Coltiva La Gratitudine - Meditazione Guidata Italiano

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❝ Che sia da sdraiati, in piedi, a fiore di loto o qualsiasi altra posizione, la meditazione serve a creare uno spazio intatto dentro di sé, con cui mettersi in comunicazione in ogni istante. La meditazione può essere usata come una semplice tecnica di rilassamento o come un mezzo profondo per la crescita della consapevolezza e della spiritualità quindi come una forma di cura di sé. ❞
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[@rossellaraina7293]

Grazie, ho scoperto che spesso diamo tante cose per scontate, mentre già il fatto di alzarsi dal letto la mattina senza problemi di salute è una cosa bellissima di cui essere grati. Buona serata

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie a te Rossella!

[@ericapasotti7011]

Grazie ai tuoi meravigliosi insegnamenti, la consapevolezza mi ha portata naturalmente ad essere grata, ogni giorno, a tante cose belle che faccio, che ricevo, che mi circondano, di cui prima non percepivo in modo così chiaro la presenza. La gratitudine è un sentimento bellissimo, riempie chi lo prova, gratifica chi lo riceve. E scoprire stasera che hai pubblicato una nuova meditazione mi ha, fin da subito, riempita di gratitudine verso di te. Peccato che gli ABBONATi al tuo canale siano ancora così pochi: desidererei che tutti coloro che si sentono bene grazie a te, facessero il piccolo sforzo di destinare il loro contributo (meno di 1 euro al mese) per contribuire al tuo canale. Ti abbraccio con tutto il cuore

[@claudiarojas935]

Hai pienamente ragione, faro l'abbonamento.

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Erica ti ringraziamo tanto per il tuo contributo e la tua voglia di condividere tutto questo al fine di raggiungere nuovi abbonati! In questo caso, la gratitudine è la nostra, un abbraccio forte forte. A presto, namasté.

[@marisaluraghi8263]

"Omaggiare" la vita durante la meditazione dona la maggior consapevolezza che, ogni giorno, è un dono che facciamo a noi stessi e, la mia gratitudine, è grande! Grazie e buona giornata!🌷💖🌷

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie di cuore a te Marisa buona giornata 🥰🙏🌱

[@mariaritapetiti9403]

La mia gratitudine va alla tua dolce voce, che come sempre mi fa stare bene. Grazie 🙏🙏💖

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Un abbraccio ❤️

[@serenapetruzza8051]

Riesci sempre a risvegliare emozioni bellissime. Che ci ricordano che la vita è un dono meraviglioso ❤️🌱 grazie David

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie di cuore Serena buona giornata 🥰😍

[@cristinabranca7221]

@@LaViaDellaConsapevolezza grazie David, mi sei di grande ispirazione sempre 🙏... Vorrei tanto conoscerti e condividere qualche idea con te xche'mii sembri una persona bellissima. Un abbraccio di luce

[@ritabote4519]

Grazie 🙏 bellissimo. La musica, la meditazione, la tua voce dolce e protettiva. Stupendo. 💕

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie di cuore Rita :)

[@alejandramacchiavellop347]

David: la tua voce, le tue parole sono - semplicemente - AMORE, 💜

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Ti ringrazio davvero con tutto il cuore, un abbraccio! :)

[@maddalenascarazzati9701]

Grazie di cuore, arrivi sempre al momento giusto e mai x caso ♥️

[@Pithu4]

Grazie… dalla gioia mi sono commossa e le lacrime scorrevano da sole durante la meditazione 🥲❤️ è stato forte 🥰

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie a te Alessia❤️ un abbraccio

[@dorianaz4589]

Profonda gratitudine per la vita, per l amore dei miei cari ed oggi gratitudine immensa per la salute di mia figlia Grazie confido in te ho fede in te nn ti abbandonerò mai caro Dio. Grazie grazie grazie Namaste

[@claudiaconcas4516]

È così immenso questo respiro.. grazie di cuore .. 🥰

[@lellakoni2850]

Grazie di cuore... Meraviglioso come sempre.. Un abbraccio forte forte

[@luisanassano2963]

Grazie, sono grata per le tue parole!

[@azzurrabenvenuti21]

Grazie ancora...per avermi ricordato di essere grata quando ogni mattino ..mi sveglio... respiro e cammino...nn è poi così scontato.... ❤️🙏✨

[@LaViaDellaConsapevolezza]

🙏❤️❤️

[@andreaidini8532]

voce favolosa! italiano perfetto e tempi perfetti! in assoluto il mio preferito :)

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie davvero Andrea!

