Comment sortir du piège de la dépendance affective ?

[@bbapoker]

C'est tellement dur de s'en sortir...mais j'en ai envie. Je me reconnais dans tout ce que tu dis. C'est une réelle souffrance

[@ibrahimba9508]

Le syndrome de Tarzan ou la dépendance affective Pendant longtemps, je vivais avec ce sentiment sans pouvoir y mettre des mots. J’ai remarqué que ce qui me faisait vivre ou avoir un sentiment d’existence, c’était l’attention et le jugement positif des gens, j’ai besoin de la médiation de l’autre pour me sentir Etre. J’étais incapable de me donner de la valeur : j’avais une très mauvaise d’estime de moi-même. Avec le temps, j’ai compris que cette blessure me venait du fait avoir grandi avec un père egocentrique et froid et une mère sans cœur. De ce fait je n’ai jamais été moi-même durant tout ce temps, j’ai joué des rôles dans lesquels j’étais gentils de manière excessive avec des gens qui sont à la fois la source de mon bien être et de mon mal être : c’est à partir de la nature de leur regard sur moi que je me définis et que j’évalue ma valeur. Je m’attachais viscéralement à eux pour espérer avoir un peu d’attention et de reconnaissance pour calmer un instant mon désir insatiable d’être aimé .

[@learnEnglishwithhannah5724]

C’est beau de mettre des mots sur ses sentiments, ses émotions, ses angoisses, ses peurs, c’est bien de mettre le point et savoir la vrai cause de ses problèmes, psychologiques.je suis contente pour toi t’as pu voir ton problème avec conscience mnt... moi j’y travaille encore, c’est super qu’on puisse trouver de l’aide sur internet

[@ibrahimba9508]

@@learnEnglishwithhannah5724 Nous devons cheminer vers notre Moi profond pour nous libérer de nos dépendances:c'est un processus qui peut être long et douloureux mais c'est le prix a payer pour vivre une vraie liberté de l'Etre.C'est ce cheminement que nous enseigne toute les spiritualités de même que la mystique des religions monothéistes.Par ailleurs c'est ce que le psychanalyste Jung appelle le processus d'individuation, qui est la transformation personnel du a notre rencontre avec cette Autre en nous qu'il dénomme l'inconscient collectif.

[@vautoursnoise]

Très certainement ce que j'ai entendu de plus intelligent et de plus pertinent depuis le début du confinement. MERCI

[@emysyone]

Oui je suis d'accord avec toi avec la nouvelle technologie. J'éprouve vraiment ce que tu dis. Merci pour cette vidéo clair. J'ouvre vraiment les yeux. Car oui je le met vraiment en n°1 dans tout ce que fait. J'essaie d'apprendre sur cette solitude mais pas facile quand tu prends de très mauvaise habituée 😂😂. En tous cas merci pour tout ce que tu fais.

[@audecroville382]

Je crois qu il faut très attention a se terme..Nous avons tous besoin d affection..Nous naissons dépendant affectif..Nous connaissons tous l expérience des petits enfants orphelins se laissant mourir car ils ne recevaient que des soins de base mais pas d affect.. Nous avons beau être adulte..les liens sociaux sont importants même si la sollitude nous permet d etre créatif et de retrouver soi.La dépendance affective n est pas une tare..elle est normale et elle n empeche pas de s estimer.. Le besoin de reconnaissance est un besoin humain aussi..sans pour autant basculer dans l'égocentrisme ... Mon humble avis.

[@jeromeouen6689]

C'est tellement bien dit, sa me fait tilt d'un coup Bravo c'est trop fort 👍👏

[@elourdinecharles313]

C'est pas facile de vivre avec quelqu'un comme ca tu auras toujours des disputes dans la relation tout ce que tu fait ne sera jamais assez pour le combler😓

[@city7919]

Merci ❤ C'est si difficile d'aimer normalement...

[@nadiaavril9981]

Merci pour cette vidéo qui est vraiment claire et ça m’a bcp aide

[@owlloveyou]

Quand on sait déjà d'où vient notre mal être? Que fait-on ? Il n y a pas de solution dans ce que vous dites malheureusement :/

[@chris147xz4]

