Come Costruire una PANCA PIANA Senza Saldare - Home Gym FAI DA TE

[@robertoranieri2777]

Caspita,, forte la ragazza

[@alessiascieghi3446]

Grazie 🙏

[@siriogiovannetti9834]

Lo sappiamo tutti che hai in mente di fare la panca che a tutti serve, quella INCLINATA! Perciò... grazie Yuri!!!!!

[@yurimaranta]

Ahahahahah avete ragione 😂 prima o poi devo proprio fare anche quella

[@renatotone2106]

Bellissimo lavoro, ottima scelta anche l'alluminio

[@yurimaranta]

Grazie mille! 🙏🏻💪🏻

[@micheletroso506]

Grazie Grazie Grazie Sei una potenza non ti ferma nessuno

[@yurimaranta]

Grazie mille 🙏🏻💪🏻

[@simonero96]

Questa è davvero un'idea geniale. Sono certo che abbia un carico a rottura parecchio alto però la struttura lascia spazio a migliorie per renderla ancora più resistente. Complimenti, è davvero ben riuscito come progetto, anche esteticamente

[@yurimaranta]

Ti ringrazio davvero gentile 🙏🏻 si si il carico massimo che può sopportare penso anche io sia molto alto, anche perché come dici tu si può andare a rinforzarla ulteriormente 💪🏻

[@carminelacatena3254]

Bello questo sistema

[@carminelacatena3254]

Si potrebbe fare un rack

[@yurimaranta]

Il mio primo rack l'ho fatto così 💪🏻 e reggeva anche abbastanza bene

[@silviodepaola1183]

Ciao Yuri innanzitutto complimenti ti volevo chiedere grosso modo quanto hai speso di materiali?

[@vikvik8644]

Complimenti un altra volta! Anche io ne sto facendo una in sta settimana!

[@yurimaranta]

Grandissimo! Ti ringrazio 🙏🏻

[@RicharD-mh8od]

Iscritto da poco ma posso già confermare che sei grande!

[@yurimaranta]

Wow grazie mille 🙏🏻 gentilissimo

[@warmachinebodybuilding]

Prima il like e poi si vede il video. Top Yuri, by Warmachine Bodybuilding dal garage Gym

[@yurimaranta]

Grandissimo come sempre Warmachine 💪🏻💪🏻

[@stefanosarti4831]

Appena finisco di lavorare guardo il video, intanto ti metto il like😉

[@yurimaranta]

Ahahahah grandissimo!! 💪🏻

[@paolopalazzini7058]

Caro Yuri sempre più geniale tu sei davvero special one Y logo da esportare

[@yurimaranta]

Ahahahah grazie mille Paolo 💪🏻

[@bravobrav]

Spettacolare !!! Sei un Mito !!!

[@yurimaranta]

Grazie mille!! 💪🏻🙏🏻

[@denisstefanutti7520]

Io aspetto ancora il carrarmato 😂😁. Ormai non so più cosa dirti... complimenti veramente!!la panca è proprio bella nella sua semplicità 🔝

[@yurimaranta]

Ahahahaha grazie mille ancora 🙏🏻💪🏻

[@williamf]

Bravissimo. Io ho fatto un pezzo unico da me in palestra: una panca con bancale e cassetti

[@yurimaranta]

Grandissimo!! 💪🏻

[@merioncobretti8776]

Ottimo lavoro bravo!Sarebbe interessante un video sulla panca scoot...continua cosi

[@yurimaranta]

Grazie mille! Ci farò un pensierino 💪🏻

[@ranieri9409]

Alessia: "hai visto il penultimo video di Yuri? Ho parlato di te...😘" io: *hype intensifies* 10:25

[@gilbertogioffre5055]

Grandissimo Yuri 💪❤️

[@yurimaranta]

Grazie mille!! 🙏🏻💪🏻

[@fitnessfaidate9945]

Incredibile ✌🏻🤓 bellissima questa panca con metodo yuri per l'assemblaggio 🏋🏻 Io sono ancora in ballo con il progetto della mia regolabile in legno 😂 prima o poi ce la farò

[@yurimaranta]

Grazie mille Luciano 💪🏻 ahahahah dai che non vedo l'ora di vederla, così ci prendo spunto 😉

[@PalestratiAffamati]

Grande Yuri! Dopo tutti questi aggiornamenti ci dobbiamo incontrare per un nuovo Homegymadvisor😂

[@yurimaranta]

Ahahahahaha esatto 😂💪🏻

[@solitariobo]

Bravo Yuri anche per questo progetto. Volevo domandarti cosa ne pensi di quei prodotti a volano che ho iniziato a vedere sul tubo come exxentric, strexbox o sorinex non è che stai pensando di farne uno?👍

[@Gigi-bn9kr]

Perfetto come sempre! Quanto tiene di peso? e soprattuto quanto ti è costata?

