Comment oublier définitivement un pervers narcissique ! MPN

[@cathygaulupeau1574]

Cette relation avec mon ex PN m'a permis ENFIN de savoir pourquoi j'attirais de telles personnes toxiques . Tout cela grâce à vos vidéos, Fabien et le groupe des GUERRIÈRES. Reprise de confiance en moi, j'apprends à m'aimer, me respecter et je sais ce que je vaux et je sais ce que je ne veux plus. 3 PN dans ma vie, c'est fini, fini😉

[@lisahello382]

bravo !!

[@lazuline57]

3 pn aussi. .. s'aimer et se respecter soi-même cest important. Je suis une belle personne et je mets un frein face aux toxiques pour sauvegarder ce que je suis et le rester

[@sandrinesurjus6895]

Moi aussi 3 mpn sa fait 15jours et demi que c'est fini et c'est super difficile,la j'ai commencé un travail avec une psychanalyste j'espère retrouver une vie plus ou moins normal.

[@lii6836]

Félicitations Cathy, j'espère que vous vous portez encore mieux aujourd'hui

[@sandrine-fh1rd]

​@@sandrinesurjus6895courage!! Ne vous laissez plus entrer en tentation. Libérez-vous de cet enfer morbide

[@septariaone4082]

Séparée depuis 10 mois, cette relation m'a appris plusieurs choses : - je me connais mieux en tant que personne sensible et je continue à mieux comprendre mon mécanisme de perception - penser à mon bonheur avant celui des autres... (Un égoïsme saint) - ça m'a permis d'avancer dans ma vie professionnelle. Je suis montée en grade et une promotion est à la clef si je fais mes preuves en décembre - ça m'a permis de faire le ménage social autour de moi! En déterminant une liste de ce qui est acceptable pour moi! Des limites ne seront plus tolérées - ça m'a permis de rencontrer de nouvelles personnes dans ma détresse post traumatique... Des personnes plus humaines Et tant d'autres Force à vous toutes ou tous🙏

[@maitemarcotty1322]

Je n'ai pas encore pu voir les avantages de cette expérience de 15 ans avec un PN mais les vidéos de Fabien Arnoux me donne espoir. Merci.

[@Dylara05]

@@maitemarcotty1322 peut être parce que tu t'es pas fait aider psychologiquement et traiter ton trauma après cette douleureuse expérience car crois moi quand tu travailles sur ta mémoire traumatique avec des spécialistes en victimologie ta vision changera et tu guérira c'est le seul moyen les vides aide certes mais ne guérissent pas.. La preuve ta réponse.... Tu sais il ya plein d'associations qui aide les femmes victimes de violences psychologiques et physiques n'hésite pas à les solliciter et c'est gratuit... Courage à vous 🙏

[@maman4066]

Pour ma part je suis passée par une association d aides aux victimes. Je vais commencer une thérapie EMDR...je te dirais si ça marche 😪

[@aminatakonate3164]

Je découvre que. J’ai toujours laissé la responsabilité de mes choix de vie aux autres. En fait j’étais celle qui réalisait leur rêves , parce que je pensais que je n’en avais pas. Enfin, j’ai compris la leçon derrière cette expérience et c’est une vraie libération.

[@M-ClaireW.]

Merci, Fabien, pour cette vidéo très intéressante. Voici les 5 premiers points positifs que j'ai trouvé : - je suis riche d'une expérience et je saurai à l'avenir mieux détecter les personnes toxiques. - cela me permettra de faire le tri dans mes relations "amicales" aussi. - comme je ne suis plus sous emprise, je suis libre d'organiser ma vie comme je le souhaite. - je n'ai plus à subir les humiliations incessantes. - je suis fière d'avoir la force de caractère qui me permet de maintenir le "no contact" depuis plus d'un an et demi. N'hésitez pas à me faire part de vos idées. Bon courage à vous tous !

[@Vybb79]

pour moi c etait un cadeaudu ciel, car j ai redecouvert qui je suis reellement. j avais une fausse apercue d la vie, je me prenais comme une sauveur, alors pauvre PN je vais le motiver avec mon amour et mon optimism...lol, j ai compris qu il avait une rage qu il n arrivait pas a eteindre ma flamme, ma lumiere, je le voyais plutot comme un gamin qui faisait des caprices, et ca lui enervait parceque ses crises n affectaient pas mes emotions alors ce jour il en pouvait plus, il s est deconnecter et m a attaquer avec des injures, c etait le debut et fin d ses reelles crises, j ai mis ses affaires dans un sac et plus jamais entendu parler d lui. depuis cette experiences je prends les gens pour ce qu ils me montrent, plus comme les blagues, les PN sont partout dans tous types d relations. Ma vie est tellement meilleure aujourdhui, grace a cette experience j ai fait un bon nettoyage autour d moi. Tout ce qui est toxique est loin d moi. GRATEFUL!!

