LENTEJAS con alcachofas - SALMÓN con salsa de cítricos // Cocina Abierta de Karlos Arguiñano

[@paulacristinarodrogues8279]

Adoro todas su recetas ❤

[@miguelmartinez8037]

Que ricoooo mmmmm exelente te felicito 👏 👍 😉 👌

[@ritayanez8154]

Fenomenal !!!

[@ritayanez8154]

Me encanta como eres, Karlitos, nos enseñas tanto !!! Que ánimo y energía, nos contagias.

[@gatita4662]

Argui eres un encanto, me gusta tu alegría, yo también soy muy alegre. La careta de hoy inmejorable, y tus lentejas divinas, en Murcia tenemos buenas alcachofas y Navarra lo máximo, gran tierra. El salmón me encanta, fuente de Omega 3, tan necesaria y con la salsa de cítricos chapó, ke bien nos alimentas con tus buenas recetas, besote amigo💋🎸☮️😻🐕😻🇺🇦🐦🥳💜🧡❤️🙋🕊️👏👏👏🐓💜

[@amparoayala6473]

Riquísimas la receta de hoy Karlos, te has lucido mucho. Gracias , ya tengo resuelto lo que haré de comer. Un abrazo con cariño desde México para ti y toda España mi querido Karlos Arguiñano 👍👏👏👏👏😋🤗❤

[@rosariomirete152]

Waza S da Vez😋😋😋😋😋👍❤

[@bardabarra1680]

Karlos que ricas lentejas, El salmón 😋 un saludos Karlos Arguiñano 🖐😃🥰

[@cocinandoconjuliana.SaborUnico]

Nunca he comido alcachofas. Gracias por sus recetas. Todas muy fáciles de hacer. Feliz día.

[@blanca6519]

Buenas Tardes 🌞 Karlos!!! Que bien suena las lentejas con alcachofa 🚿 uhm atenta también salen estupendas con almejas ♥️♥️♥️♥️ Con la salud cierta !!!! Mañana es posible que haga esta novedad !!! Y el salmón 🍣 con salsa de cítricos 😃un punto a favor para reforzar nuestro sistema inmunitario 🥰🥰🥰🥰que buenos componentes 👍🏻 Cultivo romero en casa 🏠 y este otoño 🍂 le he tenido Precioso 😻 Mañana te vuelvo a ver 👀👀👀😀 Se nota lo feliz 😀 que estás!!!!

[@ernestordguez6014]

Gracias Karlos, que espectaculo

[@luisvillarroel3291]

Grande chef lo dificil lo hace facil lo sigo porque me hace la vida mas feliz desde chile sudamerica region atribulada por siempre es un remanzo verlo con su gran calidad humana personas como ud necesitamos en este planeta soy luis un joven de 65 años como ud maestro

[@ursulagarcia4203]

Pues las alcachofas , por mi zona espectaculares , hoy unas buenas recetas

[@carmenzabala8637]

Karlos estas sacado unos disfraces q me encantan, el del perro me hizo mucha gracias, y las comidas super interesantes q no se despiste nadie, como tu dices

[@BlueSeedLove]

Las alcachofas son super socorridas. Yo siempre las tengo en la despensa, en bote, y para unas prisas les picas un tomate en rodajas, un poco de cebolla y unas anchoas... Y tienes un primer plato en 5 minutos.

[@burbundofila]

La salsa de cítricos parece espectacular...La probaremos...

[@mariapintodasilva4988]

Adorei ,félicitations de Portugal

[@federicomo6068]

Grande Karlos, todo tan fácil y como lo esplicas. Sale todo bien. un abraso Fede.arg.

