Comment faire pour ne pas procrastiner ?

Procrastiner, n’est pas un mot facile à prononcer, exactement comme le défi qu’il lance. Quand on cherche comment faire pour se se sortir de cette difficulté à agir, cela conduit en effet à vraiment se challenger.
Dans cette vidéo je vais vous donner une méthode inédite pour vivre une métamorphose à partir de cette épreuve de la vie et ainsi booster votre dynamisme.
Je vous propose pour ça d’aller nommer les 3 points qui permettent de repérer à tous les coups une tendance à procrastiner et je donnerai ensuite 5 astuces pour s’en sortir .
__________________________LES CHAPITRES_______________________________
00 :00 Présentation de la tendance à procrastiner
00:01:41 Les 3 points pour identifier une tendance à procrastiner avec certitude
00:03:56 Une stratégie avec cinq astuces pour s'en sortir
______________________________POUR ALLER PLUS LOIN___________________
Le dernier livre : "Guérir son âme", édité au Lys bleu
vous me retrouverez sur Facebook et Instagram en tapant simplement : Sylvie Casabella
-------------------------------------------------------------Qui suis-je ?__________________________
Je suis Sylvie Casabella, Psychanalyste de formation linguistique, philosophique et humaniste, didacticienne, auteur, conférencière, créatrice et formatrice de l'Informationnel Chamanique.
Je suis aussi issue d’une lignée de femmes chamanes du peuple itinérant Yéniche dont j'ai reçu l’art d’écouter avec ma troisième oreille. Je me suis ensuite formée en psychanalyse afin d’accomplir ma destinée d’écoutante et de guérisseuse des âmes.
_______________THEMATIQUE DE LA CHAÎNE__________________________
Chaque sujet qui est traité sur cette chaîne est en lien avec la guérison de l'âme : personnelle, familiale ou collective.

[@huanliong]

Le sourire, le gros plan soulignant la belle expression de votre visage, , le ton clair de la voix à l'appui de la qualité du texte , la clarté du son sans écho : c'est la plus stimulante vidéo !

[@guerirsoname]

Merci❤

[@ThyAkn]

Merci pour cette excellente petite vidéo très instructive bien résumée et très agréablement présentée 🤗🌞🌈

[@guerirsoname]

Je pense que cette vidéo peut en effet être utile.

[@sabinefabre5852]

Une nouvelle pépite 🙏❤️ et je comprends mieux ces comportements bien sûr en faisant des liens avec les cours😂🌻🌼👏👏

[@guerirsoname]

Merci, Sabine. Oui, ces formats sont complémentaires.

[@docfanfan]

Je connaissais la procrastination liée à la blessure d'humiliation et à la perte de l'estime de soi ou de la confiance en soi qui en résulte. A force de voir nos réalisations constamment dénigrées, critiquées, ridiculisées, on repousse le moment où il faudra "faire tout de même" car on est certain que ce ne sera jamais assez bien...

[@studiotatoo.dermo.esthetiq162]

❤

[@nancyithamar304]

Toujours très juste Sylvie, merci 🥰

[@guerirsoname]

J’espère que cette vidéo pourra servir au plus grand nombre.🍀🦋🌱

[@veroniquefendler1688]

Tres intéressante cette vidéo Sylvie ! En fait en écoutant jusqu'au bout , je me rends compte que j'avais intuitivement mis ces astuces en place depuis qques années... j'intercale toujours des pauses plaisir... ex pause lecture ou pause vélo etc... entre les choses a faire et du coup ca fonctionne... plus de frustration et la satisfaction d'arriver à atteindre mes objectifs... ❤

[@guerirsoname]

Merci !!!! 🙏

[@etiennecloutier3112]

Merci pour cette vidéo!

[@guerirsoname]

Avec plaisir🍀

[@virginiebre7964]

Merci ma Sylvie!

[@guerirsoname]

Avec plaisir 😊

[@interpenseeinteraction5574]

Bonjour Merci Mais je n ai pas tout saisi car le plaisir peut justement ralentir l action et donc laisser place à la procrastination. Il n y a pas qq chose de plus profond à la procrastination et pas que pas bonne technique utilisée? Bien à vous