Comment se sortir de l'alcoolisme ? Témoignage d'un ancien toxicomane (part. 2)

Après avoir réalisé un premier podcast avec Jonathan sur la thématique de l'addiction aux drogues et à l'alcool, j'ai remarqué que faire de la prévention autour de ce sujet méritait un deuxième épisode.
Jonathan vient de sortir de sa longue période d'hospitalisation; l'occasion rêvée de lui demander de nous faire une mise à jour de sa situation d'ancien toxicomane. Il parle, sans filtre, de son passé d'alcoolique-toxicomane et des expériences qu'il a traversées. Au cours de cette discussion, on a abordé plusieurs thématiques :
- Où en est sa thérapie aujourd'hui ?
- Qu'est-ce que le "craving" ?
- Quelles quantités d'alcool buvait-il ?
- Le cannabis
- Rêver de drogues ?
- Quelles sont les séquelles de sa consommation ?
- Quelles étaient ses addictions ?
- Avait-il des hallucinations ?
- Comment s'en sortir ?
- Entendre des voix intérieures
- S'amuser sans drogues ?
- Sommes-nous addicts toute notre vie ?
- Peut-on ressortir en soirées ?
Image et son : Marco Parmesan @Parko.tv
Montage : moi-même
Comme vous le verrez, il est très compliqué de se soigner lorsque l'on est addict à ce genre de produits, mais comme Jonathan l'explique très bien : il n'est jamais trop tard.
- Lien de la RAT (Réseau d'Aide aux Toxicomanes) : www.rat-asbl.be/
- Lien du Pélican (Centre d'aide aux toxicomanes) : lepelican-asbl.be/
- Lien du CPAS (Centre Public d'Action Sociale) : lepelican-asbl.be/
N'hésitez pas à donner votre avis sur n'importe laquelle des thématiques que l'on a abordées et si vous avez des questions à poser à Jonathan concernant sa thérapie, n'hésitez pas à le suivre sur ses réseaux sociaux : @joewolf9791.
Sachez que si vous souffrez d'addiction, il vaut toujours mieux en parler pour essayer de s'en sortir car vouloir gérer sa seul.e, c'est très compliqué voire des fois impossible.

[@vivi158]

Ça fait plaisir de revoir Jonathan et de voir qu’il s’est accroché et continue ses efforts pour s’en sortir.

[@darkeagle4994]

oui et en plus il aime les hommes maintenant...

[@francois-pierrev4434]

Jonathan est vraiment quelqu'un qui explique bien les choses, il est clairement un soutien pour les personnes qui sont dans l'addiction. Très bonne vidéo. J'aime bien cette personne.

[@user-hc4sx1wf5d]

Bravo à toi,J ai 61ans et voilà trois ans que je ne bois plus d alcool, j ai aussi arreté l'héro et la coque depuis plusieurs années. La vie est bien plus belle sans addiction et avec le temps on devient plus fort.Oui il est possible d arreter,il faut se faire aider...

[@oliveirafrancisco9729]

Bravo

[@aureliendurand7522]

Tout est vrai .. je me reconnais à 100 % .. le cravîng s’est un combat de tout les jours .. 1 an d’abstinence.. fort à tout ces combattants 💥💪

[@franckmalezieux6173]

👌🏽🙏🏽

[@JITVBMUSIC]

Moi jarrive pas a surmonter mes craving c quoi tes astuces si ten a jaimerais tellement les surmonter mais kan ca arrive jai plus que ca en tete et chui kom obliger d'y aller

[@evilril]

Idem avec l'héroïne, entre les reve . La journée. C casiment tout le temps tout les jours . Même 1an après , et je c que sa fera ma rechute car a la longue sa me fatigue bcp trop

[@Tiobalou]

je fumer 15 à 20 joints par jours j'ai arrêter tout du jours aux lendemain et j'en suis fiers et Jonathan grosse force a toi et force a tout ceux qui essaye d'arrêter perdais pas espoirs :)

[@franz.9743]

Très intéressant et Jonathan revient de loin, courage à lui ! Cela va faire 1 semaine que je n'ai pas retouché à une goutte d'alcool et pour moi, c'est énorme. Je n'ai jamais été alcoolique mais j'ai un gros problème avec ma consommation d'alcool. Quand je commence à boire, je recherche automatiquement l'ivresse, et nous sommes beaucoup dans ce cas là. Force et courage à ceux qui se battent.

