Comment traiter les yeux secs et inconfortables ? le guide complet

🚨 Avez-vous souvent les yeux qui piquent, brûlent ou fatigués ? Vous pourriez souffrir du syndrome de l'œil sec, un problème très répandu mais souvent mal compris.
Dans cette vidéo complète, un orthoptiste vous livre :
✔️ Les principales causes des yeux secs (âge, environnement, écrans, etc.)
✔️ Les symptômes à surveiller pour détecter le problème
✔️ Les examens à passer pour un diagnostic précis
✔️ Les solutions simples au quotidien pour prévenir les yeux secs
✔️ Les différents traitements disponibles (larmes artificielles, collyres, etc.)
✔️ Quand consulter un spécialiste pour des cas plus sévères
Que vous soyez senior, travailleur sur écran ou simplement gêné par des yeux fatigués, cette vidéo vous aidera à mieux comprendre et traiter efficacement le syndrome des yeux secs.
#yeuxsecs #ophtalmologie #larmesoculaires #secheresseoculaire #yeuxfatigues
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00:00 Intro
00:14 Pour comprendre la sècheresse oculaire
00:43 2 causes pour la sècheresse oculaire
01:17 Les symptômes de la sècheresse oculaire
01:53 Votre travail pour traiter la sècheresse oculaire
03:52 Les autres facteurs de sècheresse oculaire
04:54 Rééduquez vos clignements
06:01 Pour résumé
#Orthoptie #lecoindesorthoptistes

[@orthoptistes]

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[@amalm1723]

Merci infiniment, plus de 20 ans de souffrance , et une multitude de consultations , grace aux témoignages sur le net , ça va mieux. Maintenant je chauffe mes paupières 10 mns par jour ( je me suis fabriqué mon propre masque) quelques gouttes d une émulsion occulaire..ce n'est pas parfait ... mais c'est mieux ...je vais essayer la cure d Omega. Merci docteur.. merci a tous pour vos commentaires qui nous aident énormément. 🥰

[@sgabriels3263]

Merci pour toutes ces explications. Je ne savais pas pour les bouchons de corps gras. Je vais essayer de les faire fondre et penser à cligner des yeux grâce à votre exercice. Une vidéo que je vais sans doute revoir plusieurs fois. 😊 Merci encore !

[@orthoptistes]

Merci

[@emmanuellerousseau9927]

Et sinon y a vraiment plus simple ! 3 ans de larmes artificielles plusieurs fois/j pour larmes de très mauvaise qualité. Ras le bol ! 4 mois de cure d'oméga 3 de qualité m'ont refait le film lipidique (entretien 1 mois d'oméga 3 tous les 6 mois). Plus besoin de gouttes. C'est le bonheur ! 💓

[@nal5299]

Bonsoir Quelle genre d oméga 3 vous avez pris? Merci

[@mariedumez4432]

De qualité ? Quel marque SVP, merci

[@elisekriger7538]

Merciiii. Vous prenez quoi ?

[@amalm1723]

Oh merci beaucoup pour votre message , je vais essayer 🥰

[@zohrabenyahia6268]

Bonsoir, peux tu me donner la marque d'oméga 3 merci d'avance

[@lesmotsdetonamebymarie]

Merci pour vos vidéos - tellement utiles et très claires. Merci à vous 🙂

[@josianeclain4111]

Bonjour merci pour ses infos qui va m’aider à combattre cette sécheresse surtout au réveil le matin

[@ninamarch5392]

Merci Docteur, vous êtes infiniment précieux ici, vu le manque de praticiens et forcément l'économie d'explications pour les patients

[@lylianemanquest2323]

les praticiens donnent gouttes mais pas vraiment d infos le temps c est de l argent......

[@linnsummer8020]

Vidéo très intéressante, tout y est clair...dommage manque la démonstration du massage des yeux... Excellent partage. Merci bcp.

[@nixty6739]

Bonjour moi j'ai les blepharospasm comment soigner

[@ay8607]

Bonjour,Moi et ma fille vivons le même syndrome, la sécheresse oculaire diminue la qualité de vie, parfois nous avons des crises de démangeaisons et nous souffrons de démangeaisons, nous continuerons à appliquer la méthode que nous avons donnée, j'espère que cela fonctionnera, merci pour le informations que vous avez fournies,

[@mariclodekhawam860]

Merci infinimment pour tous vos conseils que DIEU vous garde

[@mariamedel7322]

Je suis très contente de cette vidéo merci beaucoup ca me donne de l'espoir.