Bonjour, je suis sur que j'ai cette dépendance affective, ... Mais est-que c'est bien? Car comme tout le monde j'ai besoin d'un minimum d'affection, ... mais ma partenaire m'écrie, me dit et me montre clairement le contraire, et fait douter de ça fidélité et de sont amour. ... J'en oublie pleins, donc j'aimerais savoir ce que je devrait faire pour ça. (Je c'est que je n'arrive pas à faire confiance aux autres, en tout cas pas complètement. je peut leurs donner ma confiance mais elle seras jamais complète, et la raison c'est qu'on vie dans un monde ou on laisse les désires, l'envie, la curiosité, et le doute nous ronger. ... Comment vous voulez que je face dans un monde ou chaque personnes peut tromper avec n'importe qui, pour rien ou pour le faire exprés, juste pour l'envie, et autre? Comment voulez-vous que je face contre ce monde dans lequel faire tout ce que l'autre ne veut pas, et le faire autant qu'on le veut et quand on veut en le cachant toute ça vie?) Une seul question, qu'est-ce que vous voulais que je face dans un monde aussi pourri que le nôtre? Merci de m'avoir écouter.

[@choupinette6747]

Merci pour cette super video. Je sais que je peux etre oppressante avec mon copain sur des demandes d affect via sms.par exple, est ce que si nous decidons ensemble de se limiter a un mess matin mdi soir pourrait m etrr benefique ? Ca m evite d etre dans l attente qu il.me reponde a mon enieme.message et de lui raler dessus .Un peu comme un sevrage.merci de votre reponse.

[@ashleym7143]

Bonjour Camille En vous écoutent, je me suis reconnue dans certains de vos conseils. Cela fait bientôt 4 ans que je suis en couple et c’est très difficile pour moi de trouver ma place et d’être complètement heureuse j’essaye de tout faire pour continuer ma vie avec mon homme mais parfois j’essaye de tout mettre en place pour que nous avançons. J’ai les idées perturbées cet relation m’étouffe parfois, mais je fais tout pour la garder. Alors si vous lisez mon message j’aimerais tout vous expliquer en détail car j’ai vraiment besoin d’aide 😘

[@iamhassanamadou]

Exactement ce que je vis en ce moment 😔 et hier pour une énièmes fois on a rompu elle et moi, disons j’ai rompu et je penses que c’est la dernière. Je l’aime mais c’est toujours des problèmes. J’ai même l’impression actuellement que je ne pourrai pas remonté la pente tellement j’ai été habitué à elle 💔c’est pas facile

[@loumiatiger8820]

Moi c'est ce qui m'est arrivé au début de notre relation, et sa continue encore et Toxique.

[@andevara8406]

C'est normal de pas supporter une semaine d'absence quand on habite à 5min et qu'il veut pas me voir ?

[@nonotv9952]

je supporte pas 1h d’absence 😴 et ma copine et moi n’allons pas nous voir pendant 6 semaines

[@andevara8406]

@@nonotv9952 oh non, courage ! 🥺

[@nonotv9952]

@@andevara8406 Merci , courage à toi

[@philippebastide8404]

car moi on faisait tout en commum et moi je veux trouver mn soi aussi

[@chlomick]

Bonjour, je suis dépendant affectif. J'ai besoin d'aide. Je suis mal dans ma peaux à cause de ça. Et je veux pas perdre ma copine. J'habite au alentour de Lille. Aidez moi svp

[@ikramkrikri8073]

Il faut que tu apprenne à gérer tes émotions et savoir pourquoi tu les . Ce test pas une honte et ça va s'arranger et la foi stp . La solution fais toi un cercle d'amis pour te changer les idées donnes toi des objectifs focus. Apprends à vivre pour toi et évite les personne toxique. Courage si tu veux parler n'hésite pas

[@claudinevincent9838]

Il faut avant tout que tu crois en toi. Fais de ton mieux dans la relation avec ta copine mais pense à toi avant tout. Tu ne peux pas maîtriser ce que les autres peuvent faire .Donc vis ta vie comme tu l'entends tout en acceptant ce qui peut advenir. Sors de cette dépendance affective Car ça fait souffrir. Détache-toi.

[@chlomick]

@@claudinevincent9838 Bonsoir Claudine. Merci pour ce message. C'est gentil. Depuis que j'ai commenté il s'est passé des choses. Je ne suis plus avec elle. Je suis de nouveau célibataire. Je suis aller voir une psy et depuis je me sens mieux. J'ai compris certaine chose. D'où le fait pourquoi je suis comme ça. Je travail dessus depuis et ça va. Merci pour ta réponse. Ça me réconforte.

[@philippebastide8404]

et quand on est en couple et qu'on veut soi et couple !

[@philippebastide8404]

je n'y comprends rien !

[@philippebastide8404]

c'est toujours comme ça ?

[@jessyymoi]

😥💔

[@philippebastide8404]

non je suis bien !