Comment BIEN RÉAGIR quand on BLESSE quelqu'un ? (Que faire quand on a blesse quelqu'un ?)

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🔥 Comment bien réagir quand on blesse quelqu'un ? Que faire quand on a blessé quelqu'un ? comment dire à une amie qu'elle nous a blessé ?
blesser moralement quelqu'un, blesser quelqu'un avec les mots peut parfois conduire à faire souffrir quelqu'un qu'on aime, ou être blessé par quelqu'un qu'on aime. Une femme blessée en amour peut causer des problèmes dans le couple dans le futur, pareil pour un homme. Alors que faire quand il me dit des choses blessantes ?
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Stefanie Palma
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[@StefaniePalma]

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[@foutiherbinozday9553]

Merci pour le

[@lysemartin1720]

MERCI, tellement vrai. Et je rajouterais que, plus l'autre explique et ré-explique le pourquoi du comment il a fait ou dit ça, plus l'autre en face va se défendre aussi et dire et re-dire que ça fait mal et renchérir sur des critiques, des reproches etc un partie de ping-pong néfaste pour les deux, pour la relation... Et c'est sans fin. Des excuses réitérées, de l'humilité, (à la hauteur du préjudice ressenti), voilà ce qu'on a besoin d'entendre lorsque l'on est blessé.

[@squall0471]

On ne peux pas être heureux et avoir raison... Votre phrase est d'une telle puissance. Elle résume bien mes précédents échecs amoureux. Merci pour cette vidéo !

[@Fan_de_Water9788]

Merci de m avoir fait prendre conscience de mon erreur. Moi qui laissais le temps passer …

[@dodoadodo-y9v]

Salut madame, j'ai beaucoup apprécié les approches de réponses que vous avez donné pour résoudre ce soucis. Merci beaucoup

[@jean-claudepouliot7527]

Ton info est vraiment adorable STEPHANIE

[@JudeBarthelemy-uj2qh]

Bonjout Madame je Vous trouve super magnifique, vos vonseils marchent tres bien.Felicitations.

[@raphaelpruvost1288]

, merci pour ta vidéo toujours aussi agréable 👍🏼👍🏼👍🏼

[@prenomnom1362]

je comprend, dans le référentiel émotionnel je comprend le point de vue celui ou celle qui vie des réalités dans ses émotions, cela dit faut t'il encouragé des impressions lié aux émotions qui donne à la personne émotionnel une interprétation qui ne coïncide pas avec les vrais intension de son autre?

[@saniaadz]

Je suis d’accord, souvent les émotions interprète selon notre propre blessure…

[@Roskov19]

Je l'ai blessé et elle ne m'a même pas laisser le temps de m'excuser, je ne sais même pas comment je devrais réagir si je la revois, je suis vraiment déçu de moi et très frustré de la situation 😢

[@chemizet8157]

Comment avez-vous géré cette situation ?

[@Alex-zo1cg]

Merci beaucoup pour les conseils tout est tellement vrai 😔❤️

[@marianibefourouack3212]

Merci beaucoup chère Stéphanie pour ce conseil. Je ne savais pas jusqu'à là comment réparer cela. Je vais dorénavant appliquer vos conseils. Merci encore, et je vous souhaite de passer une agréable et douce soirée.

[@sanikigai3839]

J’adore ce que tu fais. De très bons conseils ! Merci !

[@lulu-fl2pq]

Merci beaucoup. Cette vidéo va beaucoup m'aider. ☁️

[@joelaakasha5870]

Je me suis disputee avec une amie il y a une annee et j y pense beaucoup. Je me sens tres blessee par ce qu il s est passe. Quand je la croise je ne la salue pas. Je n arrive pas a ne plus etre enervee quand je repense a la situation. Et je n arrive pas a pardonner. Le pire c est qu il y a une autre amie qui est restee en contact avec elle et du coup je prend de la distance avec elle Aussi. J ai l impression d avoir 15 ans quand je lis mon message😅 mails j en ai 40. Je garde une rage et une triatesse meme une annee apres. J ai juste envíe de me liberer de ces emotions. Merci pour cette video❤

[@jeanpierrenunes8142]

J'adore ❤ Ta vidéo (On c en cogne de te justifier) Génial 😅😁

[@riccafrancois6714]

Tu es magnifique. Merci pour tes conseils

[@jeannoeldiedhiou531]

Merci beaucoup stefanie

[@kalibenhama353]

Bonjour belle Stéphanie toujours belle et attirante en plus intelligente franchement ton compagnon à une grande grande chance il est comblé je vous embrasse fort fort fort belle Stéphanie

[@turkaboss-1]

Merci

[@StefaniePalma]

Merci à vous !