[@damien-b]

J'ai arrêter le thc depuis plus d'un an maintenant par le biais d'une thérapie. Surement la meilleur décision de ma vie 👍 force à tous les gens qui essayent d'arrêter ou sont en cours de sevrage!!! Belle video pas culpabilisante qui donne du courage

[@octopodd2976]

Les deux vidéos regardées coup sur coup. T'es bien la preuve qu'on peut être drôle en étant sobre, t'es clair, lucide et t'as une bien meilleure mine que sur la première. Celle-ci est sortie le jour où j'ai fumé le dernier bout de weed et pris la décision d'arrêter après ~14 ans de cons. Les larmes aux yeux putain. Dans les phases up comme les down tu gardes le cap c'est super motivant. Merci.

[@claudealibert783]

il explique vraiment bien ,cet homme !!! une vraie leçon !! Vivement une societé moins anxiogène ,ou nous ne serions pas tous en concurrence ,en frustration !!

[@evilril]

De toute façon. C la société qui a créé les toxico

[@M_AyG]

Abstinent depuis le 18 juin 2018 Le Fentanyl est derriere moi. Ns avons gagné, bien joué mec

[@elaicha8446]

👏👏👏 bravo et merci Mr pour votre témoignage il en faudrait beaucoup des personnes comme vous respect ❤

[@debreillyjerome2018]

Très bon témoignage, dans les réseaux y’a pas que du négatif…. Sa sert aussi a aider les personne qui veulent s’en sortir et a faire passez des message positifs❤….💪💪😶‍🌫️

[@manontinnes2500]

Merci je suis en période sombre je viens de perdre mon travail.... Pour moi c'est le déclic. Mais j'écris ce commentaire par rapport a la difficulté d'être réellement pris en charge que ce soit au niveau des psy ou bien même des cures et tout autre organisme. Il y a tellement de demandes.. je vous souhaite une abstinence totale et une vie simple avec des bonheurs simples qui vont de pair.

[@flashy59400]

Cest vraiment complique . Je fume un joint tout les soirs . Je suis quelquun qui de base fais enormement de cauchemard les nuits quand je fume rare sont les nuits ou je me rappel de mes reves . Sa me detends aussi apres une journee de travail mais cest vrai qu'a chaque fois pratiquement je me dis faut vraiment que j'arrête . J'ai arrêter un mois complet car probleme avec la justice puis je me suis dis je vais aller reprendre juste pour ce week end et cest reparti sa fais 7 mois que j'ai repris ... je m'en veux quand meme car je sais que cest une tres mauvaise habitude et que si sa continue je pourrai plus m'en passer . Ce soir je ne vais pas fumer grace a vos videos . Courage a tout le monde

[@jhonnymercher3732]

Force à Jonathan, total respect 🙏

[@isabellemercier219]

J'adore qu'on parle de sujet comme ça merci ! Et bravo pour ce jeune homme

[@lakush691]

J'ai arrêter la drogue et quand je dis drogue je parle de cocaïne et de cannabis il y a 2 mois pour la cocaïne et un mois pour le cannabis je tiens à préciser que je ne suis allé voir personne ni addictologue ni psychologue, je ressens l'envie tous les jours mais je me calme avec du CBD! Merci pour cette vidéo très enrichissante 😊

[@oliveirafrancisco9729]

Courage

[@Arbeit-macht-Frei]

Ridicule, tu remplace une drogue nocive par une drogue moins nocive mais une drogue quand même 😂

[@damienneant7131]

@Navanvy c’est toi qui est ridicule, il se prend en main et arrête des mauvaises habitudes! Si c’est pour écrire ce genre de commentaire inutile autant que tu regardes autre chose! @lakush691 Bravo à toi tu es sur la bonne voie

[@pavagavaul]

