come fare i rustici dietetici senza pasta sfoglia con prosciutto olive tutorial finger food

[@domenicacamasta3288]

Sono buonissimi e gustosi complimenti.mmmmmm ciao bacioniiiiiii.😘👍💖

[@alessialux]

grazie mille 😘😘😘😘

[@elisadistasio6922]

ciaoooo Alessialux complimenti adoro questi video sulla cucina , e sopratutto cose semplici , e poi sentirti parlare così pacatamente rilassa tantissimo è piacevole ascoltarti e lavorare con te ...ciao e ...grazie

[@alessialux]

grazie milleeeeeeeee sono contenta ti piaccia il video e la mia voce ^__^ alla prossima video ricetta Ciao Ale

[@elisadistasio6922]

alessialux Prego SÌ SÌ alla prossima però mi chiamo Elisa ...ELI..NON ALE BACI 😉

[@ollylilly8322]

Ciao ho provato a farli, buonissimi e semplicissimi ^_^ brava

[@VivoGlutenFree]

Bella, bella idea! Grazie per averla condivisa, mi vengono in mente altre 1000 farciture per quei rustici fantastici! Alessia

[@alessialux]

grazie milleeeeeeee ^__^ a presto Ale ^_^

[@lorenapelizzari7152]

bella idea molto carini belle anche le unghie ciao 😊😊😊

[@alessialux]

grazie milleeeeeeeeee ;)

[@patriziadainese9010]

Lorena Pelizzari melenzane

[@29Adele1981]

grazie Alessia...auguri anche qui :-) devono essere buonissimi!!!

[@alessialux]

grazieeee milleeeee ....sì sono veramente buonissimi ^_^

[@lalunadistefylu]

Ottima idea, più leggeri che con la sfoglia(io mica la digerisco quindi grazissime!) e risparmiosi visto che cuociono prima e a più bassa temperatura(che col caldo è utile).

[@alessialux]

sì neanche io digerisco un granché la pasta sfoglia è x questo che adotto questo sistema :) poi se non vuoi accendere il forno puoi lasciarli così e servirli da frigo...che d'estate fa pure piacere un antipasto freddo ;-D

[@dany7652]

Scusa Alessia ma quando farai la torta salata con zucchine (le mie preferite) , puoi fare anche il tutorial ? La tua ha un bell'aspetto e tu spieghi molto bene con la tua bella voce rilassante . Un abbraccio

[@alessialux]

+dany7652 eccolo il tutorial della torta rustica ^__^ kzbin.info/www/bejne/jV6xgnqmecyAqac

[@alessialux]

+dany7652 ops già l'hai visto e commentato ^__^ baciiiiiii a presto ;)

[@idapollera2436]

Elimin A

[@stellamarisreali2819]

Brava! Io li ho fatti in precedenza ma senza infornare... Provero questa versione al forno... Anche se non vedo nulla di dietetico, ma il titolo del video attira :-) Le unghie sono molto belle, non ti scoraggiare per i commenti negativi e vai avanti!!! Ciao ciao

[@alessialux]

grazie cara per il sostegno...dietetico è solo se li paragoniamo alla pasta sfoglia 😂😂😂 Ciao a presto Ale ^_^

[@elenamosca4636]

Hai una voce veramente rilassante! Brava

[@alessialux]

grazie milleeeee ^__^

[@alessialux]

altro mio video di cucina ^_^ kzbin.info/www/bejne/mIbXdWpvnqxsg9k

[@alessialux]

nuovo video ricetta sul mio canale kzbin.info/www/bejne/jV6xgnqmecyAqac spero vi piaccia ^__^

[@andreapivetta1417]

Grazie, è domani ;-) ma gli ho già preparati! ;-) ho fatto un po col pan da tramezzini è un po con pasta sfoglia: per una sera si può anche esagerare;-))))

[@alessialux]

+Andrea Pivetta Hai fatto bene...e poi ogni tanto bisogna sgarrare ahahahahahah soprattutto quando c'è da festeggiare ^__^

[@cibernellacandy]

Che buoni solo a vederli,domani di sicuro li provo,mi mancano solo i formaggi!

[@alessialux]

grazieeeee dai provaliiii...li hai fatti? quando li fai fammi sapere ^_^ bacia Ale :)

[@KiaDolceFantasia]

Ciao gioietta guarda ho dato info di questo video ad una mia amica che giusto qualche giorno fa..parlavamo io e lei di ricette light :-) :-) che voleva sperimentare in sto periodo di pre-spiaggia :-) quindi come sempre grazie mille per la tua condivisione!!! :-)

[@alessialux]

Ciaoooo bellaaaa ;) grazie a te di scrivermi sempre, mi fà sempre tanto piacere, la condivisione è reciproca!! provali perchè sono semplici e veloci da fare... ma buonissimi!!! Un bacione Ale §§^__^§§

[@Annalisa55]

quanto tempo li tieni in freezer ? grazie

[@alessialux]

una ventina di minuti circa ^__^ grazie a te

[@Annalisa55]

Domani li faccio 👍

[@CristalpanBijoux]

