Comment écrire un journal (intime) ?

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00:00 Teaser
00:33 Intro
01:00 Pourquoi écrire un journal ? Bonnes et mauvaises raisons...
03:33 Comment démarrer ?
04:52 Entre structure et chaos
05:56 Matériel : carnet, encre...
09:01 Comment j'organise mon journal (minimalistement)
10:13 Tout ce qui peut naître dans un journal
10:45 Une routine pour écrire ?
12:12 C'est pour moi ou pas ?
13:06 Une pratique "créative" et thérapeutique
13:33 La dimension spirituelle de l'écriture consciente
15:08 Quantité, qualité
16:34 La prise de notes (rêves, dessin, idées)
17:35 Rêves prémonitoires !
18:17 Une base pour la création littéraire ?
21:57 Un des derniers lieux de parfaite liberté d'expression ?
24:00 Mon livre "Tu me vois"
24:28 Conclusion
Mentionnés :
Moleskine Carnet Classic Etendu : bit.ly/carnet-moleskine-400
Stylo plume Parker : bit.ly/parker-plume-vector
Haruki Murakami, Profession Romancier : bit.ly/profession-romancier
Musique : © ILYA TOESCA.

[@melisandeetienne7459]

Je viens de tomber sur ta vidéo et je suis ravie. J'y ai trouvé quelques pistes pour continuer mon journal que je viens juste de commencer. Lâcher prise , sans pression, sans jugement. Je garde en tête tes mots qui j'espère m'aideront à prendre soin de moi à travers mon journal.merci

[@annechaye2217]

Bonjour ta vidéo tombe super bien car a ce jour il est tant que je commence mon journal intime j'ai élevé mes 5 enfants je suis malade il n'a pas ete facile de l'accepter et de la stabilisé j'ai une fibromyalgie sévère et a 53 ans j'ai pleins de choses à raconter a na jamais oublier et mes enfants mon toujours dit maman il faut que tu écrives un livres sur ta vie difficile et puis notre vie tu peux écrire au moin deux tomes 😅😅moi je veux juste parler a mon journal lui confier mes secret les plus profond mes pensees les plus secret mon enfance ma vision des choses par rapport à sa l'histoire de mes enfants leurs problèmes de sante parfois extrêmement grave dont ont a surmonter se que tu dis en vrai et c'est meme un fantastique facon sécurisante de commence un journal j'aurais rien a prouvé a personne personne au dessus de mon épaule ni de camera juste moi mon journal et mes chats mes enfants un wd ts les 15 jours et la moitié des vacances mais ils sont tres respectueux en tout cas merci beaucoup pour cette super vidéo bonne journée 👍🙏💐🤗😘😘😘😘😘

[@melodieauger7922]

merci bc ca ma aider

[@uneviejouissive]

Je t'en prie ✨

[@olympe3772]

Ca me rassure que tu dises regretter de pas avoir structuré, je voudrais justement écrire sur un journal intime mais avec une structure mais je sais pas par quoi commencer ni quoi écrire en premier. J'en ai commencé plusieurs mais j'ai jamais tenu sur le long terme, à chaque fois j'étais jamais satisfaite du coup j'ai arrêter. Ett puis à 42 ans j'ai l'impression d'avoir passé l'âge maintenant

[@uneviejouissive]

Bonjour Olympe, Merci pour ton partage. Toute activité que l'on entreprend en se mettant une pression, avec l'attente d'un certain résultat, d'un certain degré de "perfection" selon des critères spécifiques, risque, un jour ou l'autre, de nous lasser. L'exigence est une belle qualité, mais quand elle est poussée à l'extrême elle a tendance à nous inhiber. C'est pour ça que je mets en avant le fait d'écrire pour prendre soin de soi, pour écouter son monde intérieur, avant tout. Mon avis, en tout cas, est qu'il n'y a pas d'âge pour renouer avec quelque chose qui nous fait du bien ! Que ce soit écrire, ou autre chose... Belle route à toi, Aurélie

[@olympe3772]

Je ne me mets aucune pression et n'attend aucun résultat ni perfection, mais je bloque toujours sur quoi écrire en premier et comment commencer un journal. D'accord, remarque en y réfléchissant t'as raison y a pas d'âge