Très intéressant, moi ça fait un peu plus de 6 mois que je tourne à 1l de Sky-coca/j et Ouais je confirme ce qu'il dit, comme quoi au bout d'un moment t'es accoutumé, tu ressens plus trop l'ivresse parce que c'est devenu "normal" d'être ivre tout simplement. Avant j'avais un super boulot, j'y suis plus pour diverses raisons notamment la hiérarchie qui nous mettait une pression monstrueuse. Même avec ce job je rentrais chez moi le soir j'attaquais direct à boire. En ce moment j'ai rien à faire, je cherche du taf à droite à gauche, ça n'aboutit pas. Pourtant je pense pas être un raté, bac+2 en maintenance industrielle c'est pas dégueu franchement... Donc je bois je bois je bois et quand j'ai plus d'argent bah les bouteilles je les vole... Je pense pas être addict pcq ça peut arriver que pendant certains jours je bois pas et j'en ressens pas le manque, je cherche juste à fuir mon quotidien misérable, j'ai pas d'amis pas de famille, je suis jeune et tout seul, clairement je cherche pas vraiment à m'en sortir mais plus à me tuer a petits feux... Jusqu'à ce qu'un miracle arrive, pour l'instant la vie ne me donne rien. Merci de m'avoir lu, et grosse force a ceux qui veulent s'en sortir, vous en êtes capables, on en est tous capables !

[@girlpower1464]

Courage, tu peux t'en sortir!

[@pavagavaul]

@@girlpower1464 merci ❤️

[@FeelGreatMusic]

T'en es où aujourd'hui dans ta vie l'ami ?

[@macrao]

Merci pour cette vidéo et merci à Jonathan.

[@vidalalexe]

🙏🏼

[@ailailail666]

On pourrait développer cette notion de faire attention à ne pas s’hyperactivé ou s’hypoactivé ! Je pense c’est une notion importante !

[@guilpail6905]

je découvre la chaine grace a cette vidéo autant le contenu de la chaine me donne pas plus envie que ca autant cet épisode a énormement de valeur pour aider les gens. un cotenu de très bonne qualité

[@vidalalexe]

Merci 🙏🏼

[@liloulacrevette3476]

Merveilleux reportage et bravo à Jonathan pour son courage

[@vidalalexe]

Merci !

[@locephale]

Merci beaucoup et respect pour Jonathan 🙏👏👏👏👏

[@jazzman6848]

Pour ma part , j ai arreté le cannabis depuis 2 mois , et en effet j ai parfois des pics d envie qui dur 15 mns environ mais grace a Dieu , ca s estompe chaque jour qui passe .

[@lifeislife7070]

Félicitations à lui !! Je lui souhaite le meilleur dans sa rémission.

[@endroitinconnue2567]

Bravo à John jonathan, une grande spiritualité cette homme

[@demsdemsprod1183]

solidaire ,félicitation ! super message merci

[@laetitiamabilleau4473]

Un grand bravo 👏

[@LilyLorenzutti]

trop bien de voir le avant après

[@Mikado_GM]

Je tire mon chapeau a Jonathan ! ❤

[@Goat_beeeh]

il a le sourire ça fait plaisir

[@keltoum9037]

Bravo Et courage Et c vrai quil faut non slmnt mettre de la distance ac ceuxqui peuvent te replonger mais les quitter une fois pour tte Aussi si on est sauver de ce cyclone mortel cest qlqpart on est chanceux et pourquoi pas c un signe du bon dieu qui nous a tendu la main

[@JerrManCraft]

Merci C'est réel, difficile d'arrêter le Cannabis Pour ma part *Je le félicite d'avoir réussi à arrêter malheureusement le droit à plusieurs différentes addictions. En même temps, je souhaite le meilleur* Je pense que je vais écouter le conseil de me séparer un peu des collègues et des endroits auxquels je suis rattaché pour fumer

[@faridahallalel1618]

Bravo pour ton courage ! Et ta ténacité

[@guilpail6905]

super boulot! vous faites un vrai travail d'intéret général

[@vidalalexe]

🙏🏼

[@user-df3sn3ml6g]

Félicitations Jo! Super bon 7up et c'est bien fait à fond😊

[@axelodst]

La seuil de tolérance aux drogues.. il est bien là le problème, les 10 taz à bouffer, les grammes de coke en une soirée, en semaine, etc que t'as l'impression de pas sentir, donc t'en reprends, et la tu crée une dépendance encore plus forte inconsciemment.. Félicitation à toi mec sincèrement respect, j'ai appelé mon médecin aujourd'hui pour entamer les démarches de cure Ne tombez pas dans cet engrenage je vous en prie, vous ruinez votre santé et perdez vos proches un à un..