[@arlettehectus6720]

Cela a été pour moi une découverte je pensais pas que ce genre de personne existait

[@jessyabbaja1061]

Cette relation m’a aidé à comprendre que je devais arrêter de vouloir toujours aider les gens lus plusieurs relations avec des personnes ayant des problèmes et j’ai toujours voulu jouer la Sauveuse… Maintenant je me dis on ne sauve jamais les gens… J’ai aussi changé mes critères de « sélection » dans La recherche d’un compagnon… la dernière chose que ça m’a apporté ces d’ Prendre à prendre mon temps pour débuter une relation, toutes mes relations était un peu passionnel et tout allait très vite à chaque fois… Aujourd’hui j’ai rencontré quelqu’un je prends mon temps je ne précipite plus les choses car j’ai bien retenu la leçon…

[@lii6836]

Merci infiniment ✨ Cette relation m'a permis de voir à quel point mon intuition est une boussole infaillible et comment je peux m'aimer mieux, mestimer , me respecter. Mieux comprendre aussi ce qu'est un pervers narcissique. C'est fou comme au début, je ne l'aurai pas du tout catégoriser ainsi. Ce ne sont pas de gros monstres verts😆 Ils peuvent être attirants physiquement et savent s'exprimer. Il est important d'être très observateur !

[@derobertisemilie1169]

C'est exactement mon cas! Comme s'il était parti avec une grande partie de moi.

[@YTBE_30]

Ne plus perpétuer le schéma de la souffrance mais de choisir le bonheur, en trouvant ma voie et ma voix. Quelles souffrances et quel cadeau en effet !

[@juliavanessa2943]

C'est exactement ça ! Et je l'ai même remercié. Cela a été le choc qui m'a permis d'identifier mes blessures et de les guérir. Sans cette relation j'aurais continué dans les mêmes schémas.

[@ayurvedapratique]

Ca m’a permis de : 1- me retrouver 2- retrouver et consolider ma paix et ma joie intérieures 3- repérer à distance les manipulateurs et manipulations 4- me détacher de toute forme d’emprise 5- écouter et respecter mes besoins 6- me positionner et m’aligner

[@murieldhesse161]

Tres bien dit Fabien, L'expérience pn, très douloureuse, longue que j'ai traversé, que jai quitté, qui m'a traumatisé, des mois durant, m"a reconstruite plus forte. J'en suis sortie plus vivante mais aussi plus décidée, plus sûre de moi, et je sais que plus rien ne me fait peur.

[@paulinedumas7518]

Bonjour, Fabien, Merci pour cette vidéo, je viens de mettre un terme à une relation avec une perverse narcissique qui a failli me détruire. j'ai aussi fais le test du pervers narcissique et je suis choqué car j'ai les 30 points et les 5 émotions. difficile à accepter. Grace a ses 2 vidéos je comprend mieux certaine de mes réactions encore aujourd'hui, en mode automatique je réagis comme quand j'avais encore cette relation dans ma vie, j'ai peur, je culpabilise, je doute, j'ai honte et je me sent inférieur. Mais aujourd'hui grâce à cette vidéo je sais que le problème ne venais pas de moi mais de cette relation, aujourd'hui je cherche à passer à autre chose et reprend ma vie en main. En 6 mois j'ai réussi à reprendre un minimum confiance en moi, à faire de nouveau confiance. Le travail n'est pas terminé (le sera-t-il un jour?) mais je garde espoir. Je vais essayé de faire ce travail de trouver le positif de cette relation même si je ne sais pas par ou commencer.

[@vickyduval4335]

Le 1er cadeau, le levier le plus important est que cette relation avec le mpn me permet de guérir mon enfance qui était enfouie dans une mémoire traumatique, son attitude a réveillé mes traumas. Je cherchais la cause de mon mal être depuis mon adolescence avec des thérapies et la réponse est venue lorsque j'étais prête à l'intégrer. Merci à toi

[@YTBE_30]

Même vécue dans l'enfance et même expérience.

