COME ESSERE FELICI: 5 cattive abitudini da ELIMINARE SUBITO

Esistono delle cattive abitudini che contribuiscono ad abbassare i livelli del nostro umore.
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Disclaimer: I miei video sono realizzati nel rispetto delle mie followers. Ogni tanto ho l'opportunità di ricevere gratuitamente dei prodotti da provare. Cito sempre le eventuali collaborazioni che faccio con aziende. In ogni caso, non vengo pagata per mostrare prodotti nei miei video. Nel caso dovessi fare video sponsorizzati, sarà perchè riterrò l'azienda di mio gradimento e comunque verrà specificato in questa info box o nel video stesso. Tutto ciò che mostro nei miei video è frutto delle mie sincere e oneste considerazioni personali.

[@margheritademarco5695]

Ho trovato la mia felicità nella fede...Ho dato il mio cuore a Dio e la mia vita è cambiata totalmente in meglio

[@maila6906]

Matteo 5:3 ☺️

[@elide5478]

Daccordo con te , tutto passa presto, anche il successo, i beni materiali , tutto può finire un momento all altro, anche la salute, solo l amore di Dio rimane per sempre , in lui troviamo la vera gioia che nessuno può toglierci, nel suo amore sitrova la vera felicità .

[@cheziagamberini6695]

Grazie Elena per le tue riflessioni. Trovo molto significativa una frase che dice "la felicità non dipende da quello che ci manca ma dal buon uso che facciamo di quello che abbiamo" cit A.Desjardins.

[@mariapelagatti204]

Un uomo saggio disse che c'è più felicità nel dare che nel ricevere... Non significa necessariamente che dobbiamo dare denaro, possiamo dare consigli utili come fai tu, possiamo dedicare un po' di tempo a una persona che sta passando un momento difficile, possiamo mostrare affetto a chi ci sta intorno eccetera...

[@oriettaj.9013]

Concordo

[@maila6906]

Lo stesso uomo saggio ( per chi non lo sapesse è Gesù) diede anche altri validi consigli per essere felici. ☺️

[@patriziafabbri3738]

La tua tranquillità nell'esporre qualsiasi argomento, rende il mio ascoltarti piacevolissimo! Grazie Elena!

[@marilenacasali8961]

Veramente ascoltarla trasmette serenità e tratta argomenti molto interessanti. Grazie.

[@giovannagermani5045]

Oggi come oggi a 57 anni dopo tante vicissitudini anche economiche e la chiusura del mio amato negozio di cartoleria ho imparato ad apprezzare LE PICCOLE COSE DELLA VITA in tutti i sensi..........e comunque l'amore dei miei amati figli.

[@paolapoli1524]

Che belle parole! Ogni tanto bisogna riflettere su questo e ripartire in positivo. Grazie

[@stellinadebbygioia7189]

Non è sempre facile quando non si sta bene… quando una malattia ti incombe… quando ti deteriora dentro… come fai a pensare ad hobby? In tanti casi i momenti positivi sono molto rari… pur avendo forza…

[@fiorellapotenza1189]

Elena queste tue riflessioni mi esortano a non sprecare la vita.Ho usato un brutto verbo ma l'ho fatto di proposito. Anche io sto attraversando ,da quasi due anni, un periodo difficile a causa di un dolore ormai diventato cronico che difficilmente mi lascerà Ma proprio per questo sono più forte dentro e non rinuncio al ballo alla ginnastica e alle mie pause musicali in solitudine con lo scopo di distrarre il mio cervello dal dolore Sembra che funzioni più di tutte le medicine In questo modo sopratutto al mattino trovo la forza per alzarmi e lottare guardando avanti Grazie Elena

[@stellinadebbygioia7189]

@@fiorellapotenza1189 mi portò dietro una malattia da oltre 36 anni… e sinceramente di forza ne ho tanta ma siamo umani non macchine, quando si sta giù si sta giù e basta… aivoglia a cercare di sorridere!

[@angelagiadagaetano2731]

Già, ti capisco benissimo...