[@ibrahimadrame2931]

C, est mon cas la dernière fois mon ophtalmologue m'a dit que mes yeux sont sec il m,a donné 6 mois de traitement de goût merci pour le conseil

[@livingston9481]

Enfin une réponse à ma problématique ! Claire et précise ! Un grand merci !😄👍

[@nathaliegaron3462]

WoW super explications,c’est un plaisir de regarder vos vidéos . C’est la première dois que j’entend la technique de plisser les yeux , c’est une super infos 😊 . Merci beaucoup

[@orthoptistes]

😉

[@papimami14kentin25]

Je ne fume pas boi pas d'alcool et j'ai les yeux sec depuis 10 ans

[@aquacha92]

Oh quelle belle et bonne surprise. Merci de votre video

[@hourialalaoui4255]

Très précieux conseils merci infiniment.

[@veromer8098]

Merci pour mon sympathique examen ce jour à la Rochelle. Prenez soin de vous

[@orthoptistes]

Merci, c’était avec plaisir 😉

[@elisabethjustinecamara9659]

Merci pour toutes ses explications que Dieu vous bénisse abondamment

[@faridahabani4773]

Merci pour ces précieuses informations

[@madeleinedrici8003]

Merci pour vos évidents conseils.

[@pascalebaccou8268]

Merci pour tous ces conseils. J'ai les yeux secs et à part me prescrire des collyres je n'ai eu aucun autre conseil. Je vais donc essayer le chauffage des paupières

[@mayaencuisinedz2268]

vidéo TRÉS CLAIRE, merci beaucoup

[@orthoptistes]

Avec plaisir

[@NoraYUSER]

Excellent ! Les explications sont claires nettes et précises ! Bravo et Gratitude

[@orthoptistes]

Un grand merci !

[@aldinokalla868]

@@orthoptistes Bonjour docteur Le fait de se laver les yeux tous les jours ne sont pas suffisant pour désecher les yeux ? Merci

[@haroldbantou1243]

Opération de chalazion sur la paupière inférieure il y'a 10 ans , inflammation de la paupière supérieure du même oeil (traitement en cours avec du Sterdex, Gatistar, Naabak, Tirvel,Nevxal, Ocuguard.) qui a laissé coincé mes paupières à la commissure à côté du nez, et en plus de ça j'apprends que je souffre d'une sécheresse oculaire et un glaucome à vérifier. Besoin d'une assistance pour des examens plus rassurants docteur. Comment vous contacter svp ?

[@rosalinewilson7259]

Merci beaucoup monsieur Que Dieu vous protège et vous benisse

[@abdelmoumenekirati6849]

Merci beaucoup Monsieur le Docteur.... Une belle et suffisante explication.... Monsieur, avec cette vidéo, vous m'avez rendu un service humanitaire et découvert ma maladie dont je souffrais depuis 6 mois, et Je n'ai trouvé aucun diagnostic ni médicament pour cela.... Je vous salue et je vous souhaite bonne chance, et en même temps je vous demande de continuer à diffuser la connaissance que Dieu vous a donnée.... Je vous salue de Algérie

[@MonaLisa97310]

C est clair. j y vois plus clair😅 mon ophtalmo m’avait bien prescrit des gouttes pour les yeux mais sans me donner aucune indication. Merci

[@tinaarickx7664]

Je vous remercie vivement pour vos vidéos instructives. J'utilise des gouttes oculaires car je souffre de la cornée guttata et de la cataracte.

[@helenequemener5809]

Merci pour votre professionnalisme

[@oumislamoumislam3977]

Merci beaucoup pour ces importants conseils qui vot m'aider à ne pas souffrir le matin en ouvrant mes yeux Trop lourd...bravo... Bénédiction lumière et paix sur terre Amin Amin Amin....

[@ouahdamery3223]

Merci Dr. Vos conseils sont les meilleurs bravo

[@mariecath188]

EXCELLENTE pédagogie, claire, simple, Tout est dit, MERCI ! Tout Petit détail, la musique heeeuuuu, bloups légèrement dérangeante 🙂😉🎉 Merci encore😊

[@orthoptistes]

Merci Pour le montage vidéo, je ne suis pas un pro mais j’apprends 😉 Merci du retour

[@samm5241]

Merci pour la vidéo c'est intéressant

[@zahiamez3964]

Bonjour informations très importantes remerciements chaîne à encourager

[@raymondefouanon9930]

SUPER. VIDEO TRES ENRICHISSANTE J’EN AVAIT BESOIN CAR C’EST MON CAS MERCI MR POUR VOS RECOMMANDATIONS 👏👏👏🙏

[@TheToudia]

Merci beaucoup très instructif

[@filledeywhw7127]

Merci pour cette vidéo.