[@valeriesamak6104]

Premier point rencontrer de belle personne sensible et humaine comme Fabien Sortir de la destruction pour apprécier ce que l’on est ce qui nous entour et la gratitude de grandir de s’assagir de revenir à l’essentiel le respect l’amour la joie de vivre et de rester ouvert aux autres qui nous font du bien.. j’ai moins peur d’affronter mes démons et de les dépasser, bientôt comme la reine des neiges bientôt délivrée et libérée ..

[@dcl7550]

Cette expérience m’a permis d’avoir une approche différente dans mes nouvelles relations. Quelle qu’elle soit ! À présent je me positionne en premier je pense à mon bien-être… Car je sais que je reviens de bien loin.

[@cacahuete152]

Je suis libre, je décide de ma vie, je reprends le contrôle, je dis non sans me justifier, je fais ce qui me plaît, je me protège des gens toxiques. Il m'a fallu un an de séparation après 26 ans de vie commune pour comprendre qui j étais et ce que je voulais ou ne voulais plus. On n oublie pas, on vit avec cette cicatrice qui fait partie de nous, mais on a moins mal, le temps est notre meilleur allié. La vie est belle, et c'est nous qui décidons de ce qu'on veut en faire, s eteindre ou vivre dans la lumière. Prenez soin de vous, aimez vous vous êtes la personne la plus importante à vos yeux!!

[@chritianedupuis3883]

Super vidéo j ais survécue de 34 ans avec relation toxique avec cette personne qui était mon mari partis en 2016 car ne l écouter plus dans ses délires ouff libre j ais appris avec ce montre ce que il m'a fait subir j'ai analyser tout ça pour le meilleur nouveau sens à ma vie moins crédules plus vigilante qui entre dans ma vie et expliquer aux gens que tout le monde est beau et gentil es une farce 😉apporter ce que cette relation vous a fait sur vous merci fabien pour cette vidéo ❤️❤️❤️

[@saadaouarti7327]

Salut fabien,par fois je me dis que le point positif dans cette expérience , 9 ans de vie commune avec le pn, m'a montré à quel point j'ai des valeurs humaines et morales , que le pn ne possède pas.que devant lui je suis quelqu'un de bien.et le pauvre malheureux ne l'ai pas.est ce que je suis sur la bonne voix Fabien?

[@jessicabailly2916]

Je suis séparée depuis un mois avec un bébé de 11 mois. En plus c’est lui qui m’a quitté parce que je devenais de plus en plus rebelle ( et ce sans savoir que c’était un pervers narcissique). J’en avais juste marre de me faire manipuler maltraiter et surtout de voir mon bébé aussi subir des violences. J’ai pris la décision de la tête et suis partie de la maison , bien qu’il m’ait proposé de rester habiter chez lui( bizarre pour continuer à me fatiguer psychologiquement bien sûr) C’est vraiment très douloureux mais j’ai appris depuis quelques temps que j’étais dépendante affective et j’ai complètement perdue mon estime de moi dans cette relation. C’est sur ça que je dois travailler et c’est pas évident! 😞. Et les tarifs des coachs ne sont pas donnés

[@allegrahamon6445]

Très bonne vidéo ! Quand on est née dedans, qu'il y a tout un système à détruire, c'est plus difficile ! Mais vos conseils peuvent fonctionner !

[@ghislainegeorges264]

Merci fabien pour tes vidéos Cette relation m à apprise que je devais m aimer moi d abord, que personne ne devait décider de ma vie à ma place, d apprendre à dire non et à me respecter de ce fait Merci encore

[@isavernay9876]

Ce que tu dis c est je pense la resilience et le lacher prise. C l acceptation ....et tu as raison... entierement.je te suis parfaitement dans cette voie là...c la seule qui va nous donner la force de renaitre dans la bienveillance envers nous même ! Trop beau cette vidéo...merci à toi !

[@sandrinescorey2791]

Je n'arrive pas à accepter, comment faite vous la résilience ?

[@verone5710]

Trois PN dans ma vie également, depuis toujours. J'ai enfin échappé à ces personnes même si certains ne comprennent pas mon comportement car ils portent un autre regard sur la personne. Le dernier n'est pas encore totalement sorti de mes pensées mais je ne rechuterai plus. Le seul problème etant que je ne fais plus confiance aux hommes... Je les garde à distance et je dirais même que je m'en désintéresse. Et j'ai aussi l'impression qu'ils ont tous cette pathologie. Rester seule me permet de renforcer ma liberté et de conserver mon autonomie mais c'est aussi se heurter à une forme de solitude qui peut être tout aussi destructrice.