[@RayanBen-hf7nk]

Magnifique la vidéo

[@Antalya-]

Vidéo très intéressante ❤

[@Gabi-nx5qs]

Fecilitations et surtout lâche rien mec!

[@giovannibarbeblanche4932]

Tout mes respect à Jo..tes le meilleurs men 🦾

[@Suppa_Crypto93]

il a meilleur mine sa fait plaisir big up jonathan force

[@danishfit8650]

Bravo jo ❤

[@angelajackeline3317]

Le 2e épisode me servira On attend le 3e avec impatience

[@rom1bsk789]

Merci et Jonathan c est un très bon gas il m aide à avoir la force de m en sortir

[@weedz2957]

Superbe interview

[@vidalalexe]

Merci beaucoup !

[@prevotjeremie]

Bravo 👏

[@audrey-kd5ib]

Mec super cool, j adore ses vidéos! Et sa façon de parler à la belge je suis fan ❤

[@nino_vrd2]

Merci joe J’ai eu une grosse prise de conscience en regardant tes vidéos Mais elle c’est concrétiser lors du visonage du premier podcast Ma consommation de c à quand même diminuer Mais pas arrêter J’envisage la cure

[@benoitlebeau9636]

J'adore cette vidéo ! Merci à Jonathan pour ce témoignage et félicitations pour son sevrage ! Je suis alcoolique et papa de jumeaux de 10 mois. J'ai 32 ans et j'ai bu pendant des années. Mon dernier verre d'alcool remonte au 7 avril. Ça fera 3 mois, bientôt. Le chemin est long mais un jour à la fois 💪 Encore merci pour tout. Cette vidéo me donne du courage et de l'espoir. Bonne continuation !

[@user-nh5uw9eq2y]

C est un bon ce mec bon courage

[@piftgad3269]

Courage!

[@Harchou_man]

Très très propre bien ouej vidal

[@vidalalexe]

🙏🏼

[@vioxy5570]

Comment contacté ton invité? Il est belge apparemment. Comment ca se passe qd tu descides de te faire soigner? Qui paie tes factures si tu ne vas plus bosser?

[@LA-BARBA]

Sois fort 💪

[@mchic7354]

Alcoolique c'est a vie, le cerveau memorise deux solutions soit l'abstinense totale, soit la déchéance et la mort prématurée.

[@arnaudsahuc2654]

C est bien de voir ce genre de vidéos apparaître sur les réseaux sociaux. J ai été alcoolique aussi... fêté mes 2 ans sobres cette année. Mon remède miracle a été un suivi psychologue et le sport (crossfit). Courage à tous ceux qui souffrent il y a une vie après l addiction et même si est pas rose tous les jours ça vaut le coup....

[@cefal1000]

Pour le cannabis ,c'est souvent le tabac qui fait que l'ont en consomme plus et qu'on es accroc ,j'ai arrêté de fumer du tabac il y a 17 ans ,et ma conso de cannabis à chuté (je fume pur,en pipe) ,j'en fume quand j'en trouve et je ne cherche plus comme un malade ,c'est comme si je mangeais un gâteau ,et quand j'en ai plus ça me manque pas .

[@pero2255]

Bravo , Jonathan a bien meilleure mine 👍

[@user-nv6kg3zg3v]

cette vidéo m’a donner envie de me démonté

[@Nyxus_DUGAMING]

Trop coule ta chaîne et en plus je suis de bx j espère te voire un jour

[@vidalalexe]

Merci !

[@Nyxus_DUGAMING]

@@vidalalexe c est bx ici afou

[@franckmalezieux6173]

Je me reconnais tellement…

[@kisama9058]

Perso j'ai intégré un hôpital de jour mgen et ça m'aide beaucoup, notamment avec mes addictions

[@hamadbencherifoidghiri6714]

Merci pour le témoignage, cest affreux le craving 😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫

[@HoryDirby]

-Le craving est un terme importé des Etats-Unis, venant du verbe « to crave » qui signifie « avoir terriblement besoin », « avoir très envie », « être avide de ». Le craving convoque donc le désir, la pulsion, le besoin, l'envie, toujours doublé d'un caractère irrépressible et irrésistible.

