Come abbassare il Colesterolo ( se serve ) senza farmaci (se possibile) !

[@mmmlinfa]

Che gioia ascoltarla.... Noi potenziali pazienti stiamo iniziando a capire la differenza tra i medici veri, che hanno studiato duramente per una missione/chiamata ad aiutare il prossimo e, come li chiamava mia nonna già negli anni '80, gli "scrivani" o, negli ultimi anni, esecutori rappresentanti di linee guida. ... Felice di essermi appena iscritta!

[@virginia2025]

👍👍👍

[@mmmlinfa]

No, è proprio così: "quanto valore in questo video!" Grazie! 🙏🏻 Non mi sono mai informata sul cuore prima di oggi che ho cercato ed ho trovato lei.

[@Ritafuxia]

È vero dottore… quanto valore questo video! Che ci aiuta a capire il nostro cuore.

[@leonardovartuca474]

Dottor Davide Terranova Quanta pazienza dottore quanto stima nei suoi confronti sono 3 mesi che la seguo Meno male che esistono certe persone cuore grande sono Leonardo da Torino

[@snezanapopovic3833]

Grande uomo e bravissimo Dottor Terranova , grazie per la sua onesta' e disponibilita'. Le auguro ogni bene !!! 🙏

[@mariannag9003]

Starei ad ascoltarla tutto il giorno. Grazie Dottore. Un abbraccio

[@giuseppinaconsentino3419]

Dottore è di una simpatia unica

[@marisellatriolo520]

Dott Terranova, ma se le statine non posso assumerle per problemi causatemi e ho dovuto interrompere, perché dovrei prendere il riso rosso fermentato che le contiene e che hanno gli stessi effetti avversi?!

[@lasaby5451]

Dottore molto interessante questo intervento. Nel mio caso ad esempio ho colesterolo totale 321; HDL 110; LDL 195 trigliceridi 70 . Ho fatto esame delle LDl ossidate e sono molto basse con valore di 12. Sono atleta mi alleno 5 gg a settimana con i pesi , da circa due mesi ho iniziato una dieta lowcarb/cheto che mi ha alzato molto i valori di colesterolo. Prima della dieta erano un 30%più bassi . Il mio medico vuole darmi statine e vietato di proseguire con dieta low carb/cheto

[@andrearomano9482]

Ciao, ho avuto lo stesso problema alcuni anni fa, dopo aver interpellato medici sia in Italia che negli Usa, sono arrivato a queste conclusioni: la dieta keto/low carb deve continuare fin quando si raggiunge il peso ideale, dopo occorre introdurre carboidrati integrali almeno dopo ogni allenamento, dai 321 di colesterolo difficilmente potrai scendere sotto i 260. Introduci i carboidrati e dopo 6 mesi rifai analisi ed ecocolordoppler TSA (tronchi sovra aortici), se colesterolo scende sui 200 (difficile) e ECD non rileva ispessimenti o placche allora niente statine altrimenti statina a basso dosaggio 5/10. Questo è quello che mi è stato consigliato e fatto. Preciso che non sono un medico, quindi parlane con il tuo medico.

[@mariadragomir9428]

Buon pomeriggio Dottore, io o un insufficienza mitralica lieve mi devo preoccupare, grazie mille

[@giovannafederici6482]

Sempre chiaro ed esaustivo.GRAZIE

[@carlomarcosignori6057]

Esercizio costante con pesi (bodybuilding fatto bene), dai 12.000 ai 26.000 passi al giorno, carboidrati per la maggior parte concentrati dopo attività sportiva in associazione ad assunzione di 5 gr di Creatina/die, vitamina D3 10.000 U.I., k2, Omega3 1 gr, B-Complex, 2 gr di vitamina C, Magnesio, collagene tipo 1 e 3 idrolizzato, vitamina A/E. Controllerò il colesterolo a breve, ma sarei molto contrario all'assunzione di statine, le quali, passando la barriera emato-encefalica, privano il cervello di colesterolo causando depressione/ansia/alzheimer, poi ancora privazione di importantissimi coenzimi antiossidanti predisponendo a neoplasie (vedi Q10) oltre alle già conosciute mialgie. La terrò aggiornato. Nel frattempo grazie per gli interessantissimi contenuti! Lei è un medico eccellente ed all'avanguardia.

[@lena-vx1tt]

Potresti spiegare meglio il riferimento al q.10? Grazie

[@moni8784]

Picco di colesterolo per la prima volta in 48 anni... (240 oggi, di solito 210), può essere collegato allo stress o all inizio della menopausa? Grazie😘💕 PS. Attività fisica e cibo sano da sempre per me...

[@orsoladestefano2470]

Salve dottore,vorrei capire se bisogna fare il rapporto fra lipoproteina b/lipoproteina a o viceversa.Grazie

[@stefanogrande1935]

Buongiorno dottore, posso avere il piacere di parlare con lei anche 1 minuto per spiegarle il motivo. Grazie mille, Sergio da Napoli

[@renataferri6511]

Gentile Dottore, anche omeoprazolo può aumentare il colesterolo? Lei parlava di medicine che lo aumentano. Grazie

[@paoladeangelis4303]

Grazie mille per essere così onesto ❤

[@sinog5810]

Grande Dottor Davide ♥️🔝

[@StefanoRandazzo]

Salve Doc Mi Può dire la dose di berberina utile per il controllo del colesterolo trigliceridi? grazie.