[@rome5745]

Merci beaucoup à vous Vous êtes une belle personne 🙏🙏🙏

[@manueladigiacomo4956]

Grazie infinite ❤

[@ceciliaporetti9427]

Grazie per le tue preziose parole❣️aiutano a riflettere, dopo l’ascolto trovo sempre sensazioni di benessere🙏🏻

[@susannaparon]

Grazie a te, di vero cuore🥰

[@giovannidelconte9441]

In momento particolare come questo dove la mente cerca di sfuggire molto sovente, essere grato ogni mattina di esserci è Vitale.... 🥰🥰🥰

[@lorettabellamoli9586]

Coinvolgente, nella sua semplicità. Una magia. Hai proprio un dono....grazie

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Loretta grazie di cuore davvero 🥰

[@momentidimeditazione7922]

Bellissima meditazione, concordo al 100% sul valore della gratitudine e sull'importanza di coltivarla per imparare a vivere più pienamente😊

[@LaViaDellaConsapevolezza]

🌱🥰

[@erikazisa4718]

Bellissima, Grazie!!!

[@silviaciccocioppo5318]

Non finirò mai di ringraziarti per le tue meditazioni!❤

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie sempre a voi 🥹❤️❤️

[@simonaelefante2681]

Uno sguardo di positività verso la grande vita che ogni giorno percorro sono grata all’esistenza grata. Per incontrare persone persone sul mio cammino grata alla famiglia che ho grata anche per i piccoli acciacchi del mio corpo ma grata molto ai suoi insegnamenti verso le meditazioni che mi fanno beneficio oltre alle energie emanate grazie

[@doraragosta8156]

Il concetto della gratitudine l'ho conpreso e fatto mio nelle settimane prima di un intervento chirurgico, di cui sono grata che sia andato bene. Il nostro oro è la nostra quotidianità e troppo spesso non lo sappiamo. Grazie per questa meditazione, l'ho fatta totalmente mia ❤️

[@LaViaDellaConsapevolezza]

🙏🏻💛💛🥰

[@cristinagrimaldi610]

Sono grata a Voi per questa bellissima meditazione!💐

[@deb6579]

Grazie di cuore davvero...era proprio quello di cui avevo bisogno per iniziare questa giornata nel modo migliore🙏

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie a te Debora 🥰

[@myosotis4819]

Grazie 🦋🌻❤ Semplicemente Grazie di cuore ❤❤❤

[@Andrix158]

La pace dei sensi i pianti che riusciamo a calmare.. buttandoli fuori, e di quello che succede nelle vita di ogni giorno la meditazione ci aiuta per darci più forza e coraggio namaste 🙏🏻

[@samantamiola6925]

Questi video sono bellissimi e ti aiutano contro ansia e attacchi di panico...sei bravo con la meditazione 😊

[@deniseg.1861]

Grazie per questa bellissima meditazione. Non conoscevo la gratitudine nonostante ringrazi sempre. Questa pratica é bellissima e mi ha reso più consapevole della fortuna che ho ed ho avuto. Ho quasi sempre dato tutto per scontato ma ho sbagliato. Grazie ancora.

[@rosangeladileo9519]

Io con le tue meditazioni non so perché mi lascio andare alle lacrime..la tua voce tocca le corde del cuore..Sento la verità delle tue parole..e ciò mi colpisce molto. Grazie, perché essere grati anche per le piccole cose quotidiane è essenziale 🙏

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Mi riempie il cuore di felicità sapere questo, ti ringrazio tanto 💛💛🙏🏻🥰

[@simonaconsoli8511]

Grazie mille per questa meditazione è stata molto emozionante. È bello essere grati alla vita per quello che abbiamo e per i Doni che riceviamo. Grazie mille per questo momento

[@giannagiannetti7926]

Grazie...grazie...bellissima meditazione...❤

[@annamariacotrufo6190]

Grazie mi sento più rilassata

[@salvocravana2209]

COME SEMPRE GRAZIE MOLTISSIME

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie di cuore a te salvo 🙏

[@dadolo60]

Grazie 🙏🏻 ❤🧘🏻‍♂️

[@carbonedomy2650]

Grazie, la tua voce mi trasmette molta tranquillità... Grazie per le meditazioni sono per me fonte di grazia 🧘🙏❤️

[@annadelprete]

Bravo grazie

[@patriziacavaliere9316]

Grazie !🌻

[@dorisgiaracuni3483]

Grazie grazie grazie a te fratello amico di esistere Grazie❤❤❤

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie a te ♥️♥️🫂

[@marialuisascotti2753]

Bellissimo grazie

[@ariannacenti6963]

Grazie🙏🚶‍♀️❤

[@lucianobattan1639]

Sono felice di sentirti

[@francescacastagna3757]

GRAZIE INFINITE 🙏💖

[@cristinafaggionato175]

Grazie 🙏❤️🙏

[@Coccae]

Ti adoro🌹

[@augustagadda2603]

Grazie grazie grazie ❤❤❤

[@fiammettacestari2362]

Grazie per avermelo ricordato 💕🙏🏼

[@giovannarusso6627]

Grazie per questo video fatto molto bene!