[@yvesmusic2759]

Bonjour Stefanie, très bonne vidéo, comme d'hab. Et en ce moment, sur les dernières vidéos, un écho à mes questions. En effet, difficile (impossible) de renouer un contact avec une personne que vous avez blessée ? Comme tu dis, j'ai fait l'erreur de me justifier. L'indifférence est la plus douloureuse des émotions lorsque vous tenez à la personne. Même, si cela paraît très "basique", je n'ai pas de solution à ce jour. Je vais délicatement tester la rédemption par l'émotion et non la justification (pas simple comme nuance 😅)

[@maraimoma4990]

Et ça s'est passé comment ? Ça avait marché ?

[@rebeccapeltzer1222]

apres un autre point, c'est que laisser de la place a l'emotion de l'autre est necessaire mais ne suffit pas. c'est la 1ere etape qui permet la connexion et le dialogue mais ensuite il faut une base commune, des propositions concretes comme en cnv pour sentir qu'on peut contribuer pour l'autre et partager sinon le fossé va se creuser et la relation va planer ou flotter sans etre enracinee

[@gillesleonard5992]

Tu viens de me mettre une de ses claques ! Merci❤

[@davidtshibangu7158]

Merci Stefanie. mais dis moi, comment expliquer que tu fais une vidéo le 3 juin sur un sujet qui m'est arrivé le même jour dans les après-midi ???? et heureusement que nous avons, avec ma partenaire arrangé de la même façon que t'as proposé de le faire... Grand merci

[@StefaniePalma]

Haha j'appelle ça la vie 🙏✊😊

[@zenhit-fitcoaching5797]

Bravo, excellents conseils, merci!

[@HasnaeHasnae-ht9sj]

Pour ne pas répéter la prochaine fois

[@ferreirajos]

Très bien dit ❤

[@malykamac]

Quand on aime quelqu'un soit on est heureux soit on a raison 🤔🤔🤔

[@reinedubois7298]

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[@ismaelmessaoudi2772]

Apar le sujet tu m'a attiré

[@marchollenono6234]

Merci. Ca va m aider beaucoup

[@mariesandrinec.georges2852]

Régle de la vie, merci

[@claudius4961]

Bonjour Stéphanie. Je suis vos vidéos depuis un long moment et je suis toujours extasié par vos enseignements si pertinents et judicieux. Grâce à vous j'ai compris beaucoup de choses sur tout ce qui s'est passé dans mon ancien couple. Çà m'a éclairé. Autre chose, je suis sur tablette et je n'arrive jamais à trouver le moindre lien vers vos cours gratuits. Enfin, comme mon cas est atypique et avoisine les causes perdues, j'aimerais beaucoup (si c'est possible) avoir un entretien avec vous par téléphone ou par mail, à défaut. Comment faire ? Merci pour tout et beaucoup de bonheur pour vous. 😘Claude MOREAU.

[@StefaniePalma]

Bonjour Claude, C'est par ici ! [e-mail]

[@claudius4961]

Bonjour Stéphanie. 🌻💐 Je vous remercie du bon accueil que vous avez fait à mon précédent message (ça m'a fait chaud au cœur). Comme suite à ce dernier, je vais vous donner un peu plus d'éléments concernant mon histoire. Après un divorce soudain et surprise demandé par mon ex-épouse (à torts partagés) il y a dix ans, j'ai sombré dans une dépression longue de presque quatre ans. Je vais mieux, mais j'ai encore pas mal de moments de grosse déprime. J'ai actuellement soixante huit ans. J'avais alors et depuis longtemps de sérieux problèmes de santé qui ont évolué progressivement vers différentes pathologies et ce jusqu'à maintenant, et pas en bien. Je suis devenu obèse (laisser-aller, très nombreux médicaments, oedèmes, fréquentes hospitalisations d'urgence ---> fonte musculaire etc ....) et pratiquement invalide. Avant tout cela, j'étais plutôt une force de la nature que rien n'arrêtait.. La chute est plutôt rude ! Depuis presque deux ans, maintenant, j'effectue de nombreux efforts (perso, kiné, psy...) pour tenter récupérer une partie de cette force perdue mais c'est plutôt la stagnation. Alors, assez souvent, le découragement me gagne et c'est le piqué vers le bas, puis quelques temps plus tard, je réagis et remonte progressivement vers le haut. C'est malheureusement assez récurrent. J'aurais pourtant aimé rencontrer une gentille personne car j'ai un grand besoin d'affection et j'en ai plus encore à donner. En plus de cela, pendant ma retraite, je comptais refaire de la moto (raté), reconduire ma voiture décapotable (raté), faire partie d'un club d'astronomie pour aller dans la campagne, loin des villes, observer les astres (raté), sortir ou aller à la terrasse des cafés (encore raté) après le COVID, etc etc......... Voilà d'où j'en suis et je pense que tout celà finira mal. Mais je me bagarre pour que ça n'arrive pas, seulement........ Voilà, c'est enfin terminé. Je vous prie de m'excuser pour tout ce verbiage. Je vous adresse mes plus vifs remerciements pour votre intérêt, votre gentillesse et votre beauté. Bonne journée et continuez longtemps vos très utiles et agréables enseignements. Claudius.