[@jeanmarc1203]

Toujours vos vidéos pleines d'enseignement. La jubilation d'apprendre avec un médecin exceptionnellement pédagogue. Merci Docteur.

[@kalimiro7360]

Un orthoptiste n'est pas medecin

[@clarajean-baptiste1643]

Après mon examen chez mon ophtalmologiste il m’a cause du diabète il m’a dit qu’il n’y a pas de traitement

[@nicolebonnieu2697]

Ô

[@jeanmarc1203]

@@kalimiro7360 un soignant ça vous va?

[@evelyneesteve3649]

Super merci pour vos conseils

[@bravonini5700]

Merci pour cette vidéo

[@moekira-vw7pz]

Merci bien décès exercices que j'ai vraiment besoin

[@mariechristinestephant7083]

Merci mon ophtalmo ma prescrit hui confort a mettre les massages des yeux je vais le faire merci du conseil a bientôt 👍

[@odile296]

Merci Docteur de ces bons conseils.

[@orthoptistes]

Avec plaisir

[@martineb.7997]

Un grand Merci 🎀

[@OmarOmar-dc9uk]

Très intéressant et merci

[@rosalinewilson6894]

merci beaucoup docteur pour cette vidéo 💓💓💓 que Dieu vous protege et vous bénisse 🙏🙏🙏

[@orthoptistes]

Merci à vous

[@edithpautot-pc1cc]

Merci pour la vidéo les yeux coule je met des gouttes 💦 avec gratitude bonne soirée 🌃

[@brunoguerard329]

Lupus depuis 5 ans. Ophtalmologue collyre yeux bleus secs et irrités hypersensibilité au soleil. Amélioration depuis 👍👍👍. Très bonne vidéo 👍👍

[@moniqueschaack7657]

depuis l achat de lunette contre les rayons uv pour voir la tv et smartphone mes yeux sont plus sec (achat après opération cataracte implant)

[@saydounourousow]

Merci beaucoup Dr

[@yvessaliba2027]

Vos explications très claires m'ont ouvert les yeux 😊

[@devperso_database]

Excellente vidéo, merci

[@orthoptistes]

Merci

[@esmeralde0651]

Merci merci très intéressant video vraiment

[@rachelsegal430]

Merci DOCTEUR POUR VOTRE VIDEO

[@orthoptistes]

👍

[@moekira-vw7pz]

Merci bien de ces exercices que j'ai vraiment bee

Merci pour les infos je viens d’acheter un masque chauffant et je vais tenter le massage des yeux que vous expliqué. J’avais aussi vu qu’on pouvait se supplémenter en oméga 3 ce que je fais je croise les doigts pr avoir une amélioration. Je me réveille tous les matins avec les yeux qui sont difficiles à ouvrir

[@siaramF]

que vous expliqueZ (conjugaison des verbes du premier groupe)

[@pouleblanche5449]

​@@siaramF Moi aussi je suis bonne en Français mais je ne fais pas de telle remarque... C'est déplacé !🙄

[@siaramF]

@@pouleblanche5449 Je ne m'adressais pas à vous.

[@pouleblanche5449]

@@siaramF Je sais mais ça n empêche que ce ne sont pas des remarques à faire... Bien à vous et bonne continuation ! 😉

[@bouddhyzen1446]

Merci docteur, je ne savais rien là-dessus 🙏🙏🙏🙏🤕👍

[@orthoptistes]

Merci à vous

[@raymondefouanon9930]

J’ai réécouté cette interview j’avais déjà fait un commentaire il y a deux semaines et j’en était très satisfaite alors je confirme et ajouté que la vitamine A en pommade m’aide beaucoup car les gouttes seules sont insuffisantes. En tous cas quel soulagement 👍👏

[@orthoptistes]

Merci à vous

[@boanerges149]

vitamine A en pommade ?