[@florencemandret1922]

Merci Fabien. Toujours pertinent, juste et compassionnel. Ce changement de posture ou de regard pour modifier l’image ou le souvenir de la relation n’est possible qu’en étant accompagné par des professionnels comme toi. C’est à un véritable changement de mindset qu’il faut faire appel. J’ai dû faire un travail de toute mon histoire … depuis je suis « alignée « un mot qui il y quelques mois mes semblait si incompréhensible. Une valeur que j’ai retrouvé : la gratitude et je t’en fais part. Merci infiniment pour ton travail et ton professionnalisme. Le meilleur pour toi !

[@wandabrahier3958]

Ça m' a appris à demander de l'aide et cela m' a rapproché un peu de dieux je dirais...

[@martinelandais7298]

J ai compris , qu il ne faut jamais besser sa garde .

[@isabellegagnon904]

Merci de m'avoir "débloquer" la perception de l'expérience du pervers narcissiques, afin de me reconstruire pour de bon!

[@minanour1876]

Excellente vidéo . Une analyse claire et profonde de l'expérience toxique . Elle sert à une de prise de conscience nécessaire qui permet d'être lucide pour ne prendre en compte que l'expérience elle même et non l'individu pn . Ceci aide à aller de l'avant pour nous réapproprier notre véritable personnalité , ce que le pervers narcissique nous a volé . Merci infiniment pour toutes ces explications très claires et enrichissantes . Un grand Bonjour d'Alger .

[@VincentRzepecki-ys9mf]

Merci beaucoup sa fait longtemps que je cherchais cette vidéo !

[@lazuline57]

Je vais bien mieux sans lui, "je suis moi " Mais pourquoi j'en parle encore ? Comme si j'attendais qu'on comprenne et qu'on me plaigne pour reconnaître que j'ai été une vraie victime ?

[@maman4066]

Parce que tu as été une victime .. On ne l oublie pas 😪

[@tchotchoify]

Je suis dans le même état d'esprit que vous. Peut être que ça ne fait pas longtemps que vous l'avez quitté. Moi, ça fait 15 jours, après maintes fois où je suis partie. J'en parle encore, c'est tout frais. Je pense jours et nuits à cette relation malsaine et toxique que je me suis laissé subir, car en définitive, c'est de ma faute. Je passe par l'acceptation. Je n'en tire que du positif, il ne m'a jamais enlevé ma joie de vivre, mon sourire, la confiance en moi, la bienveillance que j'apporte autour de moi mais aux bonnes personnes. J'aurais dû écouter mon intuition. Alors, je sais, ce n'est pas facile, c'est un long travail à faire sur soi, pour apprendre à mieux me connaître, à détecter ces monstres, à grandir et avancer, le voir comme une bénédiction de devenir meilleur surtout pour soi-même. Comprendre pourquoi j'ai autorisé 3 PN dans ma vie et ne pas reproduire les mêmes schémas. J'ai toujours été dans la spiritualité, je crois aux signes et je sais que je ne suis pas seule. Je remercie l'univers de m'avoir fait subir ces relations afin d'être la meilleure version de moi même pour moi et mon entourage. Je me suis toujours demandé pourquoi nous venions sur terre, qu'elle était notre mission, je sais que c'est pour évoluer, se remettre toujours en question pour devenir meilleur, apporter du bonheur autour de soi s'en rien attendre en retour, la chanson de Florent Pagny "savoir aimer" et magnifique et tellement vrai. Nous devons faire preuve de d'humilité et de résilience. Tout passe par l'acceptation pour mieux digérer les expériences négatives de notre vie et n'en tirer que du positif pour avancer dans la vie, ceux que sont incapables à faire les PN. Courage et force à vous, vous allez y arriver même si c'est difficile et que ça prend du temps, mais ça en vaut la peine car la vie est quand même belle 🍀🐞

[@tchotchoify]

J'ai oublié de vous dire qu'en effet vous n'êtes qu'une victime qu'en parler et normal et bénéfique pour que vous reconnaissiez déjà vous même que vous en avez été une. Vous n'avez pas été la 1ère et la dernière qu'il a eu. Votre souffrance vous devez l'accueillir, c'est normal sinon nous ne serions pas humaines, nous, contrairement à eux, nous avons des ressentis, la souffrance nous l'a retenons contre nous, eux la font subir aux autres et c'est la seule jouissance et plaisir qu'ils ont dans leur pauvre et misérable vie, ce ne sont que des coquilles vides et des déchets de la nature, vous, vous êtes une belle personne que eux ne seront jamais.

