Come FARE la prima SCHIACCIATA!

#Comeschiacciare #dunk #migliorarelaschiacciata
Ciao Jumpers!
Come fare la prima schiacciata? Ecco per voi alcuni consigli 🚀
Iscrivetevi al canale 🙏🏻❤
Prenota il tuo posto al DUNK CAMP:
www.spacejumpe...
Acquista la tua SPACE MAGLIETTA!
shop.ruckerpar...
I NOSTRI VIDEO:
SFIDE: • 21 con le SCHIACCIATE!
TI INSEGNIAMO NOI: • IL TERZO TEMPO! Proped...
DUNK LEAGUE 3: • D.U.N.K. HORSE come a ...
I nostri social :
Instagram : ...
Facebook : / spacejumperss
Tiktok : vm.tiktok.com/...
Avvertenze: le informazioni contenute in questi video non intendono sostituirsi
in nessun modo a parere medico o di altri specialisti. L'autore declina ogni responsabilità di effetti o di conseguenze
risultanti dall'uso di tali informazioni e dalla loro messa in pratica.
L'allenamento con sovraccarichi, a corpo libero, con i kettlebell, con il trx, e con altri attrezzi
può causare infortuni, si consiglia pertanto di prestare la massima attenzione e di eseguire
esercizi e metodologie adatte al proprio livello di forma. Consultare il proprio medico di fiducia
prima di intraprendere qualsiasi forma di attività fisica o regime alimentare

[@robertosantandrea5548]

Ottimo video 🏀🏀🏀particolari molto interessanti .siete dei grandi👍

[@SpaceJumpersOfficial]

Grazie mille 🙏🏻❤🚀

[@danilocortese3453]

alla parte "Breaking News" credevo fosse partita la pubblicità ahahahah, grandi

[@SpaceJumpersOfficial]

Ahahahah vuol dire che è fatta bene! 🤣🤣🤣❤❤❤

[@filippozordan7594]

e chi lo ha un canestro più basso

[@LEClerc160]

Grazie mille!🚀❤️

[@SpaceJumpersOfficial]

❤💪🏻🚀

[@vittoriopistone9207]

Grazie a voi ho imparato a schiacciare a soli 11 anni io dicevo qualche ora fa è impossibile ma finalmente grazie a voi c'è l'ho fatta

[@serhaneyoucef151]

Quanto sei alto

[@serhaneyoucef151]

E quanto è alto canestro che usi

[@SpitexeverinG]

A se posso chiedere qualé quel campo se non volete dirlo basta dire no ok ciaoo

[@SpaceJumpersOfficial]

Il campo si trova a Milano, in zona Inganni! 😄

[@SpitexeverinG]

Grazie

[@k3okynoilpatriarcato422]

Il campo è in via Berna a milano

[@bononso7971]

Davvero un be video ragazzi; io non riesco ancora ad arrivare a canestro ma quando lo farò riguarderò il vostro video per imparare

[@SpaceJumpersOfficial]

Grazie 🙏🏻❤ Siamo sicuri che prima o poi ci arriverai 😁💪🏻🚀

[@bononso7971]

@@SpaceJumpersOfficial grazie mille Jumpers

[@Hello8itchesLAZY]

E fai male, a come tenere la palla ci arrivarvi anche da solo,ti serve sapere se sei piú comodo a saltare con due piedi o con uno poi devi capire il momento in cui alzare le braccia per aiutare la spinta del salto e solo allora sistemi la mano, io personalmente mi trovo bene a due piedi arrivo facendo un salto mentre palleggio e arrivo con i piedi al limite della lunetta dei 2 punti li pianto in terra e salto a rana in avanti oltre che in alto, le mani le uso tutte e 2 alzandole subito dopo il salto, sono 1,80 ma arrivo a canestro travolgendo tutto quello che ho davanti💪💪

[@SpitexeverinG]

Gg io tocco la rete e ho 10 secondo te da grande schiaccio¿?

[@SpaceJumpersOfficial]

Se ti allenerai con costanza e passione ci riuscirai di sicuro! 😁💪🏻🚀

[@SpitexeverinG]

Yeee

[@du_p79]

Io sono alto 165cm tocco bene il canestro da 260cm ma nn riesco a schiacciare,vi chiedo per favore se potete fare un video al riguardo,Ve ne sarei molto grato, grazie

[@giuliadrums2321]

Sono alta un metro e cinquanta. Sogno di schiacciare ma credo che non potrò mai riuscirci😢

[@TAO7TAO7]

Complimenti per il CAMP ragazzi! :D

[@SpaceJumpersOfficial]

Grazie Ivaan! 😁💪🏻🚀

[@pietrocarbone1967]

non ho canestri bassi😭

[@SpaceJumpersOfficial]

Se riesci a procurartene uno sarebbe il top! 🔝 Come avrai capito è molto importante 💪🏻🚀

[@lucagiammarinaro2739]

Quanto siete alti ragazzi?

[@SpaceJumpersOfficial]

191cm e 175cm 😁

[@den_nuzzo7111]

Grandi come sempre

[@SpaceJumpersOfficial]

Graziee! 🙏🏻💪🏻🚀

[@den_nuzzo7111]

@@SpaceJumpersOfficial cmq io sono 175cm, ma riesco solo ad arrivare a 270cm. Il canestro dove vado a giocare è alto 290cm. Che esercizi dovrei fare?

[@francescacarretti7900]

Co

[@babins73]

grandi finalmente potro schiacciare!

[@SpaceJumpersOfficial]

😁💪🏻❤🚀🚀

[@alessandrogodbdhf6036]

Dove si trova quel campetto?

[@l2_redrijr314]

Esatto