"Come posso essere certo che il mio dubbio sia un'ossessione?" - Intervista a Francesco Mancini

I dubbi possono riguardare tutti. Ma come capire se il nostro dubbio (ad esempio di poter essere un pedofilo, di volere fare del male ad un proprio caro…) sta diventando un'ossessione? Ne abbiamo parlato insieme al Prof. Francesco Macini, massimo esperto in tema di Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC).

[@MrFraccobaldo]

Se hai un dubbio che sia un'ossessione, è un'ossessione

[@psicologopsicoterapeuta-po2722]

Grazie! Interessante riflessione. In effetti “ossessione” e’ un termine che potremmo applicare quando un pensiero o dubbio diventa martellante, continuo, intrusivo, ricorsivo…

[@xfrancesco1155]

Io ho il dubbio patologico in cose matematiche, anche banali. Purtroppo non si può fare niente, ormai ci convivo.

[@jonathannoccioli6577]

Come se ne esce?? In campo relazionale può comunque crearsi??

[@psicologopsicoterapeuta-po2722]

Ecco cosa scrive... C’era una volta una giovane guerriera. Il suo maestro le disse che avrebbe dovuto entrare in battaglia contro la paura. Lei non voleva. La paura sembrava troppo aggressiva, era spaventosa e ostile. Ma il maestro le disse che avrebbe dovuto farlo, e le diede istruzioni per la battaglia. Il giorno fatidico arrivó. L’allieva guerriera stava da un lato, e la paura stava dall’altra parte. La guerriera si sentiva piccolissima, e la paura sembrava enorme e terrificante. Entrambe erano armate. La giovane guerriera si alzó e andó incontro alla paura, si inchinó tre volte, e domandò: "Posso avere il permesso per entrare in battaglia con te?” La paura rispose: “Ti ringrazio per dimostrarmi cosí tanto rispetto da chiedermi il permesso.” Poi la giovane guerriera chiese: “Come posso sconfiggerti?” E la paura rispose: “Ti diró quali sono le mie armi: parlo velocemente, e so arrivare vicinissimo al tuo volto. Poi tu diventi completamente nervosa, e fai tutto ció che ti dico. Se non fai ció che ti dico, io non ho potere. Puoi ascoltarmi, e puoi portarmi rispetto. Puoi anche lasciarti convincere da me. Ma SE NON FAI QUEL CHE IO TI DICO, IO NON HO ALCUN POTERE .” Fu cosí che l’apprendista guerriera imparo' ad affrontare la paura. (Tradotto da un racconto di Pema Chödrön)

[@jonathannoccioli6577]

@@psicologopsicoterapeuta-po2722 Grazie. Io sto andando già da una psicoterapeuta, ma la cosa si accentua.. troppa paura di ferire gli altri e sessualità inibita mi portano a loro volta ad aver paura di perderli. Finisco poi con il convincermi che non mi piacciano abbastanza per questo ma poi ho reazioni subito dopo contrarie per cui mi rendo conto che non voglio perderli..

[@carljung6200]

@@jonathannoccioli6577 in campo relazione altro che se succede! L altro funge da specchio e ti mostra la tua personalità ossessiva! Occorre fare un percorso di crescita personale è terapeutica per uscirne! Abbi fede!

[@rosiromano6338]

Buongiorno guardare il dietro delle ragazze può diventare ossessione per un uomo adulto

[@rosiromano6338]

E perché???

[@psicologopsicoterapeuta-po2722]

Salve, potrebbe di per se diventare una “mania” però bisognerebbe sapere più nel dettaglio per evitare di dare etichette con superficialità.

[@rosiromano6338]

@@psicologopsicoterapeuta-po2722 quando esco con il mio compagno noto che se vede delle ragazze con un pantalone aderente guarda e poi riguarda ed io non lo sopporto ,forse è normale ,ma a me non scende giù

[@psicologopsicoterapeuta-po2722]

Purtroppo è un comportamento tanto frequente quanto fastidioso per la partner.

[@rosiromano6338]

@@psicologopsicoterapeuta-po2722 quindi lo devo solo accettare,questa è la soluzione giusto?

[@guillerme241]

Io ho il dubbio di avere dei deliri, per cui devo di continuo provare che in un tappeto vedo semplicemente un tappeto e non una prova di salienza aberrante

[@psicologopsicoterapeuta-po2722]

Capisco bene la schiavitù ma purtroppo ogni volta che cede non smonta il suo dubbio ma lo nutre e lo fa diventare più forte