[@brigittebeaufort3270]

Un grand merci

[@yaminaminaa]

Merci beaucoup pour les renseignements j'ai des soucis avec les yeux secs 👍

[@orthoptistes]

Avec plaisir 👍

[@louizafouchal1247]

Merci beaucoup docteur

[@RosinaMajo-si7pb]

Merci pour vos conseils que je mettrai en pratique

[@orthoptistes]

Bon courage

[@nissafbenmrad6941]

Merci Docteur

[@marierabot1106]

⁷

[@josemartin9974]

Merci c est enfin une réponse, .

[@francinechassy3397]

Enfin des explications claires et nettes !… merci !…

[@orthoptistes]

Merci à vous 😊

[@gilberteparaveman2032]

Bonjour Monsieur merci

[@smainouazene5561]

Merci beaucoup docteur pour les explications.

[@alsalainbierry6472]

Merci pour vos conseils

[@orthoptistes]

Avec plaisir

[@simosima4044]

Bonjour merci pour cette vidéo intéressante

[@orthoptistes]

Merci

[@noela6370]

Moi j’ai un syndrome de gougerot depuis 10 ans donc très mal sensation de brûlures ou avoir du sable après avoir essayé beaucoup de gouttes je prends de gouttes de vismed que je mets au frigo bien frais cela me fait beaucoup de bien!

[@quenelmarie4412]

Larmabax ou fluidabax sur ordonnance

[@noela6370]

@@quenelmarie4412 merci quand je vais aller chez le médecin ,je vais demander j’espère que c’est rembourser moi pour le vismed j’ai une partie à ma charge !

[@quenelmarie4412]

@@noela6370 pareil

[@quenelmarie4412]

@@noela6370 vous portez des.lunettes?

[@noela6370]

@@quenelmarie4412 oui

[@beatricegarin5531]

Merci pour vos explications je vais investir dans un masque chauffant

[@jocelyneluci9348]

Bonjour Docteur! Il y a très longtemps mon ophtalmologiste m'a diagnostiquer une kératite dû à une mauvaise qualité de larmes, et aux médicaments aussi...il m'a donné des larmes artificielles que je mets, ça me soulage un petit peu mais ça me revient souvent, et ça fait très mal, c est très invalidant. Merci pour votre vidéo 👍

[@sylvettechabot3667]

J ai également les yeux très secs et n arrête pas de me mettre des gouttes depuis 1 an! Vismed, Vitadrop, lacrifresh , et je fais des conjonctivites à répétition ! L horreur! Merci pour vos conseils! J ai un masque chauffant mais je ne pensais pas masser les paupières ! Et des flashs dus à un décollement du vitré ! L horreur! ❤

[@mobiojeanjaures3195]

Merci beaucoup 😊

[@fatihafati2482]

Merci docteur la j ai des yeux secs je mets actuellement Aqualarm 0,2%hyaluronic et un collyre Zalerg avec des compresses chaudes un traitement de deux mois

[@mchic7354]

Depuis que je met une petite creme contour des yeux bio de marque cattier , avec un massage tres tres leger ca va beaucoup mieux. Je sais pas si ca a un effet mais pour moi ca fonctionne.

[@francemjbowie1811]

où trouver cette crème SVP ?

[@pouleblanche5449]

​@@francemjbowie1811 Je pense dans les magasins spécialisés des produits bio

[@marieloufraysse2884]

Merci beaucoup pour votre video utile La secheresse oculaire peut venir de l acnee rosacee oculaire..se qui est mon cas Je met des goutes en continuite car sinon j ai des conjonctivites ou keratites le probleme cest que je deviens alergique aux gouttes au bout d un ou deux ans a force je ne sais plus quoi mettre pour me soulager.......... merci pour les conseils ...massage et compresses chaudes ...... l acnee rosacee occulaire est elle liee a l acnee rosacee visage mon ohtalmo m a bouche le meat avec greffe pour que je puisse avoir moins de sensations oeil sec... cela m a bien soulage..... mais etant donne que je deviens de plus en plus allergique aux produits style lacrifluid etc je sais plus quoi faire.......... Desesperee aussi Si vous avez des conseils se serait si precieux.......

[@calderaricarlotta2016]

Grazie mille per questo video molto interessante ed istruttivo. Seguirò i suoi consigli per evitare di usare prodotti chimici, sicura di averne benefici. Le auguro tante soddisfazioni e apprezzamenti per il suo lavoro

[@ginettesztangierski4738]

Merci pour votre belle vidéo très bien expliqué je mets des larmes artificielles tout les jours mais rien y fait j ai les yeux extrêmement sec je bois beaucoup d'eau dans la journée c est très pénible merci pour vos explications 👍

[@orthoptistes]

Bon courage

[@orthoptistes]

Rééduquez vos clignements, on ne sait jamais et c’est simple 😉

[@ginettesztangierski4738]

@@orthoptistes merci pour votre conseil

[@Hydr0mel]

Merci.