[@gounter1016]

@@claudius4961Bonsoir, Votre message m’a beaucoup touché… J’espère que vous allez bien, je vous souhaite un bon courage et de trouver quelqu’un qui vous aimera comme vous l’aimerez. Bonne soirée G.

[@axelmaurel1852]

Et si la personne ne sais pas quoi faire pour réparer quelque chose?

[@sarahfontaine9142]

Merci pour cette vidéo très intéressante ! Lorsqu’une personne fait la même chose blessante à plusieurs reprises, à plusieurs mois d’intervalles, malgré le fait qu’elle sache très bien que ça te blesse et te promet de ne plus recommencer, cela signifie quoi ?

[@reinedubois7298]

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[@jordanneKIATOKO]

Pour mon cas j’ai récidivé et je crois que à chaque fois que j’ouvre ma bouche je sors toujours de choses blessantes Et ça commence à me peser j’ai envie d’apprendre à bien vivre avec moi même Jusqu’à certaines personnes me traitent de pervers narcissique je commence à me poser de question sur moi même

[@matiasjohanas8691]

J'adore quand elle dit on s'en cogne lol

[@antonyilmany9390]

Le problème est que la femme est comme la loi tout ce qu'on peu dire peu être retenue contre nous...

[@reinedubois7298]

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[@rebeccapeltzer1222]

personnellement j'aime bien les excuses pcq ca me permet de mieux comprendre et accepter; je suis plus cerebrale.

[@baptiste-w6y]

jsuis pas vraiment d'accord avec tout mais on va tenter

[@lukascouille4079]

Excellent vidéo

[@Do34711]

Et quand mes erreurs se sont produites à produit quasi tout au long de la relation et qu'elle n'accepte pas de reparations, de part son amour propre, l'avis de son entourage ? Je me soigne et prends soin d'elle le peu de temps qu'elle m'accorde mais elle réaffirme sa volonté de couper les ponts, triste, à chaque fois.. :( Merci pour ta reponse Stéphanie

[@mariengan5226]

Depuis 3 jrs mon mari et moi ne nous parlons pas suite à une dispute et on s'est vraiment lancé des mots et la il est rester silencieux repartir dans son lieu de service on vit ensemble mais il travaille hors de la ville j'y vais svt j'ai essayé de me faire pardonner par intelligence émotionnelle sans excuse jusqu'à la il lis sans répondre suis mal en point j'aimerais Vraiment qu'il me pardonne car je sais qu'il s'est senti blessé déçu par moi j'en crève vraiment que faire d'autre je ne sais pas s'il sera la en weekend pour qu'on puisse s'échanger 😢😢😢

[@christophebiau4449]

Ma voiture est tombée en panne c'était un cauchemar, tu as dis on s'en cogne, là tu m'as blessé, je t'en veux !!

[@nevena.bright]

😂mais quoi ?!

[@66bigbig]

De la merde pour un c'est de l or pour l'autre 💁‍♂️

[@minamina3454]

Bonjour c est pas la même chose en amitié

[@oritlavie9352]

Stéphanie et si moi j’étais vexé au début de la conversation et que je me suis défendue!! C’est à moi de lui dire excuse-moi de t’avoir blessé comment je peux le réparer? En plus une personne qui blesse son conjoint elle croit toujours qu’elle a raison!!!!!!!