[@guilpail6905]

ce monsieur serait un exellent accompagnant en service d'addicto en intervenant extérieur pour faire des réunions de parole

[@tommyiop2989]

Il y a un truc qui m'a toujours intrigué. Dites moi si vous aussi. Tous ces gens dépendent, drogués, alcoolique, obèses etc.. ou trouvent t'ils tout l'argent à dépenser dans leur adiction ? Ils arrivent à avoir des métiers et des sources de revenus à la hauteur de leurs adictions ? Au RSA ou au SMIC c'est impossible de dépenser autant. Si ce sont des 4K minimum je ne peux pas imaginer qu'ils soient responsables d'équipe ou de gros projets.

[@raideryvs5595]

Ils dépensent à hauteur de leurs moyens et quand les besoins sont plus élevés que le salaire alors 2 solutions : trouver plus d argent en empruntant ou en vendant par exemple ou alors passer à un produit moins cher. Finalement quand l argent commence a etre un problème, c est la que l ennui commence car l envie sera la même quand tu n as pas un rond ...

[@asbe3265]

Bonjours monsieur j’aimerai savoir comment contacter ce monsieur j’ai besoin d aide

[@emmad6683]

Félicitation à lui d'avoir arrêter. Perso j'ai préféré l'option de la consommation safe, dans mon cas surtout des psychés. Quand on le fait avec une personne et que les deux se limitent c'est bon en vrai. Btw le craving peut être réduit avec du bupropion (wellbutrin) faut demander à un psychiatre

[@thillchapalain]

Je le reconnais tellement... dans les rêves où tu te drogues j'ai souvent le goût de l'héroïne en bouche quand je me réveille (car je la fumais) c'est horrible! Car dès le réveil t'a envie de consommer...

[@V_Eiffel]

Salut....... vidal (cest drole davoir un pseudo ou prenom de "dictionnaire de médicaments pour causer de substances) Jai 45 ans je consomme des substances depuis mes 14 ans , la jen ai vraiment vraiment vraiment plein le cul. Ca fait 20 ans que jen peux plus et comme par hasard je tombe sur cette video qui date d'hier ..... cest le meKToub (le destin) Si Jonathan se sent pret a discuter avec quelqu'un dencore fragile (drogue loin loin , alcool encore pres de moi) Je serais heureuse de pouvoir échanger ...... je cherche pas une date vraiment, mais un échange Merci

[@vidalalexe]

Courage à toi ! Oui mon prénom est original je sais haha

[@V_Eiffel]

😄

[@gexstrudel5166]

Ouais c’est cool 😂à vraiment j’hallucine bonne fêtes à vous c’est pour toujours et c’est ça qui et cool 😂ouais mon pote c’est comme ça faut jamais arrêter la drogue c’est vraiment de la merde surtout quand ils y’en à plus 😂bisous les bisousnours

[@juliendurdant1203]

J'ai été alcoolique pendant 12 ans j'ai arrêter pendant 1ans et demi et j'ai repris modérément mais je me fixe des limite et ma femme et ma pour me le rapeler donc tout va bien avant j'avais une conso de 1l de whisky par jour et 6 biere forte et maintenant je suis à 2 biere le week-end

[@ismaoul181]

Je regarde en tombant accro à l coc c’est grave

[@enzo0508v]

S est quoi le projet futur de Jonathan j ai pas compris s est quoi ?

[@Bertrandkpembo]

C'est quoi le réseau social de jonathan stp

[@nicolaslacour2808]

Je suis dans le même situation que toi avant. Alcool drogue etc mais le craving me replonge toujours, sevrage 6 mois, etc et craving rechute .... Moyen de discuter pour voir comment ta battu le craving

[@evilril]

C vrai . Depuis les jeux en ligne en multi j'ecite je préfère des god of war ect . Car l'excitation trip haute me donne une encie de consommer

[@KD666999]

Il a l'air d'aller mieux...

[@dav7643]

J'aimerais trop parler avec toi mec.....

