovic7724]

Dziękuję...z Panem Bogiem...hej...)))

[@tojajustyna28]

Prawda. 🙏

[@katarzynas8798]

Dziękuję, ulżyło mi, pozdrawiam Katarzyna

[@tomekwilk25]

Dobra i konkretna wypowiedź. Czasy instant.... Szczęść Boże 🙏

[@ewaczaplinska1117]

Poprostu modlić się jest siła jest moc z Bogiem.

[@katarzynaby4132]

Serdeczne Bóg zapłać Ojcze!❤ Akurat mam taki natłok myśli 🙄 bardzo pomocny materiał 🙏

[@kamilt4946]

Dziękuję Ci ojcze za twoje słowo.

[@paweopacinski2525]

Dziękuję! :)

[@grazynaernst7333]

Pozdrawiam Ojcze Tomaszu

[@jolantazebrowska8892]

Dziekuje Ojcze🙏

[@olgaburzynska5137]

Też mam z tym ogromny problem ostatnio

[@jolantafrank4323]

Boze uratuj mojego syna ktory ciagle blodzi , pomoz wyprostowac jego droge ,,,,,,

[@nelapiwowar4898]

Dziekuje Drogi Ojcze Tomaszu 🙂❤❤❤❤❤❤❤

[@lucynablacha9889]

Dziekuje Szczesc Boze 😘

[@martam17]

Dziękuję za to wyjaśnienie. Często staram się skupić podczas modlitwy, modle się do kilku świętych i te mysli w mej głowie nagle sprawiają że modlitwa staje się formułą taką klepana i nawet nie wiem kiedy się kończy. Mam kilka modlitewnikow do św. Józefa św Rity św Ekspedyta i św.Dominika de Guzman i często nie wiem od którego zacząć bo nie chce żeby ten ostatni był mniej ważny po którego sięgnę. Ostatnio o tym mówił Ojciec i teraz jest mi z tym lżej tak więc dziękuję 😀

[@wiolettadabrowska1818]

Dziękuję za ten odcinek i pytanie. Bardzo mi pomógł 💝Chwała Panu

[@blueburrito2810]

Dziękuję za ten kanał! Jest odpowiedzią na moje modlitwy!❤️

[@paniczapla5472]

Dziękuję Ojcze Tomaszu 😘

[@magorzataplata4063]

❤️ Dokładnie ❤️🙏❤️

[@magorzatabielicka1701]

Dziękuję Ojcze za wyjaśnienie

[@dorota9826]

Oj jakie to jest czasem trudne to skupienie. A mam nawet wrażenie że im bardziej myślę o tym by się nie rozpraszać tym jest trudniej o koncentrację :-( ale dziękuję o.Tomku za podpowiedź i modlę się dalej 😊

[@misia6519]

Właśnie te myśli na modlitwie; potrafię sie skupić głęboko i cieszę sie z tej bliskości kiedy nagle ocknie sie, ze jakies głupoty mi po głowie chodzą 😣 a czasem jakieś seksualne fuj- gdzie normalnie mi takie nie przychodzą do głowy - jakieś podszepty szatana- wtedy mówię precz Szatanie z tymi myślami w imie Jezusa Chrystusa .... nie pomyślałam o tym aby przed modlitwa poprosić Ducha Świetego o skupienie- teraz będę 💓 ps. Uwielbiam Ojca ciepły głos, spokój i mądrość i ta gitarę na wstępie 😍z Panem Bogiem!!!

[@evaluka7067]

Dziękuje🙂

[@hubertkozlowicz8990]

Dzięki

[@yokoyona5540]

Gdy nawiedzaja mnie zle mysli i nerwy itp to wtedy slucham "jezu tym sie tym zajmij"..i pomaga...tylko na wszystko trzeba czasu..w modlitwie i jej rezulatow nie da sie od tak szybko uzyskac-a mowi to osoba raczej niecierpliwa ale pracujaca nad tą niecierpliwoscia😄 Szkoda , ze jest tak malo takich przedstawicieli kosciola co m.in.o.Tomasz...ale dobrze , ze jednak są-..😁...takze powodzenia o.Tomaszu

[@elzbietakaczor470]

Dziękuję ulżyło mi ale zdarza się że potrafię się skupić

[@aloevera7757]

✞❤️

[@ollsjj351]

Dziękuje!❤️

[@irenajarmoluk8008]

