Come si usano i bastoncini da trekking? Ma servono davvero?

[@matteoventura8299]

decisamente utili se impari ad usarli bene ,

[@cristinabresciani3998]

Senta ,buonasera, lei illustra bene ma non ho capito come fare il movimento . È la prima volta che li uso . Potrebbe per favore fare vedere il movimento più lentamente per capire la coordinazione del bastoncino con la gamba . Grazie !

[@danielemusso4063]

Secondo la mia esperienza i bastoncini sono molto utili soprattutto in discesa , per non scivolare ed alleggerire il carico sulle articolazioni . In salita la loro utilità è relativa .

[@marcoguglielmino1029]

In montagna i bastoncini sono fondamentali, evitano scivoloni, compensano l' equilibrio, riducono la fatica e salvano le caviglie da distorsioni meglio degli scarponi. A me mi hanno salvato quando alle ginocchia in discesa sentivo delle coltellate,(un problema che mi salta fuori quando sono troppo stanco) senza bastoncini non sarei arrivato in macchina!

[@MarinaManzini-w4b]

Grazie per i suggerimenti. Io avrei un probema riguardo la mia coppia di bastoncini Ferrino. Sono rimasti bloccati in lunghezza e non si sbloccano ! Come posso fare ? Grazie

[@TheIronspike1982]

gira in senso antiorario la parte bloccata.. dell'olio sbloccante aiuta.

[@Wolken7]

Ciao Tom, che set da nordic hai usato per fare questo video? Son del Decathlon? Sembrano molto robusti. Grazie.

[@laramartinelli9917]

Ho capito il corretto concetto di infilare la mano nel laccetto da sotto ma io non riesco proprio a tenerlo così per una questione psicologica. Mi sento la mano legata e mi crea insicurezza, mentre invece infilandola da sopra so che nel caso ne dovessi avere bisogno posso appoggiare il palmo della mano senza essere ostacolato dal bastone.

[@NicolaGuidi-z3r]

è Montemassi quella che si vede dietro?

[@LuciaRicaldone]

Ciao uso bastoncini in salita e discesa. Grazie

[@laramartinelli9917]

Tom i tappi sulle punte quando devono essere usati?

[@chetzdunchien]

Sull'asfalto.

[@lucaguidetti417]

I bastoncini sono molto utili per le camminate e altri sport! Cmq i tuoi bastoncini e l'orologio sono uguali hai miei!

[@mariateresabosio759]

Mi piacerebbe avere qualche dritta per aumentare il fiato nella salita. Grazie.

[@pg8547]

In montagna il "bastone per aiutarsi" era un classico

[@tomsearch]

😉💪🏻

[@fabiofraccarolo2267]

In discesa secondo me si tengono liberi e fuori dai lacci

[@Roby0593]

Anch'io dopo averli usati ho detto mai più senza

[@ileniavenditti5449]

L altezza del bastoncino quanto dev' essere?

[@tomsearch]

Ciao Ilenia!😊 L’altezza deve essere tale che permette al braccio di formare un angolo di 90 gradi! Non c’è un’altezza standard ma va in base alla propria altezza, non preoccuparti che tutti i bastoncini si possono regolare per le varie altezze😊✌🏻

[@ileniavenditti5449]

@@tomsearch grazie mille.. comprati oggi per la via degli dei e ricordavo di aver visto un tuo video in merito

[@tomsearch]

@@ileniavenditti5449 Hai fatto benissimo, vedrai che nei momenti difficili saranno un arma devastante!💪🏻

[@alemassi5467]

Sarebbe meglio non infilare la mano nei lacci, in particolare in discesa, perché nel caso di caduta rischi di farti male

[@lodovicosana2471]

Non sono d'accordo.

[@alemassi5467]

@@lodovicosana2471 ho visto più di una persona farsi male

[@umbertopicone3682]

Io li ho eleminati

[@umbertopicone3682]

I lacci intendo

[@alemassi5467]

@@umbertopicone3682 quello no perché a me in alcuni casi mi sono stati utili, ad esempio quando devo attraversare brevi tratti anche con l uso delle mani

[@mariateresabosio759]

Non uso i lacci. ,mi sento legata.