COCO JAMBO - LAMITA DANCE VERSION

  Рет қаралды 139,696

Lamita Dance Fitness

Lamita Dance Fitness

4 жыл бұрын

#coco_jambo #coco #lamita
Lamita gửi tặng chị em 1 liều vitamin năng lượng tích cực cho tuần mới dồi dào sức sống.
Tuần mới lại đến, dù bận rộn và nhiều công việc, chị em cũng đừng quên dành từ 30 phút đến 1 tiếng để tập luyện mỗi ngày nhé.
Bảo vệ sức khỏe, bảo vệ vóc dáng luôn là ưu tiên của chúng mình nha. Phải khỏe, phải vui, chúng ta mới hạnh phúc và sống trọn vẹn hơn.
Biên: HLV Trang Ex
Đội ngũ HLV Lamita
-----------------------------------------
Không cần thuốc giảm cân, không cần phải nhịn ăn đến mất đi sức lực, chỉ cần 30 phút - 1 tiếng với Lasalba mỗi ngày, chị em sẽ khỏe đẹp hơn. Vì:
Một giờ tập nhảy Lasalba trung bình có thể đốt cháy từ 600-700Kcal. Kết hợp với thực đơn ăn uống hợp lý, kiên trì 1 tháng, chúng ta sẽ giảm được từ 1 - 3kg.
Các động tác nhảy nhẹ nhàng, phù hợp với thể chất của chị em phái nữ.
Giáo trình Lasalba được thiết kế dành riêng cho người Việt nên cực kì dễ học, dễ theo.
Khả năng truyền lửa của Huấn Luyện Viên tốt, giúp học viên hứng thú hơn với các buổi học.
Và còn rất rất nhiều lợi ích nữa mà 1 giờ học Lasalba sẽ đem lại cho bạn.
Phụ nữ có thể lười nhiều thứ, nhưng nhất định không được lười làm đẹp. Và làm đẹp nhất định phải an toàn cho sức khỏe.
Đăng ký ngay gói tập của Lamita tại đây: bit.ly/2rgkBaA

Пікірлер
Mayores | Salsa - Reggaeton | Lamita Fitness Vietnam | Lamita
3:25
Lamita Dance Fitness
Рет қаралды 782 М.
COCO JAMBO | Mr. President | SouthVibes
4:35
SOUTHVIBES2020
Рет қаралды 227 М.
How it feels when u walk through first class
00:52
Adam W
Рет қаралды 21 МЛН
REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacks
00:42
MrMaximus
Рет қаралды 10 МЛН
Nhảy Shuffle dance Coco Jambo
3:28
Dancing tb
Рет қаралды 94 М.
COCO JAMBO (CUMBIA) TALY
3:05
FitDance Taly
Рет қаралды 227 М.
[ DANCE KIDS ] - 2NE1 MASHUP - DANCE COVER - Nhảy hiện đại
2:20
Zumba:One Way ticket -Tanja Thomas
3:30
LyLy Clb Nghệ Thuât Tổng Hợp
Рет қаралды 32 МЛН
Coco Jambo by Mr. President - Pop/Dancehall Zumba Routine
3:38
ZumbaStacy
Рет қаралды 11 МЛН
Mr. President | Coco Jambo | Zumba Dance | Retro 90s | Crystalboy
3:40
Crystalboy Zumba
Рет қаралды 101 М.
MERENGUE ME GUSTAS MUCHO | Zumba Fitness Vietnam | Zumba Dance Workout Lamita
3:39