[@needuneetoile516]

Merci Fabien… - sortir de l’asservissement acquis - trouver la force de reprendre ma place - developer le courage de m’affirmer, savoir me choisir et réaliser mes rêves - changer un système de croyance profonde qui me freinait et m’entravait jusque là - observer le mirroir du manque d’estime et de confiance en soi… et prendre la décision de changer ça

[@chritianedupuis3883]

Très bonne vidéo merci fabien un travail de tous les jours pour sortir de ce traumatisme après relation avec un Pn voir le positif de cette relation surtout et vous aimez avant tout ❤️❤️

[@tahleskta9750]

Bonjour Fabien je crois vraiment qu’on reste tromatise à vie marque par c pervert narcissique merci 🙏🏼 pour t’ai vidéo heureusement que vous êtes là pour en parler et aider les victimes merci 😘😘😘😘

[@sophiedesmarets9117]

Vous êtes tout simplement génial

[@lillyrose6296]

Excelente analyse

[@Etoile141]

Merci Fabien c'est douloureux certes, mais parce que la vie doit continuer il faudra y donner un sens et ce sens moi je le trouve en la jeune maman que je suis, blessé mais très forte, déterminer. Breff grâce a lui j'ai découvert que j'étais une GUERRIÈRE.

[@drlyn2764]

Merci vous avez tellement bien expliquer

[@tendancejuste2946]

Merci beaucoup pour cette clé...🗝

[@ladamedelumiere]

Merci pour cette superbe idée, je vais le faire.❤

[@lisahello382]

Bonjour .. en quoi cette expérience est un cadeau ? ok .. je trouve cela pertinent .. j'ai envie de me poser la question Merci ! pour l'instant je ne sais pas trop xD ...c'est vrai que l'injustice est énorme et les pertes énormes .. pas facile .. oui donner du sens .. du sens à cette expérience .. encore ds le brouillard xD .. j'aimerais bien donner du sens pour une renaissance .. Merci Je crois que j'attends qu on me sauve de la solitude .. je fuis la solitude .. je cherche des relations de qualité avec des liens forts émotionnels de confiance pour me réparer de diverses choses

[@isabellet8080]

J'ai vécu 8 mois avec un pervers narcissique. une histoire merveilleuse au départ. moi qui ne croyait plus en l'amour qui ne croyait plus en rien.. il a transformé ma vie et puis inevitablement le changement, les reproches, les critiques, les tromperies, l'humiliation.. J ai fini par le quitter... Maos cela fait désormais un an que je n arrive pas à oh lier.. Je ne parviens pas à passer à autre chose. J ai entamé une thérapie mais il est encore tres présent.. C'est trrs difficile voire impossibilité de revivre comme avant après u e relation comme ça....

[@nadiadbl6077]

Malheureusement en redeviens jamais la même personne qu'avant quand en a vécu plusieurs années avec un pn en devient une autre personne et en continue à souffrir en entretiens cette souffrir et la culpabilité de cet fait avoir et le mal de ce débarrasser surtout quand voit qu'il a facilement refait sa vie comme si de rien n'était alors que vous vous êtes complètement détruite moralement et physiquement, j'ai vécu çà pendant 16ans et plusieurs années de thérapie.

[@gladyssala516]

J ai toujours protégé les gens que j aime, je suis très généreuse J ai compris finalement que je suis forte une battante...j ai beaucoup d humour et je suis très cool...et je me rends compte que je suis très solitaire

[@marie-annickmtima5051]

