Co się dzieje kiedy zaczniesz kłamać… (Metoda Fake It)

DARMOWE SZKOLENIE DAMIANA rozwojowiec.pl...
Czy zdarzyło Ci się, by brak pewności siebie wpływał na Twoje relacje, powstrzymywał od zagadania do nowo poznanych ludzi, przed zrealizowaniem jakiegoś projektu, staraniem się o należną Ci podwyżkę, założeniem firmy, okazaniem komuś sympatii czy udzieleniem pomocy?
Wiele osób tak miało… lub wciąż ma.
Jedną z bardziej kontrowersyjnych metod radzenia sobie z tym jest… udawanie. Pozorowanie większej pewności siebie, niż ta, którą odczuwasz; udawanie bardziej kompetentnego czy bogatszego, niż się jest. Sprawianie wrażenia, robienie dobrej miny - tak długo, aż to, co udajemy, stanie się to prawdą.
Jednak czy to rzeczywiście działa? I czy przypadkiem nie jest to jednak… oszustwo? Tego dowiesz się w dzisiejszym wideo.
#kłamstwo #fakeit #rozwojosobisty
=========================
Jeśli chcesz być mailowo powiadamiany o każdej nowej prezentacji i dodatkowych materiałach (także niepublikowanych na KZbin) zapisz się na darmowy newsletter na rozwojowiec.pl
=========================
Prezentacja:
Maciej Prósiński
Opracowanie merytoryczne:
Adam M. Obara
Animacja, dobór muzyki i montaż:
Adam M. Obara
=========================
Wykorzystano muzykę między innymi:
Stale Mate by Jingle Punks, The Master by Audionautix
- na licencji Creative Commons Attribution creativecommons.org/licenses/by/4.0/
=========================
Bibliografia:
Lally, Phillippa & Jaarsveld, Cornelia & Potts, Henry & Wardle, Jane. (2010). How are habits formed: Modeling habit formation in the real world. European Journal of Social Psychology. 40. 10.1002/ejsp.674.
D. J. Bem. Self-perception: An alternative interpretation of cognitive dissonance phenomena. „Psychological review”. 74, s. 183-200, 1967. DOI: 10.1037/h0024835.
Schnall, Simone & Laird, James. (2003). Keep smiling: Enduring effects of facial expressions and postures on emotional experience. Cogn. Emot.. 17. 787-797. 10.1080/02699930244000183.
C. Tavris, E. Aronson: Mistakes were made (but not by me). Pinter and Martin, 2008, s. 28-29. ISBN 978-1-905177-21-9.

[@prosinskimaciej]

Hej, tu Maciek z Rozwojowca :) Istnieje mało znane, alternatywne zastosowanie przedstawionej na filmie metody w dziedzinie... stosunków międzyludzkich. Niestety i bez tego ten film był już za długi. Gdybyś jednak chciał dostać tego typu materiał - napisz pod tym komentarzem :)

[@RozwojowiecYT]

A link do darmowego szkolenia Damiana o Poczuciu Wartości jest tutaj -> bit.ly/3lD7uID :)

[@Anna-ju9rd]

@@RozwojowiecYT Hej, ten link nie działa ;)

[@aleksandrakos3261]

Pewnie, że bym chciała!

[@A3taklamakan]

chętnie przytulę materiał... :-)

[@RozwojowiecYT]

@@Anna-ju9rd "Hej, ten link nie działa ;)" Ale dziwne... jego identyczny brat bliźniak jest w opisie wideo i tam działa 0_o

[@Slajev0]

I ten pepe na miniaturce xD

[@luzikii823]

Zapomniałem że istniejesz ziomek

[@RozwojowiecYT]

Niestety po naszej dłuższej nieobecności, YT potrafi nas zwyczajnie nie pokazywać subskrybentom ^^

[@kasiakozlowska2093]

To nie zadziała tak jak powinno.Kłamstwo rodzi kłamstwo no i tak człowiek brnie do zagłady.Najlepiej być sobą,i przestrzegać Dekalogu.Polecam.☺

[@RozwojowiecYT]

Kasiu powiedz mi proszę czy napisałaś przed obejrzeniem, czy po? :)

[@kasiakozlowska2093]

@@RozwojowiecYT już na początku wiedziałam ,że tak napiszę.Na końcu pojawił się jeszcze jeden wniosek,ze nie ma kłamstwa mniejszego lub większego.KLAMSTWO TO KLAMSTWO!

[@wojtellooo2413]

3 wyświetlenia i 3 lajki Gratuluję

[@RozwojowiecYT]

Byłeś szybko :)

[@wojtellooo2413]

@@RozwojowiecYT Dobry temat, powiadomienie, w dobrej godzinę i trochę szczęścia i jestem 🙂

[@hannakomornicka9064]

Fajnie wytłumaczone mechanizmy stojące za tą metodą, informacje o zastosowaniu i przeciwskazaniach, włącznie z etyczną stroną. Tylko... brakuje mi informacji jak zastosować tą metodę w praktyce i na czym ona wogóle polega.

