CO ZMIENIA PONAD 30KG RÓŻNICY?

Mega promka na pyszne Obiadki Wege: sklep.kfd.pl/s...
Pyszne kremy Delicates bez dodatku cukru: sklep.kfd.pl/s...
KFD Premium Sauce XXL - Gesty, aksamitny sos czekoladowy: sklep.kfd.pl/-...
Myślisz, że widziałeś już wszystko? Dołącz do naszej grupy: / grupakfd

[@zsjow]

odcinek idealny. Muzyczka - jest, Paleciok - jest. Zabetonowany - jest. Big Majk - jest.

[@jacobpolish]

Brakuje tylko E sportowca Wagona 🤙🏼

[@luishernandez8121]

Idealny byłby z Wojtkiem [*]

[@MegaMuzyka]

Koń zwalony

[@mateuszrak6861]

Bit Majk też jest

[@ArmedDragonPL]

*Paleciok epizodycznie wystąpił ale i tak mordka się cieszy jak się chłopa widzi 😁*

[@Paleciok]

🤣🤣

[@JL-yt3zx]

To Big Majk i Tomek wystapili epizodycznie tylko troche sie im przeciaglo :)

[@suchaczsow889]

hahhaha bezkitu dajcie wiecej Palecioka

[@Paleciok]

@@suchaczsow889 🤗😀

[@hnksss5858]

Pomysł do odcinków: dodawajcie napisy ile ciężaru wyciskacie bo nie zawsze wiadomo

[@patrykwos3270]

mordoo wystarczy krązki liczyć, niebieskie 20kg zółte 15kg zielone 10kg sztanga 20kg

[@bartoszbiaystok3467]

Dobry pomysl

[@falanger6659]

Jasna sprawa, że chcemy zobaczyć tą specyficzną rozgrzewę pod bencha

[@JL-yt3zx]

15:25 dla tej chwili warto oglądać :)

[@AD-fy1bk]

Przecież to już było na kanale i zostało usunięte.

[@Bubso1998]

@G Rafal było to juz nie wiem czemu usunęli

[@AD-fy1bk]

@G Rafal film był pierwotnie udostępniony 6 stycznia i po godzinie został usunięty

[@mateuszstrenght2788]

Tak to było

[@adriano7678]

Dziękuję za starą nutę :)

[@se_ba1146]

Z tym kettlem robiłem tak kiedyś na ziemi 16 kg, i jest naprawdę ciężko. Dobre ćwiczenie 💪

[@zabetonowanytomek2521]

Wchodzi jak złoto 🔥

[@CzaCzaNCB]

REKLAMA tak pozamiatała, że od razu wjeżdża like :D haha

[@Belfer-xk1pl]

Dwóch mega pozytywnych gości. Tomek propsy bo przy Majku jesteś nieco mniejszy, ale nie mały. Duży postęp.

[@zabetonowanytomek2521]

Przy Majku można wpaść w kompleksy 😅

[@przemokowalski4209]

Dobrze się ogląda...widać że siła jest...sztos i ogień:)

[@sese557]

Jest MOC! i piekna analiza Tomka w trakcie :D Pozdro i Sukcesow na zawodach!

[@matikarmel9857]

Podziwiam Bigiego. Fajny chłop, ciekawie się wypowiada, ale w kwestii brzucha to jest mistrzem kamuflazu (byle tylko go nie pokazac).

[@omasz2935]

Nie No, Majki Paleciok i mój imiennik są, jakby było więcej filmów na tik toku to już na maksa będę zadowolony. Dobry odcinek chłopaki

[@ukaszniebrzydowski593]

No Tomeczek siła jest już nie mówić o naszym mistrzu motywujecie do walki dalej brawo dla was więcej takich filmów pozdrawiam 🙂

[@PolandMoc]

Było już jakis czas temu pamietam po bluzie

[@pawelplotka21]

ej bez kitu, ja skojarzylem po pol ruchach

[@Pocztus]

wlasnie było to juz gdzies :d

[@akwahobbysta]

Też to widziałem i to całe i myślałem że coś że mną nie tak 😁

[@Grzegorz05]

Dobrze się was ogląda 💪💪💪

[@natan.m310]

Bez kitu, oglądałem to już

[@pabl1tov]

Też miałem takie wrażenie, ale jak zobaczyłem kettla to już 100%

[@wariacik9695]

Tomek już niedługo będzie większa łapa od big majka :))

[@morientesss5405]

Jest majk, jest dobrze 😎 pozdrawiam 🤛

[@r.m.3860]

Zajebiście że bit stary jest💪🏽

[@tutkaboss7034]

Paleciok jak zawsze mistrz.