Bonjour, J'ai vécu des expériences traumatisantes, ma ne fût pas simple, elle ne l'est pas plus aujourd'hui. 3 PN ont jalonné ma vie : une mère s'est pleinement fait plaisir après le décès de mon père, un ex-mari père de mes enfants et l'ex de l'homme de ma vie, mon fiancé, elle est la mère de ses 2 enfants... C'est 3 PN ont apporté leur lots de violences (physiques et psychologiques pour les 2 premières, psychologiques et hautement destructrices pour la dernière où je me suis retrouvée devant les gendarmes pour victime d'une plainte calomnieuse). Bref... Oui c'est dure à vivre, douloureux mais comme vous le dites si bien, il faut trouver un sens à ces non-sens. Une leçon de vie. Ma mère : je m'étais dis très jeune "je n'ai pas la mère que j'aurais aimé avoir, elle est comme ça... Quand j'aurai 18 ans je partirai et je deviendrai la mère que j'aurai aimé avoir. Je sais grâce à elle ce qu'il ne faut pas être pour le bonheur de mes enfants futur. Peu de choses de son éducation sont à garder mais elle m'a appris beaucoup". Aujourd'hui j'ai une relation privilégiée avec mes enfants. Je ne regrette rien de mon enfance et mon adolescence. Aussi étrange que cela paraît. Mon ex : il m'a permis d'avoir ces enfants, j'ai parfois désiré les avoir conçu avec un autre, mais ils n'auraient pas été eux... Je me suis battu pour donner à mes enfants les armes contre leur PN de père, oui c'est possible. Un PN ne supporte pas de ne plus avoir ses victimes, j'étais la sienne, mais en aiguillant mes enfants je leur ai donné la façon d'être avec lui afin qu'il ait ses limites. Mes enfants savent que la distance et le silence sont des armes. Aujourd'hui ils ont une relation normale avec lui. Quand il essaye de les manipuler ou veut les mettre à mal il se retrouve seul le temps qu'il faut. L'ex de mon fiancé : elle a fortifier notre couple, les épreuves qu'elle nous a fait traverser pour nous détruire à eu l'effet inverse, bien sûr ce ne fut pas facile, on en a souffert et on voit tout les 2 un psy, mais on se reconstruit. Cette dernière histoire n'est pas fini, on est encore dedans. Mais on passe au dessus de cela petit à petit, on se tourne vers la spiritualité (conscience de soi, sérénité de l'esprit, recherche du bien-être). La personne que je suis devenue avec toutes ces épreuves ? J'ai cette aptitude à me voir telle que je suis, fragile oui mais paradoxalement plus forte. Mes défauts, mes qualités, j'en ai pleinement conscience, du coup il est devenu compliqué pour quiconque d'arriver à me déstabiliser. Je voulais témoigner pour toutes les personnes qui douteraient du bien fondé des conseils de cette vidéo, j'en ai vu beaucoup de ce genre, par curiosité, pour continuer à comprendre ce que j'ai vécu. Et c'est celle qui permet d' apprendre réellement à avancer. Les épreuves sont là pour nous fortifier, nous aider à mieux nous connaître ou à changer notre parcourt de vie en nous faisant dire dire "plus jamais ça !". Ce genre de conseils aident à mettre fin à une spirale, à ne plus subir mais à réagir positivement. Nous n'avons qu'une vie, à nous de vouloir la rendre plus sereine. Chercher notre petit bonheur. Mais notre vie est faite d'épreuves et il faut l'accepter et les surmonter. Pour finir, on a tous nos problèmes, ils sont importants pour nous car ils impactent notre bien être, mais chacune de ses épreuves peuvent être surmonté ou détourné ou laissé de côté... Même la fourmi à son lot de souci... C'est le cycle de la vie.

[@Laurelabelle737]

L experience et lui même m ont apporté beaucoup en mieux. C est vrai. Merci. Et je laisse cela impacter ma vie pour le meilleur . J aime beaucoup cette personne .c est paradoxal mais vrai.

[@fatizahrahassan5872]

J'ai fais un défit bien que je vis encore avec cette personne j ai commencé à être moi même et a faire ce que je veux et je ne suis plus manipulable Je prévois ses réactions et je ne suis plus surprise ... aujourd'hui mes enfants sont en terminale je ne peux pas gâcher tout ce que j' ai bâti .. demain la Vie peut changer vers le mieux . Cela fait 6ans que j' ai compris que je suis prisonnière dans une relation toxique je ne souffre plus je combats a mes manières et je suis fière de moi car j' ai découvert des points forts en moi oui le pn ne change pas mais nous on peut changer et le forcer de nous respecter ... avant je souffre d'être respecter par tous sauf de lui et il me disait c'est toi la responsable tu ne mérite pas le respect ... oui c'est vrai c'est de ma faute j'ai compris comment l'obliger à me respecter et a ne plus dépasser mes limites .

[@fatizahrahassan5872]

Excellent vidéo qui nous aide à regarder avec beaucoup d'espoir l'avenir et voir le passé comme une expérience qui anous enrichir 👍👍👍 Merci Fabien 🌺🌺🌺

[@francineaubry4732]

Bonjour Fabian. Merci infiniment pour cette vidéo. Tu as raison sur toutes tes explications. Merci beaucoup pour ton aide et ton soutien. Passe une excellente journée. 😊

[@bogdanovicmersa5857]

Je suis tout à fait d'accord avec toi merci encore !!