[@emmaramolivaz9531]

fantastico lo spettcolo del cuore ❤

[@righiray2573]

Quando faccio uno sforzo ho spesso aritmia o extrasistole devo preoccuparmi? Grazie dottore

[@davideterranova]

Si. Questo non è normale

[@righiray2573]

@@davideterranova non le ho sempre e a volte mi vengono così stando fermo, comunque farò una visita cardiologica . Grazie per la risposta 🙏

[@andreac5152]

@@righiray2573non so se sia il tuo caso o se possa servire, le extrasistole io le ho quando corro ma quasi sempre in fase di recupero. Quando mi fermo spesso ne sento 1-2. Il cardiologo mi ha detto, e il dottore se vuole confermerà, che le extrasistole in fase di recupero sono relativamente "normali" e diffuse.

[@1111danmax]

Grande Doc

[@annamariasciscente4534]

Buona sera dott da Savona

[@ilcanedijack]

Sul colesterolo e sulle statine ho contravvenuto alle indicazioni del mio medico di base pensando che se non riuscivo a modificare la mia alimentazione, sarebbe stato inutile prendere la pillola per mettermi la coscienza a posto. Mi sono sempre sentito un po'in colpa per questo ma sentendo lei sto pensando di non avere avuto torto. Forse istintivamente non per intelligenza. E non voglio incoraggiare nessuno a non seguire le indicazioni del medico, si intende, ma solo ad approfondire e a diffidare dall'uso eccessivo di farmaci, chiedendo magari un secondo parere. Ognuno fa le sue scelte.

[@marisellatriolo520]

Concordo pienamente. Io mi sono rifiutata di assumere le statine , 4 anni fa ho dovuto interrompere per gravi problemi ai muscoli . Con il cavolo ci ricasco .

[@annamurgia1457]

Ho il colesterolo un po' alto perché mi sono mangiata un po' di sfogliatelle la mattina per colazione ma già sto rimettendo le cose a posto prendi un integratore per tenerlo normale perché le staine mi facevano male agli muscoli non camminavo quasi più cammino anche tui giorni il colesterolo cattivo e 135 e quello buono 65 che pericolo posso incorrere con questi valori grazie !

[@nicocaro5906]

Salve dottore , volevo un consiglio da lei. Dalle ultime analisi (ho 45anni): Colesterolo totale : 305 HDL : 60 Trigliceridi: 55 La pressione , la glicemia e il peso corporeo sono tutti nella norma e quindi non ho mai assunto nessun farmaco. Faccio attività fisica 5/6 volte a settimana e non fumo . Tramite la carta del rischio cardiovascolare che lei consiglia vivamente, il risultato è del 2,73%. Sono però preoccupato di questo valore alterato del colesterolo che mi sta portando molta ansia. Secondo lei lo posso regolarizzare con la dieta oppure sono costretto a prendere dei farmaci (se ce ne bisogno con questi miei valori)?

[@serafinavarriale9187]

Dottore, il mio medico sostiene che il mio colesterolo, essendo di natura familiare, deve essere tenuto più basso del normale . È giusto?

[@melinadisimone8460]

Questi messaggi sarebbero più utili se li indirizzasse ai suoi colleghi e non a noi poveri ignoranti che ci zittisce o quando è come vogliono

[@angelaperitore3978]

Vit K2 serve al cuore?

[@mariapaolapanepinto9990]

Volevo sapere quale cibo bisogna evitare per non aumentare il colesterolo grazie

[@fulviacravera2377]

Cereali tutti,zuccheri e frutta ,senza schifezze chimiche

[@saurolottatori928]

Salve dottore io il 25 02 23 mi hanno aperto due vene coronarie.vorrei sapere quando potrei iniziare a lavorare facendo il carpentiere edile ringrazio per la sua gentilezza grazie e buona Pasqua

[@benedettoinnamorato6007]

Buonasera o itricriceri alti ma il coresterolo 208 come mai

[@marinavianello7857]

GRANDE DOC❤

[@simonebalestra7319]

Ahahah molti medici curanti non sanno un c... dello stress ossidativo!

[@giuseppinaconsentino3419]

Non so se leggerà questo mio messaggio l' ho scoperto da poco ho fatto esame ergometrico e ho avuto picco di frequenza cardiaca è giusto prendere brisoprololo

[@benedettoinnamorato6007]

Buonasera dal Piemonte come mai o il coresterolo 208 tricliceri 229 come mai

[@giuliaantiocamasi8617]

Dott. Gentilissimo .volevo chiederle sono malata oncologica prendo tante medicine vorrei riuscire a togliere qualcosa tipo la pillola colesterolo ho ridotto drasticamente il sale e passata ad alimentazione vegana Mi dà un consiglio?

[@adrianasbordone5683]

😊

[@aidatahiri5635]

mitico

[@giusymammozagarella2438]

Buona serra dottor io ho il colesterolo alto e no voglio più prenedere le statine hanno effetti colaterali atroce voglio fare la dieta mediterranea e prendere integratore sono assunta da Bruxelles buona serra

[@laurettare4865]

BUONA SERA DOTTORE, HO COLESTEROLO HDL 67, LDL 174 ,TOTALE 247 IL MEDICO MI HA PRESCRITTO LE RUVOSTATINE....NON SO PROPRIO SE PRENDERLE GRAZIE

[@NadiaAURINI]

Salve ,se li posso dare consiglio, non prendere povostatina....io ho avuto 313 di colesterolo ed lo presa,si mi sei ha basato, ma poi sono stata peggio...Cerca di cercare ad abbassare in alto modo.....ma non statine.

[@giogio7304]

Che elegante!!!😉

[@saurolottatori928]

Dottore aggiungo o 59 anni

[@titoocchicupi9245]

Statine SPA.

[@annarosabellamoli5571]

In Cina praticano all alba nei parchi qigong tai chi.....basta poco...cercare un parco lontano da scarichi nocivi e....muoversiiiiii

[@cleliaibello8647]

Ma come si fa a chiedere sempre le stesse demande?