[@mirnaross2810]

Wow!!! Excellent,delicious and healthy recipe 😋 👌 😍 hello 👋 from Texas 🤠❤️

[@Galina1210]

¡Hola Karlos!👋 Qué rico rico🎉 Me gusta salmón, lentejas y alcachofa 😊 Voy a cocinar inmediatamente 😊

[@mariateresapitarque1703]

Genial!! 👍👍😋😋😋😋😋

[@pilarzamanillogutierrez3972]

Muchas gracias !!! ✨👏👏👨‍🍳 Mi única pega y no compro frescas son.... Las alcachofas 🤔 muyyy caras para lo poco que se aprovecha. Prefiero en bote o congeladas 🤗

[@rosarico5400]

Yo también

[@gladisamparorave5026]

Estupendo mil gracias 👍👍👍

[@franciscopilarvargasantoli5777]

Arguiñano tu si que proteges lo español,que no metan tanta comida de afuera, tenemos de todo, no necesitamos nada

[@saulodomingomediavilla905]

Lenteja en Castilla y León, León, Palencia, Ávila, Salamanca, Segovia, variedades y calidad.

[@salomecastillomur8476]

Personalmente, como más me gustan las alcachofas son hervidas en agua, que se aprovechan enteras, solamente les quito las hojas que tienen pequeñínas y el mango le limpio un poco y lo pongo a cocer con las alcachofas y unas rodajas de limón. Les hago una salsa de aceite, sal y vinagre que mezclo bien, en la salsa unto la hoja de alcachofa. Así nos las hacía mi madre. Y están buenísimas.

[@vivelavidadeLola]

Que gracioso eres Karlos me encanta tu sentido del humor

[@TheHugofix]

Excelente todo Karlos salvo que de pardinas tenían poco las lentejas. Agur.

[@viciojuegoxd]

Muy rico. Yo normalmente uso lo que tenga por casa. Con saber lo que tarda más o menos cada cosa en hacerse, es ir echando. Las verduras están bien ricas. Y si son españolas, mejor.Hay que apoyar a nuestros agricultores.

[@maritavanoirbeekkempeneers609]

Qué bueno un plato de cuchara..pero en Mallorca estamos a 30° por la tarde..

[@valentinarobledillofernand8212]

👋👋👋👋👋👋👋👏👏👏👏👏👏👏

[@LlelaB]

Me gusta tu salsa de cítricos, la haré porque como mucho salmón noruego, pero creo que el eneldo le iría mejor que el romero a la salsa... 👍

[@CocinaAbiertatv]

Gracias por el aporte Elena 💗

[@rosarico5400]

Las voy a hacer así, sin chorizo, pero las voy a poner coles de Bruselas, saludos familia

[@maria4604]

La base es la materia prima, las alcachofas de Tudela están brutales, y el caldo de cocerlas con una gota de aceite es medicinal, limpia el hígado. Yo lo tengo carísimo, las lentejas de Zamora y las verduras en los puestos del mercado de San Martin de Donosti, son los que se curran que tengamos alimentos sanos, no los supermercados, especuladores. Gracias Karlos por tu sabiduria👏🏼👏🏼👏🏼

[@anarosagallardobermudez6901]

Que rico Arguiñano , que arte tienes !! Me lo paso muy bien cuando haces el tonto 🤣

[@mariaverdu6927]

Karlos un sustituto de la panceta que le dé sabor ? pero que no sea carne

[@elcanalderebeca]

Hola chicos

[@leonorperez263]

El salmón de granja no es de color naranja sino gris. Lamentablemente el color anaranjado que vemos es debido a un colorante añadido que se llama astaxantina. No es tan sano. El realmente bueno es el salmón salvaje.

[@pablobragado2027]

Hola Karlos. No conoces ZAMORA? Como nombras las provincias de alrededor y nunca nombras ZAMORA. No sabes lo que te pierdes.

[@rubenmartinezdeaguirreruiz1364]

Karlos, se te va cuando dices lo de la tele abierta. 😂😂😂

[@candelasvillalba5330]

Yo hice medallones de merluza con la salsa de cítricos y me quedó fabulosa. Estaba riquisimo el pescado. A mi marido el salmón no le hace mucha gracia.

[@ricardofernandez2018]

El problema es que aquí en Australia una alcachofa cuesta casi 1.5 euros.

[@franciscopilarvargasantoli5777]

No compren lo de afuera