[@annakuhn2975]

Sii forte, anche quando credi di non farcela, tu continua

[@grethelallasia9006]

A volte anzi spesso è per quello che arrivano i malanni... 😖 perché non siano felici...il nostro mondo interiore è molto delicato...non ci ascoltiamo...e non veniamo ascoltati...noi inoltre non siamo un esito di esame andato male..😤...o una visita non positiva 😱... .no no, noi siamo di più!!!....noi valiamo e anche molto...💪💪 eppure ci facciamo prendere dalla paura dei risultati che leggiamo nell'esito ritirato quel maledetto giorno 😢 e il responso ci ha condizionato e non ce ne rendiamo conto ahimè!!!😓 TU AMATI ❤️ nonostante tutto e tutti!!!! 🙏🌹

[@giuseppinalodipasini156]

È molto importante essere grati per quello che si ha già, cosa a cui si tende a non pensare.. Grazie Elena. 🌹

[@nataliabertetto1327]

Aggiungerei anche di annotarci tutti gli aspetti positivi della nostra vita e ringraziare per la loro esistenza.

[@caterinacastronovo7610]

Carissima Elena, il mio percorso esistenziale è stato tale da poter affermare che la felicità l'ho conosciuta. E inevitabilmente perduta. Col tempo, e con la mia capacità di stare attenta, ho scoperto che la mia regola per essere felice, è non cercare la felicità, pur sapendo che se qualcosa ci fa felici paradossalmente resta. Sì, non si perde: cambia forma, muta aspetto, suona diversamente. O semplicemente siamo noi che la ascoltiamo diversamente. E allora io credo la felicità esiste e non si perde. Basterebbe trovarla in ciò che si vive. Ogni giorno, ogni secondo di ogni giorno.

[@aiellofrancesca42]

Video fonte di ispirazione nel momento giusto. Grazie e complimenti per la tua eleganza, raffinatezza e dolcezza🌹

[@linamarino7830]

Nessuno, penso, lha obbligata ad ascoltarli i consigli che non gradisce! Ognuno ascolta quello che vuole e lei ascolti quello che piace a lei ... Ma visto che non apprezza la signora Elena credo che non ci sia nessuno che le piaccia!

[@luiginamaurizi8494]

Grazie Elena, gli alti e bassi fanno parte della vita e ascoltare le tue riflessioni fanno parte del tempo che dedico a me stessa☺️

[@lorenaguerra-musicoterapia2406]

Grazie per le interessanti riflessioni e gli ottimi spunti d'eleganza che i tuoi contributi veicolano ed il senso di compagnia che si avverte sostando nel tuo canale!

[@cinziagiraldo1709]

Cara Elena,tu sei la dimostrazione vivente,che si possono dare ,con semplici consigli ,un pochino di luce in più, quel pizzico che ci fa intravvedere cosa fare quando ci sono quei momenti di buio ,di blackout nella vita di ognuno di noi❤

[@TheMaritamas]

Ciao Elena, buongiorno! Sono assolutamente d'accordo con te. Avere un progetto, fare delle pause, non perdere il tempo in cose banali. Tutto questo e altro, rendono le persone più felici. Un'altra volta, grazie mille per i tuoi video.

[@francescaoterii]

Grazie per i tuoi consigli, li applico già da tanti anni e sto bene, ho un lavoro che mi soddisfa e una vita felice con un compagno meraviglioso, ovviamente tutto alternato ad alti e bassi. Mi sento di dirti, però, che non è molto semplice per alcune persone trovare lavoro, motivo per cui il nostro paese ha molti disoccupati che altro, anche laureati. Mi auguro che prima o poi tutto questo disagio possa finire, sono vicina a quelle persone e spero possano uscirne presto.

[@raethia]

Sono d'accordo, ci sono condizioni oggettive che rendono vivere in un determinato luogo piu' sfavorevole che in altri. Non è bello anche il non sentirsi a proprio agio, in sintonia con la maggioranza, con il sentire comune di un Paese.