[@kingwolftrading5257]

Pas forcement d'accord...enfin pas completement. Parfois les conversations sont toxiques quand une personne justifie la "realité" que par des emotions...en etant a coté de la plaque Et doivent bosser sur elles memes pour apprendre a se responsabiliser et se stabiliser emotionnellement...beaucoup de femmes sont comme ca et nojs ne sommes pas non plus des psychanalistes pour guerir l'enfant blessé qui ne fait que de s'exprimer au travers de son orgeuil et ses emotions excessives... Car le pragmatisme est je trouve bien plus sage que de raisonner que par de l'emotionnel....la preuve on dit de ne jamais prendre de decision sous l'emotion...ca prouve bien que la justesse se trouve carrement plus dans le raisonnement "mental" et raisonner avec le mental ne veut pas dire qu'on ignore les parties emotionnelles seulement on sait be pas leur donner plus de place dans une solution de probleme qu'il ne le faut... Chose que beaucoup de femmes manquent de faire. L'emotionnel est la que pour nous informer de notre etat d'ame et nos limites voire de nos blessures non gueries pas pour prendre des decisions fortes basées que la dessus...il faut introspecter et changer son interieur plutot que de vouloir adapter le monde a ses petites emotions.

[@helenegrimault5698]

Toi t’as pas de femme

[@ritchiefamily241]

​@@helenegrimault5698bonsoir puis je vous demander un conseil puisque vous êtes une femme

[@yvanpascal]

C,est moi qui a été blessé par ces paroles.

[@edouarddebantel2841]

Quand les gens vous blessent, ils ne s’excusent jamais, ils préfèrent vous inviter à déjeuner, et pourtant,,,

[@albiozz5149]

Bonjour Stefanie. Je vous écris pour expliquer ma situation en espérant que vous puissiez m'aiguiller. Il y a cette fille que je vois depuis maintenant 3 ou 4 mois et tout se passait merveilleusement bien. Jusqu'au jour ou j'ai dit quelque chose qui l'a énormément blessée (je tiens a préciser que nous ne sommes pas en couple). Je suis conscient de mon erreur et me suis excusé sincèrement auprès d'elle mais elle m'a dit qu'elle aurait besoin d'énormément de temps avant de pouvoir me reparler. Je tiens énormément à elle mais je ne sais pas comment m'y prendre et comment me racheter. J'ai envie de lui laisser du temps mais j'ai peur qu'au final elle décide de mettre un terme à notre "relation". Je voudrais me racheter car voilà maintenant près d'une semaine que cet événement s'est déroulé. Je suis mitigé car je souhaite respecter son choix mais je ne veux pas non plus que ça se termine entre nous. Auriez-vous des conseils à me donner lorsque la personne nous dit qu'elle a besoin de temps ? Dois-je patienter encore quelques jours voir quelques semaines avant de lui reparler ? Il n'y a pas un jour sans que j'aie la boule au ventre et ce sentiment de mal-être en moi. J'ai déjà pu m'excuser de manière sincère mais j'ai peur de ne plus jamais pouvoir la revoir. Merci beaucoup pour vos vidéos qui je pense aident beaucoup de personnes dans ce même genre de situation.

[@ritchiefamily241]

Bonjour ça c est bien terminé votre histoire

[@prenomnom7796]

NON . moi je ne m'en COGNE PAS DU TOUT des explications .. je trouve ça important de connaitre les circonstances qui ont amené l'autre à commettre une erreur (parfois justement c'est en connaissant le parcours / contexte) que tout s'éclaire sur un omportement, ou un parole qui dépasse les pensées ... ; Et au contraire .. je me cogne d'un simple 'je sus désolé"

[@freshink2988]

J'ai besoin d'aide j'ai énormément déçu ma mère depuis toujours et ma soeur aussi ma mère m'a même dit qui si elle mourrai se serai de ma faute je n'en peux plus aider moi

[@l-t4892]

Si le partenaire nous dis c’est pas mon problèmes, que faut il répondre ?

[@MrCINEMARC]

Du grand Stéphanie Palma.

[@reinedubois7298]

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[@maxlooper2407]

pour avoir experimenté cela , je peux vous dire que c est completement faux, en jouant sur l emotionnel , la personnel m a reproché un manque de caractere

[@MrCINEMARC]

Rien n'est pire que les non dits.....

[@HasnaeHasnae-ht9sj]

Danc il faut éclairer la situation

[@xDiananas]

Y a un truc avec le ressenti qui n’est pas terrible à mon sens. J’étais tombée sur un article qui expliquait qu’un ressenti n’est quand même pas juste dans le fond. Oui il a existé mais il n’est pas fondé sur la réalité des choses. Exemple: quand je pleurais dans le lit, tu en avais rien a foutre. Réponse: non j’étais moi même en colère. L’autre a perçu que celui qui ne pleurait pas en avait rien à faire de lui alors que c’est totalement faux. Celui en colère souffrait mais exprimait sa souffrance d’une autre manière. Alors pourquoi celui qui pleurait a eu l’impression que l’autre en avait rien a foiré de lui? Ce qui a créé qui en lui? Une blessure « j’ai été blessée que t’en avais rien a foutre de moi quand je pleurais » alors que c’est archi faux. A aucun moment la personne a exprimé de vive voix, ni même dans sa propre tête qu’elle en avait rien a foutre, donc à partir de là qui a raison qui a tort? Parce que si on doit d’excuser pour TOUS les ressentis de qqun qui PREND tout à cœur ou contre lui, y a aussi un problème avec sa perception des choses non?

