COCADA DE FORNO DIET ( RECEITA PRÁTICA E SEM AÇÚCAR)

Hoje trago uma receita de cocada de forno diet, uma cocada de forno sem açúcar, uma cocada de forno cremosa e fácil de preparar. Essa receita é uma ótima opção de sobremesa saudável.
Oi! Eu sou a Jussara Oli professora, (quase aposentada),
tenho 2 filhas e procuro manter um estilo de vida
saudável ( na medida do possível), sem grandes exageros, às vezes é importante sair da rotina, quando se trata de alimentação.
Através da alimentação saudável, consegui eliminar alguns quilos e melhorar minha qualidade de vida.
Aqui compartilho minhas receitas para uma alimentação saudável: comida sem glúten, sem lactose e sem açúcares refinados, com ingredientes naturais, feitas de forma simples, te ajudo a manter uma boa reeducação alimentar. Falo também sobre as propriedades dos alimentos e trago reflexões acerca de uma vida leve e equilibrada.
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