[@isabellalautentica9382]

Video utilissimo. Grazie Elena

[@cecilianovarino6454]

Grazie dei preziosi e non banali spunti di riflessione

[@bernadettealbini2691]

Grazie Elena, come sempre🧡🌷

[@elenabenini4881]

Ciao Elena la felicità si trova nelle cose più semplici...a volte le persone hanno tutto e pure si la mentono...non sono gratificati del loro benessere grazie Elena x questi consigli ,😘😘😘😘

[@danielacmp2502]

Buonasera Cara Elena, ho apprezzato molto questo video e come dici tu, a volte è bello anche fare di queste riflessioni e non solo parlare di outfit o di galateo, anche se sono anch’essi, argomenti molto interessanti . Io mi trovo d’accordo su tutti i punti da te citati. A mio parere la felicità dipende anche dall’avere una vita sociale con persone che ci facciano star bene…

[@luciapiacenza4307]

Brava Elena,hai fatto un video eccezionale!! Va bene la moda e tutto il resto ma.....questi video fanno riflettere. Un abbraccio 🤗😘

[@dominique7708]

E un piacere seguirti su you tube. Imparo l’Italiano e ti ascoltando imparo di più sulla lingua. Sei di buon consiglio. Grazie per la tua delicatezza e gentilezza.

[@dorianabaldas8470]

Cara Elena, grazie a te per il tuo impegno,sei davvero molto brava e simpatica 😄

[@calabresegiovanna6000]

Buonasera Ele. Darsi degli obiettivi a piccoli passi piccole rinunce per grandi risultati. Nulla viene da un giorno all altro. Grazie Ele. Video fantastico e tu sempre più raggiante❤

[@AnnaMontySuper]

Grazie Elena per questo video, un'argomentazione molto utile e a a me piacciono questi contenuti per arricchirci mentalmente

[@nicolettazamborlini2275]

Una bella riflessione, grazie per questo video 👍

[@marialeogrande3597]

GRAZIE EELENA, SEMPRE PIÙ RAFFINATA...🙏👏👏👏❤

[@antonellacosi7807]

Grazie Elena sono stati una spinta in più per me❣️

[@annafrancese8017]

Grazie Elena ,mi sono rilassata nella ascoltarti 👍

[@grethelallasia9006]

Grazie Elena come sempre ! 🌹🙏

[@annapignataro7734]

Grazie, bellissimo video 🥰🌹

[@Raffaella-tt5hu]

Bellissimo quello che hai detto e poi il tuo modo di parlare è piacevolissimo é vero!

[@passeggiatacolorata2916]

Escludendo chi una certa triste condizione la sceglie perché gli porta un vantaggio di qualche tipo come ad esempio comodità o stare al centro dell' attenzione ( il che non è comunque segno di grande salute mentale), il non avere un hobby, una passione non è un errore e non è la causa dell'infelicità ma la CONSEGUENZA. Ripristinate buone condizioni psicologiche si attiva il tutto SPONTANEAMENTE. Sul porsi obiettivi occorre distinguere: ci sono persone e energeticamente progettate per averli, altre per non averli, stessa cosa in un certo modo per il lavorare . Se qualcuno che è energeticamente strutturato per avere obiettivi non se li pone significa che non sta già bene a monte, chi non è fatto per averli, se non li ha è semplicemente in linea con la propria natura . Parlare di infelicità senza una competenza adeguata è pericoloso perché può spingere le persone che ne soffrono a stare peggio sentendosi non comprese, impotenti e / o in colpa per la propria già triste condizione.

[@B.E.K451]

Che bel video! Complimenti!

[@adrianafavaloro9341]

Grazie Elena. Sempre interessante ascoltarti.

[@elisamaccagnan7494]

Grazie, molto bella la riflessione di oggi, è un tema che sento molto mio in questo momento e su cui sto lavorando....