[@reinedubois7298]

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[@vanessaandemeabanguema7165]

Moi on m'a blessé et j'ai décidé de m'éloigner de la personne et la personne passait son temps à se justifier c'est manque de considération moi j'ai décidé de vivre ma vie sans elle

[@hafidhafid8681]

Si on blessé quelqu un on demande le pardon🥀👨‍❤️‍👨🍂💐😀❄️💑🤣🌺🏵️👩‍❤️‍👩🥀

[@HasnaeHasnae-ht9sj]

Non j'accepte pas

[@barwokxelnas6380]

Ah perso elle m'a trompé j'ai discuté avec comprendre ce qu'il lui manquait dans le couple elle a jamais sue le répondre elle m'a blessé a un point et elle l'a ignoré

[@gfxfdesign]

Je l'ai trompé (après 6 ans de relation), elle ne veut pas me pardonner, je ne peux rien faire pour réparer ça, elle veut bien me voir mais en tant qu'ami et ne vient pas me parler pour ne pas me faire de faux espoirs, mais réponds quand je lui parle et regarde mes story, mais je vois bien qu'il n y a plus d'attirance. Est-ce que c'est peine perdu ?

[@SolmyrIbn]

Cheh

[@florianbarbant9674]

Tu est tellement belle

[@HasnaeHasnae-ht9sj]

Il est très difficile

[@ritchiefamily241]

Une fille qui faisait que m allumé depuis des mois et quand je voulais l inviter chaque fois elle avait des excuses ,j ai fini par l insulter et la traiter d allumeuse la je l ai croisé elle a tourner la tête et c est mordu la joue, est ce que je dois aller m excusez en sachant qu'elle veut pas que je l invite a prendre un verre quelq'un peut me renseigner svp je suis mal je l a voit une fois par semaine merci

[@michaelvaniseghem6478]

t'excuser de quoi ? d'avoir raison? problème résolu elle t'allume plus. juste rester courtois a présent.

[@T-wen-T-3]

❤

[@ramazfaloian4383]

Et si elle a décidé de me quitter même si je me suis excusé

[@HasnaeHasnae-ht9sj]

Non c 'est trop tard

[@Lilou-c3x]

😢😢😢

[@malykamac]

3:34 😂😂😂

[@welcomebedi9553]

Bonjour mademoiselle

[@HasnaeHasnae-ht9sj]

Je sais entrain de regarder la vidéo c bien la personne

[@joelhenry1642]

♥️💚❤️

[@chrisd-dr7853]

trouver LA femme , etre intimidé , sous le charme ect .. et du coup ne pas etre sois meme et faire de la merde .. 😕 puis se faire virer. comment rattraper le coup ?

[@rodriguearnoldongmo6783]

Salut j'ai giflé ma copine comment me comporter avec elle? Stp besoin d'un conseil

[@helenegrimault5698]

Ptn… si ta copine s’appelle Jesus essaye l’autre joue

[@HasnaeHasnae-ht9sj]

Accorder de la place

[@robinhoood-i5j]

Eh oui avec les femmes il n'y a jamais de prescription

[@FromSky-t8j]

Je l’ai blessée, c’est parce que c’est de la merde et j’assume mes propos face à de la merde.

[@HasnaeHasnae-ht9sj]

Tu aime quelqu'un qui ne t'aime pas faire passer le msg

[@Chichimochi]

Tu l as blesser c est trop tard point final

[@Fan_de_Water9788]

Naaaan dis pas ça 😂 Aaarg

[@felixlechat1780]

T’en pis pour elle y’en a des millions d’autres

[@Fan_de_Water9788]

@@felixlechat1780 mais pas aussi bien 👍

[@DanielNkulu-f6k]

Fréro ça c ton opinion

[@DanielNkulu-f6k]

Fréro ça c ton opinion

[@Republica_ropa]

AABBRRÈÈÈÈÈGGGEEE😡😡

[@gabriella-qe7qy]

Grave

[@zwbg4391]

Mais le plus grosse partie du cerveau emossionel de la femme ,c est le cerveaupognon. Question de survie, elles portent l enfants.