[@anso3768]

Vos videos sont geniales merci 🙏

[@agnesdrouin3800]

J ai vraiment pas mérité ces 20 ans de m.... Que j' ai vécu avec ce PN. Je connais mes valeurs. Mais 20 ans de perdu ça me fait c....

[@mailysyagoub2297]

5 ans avec un pervers narcissique, à laquelle j’ai mis un therme récemment. J’ai l’entière conscience de tout ce qui est bénéfique pour moi dans cette relation tout ce que j’ai appris, vécue, vu et j’en passe. Et pourtant mon esprit n’arrive pas à se détacher de cette injustice que j’ai vécue toutes années. Je sais plus quoi faire 😮‍💨😮‍💨

[@hamiddadi5635]

Merci beaucoup Fabien

[@nathaliekourlukoff3649]

Merci pour ce conseil …. Je souffre bp en ce moment de cette rupture avec mon pn …. Je vais commencer ma liste dès ce soir …. C’est un excellent outil ….. mais ceux sont les bons souvenirs qui me hantent!!! Et le manque est terrible !!! J’ai un rdv tél avec vous lundi prochain … Merci encore pour vos vidéos justes et efficaces

[@samira8786]

Merci Fabien ❤️

[@imenbelhadj1835]

Qu'est-ce c'est constructif de vous entendre parler j'admire vos idées

[@minaa.3677]

Ne plus être naïve. Et analyser toute chose

[@barbaraquencez9083]

Merci

[@_Marie_pvcl]

Merci pour cette vidéo

[@vanessacantini8779]

Jai deja trouvé ce que cette histoire m a apporté mais pour autant je n arrive pas a avancer ni a le sortir de ma tete..a le sortir de mes nuits..de mes cauchemars...je reste bloquee...triste..sans envie de rien

[@sonnyharpiste270]

Le cadeau c'est de vous connaître.😅 Ça fait tellement du bien d'entendre tout ceci. Je crois qu'il faut devenir amnésique pour oublier .

[@djamierzs2102]

Exactement ça

[@chantalmarquis5306]

En te disant que tu perd absolument rien!! Lol

[@faharoubeidi8140]

L’expérience est dure…chaud même si on a compris..

[@katiaanciaux384]

Merci à vous👍💪

[@ThePierrezx]

Ça fait des mois que c'est fini avec mon ex compagne qui cochait toutes les cases d'une PN... elle m'a laminé rabaissé humilié... Et pourtant je n'ai toujours pas réussi à l'oublier et à l'effacer de ma mémoire...

[@Tetelle44]

Merci pour cette videos je naurais pas compris le sens il ya quelques temps etant encore dans la douleur Cette relation na pas duré longtemps mais assez pour me faire souffir et me rendre accro et folle ! Aujourd'hui jen fais quelques choses et comprends beaucoup de choses par rapport a ce vécu Merci encore jaime beaucoup votre façon d'expliquer les situations gratitude❤

[@Diego0000c]

26ans de poison c'est pas un cadeau j'ai 40ans atteinte d une spondylartrite et maladie de chron . Je ne l aime plus mais il me reste encore 5 enfants à charges donc non c'est pas un cadeau. C'est un fardeau car refaire sa vie dans des conditions drastiques c'est plutôt dramatique car la causalité nous la subissons avec les enfants en plus les enfants sont attachés à leur père mais je vois pas bien qu elle avenir je pourrais encore avoir . Quitter cette situation oui mais le mal est fait malheureusement. Maintenant il va falloir que continue et même libérée de ce demon je serai toujours esclave de ces maladies soignable mais incurables en continuant d élever les enfants âgés de 15 à 7 ans

[@bintouamidou8454]

Moi j'ai vécu 20 ans avec un pervers narcissique j'ai 39 ans aujourd'hui avec 3 enfants je les quitter définitivement je les bloqué de partout j'ai pris sur moi la charge des enfants pour ne plus avoir à faire à lui c'est pas facile mes j'ai réussi à le faire courage ma sœur

[@Diego0000c]

@@bintouamidou8454 oui tu as raison je règle quelques points j'ai pas le choix je suis atteinte d une maladie évolutive et incurable. Je dois trouver la bonne molécule qui fonctionne chez moi avec la biothérapies en ambulatoire au départ donc maintenant après une injection par moi par un infirmier donc plus simple. Je mets tout en oeuvres merci ma soeur pour ta sollicitude

[@Dylara05]

Moi j'ai pas du mal à l oublier je veux juste qu'il me foute la paix ! C était un vrai psychopathe je sais que c'était lui ou moi a la fin j'ai compris qu'il m'a réveiller ma mémoire traumatique que j'ai jamais soigné aujourd'hui j'y travaille et plus jamais personne n'utilisera cette faille que j'ai !

