Come gestire le emozioni, alcuni spunti essenziali - Dott.ssa Monia Ferretti Psicologa

[@giulianaliguori7263]

Quanta saggezza e spunti in soli 8 minuti. Grazie Dottoressa!

[@luomotigre5397]

Gestire le proprie emozioni è fondamentale... Per poi imparare a gestire quelle altrui è il TOP!

[@annalitavecchione3679]

sentire le emozioni, dare loro un nome, cercare una ragione del loro apparire, trovare ciò che ci muove, conoscere noi stessi, senza fare questo non potremo mai amare davvero, il nostro amore potrebbe essere irreale come un 'illusione

[@luomotigre5397]

La parte emotiva va a tensioni più o meno forti, non riconosce piacere o sofferenza... che riconosce piacere e sofferenza è la parte logica