[@Junioreczek666]

A tak serio to fest chłopaki, ale Tomek to jest jednak KOCUR

[@karolkuba4262]

Bardzo ciekawy odcinek. To ćwiczenie na zamek bardzo dobre

[@kriskedzierzynstach427]

no chłopaki szacun jesteście zajebiście mocni

[@gabrielpiecuch4040]

Nagraj filmik z rozgrzewką bo to będzie mega materiał. Pozdro!

[@kamilb6690]

Dzień nietrenigowy uratowany! Dzięki :)

[@gru-by9032]

Zarąbisty filmik

[@dowcipnis]

Wejściówki KFD to mistrzostwo świata serio

[@paulculster9372]

Reklama pierwsza klasa. :D

[@elcommandantejuanrambo4077]

Kurwa te wasze wstępy są najlepsze zawsze dobrze rozbawiają Pozdrawiam

[@tojawojtek]

To już było 😆

[@zNk2468]

Jedziemy z rozgrzewka 😁🔥

[@jarosawukoszek1085]

Fajne ćwiczenie z tym kettlem, nigdy nie słyszałem o nim i wprowadze go do treningów. 16 lekko a 24 ani drgnie:D

[@zabetonowanytomek2521]

Szybko się progresuje 💪

[@KarolMCOC]

Zabetonowany jaki wyciskacz się zrobił. Może jeszcze niektórych zaskoczy. Big Mike road to 400kg??? :)

[@zabetonowanytomek2521]

Jest plan, w tym roku pobić swoje rekordy💪

[@vvna731]

Więcej waszego gadania, przynajmniej mi się super was słucha

[@Lajki]

Ta, dawajcie rozgrzewke i wszystko, zróbcie głośno o wyciskaniu żeby był hype na zawody mike'a

[@86mystek]

2 wyświetlenia, 2 lajki. Tak trzymać!

[@s84ForYT]

chłopaki się napracowali a paleciok i tak zgarnął show. :)

[@Lkm87634]

Jest moc!.💪👏🏋️‍♂️

[@krisslu.8264]

Tomeczku jak Ty mi zaimponowałeś 💪 A Marcin był chyba zazdrosny o Michała ?

[@zabetonowanytomek2521]

😊

[@kambojanin]

a ile bez tego czaegos na lokcie i nadgarstki? nie, ze sie czepiam, tylko z ciekawosci

[@emilp1180]

Jest siła 💪💪💪

[@dariuszpankowski1830]

Nie znam się na wyciskaniu w wersji jak na zawodach. Siła ogromną Panowie. Big Majk obejrzyj filmik wydaje mi sie ze za krótkie pauzy na dole robisz ale mówię nie znam sie az tak chyba ze taki był plan na ten trening pozdro

[@barkur1]

Wreszcie stary bit wrócił hah

[@marekgutkin2740]

Fajne te pauzy takie niezawidoczne. Na żadnych zawodach nie przejdzie. Pozdro

[@Odyn0806]

Zaciekawiło mnie z tym kettlem, bo nigdy tego nie robiłem i zdziwiłem się, że 24 poszło lekko, 28 trochę lepiej jak u Michała. Tym bardziej byłem zdziwiony, że daleko mi do sylwetki Big Majka. To w ogóle wskazuje na coś? Nie wiem, predyspozycje do arm wrestlingu? 🤷‍♂️🤔

[@LodziakWdz]

Na koniec widziałem osobistość…

[@damianse1987]

Tylko tytuł inny, było już to przecież.

[@adamnazwisko6314]

Właśnie oglądam oglądam i myślę to nowy odc przecież widziałem to

[@TheHektor260]

Paleciok najlepszy nawet jak go nie ma :P

[@Kajron12]

Gdzieś już widziałem ten odcinek ;)

[@pawefilipiuk9941]

Super odcinek

[@marcine4594]

Czekam na jakis odcinek z Wagonem

[@QwertyQwerty-cn6fo]

Jaka nuta z intro?

[@Jarek-ex6si]

Zajebiste Chłopaki!

[@KlechRobak]

Co to za nuta w trakcie ćwiczeń ? fajny motywator :)

[@jamrozik750]

dobrze się ogląda 👌💪, da ktoś linka do tej zaje..stej muzyczki . z góry dzięki

[@cosmiccore8251]

Paleciok mistrz drugiego planu :)

[@piotrsek2276]

Był już ten odcinek wcześniej.Pozdro.

[@marcinwisniak4188]

Rozgrzewka!!! :)

[@maciejzbrowski]

PALECIOK mistrz !!!!

[@mrpowerlifter1413]

Panowie, lepiej skręćcie klimę, a nie te neopreny i jeszcze na dres :D Co to ma dać? 4 lata trenowałem trójbój w AZS i nikt się tam ze sobą na rękę nie siłował. Raz jeden nierozsądny wystartował na dniu sportu AWF i zerwał sobie biceps. A zawsze możecie skończyć jak Nathan Jones z Magnusem Samuelssonem.