[@giuseppedellatti1006]

Grazie 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@stefiscarpace8482]

Che bello ..🥰🥰🥰🥰🥰

[@silviaciccocioppo5318]

Questa meditazione è stupenda. Più la faccio e più ti sono grata❤

[@LaViaDellaConsapevolezza]

A te 🥹❤️❤️

[@eleonorageda8551]

Grazie 🙏 🌷

[@enzadibenedetto6694]

Grazie infinite!!!!

[@81DarkRainbow]

Grazie 🙏🙂🌸🐞🏵️🌾🥂

[@marinatrevisan3817]

Mi sto addormentando serena.....grazie

[@cinziabisanti1555]

Ciaoooooo,che bella sorpresa ,grazie

[@alessandras6419]

Meravigliosa meditazione ❤️ Grazie mille 😊

[@alessandracolombo7401]

Grazie infinite!

[@francescagerardi7668]

Infinitamente grazie ♥️🙏

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie a te 🥰🌱

[@ladebbie7088]

Grazie ❤

[@Stella-hh9zv]

Grazie di cuore 🙏❤️

[@carmelatriv649]

Grazie a te 🙏🙏

[@roberto1melis]

Grazie

[@soniagaleazzi4633]

Grazie.

[@angelabrincovean6958]

💙🌍💙GRAZIE INFINITE🙏 E meravigliosa, mi sento in PACE e tranquilla 🧘‍♀️💙 Un abbraccio di GRATITUDINE 🙏🌈🌞🌻🕊

[@mariacostantino3847]

Grazie 🙏🙏🙏

[@simonagavriluta2015]

Grazie💖

[@anna_claudia]

Grazieeee 💙

[@susaanna7951]

Come sempre, grazie, grazie, grazie. Ero agitata e misono calmata tantissimo. Vorrei fare una domanda :le meditazioni si possono anche ascoltare da svegli, mentre si fa altro. Cosi, giusto per ascoltare delle. Parole rilassanti? 🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[@giovannidelconte9441]

Buongiorno Meditare vuol dire staccare da quello che si fa.... ovvero concedersi minuti preziosi per se stessi, innoltrandoti nel mondo presente dentro te stessa, lasciando fuori per qualche minuto completamente tutto.... Con il tempo e senza pretese la tua mente tende a calmarsi!!!! E una mente calma ti fa vedere ciò che non hai mai visto 😍

[@francescagerardi7668]

Bellissima meditazione, grazie mille x quello che fa🌿☀️

[@LaViaDellaConsapevolezza]

🙏🏻🙏🏻✨✨💛

[@ottaviaotty]

Visto davvero bello soul. Io sono nuova e sei bravissimo

[@Jennymorgana]

Grazie a te❤️

[@francescalarosa9861]

MERAVIGLIOSA 🥰

[@massimilianop.5474]

Hai perfettamente ragione, la VERA gioia non la si prova al raggiungimento degli obiettivi che ci siamo preposti, ma nel provare gratitudine passo dopo passo, grazie per avermelo ricordato ancora una volta. Dobbiamo tutti renderci conto che questa è la regola più importante di tutte quella che fa la vera differenza!

[@LaViaDellaConsapevolezza]

🥰🥰♥️♥️

[@manuelaloris]

David? È qst il tuo nome? Ogni sera...da qualche settimana..mi addormento con la tua voce. Mi dai pace...tranquillità...Grazie

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Si è proprio questo il mio nome :) Grazie a te, saperlo mi rende davvero felice, è un piacere.

[@evaaulestia2914]

❤❤❤

[@danibarbieri1926]

✨

[@1Sandra58]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️

[@emanuelazecchin6641]

🙏💕

[@veraripamonti2047]

🙏🙏🙏🙏❤️

[@ervisgramshi]

Ciao David e ciao a tutti qualcuno mi sa dire se questi video qui sono tutti tecniche di mindfulness? Grazie

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Sono Meditazioni per riconnettersi al momento presente, al qui e ora, quindi si sì potrebbe anche definire Mindfulness; ma può arrivare ad ognuno in modo diverso 🙏🏻🥰💛💛

[@evaaulestia2914]

💙💚🙏🙏🙏🌻🌻

[@lucadegiulli]

🙏❤️🙏

[@ettorener960]

ta

[@davidelu2326]

Secondo quale criterio gli obiettivi raggiunti non sono dovrebbero dare felicità???!

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Ciao Davide! La gioia e di conseguenza anche la felicità, non dipendono dal raggiungimento degli obiettivi della vita ma sono qualcosa che pervadono la nostra anima in qualsiasi momento della nostra vita per la gratitudine e il valore che diamo al momento presente, anche nelle piccole cose. Raggiungere un obiettivo può essere fonte di felicità e può aggiungersi alla nostra gioia interiore, ma non possiamo dipendere dai nostri traguardi poiché vorrebbe dire rimandare la felicità sempre ad un momento che ancora non esiste 🙏🏻✨☺️

[@dea3423]

Grazie

[@gabriellagabry6633]

Grazie 🙏

[@giuseppinacastellani7729]

Grazie

[@EDIEsploratriceDellIncredibile]

Grazie