[@valeriabuggio8140]

Grazie dei tuoi consigli preziosi li ascolto sempre molto volentieri

[@e.b.658]

Ciao Elena, confermo non avere un lavoro rende la vita molto triste soprattutto quando non si riesce a trovare lavoro....un abbraccio ciao Elena 🥰🤗💖

[@ilcieloaccanto8458]

Grazie infinite per questo video...se ne farai altri di questa tipologia li guarderò super volentieri.un abbraccio

[@annabergamo2530]

Grazie, per tutti i tuoi consigli, molto utili,

[@hatixhezhupa6048]

Buonasera Elena,bel video…bei consigli ..grazie cara 🌹🌹🌹

[@vincenzabruno1561]

Buongiorno, grazie per i consigli ciao

[@carla_c4969]

Un bel video, qualche tempo fa la mia vita non aveva nessun senso, non avevo obiettivi adesso però grazie alla persona a cui amo di più in questo mondo ho un sacco di obiettivi, come ad esempio imparare l'italiano, io sono argentina quindi la mia lingua è lo spagnolo ma per lei, per questa persona che fin dall'inizio è diventata l'amore della mia vita ho deciso d'imparare questa lingua, un anno fa che ho iniziato a farlo e continuerò fino alla fine 😃 e ovviamente questo mi riempie di gioia soprattutto perché farei qualsiasi cosa per lei ❤️

[@elisabettaamoresano7023]

Ciao Elena,grazie per i tuoi consigli,è verissimo perché senza lavoro ed hobbies si è proprio tristi,sto provvedendo ma é dura e difficile

[@assuntalago]

Bravissima Elena hai propio ragione 👍🥰ti seguo sempre

[@turleron]

Fortuitamente noto questo video in quelli generalisti e occasionali di KZbin e, curiosamente ,decido di vederlo .Complimenti per tutto: tono di voce e velocità , espressione, cura dell'ambiente e delle immagini. Interessante anche il tema che hai voluto condividere per il tuo pubblico ( prettamente femminile ..osservando i commenti)senza distinzione di genere. Personalmente non ho mai raggiunto uno stato di grazia perchè sono sempre insoddisfatto di ciò che faccio. Quando qualcosa riesco a farla troppo bene e quindi raggiungo l'obiettivo, dimentico tutto e cerco qualcosa ancora più impegnativo per me stesso . Sono un caso particolare😊 ma sottoscrivo pienamente ogni cosa del video. Voglio farti una promessa dovuto al video che mi ha trasmesso uno stato di "grazia" sconosciuto: mi iscrivo al tuo canale. Un piccolo gesto che non risolve i problemi della vita ma forse ci aiuta un pò

[@evanthibektashi3010]

La felicita e molto complicata , quando hai un grande dolore ,una grande perdita e impossibile essere felici , si va avanti con grande forza, 💔❣❣

[@renatasilvestri1572]

Elena sei grande e intelligente @Davvero complimenti!

[@mariaelisafranzoso5943]

Grazie Elena sono d'accordo su tutto, grazie ciao, Elisa.

[@liciaaimi5363]

Grazie a te🌸

[@lauravelianovelli5138]

Come utilizzare capi nell.armadio x la primavera? Grazie sei proprio una bella persona cerco sempre i tuoi video danno coraggio idee e lasciano spazio anche alla creativita😍

[@angelagagliano7808]

Grazie dei consigli

[@linerusso4410]

merci elena ,bonne soiree

[@linacostanzo5938]

Grazie...

[@isabellabrunetti4044]

Sono dello stesso pensiero, pause prendersi del tempo è fondamentale e terapeutico.

[@lmusima3275]

Dovrei considerare questa riflessione riguardo il modo in cui uso il mio tempo.

