Comment être super efficace au travail (mes hacks de Papa)

Comment un super efficace au travail quand on est un papa qui veut s’impliquer dans l’éducation de ses enfants ? Découvre plusieurs hacks que je mets en pratique pour gagner du temps au boulot ⚡️ En complément, reçois GRATUITEMENT les 5 clés à connaitre pour réussir ta paternité : bit.ly/4cC9F9q
Dans cette vidéo, je t’invite à découvrir comment mieux t’organiser, mieux prioriser et être plus concentré pour gagner en efficacité dans ton travail. En y parvenant, tu pourras passer plus de temps avec ta famille et tes enfants.
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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 : Introduction
01:08 : 1ʳᵉ partie : S’organiser
03:50 : 2ᵉ partie : Prioriser
05:56 : 3ᵉ partie : Se concentrer
07:40 : Conclusion

[@captainpapa1]

🙌Merci d'avoir regardé cette vidéo 👉 Dis-moi en commentaire quel hack mets-tu ou vas-tu mettre en œuvre après avoir regardé cette vidéo ? 👍 Si tu te demandes quel est ton style parental et ses conséquences sur le développement de ton enfant, ne manque cette vidéo : kzbin.info/www/bejne/fJaVd4eaar2plbc 🎯👨‍👩‍👧‍👦

[@VictimesdeManipulateursPN-]

L’organisation ! Le let motiv 😊

[@captainpapa1]

Eh oui. Pas facile de s'organiser et pourtant c'est essentiel.

[@DodioFishing]

Merci Bertrand, pour ces précieux conseils !

[@captainpapa1]

Merci à toi

[@bonplan587]

très bons conseils pour les papas merci

[@captainpapa1]

Merci à toi

[@ThierryCybula]

Merci Bertrand, Captain Papa... Conseils très utiles... Surtout quand tu travailles à domicile, faut arriver à se détacher du travail en fin de journée, pour s'occuper de ses proches ;)

[@captainpapa1]

Merci Thierry pour ton message, tu as raison c'est également important quand tu bosses à domicile.

[@goodbyedependance]

Oh oui c'est trop important de s'organiser ! Merci pour ces conseils !

[@captainpapa1]

Merci pour ton commentaire.

[@Osonslhypnose]

Vidéo très importante car en effet, les temps changent et c'est tant mieux, les papas s'investissent de plus en plus dans l'éducation des enfants, ce qui est juste normal et essentiel.

[@captainpapa1]

Merci beaucoup pour ton commentaire. Tu as raison, les papas sont de plus en plus concernés et c'est tant mieux.

[@coachantidouleur]

Merci beaucoup pour tous ces excellents conseils ! C'est tellement important de bien s'organiser pour être au top au travail tout en étant un parent super 🙂

[@captainpapa1]

Merci pour ton commentaire. L'organisation, c'est la base.

[@cvconnect1]

j'ai adoré ta vidéo , les deadlines dans la gestion de ses tâches est ultra-importante , et je te rejoins les pauses c'est sans le téléphone, sinon on arrête plus !😀C'est marrant , ta vidéo rejoint celle que je suis en train de préparer mdr ! mais chuuut suspense !!!

[@captainpapa1]

Merci pour ton retour :-). J'ai hâte de voir ta vidéo alors...

[@Routines-et-Defis]

Super merci pour ces conseils. Oui je connaissais la grille d'Eisenhower on me l'a représenté il y a quelques jours dans une formation. On peut aussi faire une to do list juste avant et ensuite évaluer et classer les tâches de la todolist dans la grille d'Eisenhower. Ça permet en effet de gérer les priorités et les urgences quand on est à la bourre

[@captainpapa1]

Merci pour ton temoignage.

[@Othniel_Beat]

Merci beaucoup pour vos conseils 🙏❤

[@captainpapa1]

Merci à vous pour votre commentaire

[@illicorandos]

Merci pour ce partage d'astuces pratiques pour optimiser son efficacité au travail, j'avoue que j'ai tendance à m'éparpiller et me laisser facilement distraire 😅 L'astuce du casque, j'adore!

[@captainpapa1]

Moi, je ne peux plus travailler sans casque...

[@51nuancesdevie]

Bons conseils ta vidéo suis organisée de nature limite un peu trop !!! 😉

[@captainpapa1]

Alors bravo à toi, quel serait ton meilleur conseil en organisation ?

[@apprendre-à-dessiner-facile]

Merci, cette vidéo était faite pour moi

[@captainpapa1]

Super. Très heureux de t'avoir été utile

[@MamenPaix]

En effet, l'organisation est très importante. Personnellement, j'utilise également la méthode POMODORO pour les très gros dossiers...et surtout le lâcher prise...car parfois on peut facilement tomber dans le piège du "sauveur" dans son travail...et on ne peut pas tout faire ni tout gérer !

[@captainpapa1]

Tout cela est très juste. Merci pour ton commentaire qui vient apporter un complément intéressant.

[@IrlandaDiMarco-traducorsi]

Très bonne astuces ! Moi je travaille de chez moi donc je suis constamment dérangée et c’est vrai que je me distrait facilement 😬 Je fais cours en ligne et ça n’a pas été simple de faire comprendre à mes enfants que je travaille et qu’il ne faut pas m’appeler mais maintenant ça va mieux. Par contre quand j’écris ou je fais des traductions même mon mari ne comprends pas 😅 pour ce qui est des gens en général il ne comprennent pas “je travaille à la maison “ mais “je suis à la maison” et ils ne comprennent pas pourquoi tu ne réponds pas au téléphone par exemple… Dommage que dans mon cas l’exemple du casque ne fonctionne pas parce que j’ai trouvé cette idée géniale! 😄

[@captainpapa1]

Je travaille également quelques jours par semaine à la maison et c'est en effet compliqué de faire comprendre aux enfants qu'il ne faut pas nous déranger... Le casque est en tout cas un essentiel que j'ai adopté et qui fonctionne bien pour moi

[@UniversCitizen]

L'organisation la clé de tout ! Le truc du casque ça marche au poil j'ai toujours un casque et oui ça aide un max justement pour ces exemples que tu cite 😆

[@captainpapa1]

J'adore le casque...

[@les-maths-et-moi]

Top cette vidéo. Je connaissais déja la plupart de ces techniques. Mais il est vrai qu'on n'y pense pas forcément au quotidien et qu'un rappel ne fait pas de mal :)

[@captainpapa1]

Merci à toi

[@Aventure_en_famille]

merci pour le partage j'ai trop connue ses problème

[@captainpapa1]

Avec plaisir.

[@patrickguermonprez]

Tout un aprentissage de dire non, mais c'est vrai que ça te libère du temps pour te concentrer sur les 20% qui vont générer les 80%

[@captainpapa1]

Oui, mais savoir dire NON est super important, sinon tu risques de perdre ton temps

[@JulBru-cz9ql]

Excellent rappel Bertrand, Merci. Aurais-tu une marque de casque anti-bruit à recommender ? En revanche, je vais éviter de le mettre à la maison 😉 Kind Regards, from brussels, Julien,

[@captainpapa1]

Salut Julien, pour moi, le casque idéal en termes de confort, de sons et réduction de bruit est le BOSE QuietComfort.

[@missyogimouv]

La charge mentale c'est pour tout le monde: les mamans comme les papas. Bon, chez moi j'avoue que vis à vis des enfants c'est moi qui ait la charge mentale 😂

[@captainpapa1]

Ce sont très souvent les mamans qui l'ont. Mais cela ne veut pas dire que les papas n'en ont pas en effet.