Comment faire des GERMINATIONS / Graines Germées Maison / Méthode SIMPLE / PRÊT en 4 à 5 jours

Dénicher des aliments vraiment frais dans les étalages des épiceries n’est pas toujours facile, surtout l’hiver. Sans compter l’inévitable perte de fraîcheur qui survient entre le moment de leur récolte et celui où vous les apprêtez. Les germinations permettent de faire le plein de vitamines et de minéraux à faible coût. De la fraîcheur disponible tout au long de l'année dans votre cuisine.
Couvercle à germination pour pot Masson: amzn.to/3vTNR54
Couvercle et support pour pot Masson: amzn.to/3k4u3cB
Graines de luzerne à germer: amzn.to/3Y1dI7m
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Veuillez noter que je ne suis pas médecin ou nutritionniste. Si vous avez des problèmes de santé, vous devez obtenir l’accord de votre médecin avant de commencer l'alimentation cétogène.
Merci à KARLOSNUN #KARLOSNUN pour l'introduction: • Food Cooking intro for...

[@lynecourchaine3618]

Merci beaucoup à vous pour cette magnifique vidéo J'ai recommencé à faire germer des graines et leur consommation m'apportent énormément de d'énergie et de vitalité tellement que je ne consomme plus de suppléments alimentaire .............

Merci Lyne, pour votre gentil commentaire 💕 Continuez de prendre soin de votre santé 💐

[@lynecourchaine3618]

@ Avec grand plaisir ! Et , merci à Vous surtout !

[@lucienneblouin5340]

1)Luzerne et moutarde......luzerne est une germination facile à réaliser ;quant aux graines de moutarde,plus compliquées à cause du mucilage. : ça ne semble pas être le cas dans votre démonstration?Quelle en est la raison ? 2) Sur mon plateau ,beaucoup de graines de luzerne restent coincées dans les rainures. Votre plateau ,cependant,me paraît moins encombré : y’a-t’il une maniēre d’éviter ce problème. Je vous remercies pour votre site que j’apprécies.🌞

Bonjour Lucienne, pour la germination des graines de moutarde, il faut faire un bon rinçage des graines après le 8 heures de trempage. Pour les graines dans les rainures du plateau, on ne peut rien y faire.

[@lucienneblouin5340]

Merci; je vais explorer germinations et pousses:vous m’en avez donné le goût🌿

Vous allez voir c'est bon pour la santé et pour le moral. C'est comme avoir un petit jardin à l'intérieur 🌞