Boże uratuj mego brata Tadeusza żeby wyszedł trudnej sytuacji życiowej oraz złącz jego małżeństwo uwolnij go złego

[@Edwbed1958]

Ja za takie myśli wołam...precz szatanie...wzdycham do Jezusa o pomoc i po kilku chwilach jakoś odchodzą

[@ramius1496]

Przypomina mi się opowieść o Rajmundzie z Clairvaux, mianowicie wracając z wyprawy krzyżowej, będąc już blisko swych włości napotkał chłopa, wdał się z nim w rozmowę i zwierzył mu się ze swych problemów z koncentracją w modlitwie. Chłop był zbulwersowany, mówił, ja nigdy nie mam z tym problemu. Rajmund powiedział, zrobimy próbę, ja dam ci tego konia, na którym jadę, jeśli ty pomodlisz się, a żadna myśl nie przyjdzie ci do głowy, proszę cię tylko o uczciwość a ty pomodlisz się i koń jest twój. Chłop pomodlił się, a Rajmund zapytał, i co ? Chłop, spuścił głowę i rzekł, przyszła mi jedna myśl, czy ten koń będzie z siodłem, czy bez...:) Naturalnie dziś o taką uczciwość byłoby bardzo trudno :) ale nawet nie o uczciwość tu głównie chodzi, a o ludzką ułomność...

[@JotB]

Świetna historia 😀👏

[@blackwoj]

Longin co za piękny przykład pełny prawdy i humoru...🙏🏻🤗🕊

[@marcelizielinszczak5349]

To jak Skrzetuski i Rzędzian. "Masz konia z rzędem!"

[@irenadudzinski1245]

🙏

[@JotB]

Jak po poradę to tylko do montera anteny satelitarnej, chłop wie co mówi👍😊

[@Pan_dron1]

🙏🏻

[@michaostachowski7533]

Fajny gość z Ciebie 🙂

[@izarost]

Swięta Teresa z Avila pisze w ''Dziełach'' jak rozeznawała czy te natrętne myśli mają żródło we mnie samej czy w złych duchach i rozeznała że pochodzą z wyobrażni.i że ''wyobraźni należy dać się wybrykać'' , nie walczyć, bo im bardziej walczymy tym wyobraźnia bardziej napiera.

[@maciekk4078]

Ja miałem na początku okres, kiedy było bardzo mało rozproszeń. Zdarzało mi się modlić np. godzinę bez rozproszeń. Było wspaniale. Wiem, że to była niesamowita łaska na dobry początek mojej świadomej przygody z modlitwą. Pan dał mi to na zachętę na jakiś czas, a teraz muszę się nad tymi rozproszeniami męczyć, jak wszyscy. W tej walce też można uwielbiać Boga. Wiem jednak, że da się modlić bez specjalnych rozproszeń ale to tylko i wyłącznie łaska od Pana Boga. Trzeba naszej pracy ale przede wszystkim łaski. Zastanawiam się też czy taka walka z rozproszeniami nie jest Bogu bardziej miła niż taka modlitwa bez specjalnego wysiłku tylko dzięki danej łasce?

[@monikakowalska7092]

I jeszcze jedno, czasem myślę, że w tych rozproszeniach Pan Bóg jest ze mną.

[@kokodzamboidoprzodu5769]

Raz w trakcie odmawiania Różańca w prawej ręce przekładałem paciorki a lewą dłonią, drugą stroną Różańca się bawiłem w palcach zaplatając paciorki. A przez te kilka min. modlitwy miałem całkowity spokój od myśli.. W trakcie wyskoczyła mi tylko jedna myśl. ,,Nie baw się Różańcem" przeprosiłem i modliłem się dalej.

[@Terka577]

🙏♥️♥️

[@krzysztofgorecki7439]

stary Jezuita powiedział. Muchy były, są, i będą...

[@malgosiadabrowska7884]

Oj tak nie zajmowac nie przejmowac niektorzy mafrzy radza obserwowac i zauwazac hak np. O teraz to aha posxli a teraz znowu to i...poszlo aha wraca...no nic odfycham Jezu ufam Tobie i falej sobie oddycham...po jakims czasie umysl sie uspokaja wiem z doswiadczenia ;) Wtedy chce mi sie soac zazwyczaj...lub czuje sie lekko

[@janina3019]

❤📿

[@magosiaflisiuk5656]

💙

[@malgo4007]

A co zrobić z takim bardzo silnym poczuciem perfekcjonizmu? Że wszystko musi być idealnie, że muszę być bez choćby najmniejszego grzechu?