[@chritianedupuis3883]

Oui oubliée facile !! Mais ils ne vous laissent pas tranquilles ses psychopathes 😨😨🆓🆓

[@faharoubeidi8140]

Il y’a du sens.. et tu as raison enlever la cicatrice..

[@valerievialan2421]

Merci pour tes vidéos. merci

[@lougey958]

Y a qu une chose qui me met Hors de moi non deux ! LES MENSONGES ET LES TRAHISONS MAIS QUI VONT DE PAIR ET AVEC LES MPN J AI ETE SERVIE SUR UN. PLATEAU D'OR FIN ! MAINTENANT ET MERCI A EUX ! DEPUIS JE LES SENT !!!

[@blackpiz7589]

Ceux ou celles qui ont des preuves du comportement de la personne très toxique, c'est de porter plainteet la victime

[@cameliabevet2256]

Justement j’ai un enfant porteur d’une maladie rare, et mon fils m’a beaucoup appris... Et j’ai été abusée par le PN (qui n’est pas le père de mes enfants), à ce niveau aussi...

[@helenecote380]

Fabien... pas un cadeau mais une voie pour... une opportunité!

[@extremepatience8583]

9

[@extremepatience8583]

9

[@extremepatience8583]

mercimerciet

[@extremepatience8583]

9

[@extremepatience8583]

9

[@lougey958]

ET TOU ÇA FAIT QUE ....... JE VIS UNE VIE DONT J EN IHNORAIS L EXISTENCE IL M EN FAUT POUR ME METTRE EN COLERE OU SIMPLEMENT ME CONTRARIER NON JE VIS DANS LA VRAIE TRANQUILLITE TJRS AVEC MA PERSO DE SUREFISCIENTE MENTALE ! MAIS LES SOUCIS AVEC LES MPN M ONT BEAUCOUP APPORTÉS. FABIEN EN + DE CE QUE JE PENSE DE VOUS CE SUJET IL FALLAIT LE TRAVAILLER ? BRAVO 💕 💕 💕

[@evelyneaucagne9501]

Je suis en plein dedans actuellement et j'en souffre beaucoup, je n'arrive pas à trouver l' issue

[@faharoubeidi8140]

La loi de l’équilibre

[@lougey958]

Je dirai même ça fait comme Sortir d un coma tumultueux Plein de rebondissements j ai Survécu et je n ai qu une voie C est VIVRE EN ME RAPPELLANT TOUJOURS D où je viens mais J en fais abstraction.a l inverse Je ne veux Plus Penser à ça Au contraire JE VIS JE RESPIRE ET ME RENDS COMPTE QUE LA VRAIE VIE EST ENCORG PLUS BELLE ON LA PREND A PLEINS POUMONS ! A un degré moindre Je suis tombée dans un coma Dangereux TOUT COMME LES MPN.JE N Y PENSE PLUS Y A DES BARRIÈRES ET Y EN A AUSSI AVEC LES MPN Parfois paraissent plus difficiles Est ce plus douloureux ??? MAIS SURTOUT PAS A FRANCHIR.

[@imenbelhadj1835]

Où je peux trouver le groupe guerrière j'étais membre et puis je le trouve plus parceque j'ai changé de compte svp

[@daniellebastogne7180]

Bonjour je suis séparée de lui (pn ) depuis 1 an et pourtant j'ai tjr l impression de l'aimer , je suis malheureuse et c'est atroce quand je le croise avec sa nouvelle compagne ... comment faire ??

[@maman4066]

Dis toi que c est sa nouvelle victime.. Elle va vivre ton enfer !!! C est juste une question de temps ⌛ 😢

[@francoismoyen7309]

C'est marrant, mais tout ce que vous racontez-là me fait penser à Macron... C'est volontaire? C'est vrai que nous voulons nous libérer de son emprise...

[@maman4066]

Ah toi aussi ?🤣 Les politiques le sont !!!

[@sophiedesmarets9117]

Vous êtes tout simplement génial

[@sophiedesmarets9117]

Merci