[@marcindaniel1797]

Mam pytanie odnośnie ochraniaczy na łokcie jak rozumiem. Całkiem niedawno chyba mi torebka stawowa strzeliła, bo gula i płyn. Zeszło w miesiąc. Czy to może pomóc uniknąć takich kontuzji. W moim przypadku spora nadwaga, rzuciłem się z ćwiczeniami na wariata i po ponad tygodniu taki problem się pojawił. Teraz się boję brać nawet większych ciężarów, które dam radę kilka razy wycisnąć, bo nie chcę powtórki z imprezy. Ktoś doświadczony coś doradzi?

[@wn4379]

Majk powiedz jak sobie radzisz z tym łokciem golfisty? Od lat się z tym męczę, fizjo różne zabiegi nic nie pomaga

[@Piwoo-q8l]

gdzie można dorwać ten bicik?

[@Arclite86]

Dlaczego te samo nagranie jest ponownie wstawiane ?

[@85tasman]

chetnie zobaczę :)

[@ukaszswiercz9766]

Dlaczego Big Majk zniknął z kanału co sie dzieje?

[@FIVEGAMING-]

Będzie ktoś z ekipy kfd na fame mma bądź high league?

[@odPdoRodRdoS]

to wrocław sky tower ? czy arkady ? EDIT : jednak chyba śląsk nie wrocław bo w poprzednim filmie Michał z paleciakiem robili trening na tej samej siłowni

[@filipgasowski1023]

To siłka w białymstoku?

[@marcinranek2019]

wpadła mi muzyka z reklamy w ucho to jest pewnie autorska ale jak nie to wie ktoś jak sie nazywa?

[@paweczajka7524]

Jakiś remix Bella ciao

[@pawelch3227]

Czekamy na odcinek z rozgrzewki 😉

[@Skminto]

Gdzie chłopaki trenujecie? :-)

[@w.zywicki5016]

Ławka mi nie leży! Coś jak głowa do czoła. Na koszulki 🤪

[@pasio33]

Czy tylko wg mnie ten film już był publikowany parę tygodni temu?

[@piotrpierscionek791]

gdzie moge kupic ciuch ( czapke, bluze itp ) KFD ?

[@altair0145]

Nie wiem czemu ale wydawało mi się że już oglądałem ten filmik xd

[@puficor]

Big Majku jaki Ty jesteś przystojny :***

[@Dragon640pl]

Wrocilem motywacji szukac 💪

[@marys6394]

a gdzie big majk jest ze go nie widac

[@grisza150]

Dwa najlepsze kocury

[@bartekwolski9891]

Co to za piosenka na początku filmu

[@cwelutron]

Ta nuta z intro to to jaka?

[@mateuszbe.]

Co się dzieje z Wagonem nie udziala się w ogóle coś ostatnio :)

[@ddugocki]

Na 125kg chłopa to siła mizerna, gość przy wadze 93kg widać że jest silniejszy.

[@mikoajkopec687]

To next rogrzewka do bojów

[@Marsto1992]

moim zdaniem powienieneś trenować z Wagonem on na pewno wyleczyłby Cie z wszystkich kontuzji ;d

[@Wilkuu777]

Skąd owijki na nadgarstki?

[@zabetonowanytomek2521]

Monsterpower 🔥

[@arekmarek522]

Majk już sam nie może poradzić sobie z brzuchem więc musi używać pasa,szkoda chłopaka, ale to jego wybór

[@GamerLisek]

Chcemy te rozgrzewke

[@dawidpiotrowski7873]

Co to za piosenka?

[@DJDexter18]

Ten odcinek był już na kanale ...

[@markusmarek9921]

Czeski koks

[@dawidszkudlarek8079]

To już było chyba koło 6 stycznia ale usunęli po chwili 😉

[@cosmiccore8251]

cały film czekałem na rotację hantlem z łokciem o udo a tu chooj....

[@zabetonowanytomek2521]

Przy Big Majku wyglądam jak anorektyk 🤣

[@RaskolnikovPG]

Przy palecioku też...

[@BodziuM]

reupload czy dejavu?

[@jarekpolak5419]

ok Panowie,ale Big Majk cała kule unosi do gory,to zdecydowanie ciezej niz jak Tomek który przetacza ja na metalowym uchwycie.Mysle,ze Majk spokojnie by te kulki machnął lecz inaczej to wykonuje

[@zabetonowanytomek2521]

Spróbuj a się przekonasz, celem jest nie oderwać przedramion i zrobić to zamkniem, a nie podnieść na mlotku w gore

[@Rafa-gq6vb]

mam wrażenie, ze juz to widzialem ?