Mamma che fame!!!!! BUONI!!! :-)

[@alessialux]

rivedendoli pure a me viene fameeee...quasi quasi li faccio per cena, magari tonno e zucchine!!! ahahahaaahahahhh ;))))

[@andreapivetta1417]

Ciao, lo sai che il pane da tramezzini è strutto, strutto e ancora strutto? trovo più dietetica la pasta sfoglia:-) cmq bella idea, la ruberò per la cena del mio compleanno:-)

[@alessialux]

+Andrea Pivetta Ciao mi fa piacere di essere stata utile per la cena del tuo compleanno (auguri se è già arrivato o passato!) per quanto riguarda la grassezza della pasta sfoglia ti metto i valori energetici di entrambi gli alimenti: - Pasta Sfoglia: per 100g - Calorie: 400kcal | Grassi: 25,20g | Carb: 36,50g | Prot: 6,20g - Pane bianco per tramezzini: per 100g - Calorie: 247kcal | Grassi: 3,40g | Carb: 44,70g | Prot: 7,90g come puoi vedere le calorie e soprattutto i grassi e sono ben diversi ^__^ ciao a presto Ale ;)

[@mirellaspinelli4713]

Andrea Pivetta à

[@Cluboldschool80]

Posso anche pensare di prepararli visto che non c'è pasta sfoglia, purché non mi si appanni l'addome. Ci ho messo quasi 7 anni per squartarlo 😂😂😂

[@alessialux]

Cluboldschool80 🤣

[@giankysan]

cucinare con quelle unghie e quello smalto (anche se ultra resistente) fa veramente voltare lo stomaco! Mai visto uno che cucina con unghie lunghe e laccate....bah...

[@alessialux]

+Giancarlo Cerbone le mie unghie non sono ne laccate (termine preistorico) ne smaltate, ho il gel sulle unghie, sostanza che non può ne sciogliersi (come lo smalto) ne creare problemi di salute...comunque non sei obbligato a vedere i miei video di cucina. ciao Ale

[@giankysan]

+alessialux Allora faccia una bella cosa; si presenti ad un qualsiasi ristorante o albergo con le unghie in quel modo e si proponga come assistente chef o qualsiasi altro lavoro di cucina. Vediamo se le danno il lavoro! Infatti nessuno mi obbliga a vederli, stavo cercando solo una ricetta in particolare e mi sono imbattuto nel Suo video; cosa che ho tagliato immediatamente dopo aver visto le unghie in quel modo. Cordiali Saluti

[@alessialux]

Cordiali Saluti.

[@cibernellacandy]

da rifare subito!;)

[@alessialux]

grazieee ^_^

[@simonatrani9135]

Mi piacciono

[@alessialux]

grazie mille ^__^ e buone feste ;)

[@irmaserra2936]

Sei molto brava ottimi

[@alessialux]

+irma serra grazie milleeeeee ^_^ sono contenta se li hai provati ;) a presto

[@KiaDolceFantasia]

p.s. ma sai che hai le mani da pianista?! Te l'ha mai detto nessuno?! :-) :-)

[@alessialux]

;) sì me l'hanno sempre detto, ma non ho mai voluto tagliare le unghie, però ho suonato il clarinetto...e mi sono sposata un cantante ahahaahahah ;)))) baciiiiiiiii ^_^

[@KiaDolceFantasia]

alessialux Hai fatto benissimo a non tagliarle sono troppo belle :-) a bhè insomma al mondo della musica ti sei avvicinata in qualche modo comunque eh eh :-) :-) . E' sempre un piacere guardare i tuoi video :-)

[@alessialux]

ahhaahhah sei la migliore ^_^ un bacione fortissimoooooo

[@gabrieleleonardi9376]

li ho fatti sono 👌

[@alessialux]

sono contenta ;)) grazie mille ^__^

[@italiapudia407]

Per il m L di testa cosa posso fare?

[@jalazappacosta5723]

alimenti pieni di carico glicemico eugual alla sfoglia...cibo spazzatura. ... (

[@gabrielladelmonaco3193]

Le unghie così lunghe e laccate nn sono il massimo dell' igiene

[@luanamaimone2406]

Nn vedo nnt di dietetico in questa ricetta😵😂

[@alessialux]

Certo intendo in confronto ai rustici con la pasta sfoglia...questi sono di molto più dietetici...ho già riportato la differenza di calorie in un commento precedente, ma la riporto anche a te: - Pasta Sfoglia: per 100g - Calorie: 400kcal | Grassi: 25,20g | Carb: 36,50g | Prot: 6,20g - Pane bianco per tramezzini: per 100g - Calorie: 247kcal | Grassi: 3,40g | Carb: 44,70g | Prot: 7,90g come puoi vedere le calorie e soprattutto i grassi e sono ben diversi ^__^ ciao a presto Ale ;) P.S. poi con dei formaggi ligth è ancora meglio ^_^

[@donatamancuso6607]

Brava👍👍

[@ollylilly8322]

Ciao ho provato a farli, buonissimi e semplicissimi ^_^ brava