COMMENT SORTIR DE SA ZONE DE CONFORT & arrêter de s'ennuyer dans sa vie

[@Kamiyu97]

Perso quand j'ai réellement envie de faire quelque chose, j'ai un truc qui me pousse à le faire, et même si j'ai peur, la poussée va être plus importante, si j'ai réellement super envie de faire la chose ou que je sens que c'est une opportunité à ne pas laisser filer. Je suis quand-même assez intéressée par cette zone de confort et comment en sortir car j'ai trop tendance à ne pas en sortir si je n'en ai pas besoin, ce qui fait que quand je dois en sortir, c'est pas facile facile !

[@chdck]

Excellent sujet. C'est vrai que sortir de sa zone de confort, c'est flippant au début mais une fois qu'on le fait, c'est très extrêmement satisfaisant. On se rend compte qu'on est capable de pleins de choses. J'ai pleins d'adresses de resto à faire sur Paris et j'aimerais en choisir 1 et y aller seule sur un coup de tête plutôt que d'attendre d'être accompagnée. C'est quelque chose que je ferais un jour 😁

[@lifeofsafia]

Trop bonne idée ! Ça change tellement les choses d'arrêter d'attendre après les autres... 😃

[@simplyandco]

Excellente cette comparaison avec Mario. Autant je me donne à fond sur les jeux, autant IRL, je donne tout pour me cacher sous la couette haha. Ah l'autosabotage c'est PUISSANT !

[@lifeofsafia]

Ahaha mais pareil! 😆

[@agence-pause]

J'adore ce sujet !!! Et j'aime beaucoup ta vidéo, merci Safia. Je constate aussi qu'on partage une vision commune sur pas mal de sujets 👍🏻

[@lifeofsafia]

Merci Aurélia!! 😃

[@leslie9838]

Defi de la semaine prochaine: aller au travail à pied au lieu de prendre le bus, ca va me demander de me lever un peu plus tôt et de moins trainasser devant mon café. Le soir lire un livre au lieu de regarder la tv. Bon allez go

[@leslie9838]

Je le fais petit à petit mais j'aimerais trouver de nouvelles choses à faire mais rien ne vient pour le moment enfin depuis longtemps. J'ai l'habitude d'aller marcher et je me suis lancer des défis par exemple faire 20 km puis 30 puis 40 km je n'en revenais pas moi même j'ai réussi. Maintenant j'aimerais faire des choses nouvelles mais y a pas grand chose qui vient. J'aimerais changer ma vie vraiment.

[@Kamiyu97]

Relax, tu finiras par trouver ! Mais plus tu te mets la pression pour ça et plus ça va être dur de trouver. Je pense que pour trouver, il faut accepter de rester dans sa zone de confort pendant un moment, même si ça peut être frustrant!