[@yurimaranta]

Grazie mille 🙏🏻 il carico massimo penso sia molto di più del necessario, non so di preciso ma sicuramente più di 200kg, mentre per il costo a me è costata davvero poco perché ho usato tutti materiali di scarto o comprati all'ingrosso, acquistando invece da Amazon ho visto che tutta la struttura viene sui €70 + pelle, gommapiuma e legno direi all'incirca sui €100

[@Stefano-en1yz]

🔝

[@yurimaranta]

💪🏻💪🏻

[@drefyt]

10:25 ahahahahahahhaha

[@yurimaranta]

😂😂😂

[@francescoanversa4972]

Top! 💪

[@yurimaranta]

Grazie Fra! 💪🏻

[@marcomiraglia5627]

Mi piace come hai fatto il rivestimento in pelle. Gli angoli sono venuti molto bene. Potresti far vedere nel dettaglio la realizzazione? Come hai piegato la pelle attorno al legno?

[@yurimaranta]

Ti ringrazio! Gentilissimo 🙏🏻 Sarebbe da farci un video apposta a riguardo in effetti, appena ho un'altra imbottitura da fare lo faccio 💪🏻

[@checco360]

Grande Yuri💪 posso chiederti una cosa? Se non ricordo male il tuo primo rack era fatto con questi profili, giusto? Siccome vorrei usare questi profili per farci un rack, secondo te è una valida alternativa per chi non ha la possibilità di saldare, oppure lo sconsigli? Grazie.

[@yurimaranta]

Esatto il mio primo rack me l'ero fatto tutto con questi, e mi ci sono allenato per un paio di anni tranquillamente quindi per iniziare può andare benissimo, ovviamente più salgono i carichi e più è consigliato passare ad un rack vero e proprio

[@checco360]

@@yurimaranta ho capito, ne terrò conto, grazie per l'info!😃

[@yurimaranta]

Figurati 💪🏻

[@micheleintermoia7110]

Ciao Yuri, mi potresti dire x cortesia dove hai acquistato i quadrati (pavimento) x palestra? Grazie

[@yurimaranta]

Ciao Michele! Li ho comprati da Giwa Fitness, ci ho fatto diversi video a riguardo in cui ne parlo, eccone uno: kzbin.info/www/bejne/bp3LnIpplJl0mbs

[@micheleintermoia7110]

@@yurimaranta grazie mille, complimenti sei fortissimo. Ti aggiorno sul pavimento 😉

[@yurimaranta]

Grazie mille a te per il supporto!! 🙏🏻💪🏻

[@claudio1670]

Ciao Yuri,un informazione se possibile,totale costo finale??

[@yurimaranta]

Acquistando tutti i materiali da Amazon spenderesti all'incirca sui €100

[@David--1988--]

Bella! Ci avevo pensato anche io a questo tipo di soluzione ma in Svizzera il fai da te ha costi esagerati per il metallo. Mi costa meno ordinarla nuova ma mi accontento della panca inclinabile regalata🤣

[@yurimaranta]

Ahahaha beh in questo caso allora fai bene 😅

[@michealtony2075]

Spessore della gomma piuma?

[@copi6516]

Puoi fare un video sulla tua saldatrice, di che tipo è, amperaggio ecc

[@yurimaranta]

Prima o poi farò un video anche su quello 👍🏻

[@motardtryps2882]

Bravissimo come sempre,per me se le vendi vanno a ruba 👏👏👏👍👍🦾

[@yurimaranta]

Grazie mille 🙏🏻 prima o poi dovrei iniziare a farlo 😅

[@motardtryps2882]

@@yurimaranta se il prezzo è buono io mi prenoto 👍👍👍

[@rayotatakaioldschooltraini1835]

Ciao, grandissimo bel tutorial come sempre, anch'io amo il fai da te e mi invento (quando l'attrezzatura me lo permette, lol) molte delle cose che ho bisogno. Ma secondo te, essendo che non è con base in acciaio o ferro, quanto potrebbe avere di portata massima? Secondo me non superiore ai 150-170 kg, però chissà magari quelle belle barre quadre di alluminio invece sono top, non saprei onestamente 🤷🏽‍♂️🤔

[@yurimaranta]

Grandissimo! Grazie mille 🙏🏻 Per come è costruita posso garantirti che è molto resistente anche con le barre in alluminio, sicuramente supera tranquillamente i 200kg di carico massimo, perché non sembra ma sono molto resistenti

[@rayotatakaioldschooltraini1835]

@@yurimaranta ah, ok, allora top! Perfetto, allora vedrò magari appena posso di farci un pensierino anch'io e costruirla con queste barre quadre molto comode dai 💪🏾🤔😎🏋🏾‍♂️🔥

