COMMENT FAIRE UN BANC DE MUSCULATION INCLINABLE en bois (facile et pas cher)

[@mickalt2060]

Chapeau tu es très doué 👏🏻 J’enregistre le tuto je cherche justement à me faire à banc à moindre frais le temps d’acheter le banc de mes rêves qui demande d’économiser avant 😂

[@lennyjonin1972]

Tonic Fitness a la maison, parfait 👌🏼

[@misterbrico5602]

C'est tout à fait ça impeccable!💪

[@gaelleev7081]

WoW beau travail 👏 bravo tu as du talent !!! Continues l’ami !! 😉

[@misterbrico5602]

Merci beaucoup c'est gentil ça me fait plaisir !!!😉

[@kiddtim952]

Wouah mister brico régale et devient mister muscu !

[@misterbrico5602]

Ah faut se diversifier attend!

[@FabriquonsEnsemble]

Yep bonne idées Mister brico je suis fan.

[@misterbrico5602]

Merci ça me fait plaisir😀💪

[@tysonix3393]

Super !je cherchais des idées pour des blanc diy et bien voilà

[@misterbrico5602]

Merci! Content de t'avoir aidé

[@anatole_qnn]

🤯🤩👏👏 tellement bien expliquer j’en fait un de suite

[@misterbrico5602]

Merci beaucoup et bon courage pour la fabrication 💪

[@salladiop]

Merci je viens de faire le mien grace a toi ❤ j'aimerais vous montrer le résultat final

[@misterbrico5602]

Super content de t'avoir aider❤️ Tu peux m'envoyer ça sur mon instagram: mister_brico

[@salladiop]

@@misterbrico5602 oui

[@amandinelafarge8214]

Super vidéo trop bonne idée ! Hâte de voir la prochaine !

[@misterbrico5602]

Merci beaucoup grande fan! La prochaine hum qu'est ce que ça peut bien être...🤔

[@clementneron]

Pour le confinement 👍🏻😅

[@misterbrico5602]

Oui tout à fait les salles de sport sont fermées on s'adapte 😂

[@emiliencros4650]

Bon travail, néanmoins en réalisant votre vidéo je me suis malencontreusement déféqué dessus. Je ne sais si il y a une corrélation

[@Drhexxx]

Super... T'aurais rajouter un truc pour que les piliers de plient aussi, ça aurait été excellent 👍👍👍👍👍👌👌👌👌👌

[@misterbrico5602]

Merci! C'est vrai que j'aurai pu ajouter ça pour que ça tienne moins de place

[@justinswinnen8432]

Merci pour ta vidéo. Montres tu la fabrication d'haltères en bois de plus ou moins 20 kg ? Ce serait top merci beaucoup

[@misterbrico5602]

Merci à toi! Nan je n'en ai pas fabriqué j'ai juste pris un manche en guise de barre

[@justinswinnen8432]

@@misterbrico5602 ah yes okay et ne penserais tu pas justement à faire une vidéo explication de fabrication d'haltères quand tu as le temps? Et une vidéo de fabrication de repose barre pour le développé couché mtn qu'il y a le banc? Merci à toi, bonne après midi

[@misterbrico5602]

@@justinswinnen8432 un repose barre en effet peut être une très bonne idée oui. Merci de l'idée!

[@louis_db8154]

Hey super travail et pour que ce sois un plus confortable tu conseille de mettre quoi par dessus ?

[@misterbrico5602]

Merci bien! Dessus on pourrait mettre une serviette ou encore un tapis de gym

[@zkkitchen42]

Bien vu petit bien fait

[@misterbrico5602]

Merci bien!

[@georgeskorkis5316]

t'es un monstre

[@misterbrico5602]

Merci! En muscu où fabrication?😅

[@Yool69]

excellent !!!!

[@Yool69]

tu aurrais pu aussi faire le bas du banc en incliné, mais c'est top

[@Mdr6999-g9h]

La tige fileter tu peut la couper et les petit bout peuve servier encore apres avoir ete couper ?

[@misterbrico5602]

Oui tout peut resservir un jour !

[@clem_vtt7881]

Excellent

[@misterbrico5602]

Merci!

[@wesleyberrin1299]

un système pour qu'il puisse se replier sur lui meme pour le stockage ??

[@quentin4245]

Salut, t'as utilisé une section du combien pour les chevrons de la base du banc ?