[@AdamMObara]

Trochę klątwa wiedzy - pisząc ten materiał byłem pewien, że "przecież wiadomo, o co chodzi!" ^^' Dzięki za zwrócenie uwagi. Odpowiadając: metoda polega na graniu. Trzeba zaobserwować (u siebie lub innych), jak zachowuje się np. osoba pewna siebie (lub w momencie, w którym taka się czuje), a następnie w sytuacji, w której nam tej pewności siebie brakuje - odtwarzać te zachowania. Zupełnie jak aktor. Podobnie można udawać większy np. entuzjazm w rozmowie z kimś, większą sympatię (być dla kogoś milszym, niż ma się na to ochotę, pomocnym), pokorę i wiele, wiele innych postaw. Jeśli będziemy robić to regularnie i z intencją, że chcemy naprawdę zacząć to czuć (np. chcemy rzeczywiście stać się osobami bardziej pokornymi - nie tylko zgrywać ją, by uniknąć jakichś negatywnych konsekwencji) - przekonania i nawyki dostosują się do tego. Mam nadzieję, że udało mi się odpowiedzieć na wątpliwość :)

[@Vasil99]

Ciekawy film jednak nie rozumiem dlaczego tak bardzo podkreślasz, że to psychologia, a nie jakieś wibracje wszechświata. Myślę, że bez tych wstawek materiał by nic nie stracił, a tak wkraczasz na śliski temat. Nie wiem co dokładnie masz na myśli mówiąc wibracje wszechświata, ale skojarzyło mi się z badaniami David R Hawkins'a na temat poziomów świadomości. Wiem, że jest to kontrowersyjna postać jednak myślę, że w jego badaniach jest przynajmniej ziarno prawdy.

[@RozwojowiecYT]

Jest bardzo duża rzesza fanów pewnego konkretnego podejścia do rozwoju osobistego przedstawianego i spopularyzowanego przez film "Sekret". Mieliśmy też materiał na ten temat kzbin.info/www/bejne/mKmThIqIgpesi80

[@Vasil99]

@@RozwojowiecYT Nadrobiłem te filmy i z tego co zrozumiałem to mając większą liczbę kontaktów mam większą szansę na wygraną na loterii. Chyba nie do końca zrozumiałem te filmy :/

[@koria4606]

Zły przykład jak tego nie wykorzystywać: Krzysztof Król

[@RozwojowiecYT]

Chciałabyś rozwinąć? :)

[@koria4606]

@@RozwojowiecYT wg mojej najlepszej wiedzy - kreował się na milionera, mieszkającego w egzotycznej willi na Bali. Tylko, że pracując zdalnie za ok. polską średnią krajową można już wynająć taką wille z basenem i sprzątaniem 3x w tygodniu, bo tubylcy tam na prawdę mało zarabiają. (kanał Pantinka ma filmik o cenach willi) Mówił, że ma miliony na koncie i jasne, że tak.. Tylko w rupiach indonezyjskich. Choć u niego fake it till u make it nawet zadziałało, bo prowadzi kanał, co prawda zbudowany na kłamstwie, ale zarabia i tak samo kursy wzbogacania się.

[@Hubertoom]

@@koria4606 śmiechem :D ale widać od razu po chłopie, że to pozer i ma kontent dla naiwnych 😁

[@pietreshh3696]

@@koria4606 Skąd informacja, że kreował się na milionera w rupiach indonezyjskich, mieszkającego w egzotycznej wilii na Bali zanim zaczął prowadzić kanał? Jak narazie anegdota, gdybyś pokazała cokolwiek o nim i Indonezji to może byłoby wiarygodniej.

[@pietreshh3696]

@@Hubertoom Miałbyś jakiś kanał z lepszym kontentem? Jeśli tak to poleć :]

[@FireDevil666]

Heh po miniaturce myślałem, że będzie o czym innym ale też fajny materiał. Nawet nie wiedziałem, że jest taka metoda a sam zacząłem od paru lat stosować podobną i działa

[@killer17545]

Mógłbyś rozwinąć? Jak wygląda ta Twoja metoda i jakie miałeś efekty?

[@FireDevil666]

@@killer17545 Obejrzałem ten film drugi raz i szeczerze nie pamiętam co miałem na myśli 2 lata temu ;D Jestem dosyć młodą osobą ale przez to, że wychowywali mnie emeryci to najlepiej mi się rozmawia z tą grupą wiekową i chyba na tym to miało polegać. I tak gadam do każdego: "Panie kiedyś to było", czuję się wtedy lepiej nawet jeżeli mój rozmówca jest młodą osobą podobną do mnie. Ale lepiej się tym nie sugeruj, teraz nawet nie wiem, czy ja to udaje czy tak to już mi zostało XD

[@killer17545]

@@FireDevil666 dzięki ;)

[@konstantinkoulechov]

...przez prawie dobę omijałem ten film, bo miniaturka ani odrobinę nie przypomina tych wcześniejszych od Rozwojowca...