[@sabrinawhatelse9432]

Elena carissima, che piacere ascoltarti e, assolutamente si, prendere appunti su questi suggerimenti. Nella primissima parte dici che ami molto leggere sul tema..ci consiglieresti qualche testo? Grazie per tutto ❤️

[@yadygarcia3878]

Buona domenica Elena a te e cari ..sempre vidio con intelligenza ❤️

[@antonellazilio8006]

Grazie ciao😘

[@adrianadellaquila5180]

Grazie

[@giusiscaletta5922]

Video e consigli interessanti,per quanto mi riguarda è proprio vero che bisogna rilassarsi nel vero senso della parola ,io ad esempio non riesco se non ho tutto programmato è brutta sta cosa , è un problema di equilibrio mentale,riesco a godermi anche solo stando seduta sul divano a non fare niente o a leggere un libro solo se ho tutto apposto se quello che avevo programmato durante la mia giornata era stato completato!!! Comunque sono d'accordissimo con i tuoi consigli 👏🤗🤗😘

[@cristinacamonchia9683]

Che bella riflessione cara Elena, concordo specie sulle pause che lasciano libera la nostra mente e ci vengono le soluzioni giuste o riflessioni utili. Ciao cara ❤️😊

[@isabellapalazzin6551]

Bello💕

[@alessandracarleschi3654]

,,800 Questo video è veramente interessante, sto intraprendendo un percorso,datomi da un nutrizionista, certo i problemi sono tanti ma, ogni giorno si cerca di porsi un obiettivo, appunto.Grazie❤❤

[@pakygarofalo8044]

Ciao Elena ti seguo da tanto, ma non sapevo tu fossi una nutrizionista. Volevo seguirti da questo punto di vista, ma non so dove.... Ti ringrazio

[@emanuelamereu2118]

Rispecchi i miei pensieri

[@ilebambi2443]

...tutto giusto, questo discorso non fa una piega, in ogni caso una buona dose di felicità è data dai sentimenti, dall'amore, in qualsiasi forma naturalmente, il sentimento è ciò che fa muovere il mondo, credo

[@salvatoreflorio7589]

Quanta Sagezza in questa Donna

[@menta364]

Scusa Elena, ti ringrazio per questo video, ma forse mi sono persa qualcosa, perché mi risultano 4 consigli e non 5 come annuncia il titolo di questo video. 1. Non avere attività virtuose 2. Non avere una dieta equilibrata 3. Non fare mai pause 4. Non avere obiettivi a medio/lungo termine. 5. ? Grazie mille!

[@ritadonato9499]

Mio nonno diceva sempre: il tempi perso, non e' di nessuno. Poche volte mi dono annoiata . Vivo di cose semplici , ma serena

[@Prizzy999]

Potrei scrivere un lungo commento su come essere felici, ma alla mia età ormai si riduce a due cose per me inestimabili: essere single e vivere con animali domestici 😊

[@lidiyas6524]

Ed è tutto così.Grazie

[@rosalbaborlandi2318]

16:30. La felicità è una chimera

[@sarina6773]

❤

[@isellafrutti647]

Conosco gente che lavora ed è molto infelice, evidentemente perché non fa ciò che vuole fare.

[@mariadonatadistefano9218]

Cfr. "Etica Nicomachea" di Aristotele

[@alessiamastrogiuseppe7344]

👍👍👍👍👍👍👍

[@silvanacarbone7678]

❤purtroppo x essere FELICI bisogna avere soldi(tanti)e salute 2 cose che al momento nn ho😡

[@emiliettauggeri9116]

Vorrei Solo Definita La Felicitamolto Difficile Quando Si E Soli

[@mariellacontorno7199]

Parte da dentro. Quando ti vedi cambiata.. Meno capelli chili in più problemi varie..

[@barbaradieugenio9250]

Purtroppo il cibo mi dà piacere 😔 ho messo su diversi chili

[@ululc3127]

no credo a questi consigli

[@lorenzocerrone500]

ci devi credere e vero

[@susannaanselmi3760]

Troppe chiacchiere, preamboli eccessivamente lunghi

[@ilgranatiere]

Io più ascolto ciò che dici nei tanti video e più mi convince di quante assurdità ti permetti di consigliare a tutti!!! Ma ti sei chiesto se tu faresti ascolto a una persona che non conosci? Perché pensi che le altre persone non ne sanno più di te? Eppure non sbandierano sciocchezze perché si sa che dare consigli e molto compromettente e allora bisogna state a casa e zitti!!!