[@misterbrico5602]

C'est une section de 75mm par 63mm

[@luffymax1893]

@@misterbrico5602 salut et pour les liteaux quelles dimensions (LxH) merci

[@misterbrico5602]

@@luffymax1893 27mm × 40mm

[@paulgodet7577]

Comment tu as fait pour couper la tige filter

[@misterbrico5602]

Avec une meuleuse et un disque pour couper

[@jeanbalecouye7974]

Salut Est ce que tu as eu besoin de prepercer avant de visser pour ne pas fendre le bois ?

[@misterbrico5602]

Salut, nan j'ai visser directement mais tu peux prepercer si tu as peur que ça fende

[@jeanbalecouye7974]

D'accord Merci je vais voir ça dépend peut être du bois C'est en pin le tiens ?

[@misterbrico5602]

@@jeanbalecouye7974 oui en pin c'est ça

[@jeanbalecouye7974]

@@misterbrico5602 merci mec

[@djamalsissaoui5989]

Genial merci

[@misterbrico5602]

Avec plaisir!

[@omnizuka]

T'envoie du lourd si tu te muscle tu va envoyer encore plus lourd ? Jte propose de faire, dans la continuité de tes couteaux de lancer, une lance ainsi qu' un bouclier anti zombie on en aura peut etre bientôt besoin 😆

[@misterbrico5602]

Pourquoi pas une arme anti zombie oui bonne idée ça👍

[@davekriss7447]

Pour les matériaux, tu as pris quoi comme bois ? Le plateau aussi tu l'as trouvé chez Casto ?

[@misterbrico5602]

Les chevrons c'est du sapin et épicéa ça vient de chez casto et les plateaux aussi, ils sont en pin

[@kevingrimaud2518]

Des demain je vais achetez se qu'il faut il et top ton banc je vais faire le même 💪

[@misterbrico5602]

Ah nickel ça merci bon courage pour la fabrication 🤜🤛

[@thibautsauve9905]

Super ! Bravo ! Par contre ton dernier cran est fragile attention, très peu de matière derrière l'encoche ! C'est le premier truc qui va péter et ça pourrait ne pas te faire du bien !!

[@misterbrico5602]

Merci ! Ah peut etre pour l'instant écoute ça tient

[@ahmedoudadass5491]

Parfait

[@noebruneau5313]

Bonjour, combien vous à t'il coûté au totale?

[@misterbrico5602]

Bonjour, une dizaine d'euros au totale personnellement

[@noebruneau5313]

@@misterbrico5602 d'accord merci beaucoup, jvais peut-être essayer alors

[@frenchflair147]

Ou trouver les plateaux ? Svp

[@misterbrico5602]

On peut les trouver à brico dépôt ou castorama

[@user-yj6ww5lo6r]

Est-il possible d'avoir le plan de fabrication.

[@misterbrico5602]

Euh j'en ai pas fait personnellement mais on peut en trouver. Comment vous voulez que je vous l'envoie?

[@user-yj6ww5lo6r]

le croquis que vous avez fait , méme à main levée, serait parfait . Pour voir un peu la réalisation, je mesure 1.87m. Parfait et a partir du croquis, je peut modifier ou adapter.

[@misterbrico5602]

@@user-yj6ww5lo6r je peux vous envoyer ça mais c'est vraiment brouillon j'essayerai d'en refaire un moins brouillon

[@misterbrico5602]

@@user-yj6ww5lo6r comment je vous l'envoie?

[@tristanhelias3858]

T’a plus qu’as te mettre à la muscu mtn

[@misterbrico5602]

Oui voilà t'as tout compris !

[@ax_444]

Prix final ?

[@misterbrico5602]

20 euros avec la tablette en pin mais si tu récupères des pallettes pour faire le dossier et l'assise ça divise ton prix par deux

[@picka1967]

Tu t'es gaver, mais en ce moment on trouve pas d'alteres... Esseille d'en fabrique de 2 en 2. De 4 à 25 klg ! Defi !

[@misterbrico5602]

Oui dommage ça faut se débrouiller avec les moyens du bord..oula faire des haltères si lourd ça va être compliqué...

[@SkryloG]

@@misterbrico5602 Béton / forge

[@francise6696]

Je préfère boire du Ricard que m’entraîner

[@misterbrico5602]

Clairement je suis du même avis

[@leolentignac3221]

On est 2

[@Mdr6999-g9h]

@@leolentignac3221on et 3 😂

[@mathysh211]

en tout cas gros plagiat gg

[@mathysh211]

allez voir la vidéo de dimitri elledge

[@misterbrico5602]

Son banc n'est pas inclinable