[@johanliebert7564]

Ciao grandissimo Yuri, simpatico e preciso come sempre. Volevo chiederti un consiglio. Riguardo l'imbottitura, tu dici che quella che hai tu non è il massimo, quindi volevo chiederti che densità consigli? C'è una gomma piuma particolare? 💪🏻

[@yurimaranta]

Grazie mille 🙏🏻 gentilissimo. Quella che ho usato io è tra le più comuni da 18kg/m3, io consiglierei di stare su almeno un 30kg/m3 o più

[@johanliebert7564]

@@yurimaranta Grazie mille Yuri, secondo te una 50 andrebbe bene? Oppure è troppo dura ed è meglio una 40?

[@yurimaranta]

No no andrebbe benissimo, se non sbaglio quelle delle panche da palestra professionali sono addirittura 60

[@johanliebert7564]

@@yurimaranta grazie mille, per la disponibilità. Gentilissimo hai tutta la mia stima e il mio supporto, continua così 💪🏻🔥

[@yurimaranta]

@@johanliebert7564 figurati! È un piacere 💪🏻

[@salvatoreitaliano3578]

Ciao Yuri, video top, pensi che farai mai una panca del genere ma regolabile?? Ne ho una presa da Amazon ma non è assolutamente niente di che... Farne una del genere regolabile sarebbe veramente top 💪💪

[@yurimaranta]

Ciao Salvatore, ti ringrazio 🙏🏻 in effetti sarebbe interessante da portare sul canale, devo mettermi d'impegno

[@salvatoreitaliano3578]

@@yurimaranta l'impegno e l'ingegno di certo non ti mancano. Aspetto con ansia il video 😂❤️💪

[@Angel-fm2ww]

Ciao yuri,ti ho contattato su messanger per proporti un metodo per fare "dischi" in ferro fai da te da circa 1€ al kg se magari vuoi portarlo qui sul canale se magari puó essere utile a qualcuno...bellissima panca complimenti

[@ruggieroviolante3529]

Beata alessia😂

[@yurimaranta]

Ahahahah eh sì 😂

[@pierpaolospagnolo3787]

Bellissima panca, ma ho un dubbio. Per esempio, io peso 80 kg e come massimale ho 120.. Non è che con 200 kg totale sulla panca, avendo fissato le viti in modo laterale la panca sprofonda?

[@yurimaranta]

Ti ringrazio 🙏🏻 e no no, ti posso garantire che fatta in questo modo regge 300kg e passa, tutto il peso è sorretto dalle gambe verticali a terra

[@pierpaolospagnolo3787]

Okok perfetto grazie mille per la risposta 💪

[@yurimaranta]

Figurati 💪🏻

[@Matteofedelidietista]

quanto costa noleggiarti per una settimana per fare qualche creazione?😂

[@yurimaranta]

Ahahahahahah se c'è cibo e ghisa vengo anche a gratis 😂💪🏻

[@Matteofedelidietista]

@@yurimaranta perfetto allora😂

[@nitricoclorico3180]

ma come??? io sto imparando a saldare...😂😂

[@yurimaranta]

Ahahahahah ops 😂

[@damianobelliazzi2931]

video interessante , ma se non hai certi attrezzi per tagliare alluminio è complicato. Non riesco a capire il costo in totale tra alluminio, legno e pelle

[@yurimaranta]

All'incirca €100 👍🏻

[@robertoranieri2777]

Sono curioso di sapere quanti kg ci sono nel bilanciere...

[@yurimaranta]

41kg! 💪🏻

[@alessiascieghi3446]

Shhh non si dice...sembravo quasi forte🥲

[@grazianozurlo3494]

Una panca in legno?

[@yurimaranta]

Sarebbe interessante, prima o poi la faccio anche in legno

[@ralphsdoodle2448]

Riesci a fare un vogatore fai da te? È una cosa che mi piacerebbe vedere

[@yurimaranta]

Se cerchi online qualcuno la fatto, io non mi ci sono mai cimentato perché è bello complesso 😅 ma prima o poi ci provo

[@ralphsdoodle2448]

Spero di vederlo allora, le altre cose ti sono venute bene come questa panca questa panca

[@donmatteoilmessia]

Primo hahahaah

[@yurimaranta]

Ahahahaha grandissimo 💪🏻

[@donmatteoilmessia]

@@yurimaranta ☺🖒

[@valeriosilvi1183]

I profili lincati,hanno un foro da 10 mm

[@yurimaranta]

Si ho visto, perché con foro per M8 come i miei non li ho trovati su Amazon, ma anche questi vanno benissimo, basta filettare appunto M10 e usare i rispettivi bulloni