[@AdamMObara]

Serio? :D Te poprzednie - chociaż osobiście bardziej mi leżą - słabiej ściągały uwagę, więc testujemy trochę inne rozwiązania.

[@konstantinkoulechov]

@@AdamMObara To może trzeba by wypracować jakieś nowe, ale żeby były rozpoznawalne że to Wasze :)

[@AdamMObara]

​@@konstantinkoulechov Tak, tak - tylko najpierw trzeba będzie sprawdzić, co działa - te stare prawie nie ściągają uwagi, co widać po ilości wyświetleń ostatnich wideo. Nie obiecuję, że memów więcej nie będzie (ale kontent pozostanie wartościowy! :) ). Jak najbardziej rozumiem opór przed klikaniem w "jakiegoś Pepe", bo to rzeczywiście nie wygląda na poważny materiał do obejrzenia przez poważnych ludzi. Sam czuję trochę niesmak, bo wolałbym, żeby nasze materiały opatrzone były stonowaną i estetyczną miniaturą. Tak samo wolałbym, żeby nasze oferty były przyjemne dla oka i profesjonalne. Jednak ze split testów wychodzi, że te wyglądające jak koszmarek robiony na wzór telezakupów mango (z mnóstwem gryzących się kolorów i kłującym w oczy, tandetnym wordartem) działają dużo lepiej :/

[@cheswaw]

Stosowałem na sobie-mówiłem ludziom,że biegam tak długo aż rzeczywiście zacząłem biegać.Nigdy nie miałem wątpliwości,że to działa i raczej nadal tak uważam.

[@RozwojowiecYT]

A ja obawiam się, że gdyby okres pomiędzy zaczęciem takiego mówienia do siebie, a faktycznym zaczęciem biegania się przedłużał -mogłoby Ci to zaszkodzić, między innymi obniżając własną wiarygodność we własnych oczach. Cieszę się, że tak się nie stało i faktycznie zacząłeś biegać :)

[@Aureliusz.]

Kojarzysz mnie ? Jeżeli tak to skąd :() Pozdrawiam

[@AdamMObara]

Z filmu o imionach ;)

[@Aureliusz.]

@@AdamMObara Co za Koks :O

[@agnieszkag444]

O, jest 😁

[@AdamMObara]

@@agnieszkag444 :D

[@agnieszkag444]

@@AdamMObara, a tak. Myśmy też już kiedyś rozmawiali 😆

[@claudiaclaudia2922]

witam,chcialam zapytac zupelnie z innej beczki. we wszystkich programach rozwojowych mowi sie, zeby przeznaczac czesc pieniedzy na cele charytatywne.Ja nie mam nic przeciwko temu,chcialabym tylko wiedziec dlaczego kladzie sie na to tak duzy nacisk.Czy ma to jakies uzasadnienie?Moglibyscie zrobic prezentacje na ten temat? Dziekiuje

[@meatsy6111]

Takie tam. Nie znałam metody a z niej korzystałam 😅 I zadziałała. Korzystam np na rozmowach o pracę, zdając egzaminy ustne. To nie jest okłamywanie siebie i innych, tylko raczej zmiana nastawienia, która pomaga w ujawnieniu większej ilości pozytywnych cech, które lubią się chować kiedy coś nas bardzo stresuje, denerwuje. 3 lata w liceum, a dopiero na ostatnich zajęciach odpowiadałam ustnie na polskim. Dlaczego? Bo się bałam. Stres mnie zżerał od środka kiedy mieliśmy przygotować się do odpowiedzi (taka niby próbna matura ustna). Ta metoda pomogła mi skończyć liceum, zdać maturę, znaleźć pracę i zdać egzaminy na studiach. Dodam, że przez lata miałam dosyć duży problem, ponieważ bałam się jakichkolwiek rozmów z osobami starszymi ode mnie, a zwłaszcza z dorosłymi (bałam się wyśmiania, odrzucenia, trafiałam na wrednych rówieśników, przez których miałam różne myśli, chciałam zniknąć, albo chociaż stać się niewidzialna...).

[@AdamMObara]

Dziękuję za ten przykład! Wiele osób niestety albo nie bardzo wie, że tak można, albo ma przed używaniem tego moralne opory, traktując Fake it właśnie jako oszustwo, manipulację. Tymczasem nie ma nic bardziej mylnego - zwłaszcza, kiedy głośno mówimy, że czujemy mniejszą pewność siebie, niż na to wyglądamy, ale staramy się nad tym panować (mój case ze szkoły policealnej). Gdzie tu jest kłamstwo? :) Okazało się, że te same osoby, które w technikum były pewne, że siedzę cicho, bo nie mam nic mądrego do powiedzenia - pod koniec szkoły policealnej (przypadkiem dwie osoby wybrały tę samą drogę, co ja) były mi wdzięczne, że się przemogłem i dałem się poznać od tej strony; dzięki temu się zaprzyjaźniliśmy i cała nasza trójka mocno na tym skorzystała.