[@wincentywiewiorczak4114]

Co znaczy skoncentrować się na Panu Bogu? Jakie myśli to oznacza?

[@AdasUser]

Wodzu ! Można lepiej, można lepiej. Można zacząć od bardzo prostych rzeczy - na Mszę przychodzić 10-15 minut wcześniej, żeby uspokoić myśli, uspokoić oczy, odetchnąć (a nie minutę przed, w punkt albo wciąż się spóźniać). Naprawdę trzeba znaleźć dla siebie czas. Potem, czy to na Mszy, czy na osobistej modlitwie trochę wiadomo, że myśli uciekają. Co może pomóc ? Wyobraźnia może pomóc (np. wyobrażasz sobie, że masz taką gałkę, pokrętło i te "zewnętrzne" myśli wytłumiasz tak jak ściszasz radio), postawa oczywiście też - nie ma co sobie "dokładać" niewygodą gdy ma się problem ze skupieniem. Przecież nawet w rozmowie z bliskimi myśli uciekają i zdarza się, że parę razy prosimy o powtórzenie - czasami nawet odkładamy rozmowę bo coś nas rozprasza. Podsumowując, nie ma co walczyć z tymi myślami ale warto znaleźć metodę, żeby chociaż na czas swojej rozmowy z Bogiem nie myśleć o zakupach czy o garnku czy wyłączony. Z Bogiem !

[@j.r.1940]

💕

[@joannaszymanowska2505]

Jest różnica pomiędzy natrętnymi myslami jako objawem nerwicy natręctw a problemami ze skupieniem uwagi, rozproszeniem czy natłokiem myśli. Nerwica natręctw to zaburzenie psychiczne, nierzadko dosc oporne w leczeniu. Pozostale problemy wymagają raczej treningu umysłu, buddyści nazywają to "taming the mind". Ok...natłok myśli jest jednym z objawem zaburzen toku myslenia w psychozach czy glebokich depresjach.

[@maciekk4078]

Tu chyba nie chodzi o jakikolwiek problem psychiczny typu nerwica natręctw (to sprawa do leczenia). Tu raczej mowa o typowych myślach życia codziennego (dobrych i złych, o rzeczach na których nam zależy, itp.). Takie myśli podczas modlitwy stają się natrętne. To rzeczy typu - robisz jakiś projekt w pracy, później idziesz na adorację i myślisz, co by tu zrobić lepiej w tym projekcie ;)

[@boguslawahalemba6783]

Hmmm ja to sobie myślę że Bóg likwiduje rozpraszacze i pomaga w życiu.. Czasem człowiek nie jest w stanie się modlić wątpi w dobro i różne ma momenty... Czasem latami się nie modli.. Może spotkał złych ludzi na swojej drodze czy ma jakieś inne powody.. Jednak On wie wcześniej od nas czego my potrzebujemy i pomoże nam osiągnąć szczęście.. Przecież to Ojciec a czy Ojciec dziecku zamiast chleba da kamień? To takie moje myśli.. Ojcze Tomusiu ❤️

[@mirellanolte7097]

😊🌷🌷🌷🌷🌷🌷

[@legoludzik6431]

☺👋

[@krzychol83]

Według mnie wszystkie natrętne myśli, to zaniedbania. A mają one swoje źródło w odkładaniu ich na później i tłumieniu ich na siłę. Szaleństwo ;)

[@mariahanna1000]

Czytajcie prawdziwe proroctwa dla świata www.amightywind-proroctwa.com Nadchodzi zaglada I Sąd Boży na ten swiat i 3wojna światowa i wielki ucisk jakiego nigdy jeszcze nie bylo na świecie. Czytajcie Biblię bo proroctwa się wypełniają na naszych oczach JEZUS wkrótce powraca i w NIM jest nasza nadzieja. Szukajcie PRAWDY bo czasu coraz mniej i trwa walka o nasze dusze

[@panodkrywacz8521]

Pytanie czy wiek.. Wieki temu ludzie mieli ten sam kłopot że skupieniem? Czy to wynik cywilizacji.. Pośpiechu i życia w biegu..

[@irenejanski3425]

👍🙏♥️