[@kolloyansuos342]

Merci monsieur

[@momolafayite3243]

Merci docteur pour cette vidéo

[@ndz4857]

Bonjour monsieur Pourriez-vous nous expliquer plus amplement sur les masques chauffants, j'en ai jamais entendu parler. Merci d'avance Très utiles vos vidéos pour le grand public

[@josettepascal2337]

Bonjour je suis à l 'écoute de puis au brésil, un merci à toi,.et pour une persone qui a une maladie auyeux des sicatrises d?

[@brahimimoussa8083]

Merci cest vrais bien dit

[@brahimimoussa8083]

Je vais suive votre instruction et je vous repondrais car je l'ai commencer il y a 3 hour avant que je voi votre vidio

[@lourenaud4057]

Pouvez-vous nous montrer le masque chauffant et les exercices. Merci

[@agbokakomivenunye2530]

Merci pour ces informations. Je souffre du Glaucome et la sécheresse oculaire me fatigue depuis 3 ans. Vraiment difficile à vitre

[@annehager1722]

Je prends des capsules d’huiled’onagre et termine la sécheresse oculaire!

[@juju5]

A avaler ou à mettre dans l œil ?

[@annehager1722]

@@juju5 a avaler

[@cecilesrs5294]

Ça me fait rien l’huile d’onagre pour la sécheresse oculaire

[@francoisekern]

Excellent

[@franccoisechicot3018]

Bonjour ,dites docteur est ce une personne qui a de la polyarthrite dans l œil peut faire cela

[@LEGRANDEUT]

Bonjour, La sécheresse peut-elle créer une sensation de buée devant l'oeil, pas de trouble, de buée et comment calmer cela ? Merci beaucoup. PS : Je prends de la Ventaflaxine depuis plusieurs années, cela peut-il venir de là et connaissez-vous d'autres anti-deoresseur qui agissent moins sur la sécheresse des yeux ? 😃

[@mounjiaabdeltif8418]

On m’a placé des bouchons meatiques......grande amélioration

[@bernadettem5246]

Merci

[@rghiyaoguiche6469]

Merci beaucoup

[@orthoptistes]

Merci à vous

[@abbasrbaia3197]

Merci 😊

[@orthoptistes]

Avec plaisir 😊

[@ahmadousali7093]

Ok merci beaucoup

[@cathydery7695]

he bien depuis 8 mois !!

[@zittoune00]

Bonjour. Les lunettes Blephasteam ont été retirées des ventes. Avez-vous d'autres lunettes chauffantes à recommander ?

[@brigitte-annedeparceveaux2910]

Bonjour. J'ai les yeux secs oui et j utilise les collyres prescrits par mon ophtalmologiste. Mais j'ai une sorte de peau opaque dans le coin externe de l œil qui se déplace sur la cornée. Le médecin m a prescrit un anti histaminique. Rien ne change. Je m inquiète. Merci beaucoup et je vais faire les compresses chaudes et les massages. Kenavo

[@esperenceyouma6174]

Bjr docteur je me suis opérer il y a 8 moi dela cataracte je peut m'être aussi de goût car je de demangeson dans tout les yeux merci et bonne journée

[@terrypach1664]

MERCI

[@topolou8175]

Merci beaucoup pour ces explications claires. J ignorais que l on pouvait agir soi même pour ameliorer la situation. Le,coup du massage des paupières et du chaud pour diluer les’corps gras m a bluffée. Je suis la patiente moyenne qui met ses gouttes quasiment toujours à côté, malgré des batailles épiques avec le flacon...la conception de l embout a changé et depuis rien ne va plus...bonne continuation à votre chaine

[@terrettazdanielle280]

S'exercer à bâiller avec la respiration yoga abdominale Inspirer profondément par le nez en gonflant l'abdomen 6 secondes, pause 3 secondes Expirer profondément bouche ouverte 6 secondes pause 3 secondes 4 ou 5 fois

[@sylviemarieditcalais8862]

Pourquoi ne parlez vous pas du serum autologue, seul traitement qui me soulage de mes yeux secs ? (J’ai eu un cancer LOC, puis chimiothérapie et radiothérapie + zona auriculaire avec paralysie sur moitié de mon visage).