[@cocomaniaxzera1684]

En 1 ans et demis j’ai tirer 3 -4 fois sur un joint bu une douzaine de fois avant je prenait de tout tout les jour la bientôt les 1 ans et demis je fait mon challenge 1 ans sans alcool je suis à 2 mois 🎉❤

[@HoryDirby]

E.Z chapitre 106 = Tome 13

[@leonardotamaman]

10 exta en 1 soir ????? Weeesshhhh

[@Moodydizzy]

Spinoza disait: "Tout le malheur de l'homme provient du seul fait qu'il prend systématiquement les effets pour des causes." Il y a beaucoup de gens qui consomment de telles substances à des taux plus modérés sans aucun problème, mais on pense à tort que c'est la substance le problème alors que dans d'autres cas elle peut être également une solution. La prohibition du cannabis, atteinte ahurissante aux droits humains les plus fondamentaux, a littéralement explosé tous les compteurs d'une rationalisation décente sur le sujet.

[@evilril]

Pour çonnaitre l'hero, il c de quoi il parle .. , et le pire c que moi avec sa , j'ai du etre defoncer les trois premières fois , absolument tout le monde halluciné a 20ans comme j'encaisser. Et o final . Sa ma pas rendu service

[@Samvabien859]

Fière de toi !!!! Je sais ce que c'est de lutter contre sheitan.....moi hé me casse la gueule trop souvent avec le crack.....

[@bernardtherese2397]

Bravo à ce Monsieur je suis toxico la je fais une cure

[@jeandezerald6195]

Il y a beaucoup trop de cut c'est insupportable, on dirait un short de 20mn

[@endroitinconnue2567]

cet homme a le profil d'un TDAH ( le principaux symptômes de ce trouble est une mauvaise gestion du système de récompense avec des phase de hyperfocus et sous focus (grosse decharge de dopamine et serotonine

[@don_paul22]

La mauvaise gestion du système de récompense c'est normal avec les drogues et l'alcool comme il l'a expliqué dans une vidéo ça te décharge une grosse dose de dopamine et sérotonine c'est normal que tu sois déréglé par rapport à d'habitude

[@endroitinconnue2567]

@@don_paul22je dis ça car je crois qu'il a dit qu'il a toujours eu des d'addiction (pas forcément la drogue ) . Avec un tda/h les addictions sont presque obligatoire. Apres je ne sais pas si il a un tdah je disais ça comme ça,

[@heisenbergwalter3363]

il s'appelle vraiment Jonathan en plus ??????? 🤣🤣🤣🤣 bordel j'imagine les quiproquos IRL

[@thomybourdenet272]

J'en ai bouffer des taz à l'époque, en tawa ou festoche et côtoyer des tazovores mais alors j'ai jamais vu quelqu'un bouffer des 10 tazs..... Soit c'était dla grosse merde avec 5% de md soit c'est gros mito le bonhomme..

[@androuwklisko]

il recommenceras

[@androuwklisko]

tu aurais pas envie de travaillez palier a ta drogue

[@androuwklisko]

petite nature va travailler plutot que avoir le cpas qui paye tes chott

[@francescoguidi1363]

Merci bcp pour la vidéo ! Ce garce explique tout très bien ! Pour chance il est haute et gross ...un homme de taille normal était détruit .... Merci bcp !

[@youngdaggerdick1996]

On ne parle pas assez de la musique qui t'influence dès ton plus jeune âge

[@Arbeit-macht-Frei]

Ridicule, comment une musique peut t’influencer ?😂

[@roromoho]

​@@Arbeit-macht-Frei Tu n'as jamais vu personne s'habiller selon la musique qu'il affectionne ? Un metalleux, un punk, un rasta par exemples ne sont pas influencés par la musique qu'ils écoutent ? Et les teufeurs et les rastas utilisent et prônent les mêmes drogues ? Et, soyons clairs, si tu va en rave party ou que tu traîne sans des squats à 15 piges tu as un peu plus de chance de tomber dans la dope qu'un gars qui fréquente les beaux arts ou le conservatoire.

[@Arbeit-macht-Frei]

@@roromoho Le sujet ici n'est pas le style vestimentaire. Le cannabis te fais écouter du reggae et non l'inverse. Traîner dans un squat et tomber dans la drogue n'est pas la même chose que d'écouter de la musique qui te fait consommer. Faut arrêter la drogue les gars, vos cervelet atrophié vous empêche tout raisonnement plausible 🤣

[@Daniel-patrick5315]

Superbe interview

[@vidalalexe]

Merci !